Reprise du message précédent :

 
Autant pour moi alors, je ne connais pas le DA 9000

 
possible aussi  

 
Et de te faire très très mal au bide si tu tombes mal dessus (obligatoire en course)... un bouchon ça coûte trois francs six sous (même par paire, t'en auras un d'avance), en attendant un bouchon de liège fera l'affaire

 
Wi, c'est du 9000. C'est le 11v par Shimanski.
La selle jaune c'est provisoire, j'ai encore un peu mal au cul. J'ai comme un bouton juste sous la peau, il faut que j'affine le centrage de la selle...  

4 selles à tester reçues ces derniers jours. Faut qu'ils arrêtent, j'ai qu'un seul derrière moi !

Faut que je fasse un blog comme le tien  

 
J'en ai trouvé pour 2.5€, je viens de les remplacer

 
le bec de selle me parait un peu bas mais ça peut être un effet d'optique du à la photo...

Mon Addict dans sa dernière évolution à 5,740 kg qui devrait rester comme ça pour cette année avec peut être un changement de cadre pour 2015...ou avant si ça me prend

Les passionnés du magasin à Lyon où j'ai acheté mon vélo l'été dernier sont allé voir leur ancien mécano (meilleur mécano de France je sais pas quand, si j'ai bien compris)... à Strasbourg... d'une traite    
 
465km en 17h...
 
Qu'est-ce que j'aimerai avoir le niveau pour faire un truc comme ça

Bordel  

Bon sang ça fait 27km/h ... C'est des pros les mecs   ?
Joli biclou Jean ! Attention la course au grammes ça va plus vite dans le porte monnaie que sur le vélo   !

 
clair qu'il faut le faire
 
Merci

Celui qui tient la boutique (de famille) est lauréat de l'Ecole Nationale du Cycle à Paris (et ancien coureur national), je sais pas trop ce que ca veut dire mais voila  

Bon, après plus de 8 moulages des Bont Vaypor +, toujours un problème au pied droit. Fourmillements. J'ai l'impression que le pied est trop serré, j'ai demandé à Bont de m'envoyer une taille au-dessus.

Tu les as thermoformés ?

Édit: C'est ce que tu appelles moulage, j'ai rien dit.
T'as pensé à élargir sur le point gênant avec un outil ?

Oui, fait tout ça, mais rien n'y fait !

Ou une version large ?

C'est rien comparé aux hurluberlus qui font 1230 bornes en 45 heures avec la même moyenne horaire   .

 
      Superbe !
 
Pour la course aux grammes, j'aurai plus facile à les perdre sur moi que sur le vélo ( et ça me coutera moins cher    ) mais belle bécane  !
 
Petite question pour les utilisateurs de strava... j'ai créé un segment un peu vite et je voudrais le rendre privé. Une solution ? (j'ai cherché un peu en anglais mais je capte pas trop l'histoire de "flag" sur l'activité   )
 
 
 

Merci

Pour les grammes sur le bonhomme, faut surtout que j'en reprenne...

J'ai encore 60g à gagner en changeant mon boyau avant pas un Schwalbe Ultremo qui attend sagement dans le placard que le Mavic soit mort

 
Demande à Nono !  

 
Je pense que je suis pire que lui niveau bouffe

Clip du team digestscience  
avec mon docteur qui me suis depuis 10 ans

 
https://www.youtube.com/watch?v=7c- [...] q6guA#t=24
 
 

Côte de la madeleine à Chevreuse
18 ascensions tranquilles hier et 13 aujourd'hui. J'ai même eu de la compagnie hier. Un gars qui se la tape deux fois et se taille.
 
Peu de voitures, mais parfois quelques barges qui ne savent pas dépasser en respectant les vitesses autorisées.
Petite frayeur hier quand un gros camion de ce type
 

 
Arrive à fond les ballons dans le sens de la descente dans un angle mort

Le cycliste qui ne conserve pas sa droite sur ce genre de route est cuit

 
Bon, j'ai nettoyé le guide câble sous le pédalier, ça allait déjà un peu mieux. Ensuite j'ai tourné la molette de réglage de la tension du câble de dérailleur, en essayant d'aligner le galet et le gros pignon. A priori ça a l'air de monter plus facilement les rapports, mais seul un test sur route pourra le confirmer.
 
Par contre avant j'avais la chaîne qui merdait un peu sur les 3-4 premiers pignons (les plus petits), après réglage ça marche nettement mieux.
 
Prochaine étape sur le supersix: virer 1cm supplémentaire d'entretoises sous la potence, et couper le pivot. Je vais me fabriquer un guide lame de scie au boulot.

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j'ai l'impression que c'est une usine à stress votre strava

C'est une belle saloperie en effet    Je l'utilise de moins en moins, mais ça permet quand même de se rendre compte des progrès effectués d'une année sur l'autre.

 
C'est le facebook des épilés

Je suis pas épilé    
 
Juste un petit débroussaillage du maillot, une fois ou deux dans l'année  

 
J'ai aussi des Bont Vaypor en 42 pour du 41 en ville. Je les ai passé au four 2 fois (c'est impressionnant la première fois) et on m'avait conseillé de serrer à fond et de rester debout sans bouger. Le résultat est parfait et c'est la première fois que je ressens du confort en pédalant

content d'être épilé jambes et bras avant ma chute. 3/4 jours avec des pansements à l'avant bras et cuisse à changer. Avec des poils j'aurai pleuré ma mère.  
D'ailleurs au taf une collègue m'a posé la question en me voyant en t shirt: "tu t'épiles les bras "

Bof tu as droit à l'épilation au premier sparadrap, après c'est pareil.
Pour les bras chacun son truc : moi je suis quasiment imberbe donc pas besoin...

 
c'est surtout le truc à nono
je connais qu'Indurain qui le faisait    

Pas touche à mes poils non mais oh    
 
Ca m'étonne pas que la collègue de nono le trouve "louche"    
 
Epilation + maillot froome elle va croire que tu passe tes soirées à la fistinière  

 
je me suis jamais rasé et j'ai des pansements sans arret et j'ai jamais pleuré ma mere  

 
Sensibilité toussa !    
 

ça fait moyen envie comme terrain de jeu

le topic  
 
Petite question, j'ai l'impression que les dents de mon pédalier s'usent de façon anormale

 

 
Le vélo n'a même 500km
 
Votre avis ?

Celui qui arrive à fond les ballons là dedans est con. (ça rime bien, non?)