Reprise du message précédent :
https://pbs.twimg.com/media/BnDkzpqIUAAKE0m.jpg  

C'est l'authion pas le Turini. Bien ce que je dis. Le sommet n'est pas dégagé de la sorte au Turini.

wtf ? C'est pas le Turini, ça doit être au sommet de la piste de ski qui y descend. Ou à l'Authion comme le dit Winpoks.

Achievement unlocked ! J'ai croisé nono ce matin    
 
Tu montais de Buc vers Versailles et moi j'étais dans l'autre sens Un gars avec un vélo cintre plat + Camelback, t'as peut-être vu...

t'étais habillé en blanc?
j'aime bien monter cette côte à rythme soutenu en plus elle est assez longue en tournant à gauche au sommet ça continu à monter  
j’avoue que je fais pas trop gaf aux cyclistes que je croise surtout pendant l'effort
en plus je chantonne pour me donner le rythme
je te dis pas les gars que je croise et qui m'entende chantonner    

Niveau gant de velo été vous utilisez quoi ?
 
Je cherche un bon amorti si il y en a des mieux que d'autres?

pas de gants en fin printemps et été
même si en cas de chute tu t'en mords les doigts après

Il faut bien l'admettre Nono est une star    ! On est tous       quand on le croise.
On réagirait moins pour quelqu'un d'autre de bien + connu. Heureusement qu'on l'a pour égayer nos journées sous ce triste climat.
 

 
 

si ça trouve ce n'était pas moi, t'as croisé les traces strava?

Maillot garmin manches courtes pour toi ce matin ?
 
J'ai pas encore pu faire la comparaison avec le flyby de Strava mais bon, lieu et horaire correspondent...

grilled
oui maillot garmin, tout en noir  

 
Next Achievement : rouler avec Nono
 

prévision météo pour demain
fenêtre sec  
c'est passé de  6h à 12 h tout à l'heure à 6h - 9h maintenant
et demain en jetant un coup d’œil dehors tout sera sous les flots à 6h pétante
ça sent un week end avec 2x 10k en càp tout ça

Alors ce sub40? On l'attend toujours

Gant décathlon  

 
 
J'ai des gants Gore et des Odlo ag2r, les gore sont de mauvaise qualité, ils sont déjà très usés dans la paume entre les pads...
 
 
BTW: Ca plus le maillot déteint même a froid et le cuissard qui s'est décousu, j'en conclu que Gore c'est à chier pour le prix que ça coute.  

Des Mavic mais en terme de confort c'est naze.  

Dans Science et Vie (oui j'aime bien cette revue) il y a un article sur la RAAM: http://www.raceacrossamerica.org/r [...] ebcat_id=1
 
C'est un peu la diagonale est-ouest version USA
http://fr.wikipedia.org/wiki/Race_Across_America

Hello je viens d'acheter mon premier course d'occasion. Comme je débute je recherché un prix pas trop cher et sur lbc j'ai eu un gitane mach 650 full alu 7005 en bon état et à ma taille (52) pour 100€ l'État est correct.

 
 
   
 
bon je décolle pour une session matinale, il ne fait pas très beau, on verra bien  

bon, les segments strava, ca confirme que même seul, j'ai les mêmes faiblesses qu'en groupe. Dédicace à under_score
 
la montée: 6ème sur 53.
la descente: 44 sur 53.
 

 
Et bah heureusement que j'ai réussi à me faire une sortie de 105km hier, je crois que comme c'est parti c'est la seule du pont, super...  

Je tenterais ça fin juin ou fin juillet en fonction de la forme  
j'attends mon pic de forme pour le faire mais je sens que je vais fail 38 s à gagner sur 10 K ça parait rien mais en fait c'est galère  
il faut peut être que j'achète des brooks pour avoir un petit effet placebo+une boite de ventoline    
sortie à 6h aujourd'hui série de bosse en solo avec les oiseux qui chantait, le beau levé de soleil et pas une âme debout à 2km à la ronde plus que le soleil et des températures hautes et ce sera top
 

du moment que t'es au sec
en faites "temps pas beau" pour un sudiste c'est le meilleur temps que l'on a ici    

Qui est  l'admin du groupe strava HFR cyclisme?

Winpoks

Il ne roule pas?

Bun non c'est une feignasse sudiste

 
Couillon !    
 
C'est Tomsoft.  

 
T'as quand même saisi l'essentiel.  

 
OK merci.

Pour le logo Strava du groupe HFR, actuellement c'est:
 

 
Ca vous convient ou bien vous souhaitez qqch de plus grand / lisible?
 
Genre :

 
Ou carrément autre chose?

 
Concernant Tomsoft ou toi ?

C'est bon j'ai nommé un nouvel admin

Faudrait proposer des logos et voter ensuite
La biere ça fait club Jan Ullrich

Pour faire Jan Ullrich, ca manque d'une bannière à croix

Mais dans ce cas ça ferais Monégasque également

 
Non mais quand je dis que je ne roule pas ce n'est pas au niveau de Tomsoft. Quand je roulais avant c'était quotidien. J'étais pire qu'un Nono.  

 
Han, pire que Nono, tu faisais ton blog içi, et tu partais rouler à 5h30 pour croiser du monde et les ignorer ?? Tout ça en faisant des cols en boucle avec 30g de riz dans le ventre ??
 
Pauvre de toi  

 
Non faut pas déconner quand même.  

Ah mais je déconne pas , c'est toi qui a dit que t'étais pire