Reprise du message précédent :

Sauf que pour moi l’exercice consiste à évaluer la situation présente et pas son potentiel d’évolution
 
Sinon, tout le monde doit mettre 0/10 en santé

 
je dis que j'ai été chasser le tigre en Inde  
 
le sport a bien aidé à la disparition, mais l'horreur juste apres la perte de poids

 
Merci pour l'ortho.
 
Ben 1 faudrait que les analyses sur le suivit indique que le cancer est revenue (voir pire qu'on doit compter le temps) que la mère de ma femme soit effectivement aveugle. Que nos frères et soeurs nous pourrissent la vie.
 
Pour le moment ce n'est que des spéculations (pour mon père) et un impact "lointain" pour la mère de ma femme. Concrètement aujourd'hui il n'y a zéro impact "physique" sur nos vies. C'est simplement que faut encaisser moralement.

 
bien sur que si, le surpoids avec gras sur la ceinture abdominale, typique de l'occidental à partir de 30 35 ans qui ne prends pas soin de lui, est un facteur aggravant pour les problèmes cardio vasculaire.

L'alcoolisme modéré, va falloir définir, sinon on se faire plaisir à parler de trouble du comportement alimentaire modéré.
 
Non, je pense que tu as été affectée par un et pas par l'autre, et donc que ta vision est biaisée. Perso j'ai subi ni l'un ni l'autre, je pense être un peu plus objectif.

 
pardon je précise
je parlais du potentiel actuel pour trouver autre chose avec un (très) bon salaire (relativement rapidement)

Il y a moyen de combiner tout ça dans des clubs échangistes
 
Voire en plus passer du temps en famille si on habite dans le nord

 
enfin si tu ne peux pas courir pour avoir ton bus, je ne considère pas ta santé comme excellente (c'est pas que le bilan sanguin/les maladies la santé selon moi, c'est un ensemble).
 
après tu me diras que prendre les TEC, c'est pas convenable et tu auras raison  

 
je dis oui sauf sur la culture
sauf si tu considères qu'aller voir un match du RC Lens fait partie de la culture  

 
 
pareil  

Tu peux etre au max/vraiment bien que sur 3 axes (au doigt mouillé) de la vie.
En tous cas, si tu vises autre chose que la "moyenne" comme perf/satisfaction.

Faut choisir ces axes et assumer ceux ou fatalement on sera moins bien le temps qu'on s'investisse sur les autres.

Après, on peut changer ces axes selon les périodes pour rattraper le coup quand ca passe un seuil critique .

D'accord que le 6/10 pour santé est too much. Mais je viens d'une période ou j'étais tellement mal en point que je suis gratitude pour la phase actuelle.

Après, j'ai pas de pb de santé lourd ou chronique à priori, les maux de tete c'est quand je force vraiment comme un bourrin (ce que j'ai tendance à fr bcp..), le surpoids est relativement leger par rapport à ce que j'ai connu.

Pas de tabac, pas d'alcool, sport regulier et nourriture saine, je me vois pas non plus en dessous de la moyenne, en tous cas sur mon échelle.

 
Y a pas un musée qui a ouvert à Lens ?

 
tu peux avoir 35kg de trop et bien le vivre en fait
il suffit de s'en foutre
c'est sur que si tu complexes la dessus, mieux vaut faire l'effort de les perdre

 
Bon, sur la santé, j'ai mis 8 alors que j'ai une maladie assez lourde diagnostiquée et que mon cœur tourne entre 80 et 120 bpm au repos    
 
Rassurez vous, ceci ne me perturbe pas le moins du monde

 
J’ai une mère qui picole plus d'une Bouteille de vin par jour en période creuse, rapidement une bouteille par repas, je pense pouvoir dire que ça m’a affecté aussi.  
Mais pas d’alcool « Fort », une accoutumance qui fait qu’on gère assez facilement 1 bouteille sur un repas, pas de gros problème de santé encore, je peux t’assurer que c’est très bien admis socialement.

 
...et le gras en trop améliore la survie dans les cas de cancer ou d'AVC par exemple ("paradoxe de l'obésité" ).
 

 
Non mais le surpoids c'est pas de l'obésité morbide hein, je pense que l'immense majorité des gens en surpoids peuvent courir 20 m, faut pas déconner

A comparer à quelqu'un qui a un bon coup de fourchette et 10-15kg en trop. Ca "passe".
Sans compter les troubles type anorexie qui se camouflent très bien et très longtemps.

non tu ne le vis pas bien, tu souffles au moindre efforts, ton dos et tes genoux prennent cher etc etc

tu te caches les symptômes de ton mal être physique

on ne peut pas être bien et en gros surpoids / obése.

 
une fin à la Felix Faure t'attend  

 
Y a pire comme mort

 
Le Louvre-Lens, mais l'architecture est discutable et faut vouloir passer une journée à Lens

 
on parle de surpoids là pas d'obesité
actuellement à 85kg pour 1m81, je suis en surpoids officiellement
pourtant mes performances sportives sont quasiment au top de ce que j'ai pu faire sur toute ma vie
l'obésité commencerait vers 100kg

le truc c'est de pas essayer de se battre contre une norme extérieure mais contre des seuils qui te semblent convenables à toi, et de comparer à une situation passée.
Tu peux pas être au top partout tout le temps, mais sauf grand chamboulement (cancer, décès…) on devrait arriver à une méthode ou une discipline qui nous permet de nous trouver "bien" partout, au moins quand on est en vitesse de croisière et qu'il y a pas spécialement de vagues.
Si quelqu'un est 4/10 sur la moitié des curseurs alors qu'il y a pas spécialement problèmes exogènes, faut se poser des questions.

