Reprise du message précédent :

Vu que tu fais de la cap, au niveau des sensations tu comparerai comment ?
Perso je trouve que le vtt offre plus d'opportunités, pouvoir aller plus loin et un peu plus de fun avec la vitesse...
Mais bon, j'ai jamais vraiment ete capable de courir plus de 10km, parfois je me pose quand meme la question. Surtout en trail, à pattes on a quand meme un meilleur franchissement  

Une petite avant de se coucher pour faire plaisir à Golfix.

Au dessus du Col Vieux by Hellzed, on Flickr

Nous voilà arrivés au bout des 2450m de déniv nécessaires pour effectuer le tour du Pain de Sucre par le Col Valante, avec un 3000m en bonü. Il est 18h30 et mon seul pote qui a réussi à tenir jusqu'au bout (à deux doigts de me lâcher ) me sort un bout du fromage que l'on s'est payé en remontant le Col Agnel côté italien dans la brume. La maison du géniteur de cette merveille est apparue comme par magie, entre deux lacets épuisants de bitume. Ya pas à dire les consanguins dégénérés savent faire du bon fromage !

Ce qui suit est bien connu, une descente de 1200m de dénivelé négatif au début sublime et à la suite un peu moins mais qui hisse malgré tout ce track comme un must have du secteur.
Version couleur assez exécrable vu les conditions, j'ai essayé de varier un peu les plaisirs du coup..

SAM_2939 by Hellzed, on Flickr

Sympa,    
 
Ca fait quand même une belle série (de sorties et de photos). Chapeau    
Ce qui t'arrive avec tes potes, m'empêche d'aller rouler avec les miens, je n'ai plus le niveau pour les suivre, ça me fait chier de les voir s'emmerder...
Et quand je pense que pour certains, c'est moi qui leur ai transmis le virus    
 
Top pour le fromage (même si proxytaf   ) j'imagine.. et le manger là-haut    
 
C'est quoi ton programme pour la suite ?  

Pour m'être mis au trail depuis un an et demi (et au VTT depuis 22 ans)...

• En trail tu peux courir vraiment partout, là ou tu ne passerais jamais avec un vélo, et à des rythmes assez proches dès que c'est vraiment raide
• Les sensations sont assez similaires : vraiment le même pied quand tu es dans un single à slalommer entre les arbres ou à tout lacher dans les descentes  
• Le trail est malheureusement beaucoup plus éprouvant pour les articulations et nécessite pas mal de renforcement musculaires pour encaisser les chocs
• En trail on n'a pas de roue libre : la descente n'est pas une phase de repos mais, assez souvent la phase la plus douloureuse

Les deux sont très complémentaires; dans tous les plans d'entrainement de trail, les sorties longues peuvent être remplacée par des sorties en VTT

Depuis un an je fais beaucoup plus de CAP que de VTT (plus facile de trouver des gens avec qui courir)... mais je vais reprendre les sorties organisées en septembre je pense !

Je fais du trail, et je viens de re-essayer du VTT, en effet c'est très complémentaire.  
Du coup je vais me prendre un VTT, pour aller plus loin, voir plus de coins sympas sans trop s’abîmer  

 
Le souci en VTT je trouve, c'est de trouver des gens pour rouler
 
Perso j'ai du mal à me motiver à rouler tout seul, que ce soit en forêt ou en skate park... du coup je fais principalement de la CAP : le midi avec les collègues de boulot, le WE avec ma femme !
 
Mes pompes ont 4 fois le kilométrage de mon vélo depuis le début d'année  

Pour le moment je fais de la route en vélo, je trouve justement que c'est encore plus dur de trouver des gens pour rouler. J'ai un peu plus de possibilités en VTT  

 
Trop dangereux le vélo route

Il y a des sorties sympas dans le coin  
 
Si jamais je retrouve la motivation on peut s'en faire une un jour  

@golfix (je te réponds ici)
 
Les sensations sont assez différentes, quand je fais un 10k je suis a fond tout le long mais c'est rapide donc ca va
 
La 4h sur le VTT, ca ressemble plus a une séance de fractionné, on monte mais on récupère assez vite (enfin pour moi). Ce qui m'a servi de la cap c'est sans doute le mental et l'endurance.. Quand après 38km tu vois que ca monte encore faut s'accrocher   Niveau cardio pas vraiment de soucis, par contre a la fin j'avais mal partout (cuisse, cul, cervicale..) j'avais du mal a m'asseoir
 
J'ai quand même prit du plaisir dans certaines descentes (pas toutes) quand je passais pas mon temps sur les freins, a la fin j'avais plus de force pour freiner
 
J'ai pas un VTT a 3000€ non plus puis ca reste un petit complément quand j'en ai marre de courir

c'est quoi la "cap"

Course A Pied

course à pieds

aussi, marre des fous sur la route  

 
Oui très sympa, on a découvert la vallée entre le pic et l'hortus hier    
 
D'ailleurs on refera certainement la sortie... en courant    
 
 

 
+1
C'est nickel pour des sorties d'EF

 
 
On sort parfois vers Jacou dans les collines, c'est rempli de singles bien sympas
 
Mais j'ai pas roulé depuis...pfffffffff...plusieurs mois

 
Ma femme n'aime pas trop les singles pour le moment, faut qu'elle progresse techniquement
 
J'avais bien aimé la rando de Jacou, mais trop de monde pour se faire plaisir dans les singles
 

 
Je l'ai ressorti hier pour la première fois depuis ma semaine de DH dans les alpes fin juin  

 
Quoique que tu fasses, tes genoux vont prendre cher avec la CAP.

