Aucun symptôme d'une alergie, mais j'ai déjà souffert du rhume des foins par le passé.
Et je ne suis pas particulièrement fatigué.
 
Mais c'est une piste... merci doctissimo HFR    
 

 
800 km depuis le début de l'année, c'est quand même light... (reprise en février).
 
Je pense que je paye cash mes 6 mois d'arrêt de août à janvier...  
Mon principal souci c'est de garder la motivation pour continuer à rouler et retrouver un semblant de perf, sinon, en l'absence de plaisir, je me connais, je vais ralentir ...  
 

Bruni a fini toutes ses courses.
Après qu'il tombe systématiquement c'est autre chose

Petit up pour mon problème de chaîne, lorsqu'elle commence a se détendre, assez pour taper sur le hauban quand ça tabasse, la raccourcir suffit ou bien j'envisage déjà le changement ?
 
Je sais pas si je peux demander ça ici, on passera en MP au pire.
Je cherche actuellement un logement vers les Gets/Morzine pour fin août (12 au 26 août), personne n'a ça ici ?
On est 4 avec 4 vélos (donc idéalement avec un garage ou gros local a ski fermé).

En ce moment mon ratio c'est 1 tique pour 10 km (trois hier), j'envisage de rouler en collant blanc ou en combinaison intégral  

+1
 
K.O après ma sortie d'hier... j'ai la myxomatose aujourd'hui  

En ce moment mon ratio c'est 1 tique pour 10 km (trois hier), j'envisage de rouler en collant blanc ou en combinaison intégral  

  Cette année, étonnamment, je n'en suis qu'à deux tiques alors que d'habitude, j'en suis déjà à au moins 15.
Mon sang ne doit plus leur plaire.

Y'a pas mal de pollens en ce moment, suffit d'y être un peu sensible et c'est la grosse fatigue assurée...

+1
 
K.O après ma sortie d'hier... j'ai la myxomatose aujourd'hui  

Comme toi, j'ai un gros coup de mou ces dernières semaines.

Pareil. Vive le pollen ...  

Petit up pour mon problème de chaîne, lorsqu'elle commence a se détendre, assez pour taper sur le hauban quand ça tabasse, la raccourcir suffit ou bien j'envisage déjà le changement ?

 
Je les haie ces bestioles, j'en ai chopé des quantités en faisant du paintball. Lyme aussi au passage.
 
En vélo vous faites comment ? Dans les herbes hautes ?
J'avoue que je suis parano maintenant et je m'assoie même plus dans l'herbe.
 
Edit: pour l'instant j'en ai pas chopé en vélo, je croise les doigts.
 

c'est vraiment la merde les tiques
 
C'est inspection mutuelle au retour pour nous.

Petit up pour mon problème de chaîne, lorsqu'elle commence a se détendre, assez pour taper sur le hauban quand ça tabasse, la raccourcir suffit ou bien j'envisage déjà le changement ?
 
Je sais pas si je peux demander ça ici, on passera en MP au pire.
Je cherche actuellement un logement vers les Gets/Morzine pour fin août (12 au 26 août), personne n'a ça ici ?
On est 4 avec 4 vélos (donc idéalement avec un garage ou gros local a ski fermé).

Si la chaîne est détendue, la raccourcir c'est vraiment la solution à la va vite qui va faire plus de mal que de bien. Toute la transmission va trinquer. Changes la chaîne et vérifie si ton dérailleur maintient toujours une tension suffisante.

Si ta chaine est détendue à ce point il est grand temps d'en changer quand même .
 
Par contre ça a toujours tapé le hauban quel que soit le vélo chez moi, c'est pas un critère .
 

Parfaite gestion d'une mauvaise chute.  
https://m.youtube.com/watch?v=w2sMF [...] ntinue=772
Objectivement, le mec ne panique pas.  
Agit vite, diagnostic probable avec point de compression immédiat. Appel des secours avec position GPS transmise...le mec a même le temps de rencontrer des fans de sa page youtube et de distribuer des flyers oklm
À 5min20

Pas sur de savoir comment je vérifie la tension de mon dérailleur. Ce qui est sur c'est qu'il a pris quelques coup (forcement vu les chutes...).

