Reprise du message précédent :
J'ai cru que c'était pour le trajet du boulot. Non après il n'y a rien pour des sorties sportives. À moins de ne l'activer que dans les zones à risque. Ou de rajouter du poids avec des batteries externe supplémentaires.

Je roule avec un camelback donc coté poids je ne suis pas à ça près...

Chez camsports t'as la batterie supplémentaire pour 5heures d'autonomie mais ce n'est que sur le modèle à 200€.

2h d'autonomie c'est pas mal quand même, si tu l'actives que dans les zones à rique tu as largement assez

chevreuse cycling crash compilation august 2014  

 
"C'est en imaginant que rien ne peut nous arriver, que tout peut nous tomber dessus"  
loi de l'emmerdement maximum, qui se révèle vrai je trouve.  

 
HFR va concurrencer la Russie.  

 
Après on peut imaginer que sur les autres cam il suffit d'acheter une batterie externe usb mais quid de la stabilité de la connexion usb avec les vibrations...

Et de l'étanchéité.

crevaison ce matin malgré mes GP4Seasons
Ca faisait longtemps ... tellement longtemps que ma chambre a air de secours était aussi crevé    
 
bilan : la technique du noeud à la chambre a air marche bien
ca secoue un peu sur les belles routes mais ca se sent quasi as sur les routes rugueuses
 
 

 
je ne mets jamais de casque, sauf en compétition
j'ai plus peur quand je vois des cyclistes avec leur mini pompe dans le dos
comme quoi ... chacun ses craintes

une mini pompe en carbone dans le dos
tu chutes sur le dos
ça te bousille des vertèbres et t’achève en te plantant de façon traitre

 
En quoi une pompe, dans le prolongement de ton corps, va te transpercer le corps ?

chov violent
le carbone casse  
la pompe se fragmente avec des zones pointues comme un couteau

Qui te parle de transpercer. C'est un objet solide qui suivant la chute va pouvoir endommager au non la colonne vertébrale par exemple. Il y a des chances que rien ne se passe lors de la chute, tu peux même te la péter sans la pompe, mais ça augmente de manière sensible les risques.

On dirait le pitch du prochain film de jason la tatane

 
Avec Nono dans les acteurs principaux.  

 
nono    

Bon il fait un temps toujours aussi déplorable ici, froid/averses/vent, çà ne m'étonne même plus je suis blasé  

Et bien sûr dernier we de 3 jours ou je pouvais rouler, c'est pas gagné  

 
Je n'avais pas vu son doublon.  

Salut  
alors j'ai testé l'application strava ce matin sur mon portable  
apparament ca a fonctionné :
 
http://www.strava.com/activities/180468383
 
il a fallu que je parle des mini pompes pour crever aussi ce matin en plein milieu de la sortie biensur j'ai pas pris de pompe alors un des gars avec qui je roule me prete la sienne, une zefal je me dis qu'elle va se casser en plein gonflage  mais non ca tient toute la sortie.  
 
un beau silex à travers mon veloflex encore quasi neuf, genre 600 kms on s'est arreté plusieurs fois à cause des averses d'orage j'avais chaud froid chaud froid imper pas imper sortie à la con  
 
sinon sur l'appli strava, ca me donne 20 kmh de moyenne, et là 23,5 c'est normal  
 
c'est bien pour connaitre le parcours, meme plus besoin de compteur en fait  
 

Pour les cascades seulement

20km/h sur le elapsed time, 23.5km/h sur le moving time.

 
La vitesse affichee sur le portable a la fin de la sortie, c'est celle en prenant en compte le temps de pause. Celle que tu as apres, c'est sans les pauses

 
alors, humide ce matin ?    

ok, j'étais à la ramasse tout du long de la sortie

 
Petite question cross topic tri sur ma sortie d'hier  
 

Tomsoft m'a suggéré que dans le Temps il y a pas les grosses pauses et que dans tps déplace il n'y pas les grosses pauses ni les petites pauses.
Tu confirmes?
 
