Reprise du message précédent :
je me suis fait une mini LBL à chevreuse  
http://img11.hostingpics.net/pics/711359Sanstitre.jpg
Pas habitué à rouler au delà de 100 km mais paradoxalement j'ai pas eu de coup de fatigue avec une banane dans la poche  
même si je n'ai pas vraiment forcé  
là j'en ai croisé du monde
je suis sortie vers 11h30
et vu ce que j'ai chopé sous le cadre comme merde
petite pensé à ceux qui sont sortis entre 6h et 10h  
 
@com1
on s'est peut être croisé  

Je suis sorti de 16 à 20h, c'étais nickel
 
Je me tue pourtant à dire qu'il faut pas rouler le matin, c'est fait pour la grasse mat'  

L'après midi c'est fait pour la sieste.  

http://labs.strava.com/flyby/viewe [...] OYCiXklwo=

Visiblement non

Dans le coin de chevreuse j'ai un gars  tout en ekoi avec manches longues et cuissard long, ce fou  

ou alors c'est un gros frileux

Edit tu aurais du pousser pour faire 3km de plus pour le challenge gran fondo.

Sinon et le Paris - Chartres - Paris : http://doodle.com/rf7gx6gngaubuhqf#table
 
Je vois une tendance pour le dimanche 24.
 
 
Je veux une sortie HFR cet été  

 
Tu parle de la sortie qu'ils ont fait aujourd'hui  

 
tiens, nono s'est inscrit  

c'est une blague    
je me suis jamais inscrit à ça    
merci crapoussin de me l'avoir signalé, je ne le savais même pas  
comment mon pseuso se retrouve dans leur listing    
je ne fais pas ce genre de raid ou alors je rentre avec les pompiers  

c'est surement un autre nono
y a un espace entre "nono" et "1789"
ce qui n'est pas le cas dans mon pseudo

 
Un fan sans doute  

en effet, une piste à étudier

 
Gné ?
 
un dampierre - Chartres - Dampierre  y en a pour 106Km (google maps vite fait)
 
Avec moins de D+ que ce que tu as fait aujourd'hui
Donc si tu peux le faire et ça serait sympa de faire une sortie de groupe  non ?

Ça lui rapportera rien de rouler avec vous.  

D'ailleurs je cherchais son message et je tombe sur ça:

http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t38528011
Voyons, Nono.

 
Vu le français ça doit être lui qui a rédigé le résumé.  

Wtf ? oO

mon dieu qui repasse derrière mes posts en mode "Edit"
i am chocked  
j'ai alerté l'administration/modérateur hfr

je déménage en Alsace  

t'as raison, tu fréquentes l'infréquentable à ce stade
 
j'ai acheté ça à décathlon tout à l'heure

pompe en carbone (39 g)
sur la boite il assure que l'on peut gonfler avec jusqu'à 10 bars
est ce fiable? ou faut il avoir les biceps d'Hulk?
 
j'ai aussi acheté un produit qui dégraisse et lubrifie à la fois
y en a qui on déjà utilisé ce genre de truc?

 
Qui dégraisse et lubrifie en même temps. Pas possible, il n'y a que le WD40 pour réaliser ce miracle.  
Pour les pompes c'est comme d'habitude, t'arrivera jamais aux 10bars mais ça pourra surement atteindre les 6-7 (et encore). Ce qui te permettra de rentrer.  

 
J'ai ce genre de pompe, ça marche bien mieux que les pompes prévues pour les VTC et ça suffit pour finir une sortie tranquille.

 
C'est du tout bon nono, les alsaciennes adorent ca !    

avec ce genre de pompe quand je regonfle, j'ai déjà du mal à aller au dessus de 7,5 bars
donc je reste asse dubitatif qur le fait de pouvoir mettre du 7 bars avec cette pompe qui tient dans une poche
bon je vais dodo, je commence à ressentir de la fatigue de mes 120 bornes  

Soit tu vas mettre 1 h à gonfler à cause du petit volume de la pompe pour atteindre tes 7 bars, soit en effet, pour arriver à 7bar tu vas devoir forcer comme un cochon.
 
Si tu forces trop, tu risque d'abimer la valve. Il ne faut pas hésiter à prendre des pompes avec raccord (topeak, lezyne), ainsi on n'abime JAMAIS la valve ! Et on peut donc forcer comme pas deux pour arriver à 7 bar

 
Je ne serai pas aussi catégorique.  

Ou alors perdez du poids et gonflez à 6 bars
 
Je viens seulement d'acheter une pompe avec mano, j'ai fait 15 ans en gonflant à l'arrache. C'est bien mieux de le faire un peu précis  

Si c'est une pompe à main pour les réparation c'est inutile. L'important est juste de pouvoir repartir.

 
je fais 66kg et je gonfle à 8.5 bars
faut que je perde combien d'os pour gonfler à 6 bars ?    

Mieux vaut acheter un bidon de pétrole désaromatisé pour dégraisser et une petite fiole d'huile type téflon pour lubrifier. Ça revient pas plus cher et ces produits sont plus efficaces au final. Même le WD40 est bcp plus un dégrippant/dégraissant et sa fonction lubrifiant est anecdotique.

A 66kg, tu peux gonfler à 7 bars, largement suffisant et tu gagneras en rendement en plus.

et si je te dis que je roule sur des sections de 20, tu vas me dire qu'il me faudrait du 25?
 
je suis plus tranquille à rouler comme ca, c'est le plus important
le rendement, bof bof ... si j'appuie ca avance et si je veux que ca aille plus vite, j'appuie plus fort

J'ai jamais compris les fanatiques du gonflage à toc, pourquoi êtes vous plus tranquille comme ça ?  

y'a rien à comprendre
c'est peut-être anti-mécanique mais je suis plus sûr psychologiquement
 
et quand je pars rouler avec personne à appeler pour venir me chercher au cas ou, c'est très important

Ah mais je n'oblige personne. Y'en a un dans mon club, il gonfle ses pneus Vittoria à 9.5 bars alors qu'il pèse 75kg. Je laisse faire, il est sûr d'avoir un meilleur rendement et de moins crever. Résultat, il crève quand même 3x par an en ne faisant que 7/8000kms par an.

le fait est que je ne crève plus
mais ce serait peut-être pareil en gonflant moins

Oui, les pneus ou boyaux ont fait des progrès. Je crève 1 fois par an maxi.
Un ami à moi qui fait 12000kms par an a crevé il y a un mois, sa crevaison précédente était en 2009.

mais les vieilles habitudes ...
 
sinon, on est dimanche, et pour pas changer, il pleut ...  

2h30 de vélo ce matin dont 2h sous une pluie diluvienne et un bon vent sur des routes à chèvres pleines de boues/fumier/cailloux/reste de moissons...après mon paris roubaix de la semaine derniere j'en ai marre des routes pourries.
 
Sinon premiere sortie avec mon casque prevail swork 184 grammes, l'aération est excellente, un peu moins convaincu par le sérrage mais je suis tellement habitué à mon giro atmos. Mais cette legereté bordel ca fait tout

Bon, la pompe a 4euro de chez Lidl, pas moyen de gonfler a plus de 4 bars    Je pese pres de 85 kg, je suis serein
Et j'ai bien tordu les valves, au passage.

oui, parce qu'au final je gonflais à 4bars sans mano, et je crevais pas  

Le Paris Chartres, je me souviens même plus m'être inscrit. A moins que ce soit quelqu'un qui ait mis mon pseudo.
 
Bref, il y avait les dates du 9 et du 10, et bien on l'a bien fait hier !
 
http://app.strava.com/activities/177691524