Ça devait deja taper un peu, mais pas autant
Le vélo a 1 an, je fais pas des milliers de kms, et pas mal de DH avec finalement, donc je me suis pas vraiment inquiété sur ce point

Vous avez des recommandations en chaîne pour un GX 1x11 ?

 
Perso j'ai fais 250bornes et 3000 de D+
 

Parfaite gestion d'une mauvaise chute.  
https://m.youtube.com/watch?v=w2sMF [...] ntinue=772
Objectivement, le mec ne panique pas.  
Agit vite, diagnostic probable avec point de compression immédiat. Appel des secours avec position GPS transmise...le mec a même le temps de rencontrer des fans de sa page youtube et de distribuer des flyers oklm
À 5min20

Bah une chaine GX ou X1 ou XO quoi

200 bornes au mois de mai et 3500m de d+

227 bornes au mois d'avril et 4000 m de d+

ca va ou je continue à remuer le couteau dans la plaie

Entre la chaine NX a 10€ et la chaine X1 a 20€ ça me paye les fdp sur Alltricks

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Objectivement, le mec ne panique pas.  
Agit vite, diagnostic probable avec point de compression immédiat. Appel des secours avec position GPS transmise...le mec a même le temps de rencontrer des fans de sa page youtube et de distribuer des flyers oklm
À 5min20

Parfaite gestion d'une mauvaise chute.
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Objectivement, le mec ne panique pas.
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À 5min20

bha, à 3000m y'a pas trop de pollens

Ce sont des chiffres pour une seule semaine par mois, tu fais quoi le reste du temps?

Ce sont des chiffres pour une seule semaine par mois, tu fais quoi le reste du temps?

achète la réglette de mesure de détente de chaine...
ça vaut 5€, et au moins ça évite de bouffer une transmission avec une chaine trop détendue  

Y aura pas trop de vélos non plus vu qu'ils annoncent la neige à 2400m        

Désolé

 
Y aura pas trop de vélos non plus vu qu'ils annoncent la neige à 2400m          
 
Désolé

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Objectivement, le mec ne panique pas.  
Agit vite, diagnostic probable avec point de compression immédiat. Appel des secours avec position GPS transmise...le mec a même le temps de rencontrer des fans de sa page youtube et de distribuer des flyers oklm
À 5min20

il semblerait que ma roue arrière ait maintenant 1cm de voile, peut-être que j'aurais du la dévoiler avant de re-faire une sortie

Ce sont des chiffres pour une seule semaine par mois, tu fais quoi le reste du temps?

Parfaite gestion d'une mauvaise chute.  
https://m.youtube.com/watch?v=w2sMF [...] ntinue=772
Objectivement, le mec ne panique pas.  
Agit vite, diagnostic probable avec point de compression immédiat. Appel des secours avec position GPS transmise...le mec a même le temps de rencontrer des fans de sa page youtube et de distribuer des flyers oklm
À 5min20

 
Avoir le matos pour le faire chez soi et procrastiner au point d'avoir les mêmes délais qu'en garantie .....    
 

J'ai pas compris, comment il s'est percé la fémorale?

Réception ratée, visiblement pas habitué, je me demande si le cintre n'est pas en cause, on peut voir que le grip est mort et que le cintre l'a transpercé... toujours, bordel , toujours avoir un embout de cintre plein !
Un enfant s'est éviscéré l'année dernière comme ça !

Réception ratée, visiblement pas habitué, je me demande si le cintre n'est pas en cause, on peut voir que le grip est mort et que le cintre l'a transpercé... toujours, bordel , toujours avoir un embout de cintre plein !
Un enfant s'est éviscéré l'année dernière comme ça !

Réception ratée, visiblement pas habitué, je me demande si le cintre n'est pas en cause, on peut voir que le grip est mort et que le cintre l'a transpercé... toujours, bordel , toujours avoir un embout de cintre plein !
Un enfant s'est éviscéré l'année dernière comme ça !