Reprise du message précédent :

En trois mois tu t'attendais à quoi ? Des résultats visibles ? Il faut mini un an sérieux pour que ça commence à se voir réellement la muscu (hors congestion)

Si par contre tu parles de régime, alors le sport n'y changera rien. Il faut que les calories en entrée soit moindre que celles en sortie, c'est tout.

Y'a plein de gens qui prennent du vrai plaisir à y aller. Et tant mieux, sinon je vois pas comment ils peuvent tenir sur la durée.

Incroyable, tu mangerais donc peu, c'est amusant comme coïncidence !

 
ouais, moi je suis toujours à bloc, je suis tout meg et je fais caca 4 fois par jours  

Ouais, elle était assez crade cette vanne

Non mais je kiffe le super citron.
Mais d'accord, pour toi je vais faire un effort

Ah merci, je savais pas !
Je vais éviter le yoga alors

C'est fou oui  

Mais roh je rigolais me prends pas pour une teubée, je sais très bien tout ça.

Moi en 3 mois, j'avais vu des résultats je te jure !

Not if it fits my macros

Je doute que vous ayez le même niveau de testostérone.

Je te prête les miens si tu veux  

La volonté  

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Bah oui mais la volonté naît du plaisir non ? Comparaison foireuse, mais j'arrête la clope àlavolonté, et je tiens uniquement grâce au plaisir que j'en retire en étant non-fumeuse (courir mieux, traits moins tirés, odeurs etc.).  

C'est un cercle vertueux, tu peux apprendre à aimer un truc qui te laisse dubitatif au début.

Puis j'ai encore plus ++++ envie de tuer* mon chef sans fumer, c'est assez plaisant  
 
 
*disclaimer: ceci est ironique

 
Globalement TOUT :
- le sexe (les début avec les parents dans la cave sont souvent difficile)
- la bière (à 6 ans c'est trop amer)
- le taff (idem quand on est enfant c'est lourdingue)
etc.

 
non la volonté nait du plaisir que tu retires des résultats présents et futurs.
et aussi de l'euphorie post effort.
 
mais lever des poids/courir sur un tapis, c'est chiant comme la mort.
 
c'est REF ici maintenant ?

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"La drague en salle de sport, pour ou contre, vos témoignages".

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j'y vais seulement pour mater  

 
Il suffit de te voir pour s'en rendre compte effectivement

 
   
 
J'ai honte mais j'ai ri.
 
 

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Euh, non, pas lui, c'était pas mon témoin.
Enfin bon, c'est HS

Alzheimer précoce je mélange les gens

 
Bordel j'ai assisté à ce drôle de spectacle pendant un cours collectif, la nana qui tire la tronche, et dégaine son malinphone entre chaque série d'exercices pour faire des selfies... C'est pas comme si y'avait une feuille A4 sur l'entrée de la salle de cours stipulant "téléphone interdit en salle", mais peut-être qu'elle a 10 000k sur insta et qu'elle est au-dessus des lois
Seule et unique fois que je l'ai aperçue
 

Ça va être vite vu: On m'y a jamais draguée / Je ne me vois absolument pas le faire

 
Ça commence à faire beaucoup

 
redface is red

 
Bah alors? Les grands de la cité n'avaient plus de lubrifiant pour toi?

ils sont tous sur les téléphones ces guignols même  moi j'envoi plus du paté alors que je suis tout fin
 
les jeunes ils sont pas sérieux même sur la muscu  

no fake mais je reflechis a me réinscrire dans ces deux disciplines aussi, mes préférées

Par contre j'étais garé devant une salle de sport quand j'attendais mon date. J'ai saigné 28 fois du nez en 5 minutes entre les nanas qui en sortait ou qui arrivaient. C'est juste à coté du chantier où je bosse en ce moment en plus. ça fait réfléchir quand même. Se torturer pour (se) faire du bien... à voir.

Bon, je file en date.

Bonne soirée.

 
Ou au nombre de kcal à dépenser
 
D'ailleurs, c'est "drôle", je suis toujours un peu gênée dans les vestiaires de la salle. Je me demande comment réagiraient les autres meufs si elles savaient que je suis une déviante   Du coup je regarde toujours mes pieds, ou le plafond