Reprise du message précédent :
Je viens de vous prendre au mot et je suis allé courir 2.8 km avec un chien.

Je suis entrain de crever  

 
La bonne vieille rétention d'eau qui te fait prendre ou perdre 10 Kg magiquement
 
Premier argument de la mauvaise foi.  
 
Allez sur le topic remise en forme. Il y a tout, très bien documenté, depuis des années, sur la first page.

 
J'ai fait 40 reps @ 35 Kg au DC jeudi
 
J'ai un peu des courbatures j'admet ²²

 
pareil, retour d'une ballade et d'un marché de noel dans un petit bled, achat de produits locaux en tout genre, apéro posé

les 400 calories de ton pain au chocolat ne sont pas pareil que les 400 calories de mes weetabix .... (remarque ils font 300 calories ma ration du matin)

Je ne comprends pas un traître mot de ta phrase  

Passer l'aspi dans les 100m² et dans la bagnole, préparer la bouffe, ensuite laver le sol. Est-ce une vie convenable de CSPm ?

 
J'ai fait 40 répétitions à soulever une barre de 35 Kg au développé couché : tu es couché sur le dos sur un banc, tu soulèves une barre avec des poids à la verticale.

 
Mais bien sur tu crois vraiment sur c'est aussi simple ? Tu n'as jamais entendu parlé d'hérédité ? De génétique ? De problèmes hormonaux comme la tyroïde par exemple ? De métabolisme de base ? Si c'était aussi simple mes 2 potes qui bouffent comme 10 seraient mais maigrelets comme des clous, et le mec qui mange super sain lors des repas festifs d'anniversaire soirées etc... et se goinfre en douce seul chez lui wtf. Théorie fumeuse. Tu as lu mon exemple sur la fille atteinte de la maladie du syndrome des ovaires polykystiques qui fait prendre du poids ?
 

Il a fait 40 répétitions de développé couché avec une barre à 35 kg.

tu dev pas la masse a 40 reps

Merci pour les traductions

Pas du tout
 
Précision : je fais 1m78 pour 61 Kg, de soit disant les gens qui peuvent pas prendre un gramme de quoi que ce soit...
 
Bref.
 
Franchement, pour clore le sujet, allez sur le topic remise en forme, la first page est très bien foutue, bien mieux qu'une grosse partie de ce qu'on peut trouver sur divers sites pourtant spécialisés sur la question.

 
Mais oui ça explique les 30% d'obèses  

Weetabix  

30% d obèse ???

17%

 
On est à la moitié en france a plus de 35 ans au dernières données.

 
Ton chiffre me paraît énorme mais bref je suis pas allée vérifier. Oui, bien sûr qu'il y a des obèses qui le sont parce qu'ils mangent trop, mangent de la merde et bougent pas du tout. Peut-être même une majorité. Cela empêche qu'il y a pleins de cas différents ? Tu crois que c'est tout blanc et tout noir.
 
 
 

 
On échappe pas aux lois physiques fondamentales, que vous vouliez vous en affranchir ou non.  
 
Pas étonnant qu'on trouve pas beaucoup de femmes dans les sciences "dures", la vache...

La majorité des gros le sont car ils mangent trop/mal et ne font pas assez d'activités physiques, bien sûr à la marge il y a des cas particuliers mais ça reste peu.

 
Tu mélanges avec les chiffres du surpoids là.  
 
Tu fais 1m78 pour 61 kg tu es donc très mince, c'est très bien c'est ta morphologie. Je ne sais pas ce que tu manges tout au court de la journée. Toutefois je suis prête à parier que mon pote dont je parle mange moins que toi. Tu as forcément un métabolisme rapide et tu brûles tout (ou tu bouffes rien, au choix).
 
Autre exemple a l'inverse de la famille de ce pote, une autre famille : le père de 70 ans et les 2 enfants de 38 et 37 ans, maigres comme des fils de fer. Ils mangent tous comme 15. La fille est une de mes meilleures amies, je la connais depuis 25 ans. Elle mange énormément. Elle mets la moitié de la plaquette de beurre avec son steak pour essayer de grossir, car sa maigreur la complexe. Quand nous étions + jeunes, certaines filles la jalousaient en se plaignant qu'elle ne fait que manger et ne grossit pas. Je la défendait en disant qu'elle était faite comme ça, qu'elle n'y était pour rien. Effectivement une personne qui grossis facilement oui ça peut énerver de voir une nana s'empiffrer à longeur de journée du matin au soir de mac do, de mars, de coca etc... et ne pas prendre un gramme.
 
