Reprise du message précédent :
Et pourquoi forcément du vélo s'il a déjà tout !

des EPO ?

De la crème dépilatoire pour qu'il sorte un peu des sentiers et s'essaye à la route ?

le cadeau de merde

 
Tu devrais mettre des apostrophes.  

Bon Gourdon, c'était bien bien sympa. Beau parcours pleins de surprises.
 
Malheureusement avec un poignet à moitié guerri, j'ai rapidement dû ralentir... Dommage
 
Personne d'autres n'y était ?

 
Le pire c'est d'offrir ce même chèque cadeau via une application mobile (me souviens plus le nom). Le mec reçoit un mail/SMS lui disant "Machine bidule vous a offert un chèque cadeau sur XXX". Même plus besoin de passer un coup de fil ou de remettre le chèque en mains propres

Euh.... pas d'accord,
 
On s'est déjà cotisé pour offrir un "chèque cadeau" de près de 2000 euros à un gars qui voulait s'acheter un vélo pour ses 40 ans....
Perso, je trouve ça bien mieux qu'un tas de connerie qu'on a déjà en double ou qui vont finir au placard jusqu'à la prochaine brocante.
 
Maintenant, si c'est pour offrir 30 euros, mieux vaut une bonne poignée de main ou une invit dans un restau, je suis d'accord...
 

Salut tout le monde, je compte me mettre au VTT balade loisir et je pense m'orienter vers specialized car j'ai un revendeur juste à côté de chez moi.
 
Je serai intéressé par un rockhopper ou un hardrock, y a t il une grande différence entre les 2? et mieux vaut il les prendre avec des roues 26 ou 29"?  
Merci

une selle en moumoute rose

 
ouais mais un resto sur le theme du vtt c'est chaud à trouver ?
 
à moins que le patron s'appelle monsieur lapierre ou jean yves cannondale

j'imagine le pied de table qui pète en plein milieu du repas

le couteau qui casse quand tu coupe ton steak

les couverts en plastique

T'as vraiment un trouble obsessionnel avec les bovins

j'aime les steaks, et les patates

Pourtant on est pas dredi pour les trolls.
Mais je rajouterai  
le cadre de la  chaise qui casse, c'est plus drole que le pied de table.

chez vous aussi evans cycles fait nimporte quoi avec le total? si j'ai 2 articles à 8.75€, je m'en tire pour 42.54€ de total

Je commande plus jamais chez eux.
Je commande 10€ 2 petites pièces (ok pour le prix, je dis rien), mais commandé en Aout, il me "balade" depuis avec des délais à rallonge... "oui ça sera dispo début septembre", puis finalement mi septembre, et là c'est fin septembre..."
Le pire c'est que chaque fois il me donne une date exact d'arrivé chez eux.
 
N'importe quoi, ils m'ont fait perdre du temps.
 
En plus de ça, j'ai commandé des outils sur ebay, et je reçois un colis vide... Grrr

je voulais la faire

Non.    
 
 

http://www.randodufromage.fr/
 
rando du FROMAGE  

 
  Rando du Banon, AOC délicieuse
 

Banon  

Bonjour à tous!

Ma perte de poids devenant une priorité, je vais plus m'axer sur la pratique du sport (joggging, corde à sauter, VTT, voir natation occasionnellement) et les changements alimentaires que sur la pratique purement ludique. J'espère que le neurologue acceptera de me changer de traitement dans cette optique car bon sans être un athlète, j'ai quand même du mal a perdre avec ces saloperies!

J'aurais aimé savoir du coup qu'est-ce que vous mangiez au p'tit déjeuner?

Merci

Je passe mon tour je ne suis pas un exemple: 178cm pour 79kg (bonne bouffe, alcool, tabac, etc...)

tu vas avoir l'air con
 

Un cigare à moustache relevé à la mayo!

vire le beurre. De la conf sur du pain bio ! un fruit et zou.

thé + 2 tartines + beurre (margarine) + miel du grand père
 
à peu près tous les matins

Un demi bol de céréales pour 200km de vélo à 45km.h⁻¹.
Dans tous les cas c'est l'alimentation qui va primer. Pour la pratique, faire du longue distance à petit rythme pour le foncier et fondre.

Le p'tit déj, ça sert à rien. Tu peux vivre sur ton gras !  

 
C'est-à-dire   ?

 
yaourt nature + céréales au chocolat

DES CHOCAPIC  §§§

 
Prend ce que tu veux au petit-dej, ce n'est pas ça qui va te permettre de maigrir, c'est surtout sur le reste de la journée !

Mon ordi pro a laggé

 
   
 
Cruesli Chocolat !    

 
Salut,
 
comme dis ci-dessus, le petit déj, osef. C'est le reste qui compte.  
Deux conseils : stop au grignotage. Évite les produits déjà fait riches en graisses (biscuits, pâtisseries, chips, et autres préparations du même genre).
Fais toi 3 mois de courses au marché, en dehors des supermarchés. Et reviens nous voir