 
Voilà, techniquement je suis même en obésité. Je viens de faire un bilan de santé (800€) avec écho, analyses de sang, test d'effort etc etc. Et bien le médecin m'a confirmé que mon poids se voit nulle part à part quand on me regarde. J'ai la chance d'avoir un patrimoine génétique exceptionnel. Bon évidemment, ça empêche pas que je doive perdre du poids mais je me note tout de même avec un beau 7/10 coté santé.

+1/2. L'obésité n'est pas spécialement douloureuse au quotidien mais on se rend compte des bénéfices après avoir retrouvé un poids à peu près normal.
 
Penses-tu que tu reprendrais du gras si tu avais un rythme de travail hardcore ? 45h/semaine en croisière, peu de vacances, conditions de travail cracra, gamins dans les pattes ?

 
capacité à tenir l'alcool
points restant sur le permis
empreinte écologique
pilosité

 
mais quels efforts ?
j'avais moins mal au genou à 100kg+ que maintenant    
honnetement, je l'ai pas si mal vecu d'etre gros
 
et toi comment t'as fait pour avoir 35kg en trop ? ça devait pas etre si terrible

 
Oui, voilà, ca c'est déjà beaucoup plus marrant :  
 
 
- culture : 5/10 - d'engeance paysanne, ça ne se rattrape pas, en revanche, je fais bien illusion
- spiritualité : 9/10 - Énormément d'introspection, je me suis quasiment fabriqué une "religion" à moi au sens spirituel du terme. Je n'ai plus aucun problème sur le qui suis-je, ou vais-je.
- résistance au stress : 8/10 - Vu de l'extérieur, résistance absolue. A l'intérieur, ca bouillonne pas mal, je passe mon temps à me projeter dans le pire ce qui fait que quand arrive, je suis prêt.
- confiance en soi : 5/10, je doute énormément mais n'en laisse rien transparaître. Un tiers me noterait sans peine à 8/10, certainement plus.
- humour : 8/10, mais faut aimer, c'est particulier
- état psychologique : 5/10 - Très compliqué dans ma tête, c'est visiblement héréditaire, ou tout au moins acquis très jeune.
- capacité à troller et appétence pour la chose : 9/10.
- bpm : 100/10
 

 
pilosité en negatif ou en positif ? ou en gaussienne ?

 
Aussi loin que je remonte dans la lignée, ça c'est fini comme ça (mort subite vers 70 ans), la probabilité est donc très forte que ca m'arrive aussi, et en fait, ca me convient.

- culture : 4/10, j'apprends beaucoup de trucs sur l'histoire ou les religions en voyageant mais je fais pas illusion sur des sujets mainstream comme l'art, le vin, le ciné...
- spiritualité : RAB/10
- résistance au stress : 10/10, quoique je stresse peut-être pas assez même.
- confiance en soi : 5/10, pas folle quoi
- humour : 8/10, j'enlève 2 points car il est pas facile à comprendre et surtout à base de private joke dans mon cercle proche
- état psychologique : 7/10, critère de merde (pardon bzarenstein) vu que c'est un peu une moyenne de tout le reste.
- capacité à troller et appétence pour la chose : 3/10, je fais mes armes sur le topic rugby mais je reste un noob en la matière.
- bpm : j'en sais rien/10, c'est bizarre de noter ce critère sur 10 parce qu'en-dessous de 10 - et même à 10 pile - t'es probablement mort. Vous êtes en train de vous dire que le 8/10 en humour est exagéré et vous n'avez pas tort.

 
L alimentation fait 80% du job sur une perte de poids / maintien
 
Si ça échoue c est que les gens ne sont pas motivé  
 
Jamais de grignotage, quasi jamais de junk food.  
 
Je suis strict le midi en semaine, je mange normal le soir, je me fais restau le week end  ( mais en restant correct viande légume par exemple )
 
J ai un métabolisme assez chiant je sais que si je fais de la merde ( typiquement la semaine de fête de fin d annee ) je prendrais quelques kilos, mais en contrepartie j élimine assez bien, mon corps s y ai bien fait avec le temps  
 
Tu rajoutes mon sport hebdomadaire, rythme assez bon pour se maintenir, je continu ( apparement ) a faire un peu de muscle aussi.  
 
J ai envie de hurler quand je vois les plateaux de certaines personnes à la cantine le midi, putain mais ça ne sert à rien de faire peter le compteur des calories quand tu bouffes en semaine .... c est de la nourriture « utilitaire » .... les gens sont blasant ....

 
Malbouffe entre 13 et 23 ans.

 
Ca dépend pour quoi ou pour qui. Je dirais, globalement en gaussienne pour les hommes (même si la calvitie précoce y a rien de pire je trouve) et en négatif pour les dames  

On est d'accord. #reset

Surtout quand on cherche "a camoufler"

 
et alors comment tu l'as vecu ?

 
Tu n'as pas répondu à la question de Pongo.

35 kg ?
Patin la gueule de déporté si j’avais perdu 35kg sur mon plus haut.
Après ces 35 kg t’étais normal ou encore grassouillet ?

 
Socialement je m’en foutais un peu, j en rigolais même  
 
Niveau relation avec la gente féminine, ça a été le jour et la nuit.

T’as pas vu les petites lignes sur les petites missions

Il y avait (a?) des photos sur REF. Il y a de la marge.