J'adore ton flickr Hellzed  

Bien sur; quand je parlais de renforcement c'est aussi pour tenir le choc aux niveaux des cuisses et pas se blesser musculairement... la descente ça tape beaucoup plus en trail qu'en vélo

Dès que tu augmentes le kilométrage, les genoux prennent c'est clair... je sors d'ailleurs de chez le kiné  

Je vais voir ça ce soir :
http://www.leboncoin.fr/velos/697600600.htm?ca=12_s

J'ai l'impression que le cadre est grand pour un M, il fait assez droit, un peu comme un L.
Mais je ne suis pas assez expert en cadres Decathlon.

J'ai imprimé les cotes pour remesurer ce soir, mais pour vous c'est bien un M ?

On dirait un XL même au vu de la longueur de la potence, en aucun cas un M !

Edit : après avoir googlelisé un peu... je mise bien sur du XL

De retour vivant de mon périple en montagne.

Le CR complet : http://jbvtt.blogspot.fr/2014/08/m [...] erite.html

Superbe  

j en suis au meme point que toi,mon pote me poutre sur de pauvres cotes de rien,putain ,il faut que je lui trouve une gonzesse qui lui fasse un gosse .  
 
vivement l année prochaine que le gamin aille a l école.
dire qu avant, je sortais un jour sur deux,(100km/2000m d+ par semaine) là j en suis a 105km cette année.    
 
 
 

c'est aussi ce qu'il me semble...

EDIT : certitude, sur le taille M le tube diagonal touche directement le tube supérieur au niveau de la douille de direction :
un VRAI taille M :

T'as reçu tes impôts et t'as dû revendre ses Spé?

je les paie Ca$h mes impots    
 
C'est pour un pote qui veut remplacer son vieux VTT acier tout rigide (une enclume).
Je pense que c'est le meilleur rapport Qualité/prix.
 
Mais il faut en trouver un à proximité, en bon état, et en taille M...

Offre-moi un 8.3 alors, c'était mon anniv' le 21/08

 
Il n'existe que sans les stabilisateurs....  

 
Avec un peu de patience, tu trouveras, et tu t'y connais assez pour ne pas de faire avoir.
Il faut juste réussir à faire comprendre au vendeur que D4 ça décote rapidement, et qu'i la intérêt à vendre vite s'il a un acheteur.

 
   
Superbe !
 
Sinon Sortie de 43 km 2230 de D+ :http://www.strava.com/activities/185154930
 
Avec une cote de 10 bornes pour finir, je me suis fait mettre à l'amende à la fin par un gamin (cycliste) de 18 ans, pas très bon en VTT mais mon dieu les relances en cote sur piste  
Bref je deviens vieux  
 

Les années passent, tu vas bientôt en avoir besoin à nouveau, toi aussi

Une astuce pour dégripper un boitier de pédalier coincé?
Il "croque" donc je pensais à de la merde dedans ou un desserrage mais impossible de le dévisser même avec une rallonge ou une cle-en-croix et un marteau ça doit faire une dizaine d'années qu'il a fusionné avec le cadre, j'ai peur de faire le bourrin c'est un collector (pasta power ).
Merci

Tu devisses dans le bon sens?

Bonjour,
 
Quel est la différence entre un x control et un zesty de chez lapierre ?
 
Car avec les promo de fin de saison, je compte me prendre un vtt avec un budget max de 2000€
 
http://boutique.veloland-isere.com [...] 46645.html
ou
http://boutique.veloland-isere.com [...] mCat=22405
Vaut mieux partir sur du 27.5" ou 29" pour les pneus ? on voit une vrai différence ? (j'ai testé du 26" et 27.5" )
 
l'utilisation sera montée/descente principalement dans le vercors sur chemin.
ce week-end j'ai loué un ts scott en 27.5" en 27.5km et une balade de 35km et 1400m de D+ (une partie a pied ) pour une durée de 4h10 (testé aussi un zesty 914 en 26" et un x control sur d'autre balade)

Perso, pour un budget identique à toi et un lieu quasi identique (grenoble), j’ai opté pour du 27,5 pouces, depuis 1 mois.
Et c’est que du bonheur,  ça roule bien, c’est confortable, rassurant, et très plaisant.

tu avais raison : c'est bien du XL !
Le gars était tout deg, il avait vraiment l'air honnête, avec cette impression étrange de s'être fait truffer    
 
Bon, changement de programme.
Chez Trek, un semi-rigide en 17.5", c'est pour quelle taille ? 168-175 (grosso modo) ?