Reprise du message précédent :

 
On était pas très nombreux, peut être 30 ou 40. Je crois que c'est David Arnoux (La pomme Marseille) qui gagne en 2/3.

 
Pas compris ce morceau.  

Ce que je veut dire (difficilement) mes i clic expresso 6 sont tellement légère qu'elles sont mal équilibrées, c'est dire que quand je veut clipsé pour redémarrer à un feu rouge, une fois sur 2 la pédale est a l'envers , ou tête en bas etc ... Mes anciennes i clic se présentaient mieux d'elles même, leurs "cul" était plus lourds et c'était bc plus facile pour trouver le "point d'enclenchement" ...

Ce matin réveil difficile. Il pleut sur Pau, je tente quand même le coup, je décolle vers Laruns. Et j'ai bien eu raison, grand soleil
Direction le col du Pourtalet. J'avais regarder le profil, je pensais ça facile. Ben finalement pas trop.
C'est assez long, par contre superbes paysages ! Bonne petite sortie.

Par contre j'ai tjrs la mythe endormie malgré les modifications de positions. :-(

 
Ah d'accords. Oui c'est vrai, enfin on trouve vite le coup pour bien mettre la pédale.  

coupe la.

Il a des selles prologo à me faire essayer si je veux.  Ça ne peut qu'être mieux que ma shiver de decath

 
Je confirme
Content de t'avoir rencontré, je conclus de ton message que tu ne t'es pas congelé dans la descente

 
"Indurain" a un peu douté quand même ... ils ne décrochaient pas facilement les bougres, et puis à la quatrième attaque : enfin seul, on débranche le cerveau et on se met à bloc jusqu'à la ligne pendant cinq bornes.
Pas vu les résultats détaillés, je ne sais pas s'ils arrivent à 30" ou 1' derrière... mais j'ai battu mon record de temps et watts sur la montée, malgré des conditions vraiment dégueu (quand je pense que la Berezina passait à l'aise sur la plaque l'an passé ).
http://app.strava.com/activities/180522258

Félicitation.    
 
Tu participes à la même coupe que les autres années ?

Ça laisse rêveur ! Bravo !
 
Y a une dotation pour le 1er ? Laquelle ?

 
Heureusement que Canal n'est plus en 2
 

 
un 3è caté    
 

 
pas de prix FFC en pass, peut-être des primes??
pour la course en 2/3, le 1er touchera 60€ en fin d'année

Y'avait un paquet de primes (genre paniers garnis, bouteilles de vin) sur le parcours... perso j'ai eu 50€ pour la victoire, toujours bon à prendre
 
Canal est en 1° à l'Armée de Terre il me semble ; David Arnoux avait gagné en Pass' il y a deux/trois ans de mémoire (2012 ?).
 
@ Winpoks : non pas de Grand Trophée, d'autres épreuves m'intéressaient en même temps (et pis bon, trois victoires d'affilée ou presque, j'en avais fait un peu le tour ).

Bravo rody, t'es increvable    
 
 

Et toi en second rôle et crapoussin en doublure pour les chutes    
Les sorties qui virent à la cata tu connais bien
Bordel en voulant faire mes abdos, les stigmates de la chute (intérieure des cuisses, ischio gauche, nuque qui tirent) me rappellent à l'ordre et ça craque de partout à chaque mouvement
Pourtant sur le vélo ça tirait un peu, mais pas autant que quand je descends du vélo, et même à chaud quand je descendais du vélo pour remplir la gourde, on aurait dit un gars de 14-18 en canne revenant des tranchées

rody; t'es dans le coin jusqu'à quand? dimanche prochain tu fais la louis pasteur?