Ca existe dans un sens, ça existe dans l'autre.

ça reste des cas particuliers.

 
 
Tous les maigres physiologiques que je connais sont donc des cas particuliers, pourtant ils représentent près de la moitié des maigres que je connais donc cas particulier... pourquoi la moitié des gens maigrent que je connais mangent comme 20, je vis dans une réalité parallèle peut-être ? L'autre moitié est effectivement maigre parce que ne mangent rien, consciemment ou non, n'a jamais faim, ne pense pas à manger etc...
 
 
Donc quand on est maigre c'est la moitié du temps physiologique / morphologique, par contre quand vous êtes gros c'est a 99 % du temps des gens qui mangent trop selon vous, drôle de raisonnement tout de même.

 
une calorie reste une calorie, c'est l'utilité même de la chose  

profil inverse, peu de rép mais chargées
je fais 1m82 pour 90kilos...  
donc les chiffres, c'est pas très représentatif

1.78 pour 70kg ici, ça fait 2 mois que je fais du vélo chaque jour, j'ai ni pris ni perdu de poids  
par contre les mollets ont doublé de volume et les cuisses sont plus élancées  
 
donc non on ne prend pas forcément de masse même avec plusieurs heures de sport quotidiennes  

 
 
On est d'accord. Après je parle pour une personne qui n'est pas en situation de famine.
 
Tu prends 2 hommes du même âge et qui font la même taille en hauteur sans problème de santé particulier, tu leur fait faire exactement la même activité physique, tu leur donne exactement la même chose à manger au grain de riz près. Tu fais ça pendant un an. Les 2 à la fin ne feront pas le même poids, et n'auront pas la même pmasse graisseuse ni musculaire. Idem pour 2 femmes avec les mêmes conditions.  

Tu verras que passer 40 ans la plupart des gens qui étaient maigres mais mangeaient comme 4 vont prendre de l'ampleur si ils ne changent pas leurs habitudes.

surement qu'a un certain age ça pardonne pas, on y est pas encore mais avant cet age la, la plupart des gens sveltes sont aussi amorphes que les autres  

 
non en fait dans mon post je comparais la gonflette et les sports d'endurance, qui ne donnent pas les mêmes résultats, d’où le

L’allégeance à une couronne qui compte encore dans ses régions l’Ile de Man, Jersey et Guernesey devrait dispenser de débattre sur le lieu de vie et la défense des intérêts communs

 
Oui pour certains, toutefois tous ceux dont je parle ont + de 30 ans ; et pour la famille génétiquement maigre de manière héréditaire, le père de 70 ans a toujours pas pris 1 gramme, le fils et la fille non plus maigres leurs 38 et 37 ans et 5 enfants pour la fille. D'ailleurs la mère n'a pas ce gène, c'est le père qui a transmis ça aux gosses. Elle est absolument dégoûtée car elle grossit juste en les voyant manger. Aux repas qu'on fait avec ma famille, quand tu vois ses assiettes à elle ou y'a rien, celles des autres blindées... sans parler qu'ado je passais des semaines de vacances chez eux. Pendant qu'ils mangent pizzas, steak frites etc... elle est la avec ses petites assiettes de légumes vapeur et poisson, ça en est presque triste. Pourtant avec sa ménopause elle a prit du poids.et pourtant elle fais de l'activité physique, elle était femem de ménage et ferait la cantine scolaire de l'école, et maintenant qu'elle est retraitée elle marche beaucoup.  

Ben non moi je n'en fais plus

Non mais depuis qu'on sait que pour toi maigre c'est faire du 36, on imagine sans mal les gens que tu trouves 'normaux' et en léger surpoids.  
On dirait ma grand mère bourguignonne  

chez nous ça à du sauter une génération alors, on à "juste" 1 enfant obèse sur 3
pourtant je suis homme au foyer, je sais tout ce qu'ils mangent et c'est moi qui leur prépare les repas  
 
et pourtant je m'occupe de le faire suer le gros