C'est quoi la différence entre Temps et Tps déplac?

Si il y a les grosses pauses même sur Strava. J'avais oublié d'éteindre mon GPS une nuit et ça a été pris en compte dans la moyenne.

Du coup je ne comprends pas le "Tps déplac" de Garmin...

Elapsed time c'est le temps complet
Temps de Garmin <=> Moving Time de Strava c'est le temps sans les pauses (d'ailleurs les temps correspondent pour ma sortie)
Mais c'est quoi alors le "Tps déplac." de Garmin? Ca correspond à quoi?  

Qui est Mathieu. 26 ?

 
 
  ,pas beaucoup actif mais je passe souvent sur le forum voir les exploits en tout genre des membres chacun a son niveau,un peu sur le topic tri aussi meme si je ne nage pas  

En tout cas, t'as un sacré profil sur Strava, tu roules bien

 
 
J'essaye de garder la forme,essentiellement du sport plaisir,quelques courses cet année quand meme et des cyclos,1 an de vélo tout juste,avant j'ai essayé la CAP mais souvent des géné par des petites blessures finalement je suis plus a l'aise sur un vélo et jamais bléssé,la CAP c'est maintenant juste des footing quant il pleut ou l'hiver

à mon avis une invitation à passer sur la banquette arrière  

Personne pour me répondre sur les Mavic et les Speedplay ?

Pas vraiment de réponse, ni de véritables règles surtout si tu n'as pas de problème mets les cales sur le centre pour ce réglage là.

Bravo à Rodolphe pour sa victoire au critérium du ballon d'Alsace!
 
A la Indurain en tête de paquet, et derrière ça sautait un par un.  Je suis dans les 10 derniers à m'accrocher avant de laisser filer, il doit me manquer une bonne quarantaine de watts pour espérer accrocher le wagon    
 
Je prend la 11e place, ça me va pour un premier col en course, en plus j'ai fait péter tous mes CP>17 minutes.
 
Et la descente ensuite pour rentrer à l'hôtel, avec le temps de merde (pluie, vent, froid)    J'ai imaginé tous les scénarios possibles (descendre à pieds, dormir dans un chalet, implorer un directeur de course de me ramener, mais finalement j'ai réussi à descendre à plus de 30 de moyenne    sans me casser la gueule  

Bravo à vous deux!!
 
Je devais faire la course, mais je ne suis pas venu pour 2 raisons principales:
- je suis tombé cette semaine à l'entrainement, et j'ai la main gauche bien abîmée (du coup je ne peux pas tenir correctement le guidon)
- la météo annoncée pour ce matin au Ballon d'Alsace

Merci!
 
J'avoue que j'ai pas mal hésité avec cette météo, j'ai failli faire demi tour en me rendant sur place, transpercé par une pluie glaciale.
 
Déjà hier lors de la reco j'ai fini complètement gelé à trembler sur le vélo. En arrivant sur place j’espérais secrètement que ce serait annulé    
 
C'est surtout la descente qui me tracassait. Finalement il y a eu quelques bouts de soleil en bas de descente (pas longtemps!) qui a permis de se réchauffer quelques minutes...

Vous étiez combien au départ de la pass?
Tu sais qui gagne dans l'autre course? Canal?

Merci pour ta réponse   ...
 
Je devrais les recevoir lundi, je vais essayé mesuré l'écartement de ma chaussure actuel avec les i clic et le reproduire , peut être tenté de le réduire un peu ... Vu le prix des pédales, j’espère en être content ... le plus gros reproches de mes i clics, a part leur fragilité (le corps résine c'est léger, mais ...) c'est le fait qu'elles se mettent n'importe comment quand tu d’éclipse , a cause de cela, dans l'urgence du feux rouge, je clipse régulierement "mal" la calle ... Je pense retrouvé la facilité que j'ai avec mes pédale XT sur le VTT ...

 
On était pas très nombreux, peut être 30 ou 40. Je crois que c'est David Arnoux (La pomme Marseille) qui gagne en 2/3.