Bon pour remplacer mon pneu je vais prendre un gp4000s ou un 4 saisons y'a une difference entre les deux?

le  4 seasons, est plus lourd , moins souple et théoriquement plus résistant que le GP4000s ... Perso j'alterne le 4 Seasons l'hiver et les GP4000s (maintenant II) quand les beaux jours reviennent

Clair que la pompe dans le dos...pas cool. C'est arrivé à un gars du club. Chute à la con....2 mois de corsets à cause des dégâts sur les vertèbres ! Et le vélo, juste la guidoline à changer !

Non je file samedi aprem, pour faire la Madeleine dimanche matin (140 km - 4000 m ).

Honnêtement le GP4S s'use aussi vite et "colle" un peu plus que le GP4000S... Je resterais sur ce dernier ;-)

j'ai une astuce
j'ai mon sac plastique en PVC qui contient (multitool+dérive chaine+maillons+adaptateur pompe+gants latex+2chambres à air)
l'élastique qui me permet de fermer la pochette me permet d'y fixer ma mini pompe en carbone)
je mets toujours les chambres à air contre le dos et la pompe vers l'extérieur
ainsi les 2 chambres à air font un peu coussinet  
J'ai test le dispositif hier et c'est plutôt efficace  
veste bien éraflée niveau haut des côtes à droite mais aucune douleur au lombaire

 
 
J'ai chez mes parents un vélo avec un cadre Columbus Genius ( Décathlon Cobra 740 de 1996 environ )
Visiblement du bon matos pour l'époque, mais il est trop grand pour moi.
 
Si je le vends pour m'acheter quelque chose plus à ma taille, quelle serait la valeur du cadre seul ? (avec fourche et potence)  il y a un marché pour ça ?

 
Pompe sur cadre
Chambres et multitool dans sacoche.
Ca fait cyclo mais osef , au moins, pas grand chose dans les poches et comme ça, je suis sûr de ne rien oublier

 
Très bon cadre de l'époque (j'ai roulé deux saisons sur un 740 full Ultegra, avant qu'il ne soit trop petit).
On en avait tiré quelques centaines d'euros début 2000... soit des clopinettes aujourd'hui

 
Tu testes sur LBC en baissant le prix si t'as pas de contacts.

fait comme moi avec mon Lapierre  
méthode expéditive

 
idem pompe au cadre + sacoche ou bidon porte outils
je mets rien dans le dos à part de la bouffe et un vetement rien de dur

Vente cofidis sur pas. Après faut avoir envie de rouler avec ça sur le dos. Mais les cuissard sont tentant.

Vente spiuk et rotor aussi.

Personne ne sait que c'est une équipe sportive dans le cyclisme. Par contre les gens vont croire que tu dois faire de la pub car t'es pas capable de rembourser ton crédit pour l'achat du vélo.

la tenue est assez laide quand même !

Clairement affreuse.
C'était juste pour les prix des cusissards. Quid de la qualité ?

 
Et ils sont même pas fichus d'assortir un casque avec le reste de la tenue.  

 
Si c'est les mêmes modèles que l'équipe alors il y a peu de chance que ce soit naze. Sinon si c'est des répliques c'est généralement de la bouse que tu paieras le prix fort car t'as le nom de l'équipe. Mais ça se vend pour les collectionneurs les fans (si ça existe pour Cofidis).  

Ya les deux visiblement.

J'ai pris la tenue AG2R en réplica il y a 1 mois, j'espère que la qualité sera au RDV quand même.

j'ai test ça pour ,ettoyer ma cassette et chaine
pour la cassette c'est nickel avec la pression ça t’enlèves toutes les merdes inaccessible sans démontage
ça dégraisse tout en lubrifiant
pas besoin de repasser avec l'huile et le pinceau
par contre c'est peu économe et vu le prix de la bouteille (6 euros), il vaut mieux un dégraissant bon marché+pinceau
 

Vais écrire comme à un enfant de cinq ans. Relis toi et corrige ton erreur.

vous avez quoi comme modèle de sacoche sous la selle ?

Faudra m'expliquer comment un produit peut à la fois dégraisser et lubrifier !

Bah parce qu'il fait tout en un, tiens