Reprise du message précédent :

 
C'est pas faux. Mais j'ai un stock d'été. Pas envie d'acheter encore des chaussette. Puis si j'ai froid c'est que je ne force pas assez.

AMA, même si une pause s'impose, le vélo est une bonne solution pour une reprise. Idéal pour solliciter progressivement ton genou, le tester, et muscler tout ce qu'il y a autour
 
Voir les séances de rééducation chez les kiné ...  

 
Retour d'expérience perso pour des sous-vêtements à pas trop cher ...
 
J'ai essayé plusieurs modèles de chez la grande enseigne au logo bleu, et j'ai trouvé mon bonheur dans le rayon running avec leur modèle "sv running". Utilisé depuis 2 ans en manches longues et courtes. Chaud et respire bien. En sortant de la machine à laver, ca semble déjà sec .
 
Dans le même rayon, on pouvait trouver des boxers dans la même matière. Les miens sont encore comme neufs même si je les ai souvent portés sous un short sans peau de chamois.
 
My two cents ...

 
Brotip: roule davantage en ville pour profiter du chauffage urbain  

 
   
 
Je suis aussi allé chez la grande enseigne au logo bleu    
De toute façon les sous-vêtements technique @40€ voire plus je suis pas encore prêt, et je pense qu'étant donné mes faibles exigences de confort ça ira très bien. Là j'ai pris des trucs dans leur rayon ski. On verra ce que cela donne.  
L'essentiel sera d'avoir assez chaud. J'espère qu'avec ces sous-vêtement + le maillot manche longue ça suffira. Bon en dessous de 0°C je ne me fais pas trop d'illusions, il faudra une veste.
Mais je l'espère surtout pour le VTT parce que je ne veux pas salir ma belle softshell.    
 

moins que des sealskinz déjà

J'étais presque décidé à en acheter d'ailleurs, des sealskinz
 
Et puis j'ai lu plusieurs review qui disaient que c'étaient de vrais sacs plastique, et que ça s'abîmait très vite, du coup maintenant j'hésite Moi ce serait pour faire de la course à pied avec des chaussures non imperméables.
 
Et c'est vrai que le prix est prohibitif: on m'aurait dit qu'un jour j'achèterais des chaussettes à 300 francs je n'y eussions point cru  

on est loin du mythe càp = sport où tu n'as pas besoin d'aligner les roros.

En CaP, c'est pas dur de trouver du pas cher quand même.
Tu as moins besoin de vêtements technique qu'en vélo si tu restes dans le classique.
Une sortie d'1h-1h30, même si tu transpires et que tu es mouillé, tu ne vas pas te refroidir. Ce qui n'est pas le cas en vélo...
 
Et puis tu trouves des bonnes promos chez Décath/Go Sport en fin de saison

@winpoks
comment fait-on pour créer un smilies?
 
Journée de m....
levé à 5h et je rentre du taf sur les coup de 20h.
4 café depuis ce matin, rien dans le bide (vu la m... industriel sous emballage sous vide qu'on nous donne à la cafétéria du taf).
 
Cette semaine je prévois 3 fois 35 km pour un total de 4500/5000 m de D+
ça va pulser
faut profiter d'une dernière semaine relativement propice niveau température.
l'hiver arrive...

au rayon ski y a ce truc http://www.decathlon.fr/sous-vetem [...] 85607.html j'en avais pris 1, puis finalement 2, 3... j'en ai même peut être 4 maintenant. En plus ça coûte que 7€, j'avais payé + l'an dernier je crois. Et je les porte à vélo, ski, CAP, ville, rando, voyage... chaud, confort, sèche très vite...

J'ai pris le modèle "fit", un peu plus cher et soit disant plus respirant. A 14€ ça fait 7€ la feature en plus.    
Mais ça marche pas mal. Ce matin vélotaf, il faisait dans les -3°C avec le vent, je suis partit avec 2 sous-vêtement techniques en haut + maillot manche longue. Celui-ci http://www.decathlon.fr/maillot-ml [...] 82818.html
Ca l'a fait. Bon je sais pas ce que cela donnerait sur une grosse sortie de 2h. Il faudra certainement emporter un coupe vent. Mais niveau chaleur c'était ok.
 
Par contre les gants + sous gants en soie, j'avais bien froid au bout des doigts après même pas 20min.

 
Profil>Gestions d'images> Gérer ses smileys perso. Et tu envois des fichiers de 50px max par côté.

