Reprise du message précédent :

J’ai tenté de mieux formaliser
 
Consultant en consulting  

 
J'ai les parts de marché et la ventilation du CA des grosses marques par mon métier donc bon ...

 
Et ce qui est fou c'est qu'on peut alterner les deux
 
La salle est un très bon complément au ´vrai' sport.
 
Après ne faire que ça c'est un peu dommage mais c'est toujours mieux que de rester dans son canapé.
 
 
 
 

La belle condescendance française.

Mai c'est quoi du vrai sport en fait ? Celui que pratique chaque intervenant ici ?

Donc le vrai sport de Dante c'est de faire la navette matin et soir vers la Cogip

Et la balade du chien dominical  

Tu pourrais faire un effort pour tes avatars

Y'a des sports fun et des sports chiants.

La salle, c'est vraiment le paroxysme du sport chiant. Un truc de toxico qui vient s'administrer ses opioïdes endogénes

Vous confondez salle de sport et muscu nan ? Parce qu'à ma connaissance, le handball, le badminton, l'escrime, etc. ça se fait plutôt dans une salle, aussi

Oui et on appelle cette salle une gymnase en général...

Et le kizoumba  

 
Pas que, à côté de chez moi ça s'appelle "salle multisport".

Voilà.

"salle de sport" c'est ce que disent les musculeux pour ne pas dire "club de fitness"

Ralph Lauren, c’est très haut de gamme mais pas les polos vendus à l’outlet
Va jeter un œil à leur boutique sur le bd st germain, ça vaut le détour
Beaux vêtements (gamme purple) et le bâtiment est classé

Haut de gamme  

 
Purple label c'est très haut de gamme.
Black label haut de gamme.
Polo by, il y a encore quelques pièces fabriquées en Italie et de qualité.  
 
C'est très convenable hormis si vous achetez ça sur zalando ou en outlet

la gamme purple n'a rien à envier à loro piana
c'est pas que des prix, c'est des matières, des finitions, un style
leurs costumes jouent dans la cour de brioni je pense

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dante qui parle de sport, c'est un peu gregouf qui te parlerait hummer ou defender, ça n'a aucun sens

 
Mes quelques vestes PL n'ont en effet rien à envier aux plus grands puisqu'elles sont fabriquées dans les meme ateliers  

Des musculeux dans des clubs de fitness...
 

 
Il fait du Ping Pong comme même

il faisait du ping pong en 96  

 
En tant que sans dent je ne connaissais pas , maintenant je comprends pourquoi
 
https://fr.loropiana.com/fr/p/ah21/ [...] rCode=5766

 
Moi non plus, sympa le pull qui fait 4 SMIC  

J'aime beaucoup le manteau en vigogne.

Par contre j'ai cliqué sur les catégories hommes, j'en cherche encore

Je confirme, j'y suis allé et c'est HDG. J'y ai croisé Mélanie Laurent et Ralph Lauren en personne d'ailleurs, le même jour.

 
Tu ne sembles pas super bien placé pour toiser les autres quand on parle de conditions physiques
 
Avec l’approche de la 40/50aine, je vote pour une prochaine évolution  

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Si tu n’as pas un dad bod, tu n’es pas un vrai homme  
 
https://www.urbandictionary.com/def [...] =Dad%20bod
 

Ouais c'est comme les gens qui se mettent à la muscu mais qui n'ont pas l'objectif de finir comme schwarzenegger, t'inquiètes tu n'y arriveras pas

 
En première année de STAPS les étudiants apprennent (entre autres    ) qu'il n'y a pas de consensus sur ce qu'est le sport, qu'il n'existe pas de définition unique permettant de le synthétiser.
Alors tu te doutes bien que sur un tel forum avec un niveau de discussion sur le sujet proche du bar PMU et un IMC moyen sans doute autour de 30, on est loin de telles considérations...

 
Niveau médical on sait ce qui marche via études sur cohortes importantes sur divers points.
 
Le top étant :
- Exercice d'endurance de style fitness, cardio, running, pilates... voire même du yoga pour les fragiles.
ET
- Soulevés de poids (weight training), aux normes en vigueur (X fois le Poids De Corps en fonction du groupe musculaire travaillé). De ce coté, les exercices isolés ont fait leur preuves même si ça s'echarpe souvent sur les forums de musculeux sur la question. Sinon, faites des pompes correctement    
 
Ne serais-ce que l'un des deux est largement mieux que rien.
 
Avoir du muscle est l'arme de défense la plus efficace contre presque tout ce qui peut vous tomber sur la gueule en affections et pathologies chroniques... y compris la vieillesse.
 
Tip : marche aussi contre le covid, gros papier il y a quelque temps, voir la vidéo d'analyse de l’étude de Mike Mutzel.

Résultat de la cohorte de Corée du Sud :
 

 
MET : Metabolic Equivalent Task, l'activité metabolique quoi.
 
On voit bien l'effet combiné de la tache soulevé de charges + aérobiques.
 
On y remarque aussi, mais on connaissait déjà le "problème", que les très (trop) actifs, genre les sportifs pro, ont un résultat moins bon. Pas assez de repos / inflammation chronique à cause du trop d'activité / produits utilisés ou mix des trois ??
 
Lien vers l'étude :
https://bjsm.bmj.com/content/early/ [...] 021-104203

 
C est des yeux de potit chat

Tout à fait, un corps entretenu permet de rester bien mobile même dans le troisième âge

 
Quand je vois la déchéance physique des collègues autour de 35/40 ans

Ils voient la déchéance mentale en face, 1 partout balle au centre à mon avis

 
On est dans le même game, pas de points  
 
 
Et avoir besoin du taff pour se croire en ébullition  mentalement, c est triste