Reprise du message précédent :

 
 
Déjà on a pas la même notion de ce qu'est un sandwich

 
 
Très pauvre en fruits, en légumes, pas de "vraie" viande, du pain blanc, pas de bibine. J'appelle pas ça manger varié, ne parlons même pas d'équilibre....

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Je trouve aussi que le menu de Neriki n'est pas equilibre, voire meme pas assez copieux (2 baguettes par semaine pour les sandwichs de tous les midis, c'est leger). En tout cas, il ne rentre pas dans ce que l'on pourrait qualifier de "convenable", selon moi. Meme si mon menu a moi ne l'est certainement pas non plus

les supermarches/hypermarches les moins chers : Auchan (Atac), Leclerc, Carrouf, et bien sur les ED, Aldi, Lidl,...
les + chers : Monoprix, Franprix, Shopi, ...

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+1 ca dépend des régions. Sur Laval, le monoprix avait un excellent rapport choix/prix. Par contre, celui de Parly II (versailles), c'est vraiment affolant la différence de prix... (on se croirait dans un magasin BIO quand tu vois le prix des articles)
 
Et SuperU tiens, tant qu'on y est, une sacré bande de voleurs.

ah? Pourquoi?

 
La réponse est dans la question

 
Pas de grignotage? chips, bonbons?
Pas de de fruits?  
Des haricots verts comme unique légume?
Jamais une durum ou un macdo?
La sauce pour les pates?
le beurre pour cuire la viande ?
 
   

 
 
c'est sur ça fait pas rêver

 
Perso en arrêtant definitivement les grecs infects mac dos et autre kfc à 6 euros minis le "repas" j'ai économiser pas mal aussi pour remplacer par des fruits par exemple.
Après je ne mange jamais de viande rouge, seulement du poisson souvent frais et des oeufs.

et je dois être à 150€/mois, mais je ferais mes compte pour verifier quand même

bon par contre à midi je mange peu, j'ai pas souvent le temps et mon metabolisme commence a etre habitué

moi c'est en arretant la cloppe

 
Oui mais y'a des limites entre en manger deux fois par semaine et deux fois par mois  

n'en ai pas, panier repas a vraiment pas cher (3,35 roros )

c'est vrai, mais même 2x par mois ça fait environ 15€ au final ce qui n'est pas négilgeable quand on fait gaffe à ses dépenses de nourriture
Avec 15€ tu peux acheter environ 10kg de tomates par exemple  

j'ai arreté le chinois de mon quartier quand j'ai decouvert un truc chelou dans ma bouffe a emporter

 
Ca me fait penser à ma belle mere qui achete des caissettes d'orange ou de mandarine parce qu'on lui a fait un bon prix et qui se plaint que ca pourrit    

 
Toi, t'es pas encore prêt...

 
Je suis pas encore prete à quoi? a manger un tant soit peu correctement, varié et équilibré??

 
Heu.... oui.
 
Bon, soyons honnête, je pense que l'exemple donné plus haut est un peu extrémiste.
Mais encore une fois, une bonne amie fait ses courses au marché populaire du coin et elle arrive à remplir son frigo de produits frais, variés et sains pour eun somme dérisoire.

 
Il faut pouvoir le faire, c vrai.

Un peu HS (mais pas trop quand même), ca me fait penser à ces gens qu'on peut voir à la fin des marchés, et qui récupèrent les fruits et légumes un peu pourris ou tombés par terre. Alors quand ce sont des personnes âgées ou visiblement démunis, ca me fait de la peine, mais quand ce sont des petits cons de 25 ans, qui n'ont pas l'air particulierement frappés par le sort (vu que j'en ai vu en train d'appeler avec un téléphone portable), je trouve ca un peu déplacé... Vous en arriveriez à de telles extrémités pour économiser kkes roros par mois ?

cad?

 
 
Pour économiser qqs roros par mois qui vont etre forcément dépenser dans autre chose après, non je n'irais pas jusque là  

 
Pour 20€, elle avait rempli son frigo et avait à manger quasiment pour sa semaine. Ne manquait que deux-trois conneries style yaourts.
Je ne compte pas le petit-dej, là-dedans., quand même, hein...

 
 
Une fois j'ai pris le métro et je me suis retrouvé à coté de quelques jeunes de 18-22 ans qui étaient habillé normalement bien qu'en y faisant gaffe, tu voyais que c'étais pas des marques, qui discutaient des endroits où il fallait aller pour faire la manche. Pourtant, en les regardant, il avaient pas l'air de clochard.
Et puis le portable, franchement, meme un pauvre peut avoir un portable à carte. Emmaüs te vends des portables recyclés à 20 €.
 
Moralité : Les pauvres ne portent pas forcément sur leur apparence, leur condition sociale.

ya pas forcément besoin de 3 tonnes de proteines animales pour être en bonne santé hein
surtout que ya dla viande dans les pates bolo

Proteine en farine powa    ça se trouve dans les pharmacies magasins de sports sérieux

edit : j'ai parlé trop vite
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 7952_1.htm

 
Bien parlé ! On parle beaucoup de niveau sociale et tout mais tout ca s'éffondre, tu peux avoir un boulot et pourtant être sdf !

Et t'en reprends 20 dans l'année... Car le poids que tu perds ce sont tes muscles, qui sont ce qui consomment le plus dans ton corps, bien plus que n'importe quel effort physique. Pour l'anecdote, c'est pour ca que quand on fait un régime n'importe comment, on finit toujours par reprendre plus que ce qu'on a perdu, car ce qu'on a perdu ce n'est pas de la graisse mais des muscles, et sur le moyen terme ca se paye très cher.

 
Pas besoin de viande pour avoir des protéines...

sinon, y a une autre solution : ne pas manger le midi

 
 
Mouarf, et au bout de 2 mois tu déprimes.......
 
Perso, avec ma copinne on en a pour 320€ par mois tout compris (bouffe, produits d'entretien, bouffe des chats...).
On fait nos course principalement chez Ed et Auchun. Ed pour les prix assez bas et auchun pour les grosses offres, style 2paquets de ceci acheté, 1 offert.
T'es 100euros par mois, donc 200 pour 2, je trouve ça vraiment ridicule   .
Les 100euros de ton exemple signifie que tu invites jamais personne à la maison, que t'as jamais envie d'un petit coca au moins une fois dans le mois, que tu ne prend pas un petit gouté salé ou sucré l'apres midi....
Enfin, faut etre raisonnable sans pousser à l'extreme. Je pense qu'en dessous de 130euros par mois tu vis pas et au dessus de 200 c'est exagéré et non respectueux envers sa santé.

mais à 2 ça coute pas le double d'une personne seule, heureusement ...

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pas forcément. La nourriture saine est la plus chère généralement.
Si t'achètes tout au marché biologique, que tu achètes des marques de qualité pour le reste, et que tu te fais un peu de caviar en entrée de temps en temps, ça va très vite monter, sans pour autant etre mauvais pour la santé.
Sans compter si tu veux boire un peu de vin avec ton repas, chose qui n'est pas du tout mauvaise pour la santé.

regarde chirac, il se fait 800 euros de frais de repas par jour  

 
nan 2 chats  :  
 
 

 
C'est enitièrement vrai, en fait je le voyais pas comme ça.
Je voyais simplement le gars qui achete des trucs comme moi, mais en plus grandes quantités, simplement.