Sortie d'une heure, 0 km, 0m de d+   Première fois que je pédale depuis un mois, j'ai eu du mal à faire grimper le cardio du coup j'ai fait une séance de fractionné léger    
Et j'ai profité du chauffage EDF    
 

Ça fait plus de 15 jours pas monté sur le vélo. J'essaye mais le matin je n'arrive pas à me lever pour. Heureusement que je ne fais pas rien non plus physiquement mais ce n'est pas du vélo.

c'est aussi du sport

 
Mais c'est pas du vélo.

C'est indéniable  

Faut vérifier dans la kamasutra, il doit bien y avoir la position de la bicyclette

Dans les deux cas, il est essentiel de bien lubrifier avec sa burette.  

 
C'est loin d'être optimal pour le vélo l'utilisation de cette burette.  

t'as essayé?  

 
Tu sais quand le vélo est neuf tu ne peux pas forcément te retenir.  

http://hfr.toyonos.info/smileys/generate/

ya des gens qui ont des garmin 800/810?
la carte est vraiment utile et précise?
j'imagine que les cartes sont pas maj, il faut repasser à la caisse?
des alternatives gratuites?

Pour le vélo de route la carte OpenStreetMap est généralement assez précise.

 

 

 
Sortie en singlespeed ce matin … le DI2 n'avait plus de batterie, et je m'en suis rendu compte au pied de la première bosse    
Donc montée de la bosse en 50x17, et le reste comme ça    
 
3°, pas froid, presque "chaud" :
 
- sous casque D4 : http://www.decathlon.fr/sous-casqu [...] 81391.html
- casco SpeedAiro : http://queenk-shop.com/shop/casco-speed-airo/
 
- gants "chauds" mais pas etanches : http://www.decathlon.fr/gants-chau [...] 17865.html
 
- Veste (cache cou integré) D4 : http://www.decathlon.fr/blouson-7- [...] 82711.html
- 1ere couche thermique (type celles qu'on met au ski, D4, environ 10€)
 
- Bas D4 : http://www.decathlon.fr/collant-7- [...] 82712.html
 
- chaussettes été classiques
- sur-chaussures coupe-vent
 
 

T'es vraiment un triathlète qui se la pète.    
Sortir en vélo de Chrono avec les jantes hautes à cette époque...    
 
Faut rouler plus souvent, tu penseras à recharger la batterie  

J'ai pas d'autres roues (faut que je commande une paire de rcz race alu a 150€)

Mais c'était surtout histoire de faire une dernière sortie avant démontage intégral du cadre pour ponçage / peinture / correction de 2-3 trucs

Après j'ai le softride jaune pour l'hiver, mais toujours que les roues carbone (50mm / 50mm)

y'a un interet à avoir des dérailleurs électriques à part avoir plusieurs sélecteurs possibles ?

 
Il y a un pépé dans notre club qui ne jure que par les jantes hautes. Dixit lui-même, il sait que c'est parfoit
dangereux mais niveau look c'est primordial pour lui  
Il est vrai qu'il a de très beaux vélos : un Cervelo, un Pinarello et un autre dont je ne me souviens plus mais très cher sûrement.  

 
Qualité du passage de vitesse constant dans le temps si t'as de la batterie. Dérailleur avant qui permet un excellent passage des plateaux et de manière aisée. Correction de la fourchette du dérailleur avant pour ne pas frotter avec la chaine.  
 
Mais il y a un surcout assez conséquent, le passage des vitesses en mécanique est très bien et avec la différence de prix tu peux en acheter des kit câble avec la main d'œuvre. Le passage des plateaux en mécanique est par exemple avec le dernier Dura Ace très facile aussi.  
Bref c'est à voir selon les personnes.

le double sélecteur dans mon cas, c'est le gros plus, meme si je n'ai pas encore mis en place

 
C'est aussi le grand avantage. Mettre un changement de vitesses sous la selle par exemple pour faire croire qu'on se les grattent et attaquer dans un col. Ça crée un effet de surprise qui peut te faire gagner une course.  

L'idéal pour tomber en panne de batterie aussi, ça n'a pas de prix ça    
 
Pour moi un vélo avec dérailleur électrique ce n'est plus un vélo, c'est du cheating en flagrant délit. La prochaine étape c'est quoi, mettre un moyeu électrique dans la roue arrière ? Non mais sérieux quoi...

 
Rien à voir.    
 
Tiens tu veux remplacer ton Cannondale ? Ça arrive bientôt.    
 

Dans la roue on a dit  

 
Oui mais là ce n'est pas considéré comme de la triche, c'est dans le pédalier.    
 
Le moyeu je le fais sur ton cannondale directement.