Reprise du message précédent :

Il y avait (a?) des photos sur REF. Il y a de la marge.

 
C'est pas très convenables ça, ca veut dire que tu es aux limites et qu'au moindre écart, ca part en travers

 
Je dirais normal, il me faudrait 5/8kg en moins pour être bien shape ( j ai le triangle là mais pas les abdos .... en plus d avoir gardé une peau épaisse merci l obésité)

Il a une génétique de merde et un mauvais passif. Ca va toujours le suivre.

 
 
Tout à sauté sur ref l hébergeur n existe plus et j avais pas gardé en local, j aurais bien aimé avoir un historique

Si t'es en obésité c'est que t'as pas un patrimoine génétique exceptionnel justement
Et ça veut aussi dire que t'as une mauvaise hygiène de vie.
Donc 4/10 max.

Non mais pour le coup ne pas pouvoir courir pour choper un bus c'est être en obésité morbide je pense...

Sinon, j'ai fait un badminton samedi soir, qu'est ce que ça tue  

 
Je pense pas que la génétique soit aussi daubé que ça vu que le poids est assez facilement perdu si j en reprends.

 
tu dois reprendre le ping surtout  

Alors :
 
- culture 5/10 : forte sur la politique, histoire / géo, connaissance du monde, correcte en sciences et littérature mais par contre 1/10 en cinéma, art, musique
- spiritualité 7/10 : pas mal travaillé sans le savoir, je prends conscience du sujet dernièrement et je trouve ça très intéressant, axe à travailler
- résistance au stress 8/10 : un peu comme Gimly, de l'extérieur on me donne 11/10 minimum mais de temps en temps j'ai de gros coups de stress très rapides et intenses, pas fréquents heureusement
- confiance en soi 8/10 : j'arrive de très loin, le danger c'est que je peux assez rapidement perdre 2-3 points mais actuellement je suis à 8
- humour 10/10 : je m'adore et me fais souvent des blagues tout seul
- état psychologique 7/10 : des points à améliorer comme le sentiment de sécurité lié à l'argent et à la carrière pro, et flippance à tendance hypocondriaque, mais c'est pas non plus tous les jours que j'y suis confronté
- capacité à troller et appétence pour la chose 6/10 : j'aime ça mais j'ai beaucoup à apprendre des maîtres en la matière
- bpm 5/10 : trop relax bien souvent, on doit même pas pouvoir les entendre au repos
- sexe : je sais pas comment noter, c'est pas ce que je préfère et recherche dans une relation mais c'est sympa quand même (5/10 ?)
- capacité à tenir l'alcool 1/10 : katastrofik, mais j'aime pas ça de toute façon
- points restants sur le permis 12/12   :
- empreinte écologique 3/10 : mode de vie occidental, trop de viande et de voyages
- pilosité 7/10 : méditerranéen mais pas Portugais quand même

Honnêtement au ping je dois jouer aujourd'hui 9-10 le vent dans le dos  

Niveau sport je teste le floorball depuis quelques semaines. Ca paye pas de mine mais c'est bien cardio.

Je pense avoir la même tendance à la prise de poids mais aussi à la perte. C'est pas une super génétique je trouve.

Ça t’a affecté dans le sens où ça affecte son comportement, ou ça affecte son état de santé, ou bien simplement parce que tu trouves que c’est beaucoup ?

 
Bon ben on dirait que l'ami Btbw ne daigne pas répondre à cette question fort pertinente.

 
c'est quoi l'intérêt de s'imposer une telle vie ?
notamment le "peu de vacances" et "conditions de travail cracra"
 
si ca arrive, bah faut changer et partir plus

 
Ça affecte forcément son comportement, sa gestion des émotions, ses réactions, et de ce fait notre relation.  
Mon père « suit » facilement sa consommation, mais l’objectif pour lui n’est pas le même et la dépendance non plus, ça change tout.

En tout cas le questionnaire porte sur des choses très matérielles, assez basiques. Il manque d'autres points comme :
 
- culture : pipeau/10 sur énormément de sujets.
- spiritualité : non-pertinent, car je suis matérialiste au sens philosophique du terme. On peut considérer ça comme 10/10. J’ai quand même encore un souci à considérer la fin de l’existence mais plus par bug logique.
- résistance au stress : 9/10 a l’extérieur, 8/10 a l’intérieur. Je suis plus agacé que stressé.
- confiance en soi : en ce moment, 5-6/10. C’est passé par plus haut et par plus bas.
- humour 11/10, prison/10 pour certaines blagues
- état psychologique : stable/10.  
- capacité à troller et appétence pour la chose : 1,5/10, sauf certains sujets précis.
- bpm : je sais pas j’écoute pas de hardtek

Je suis comme Btb. Malheureusement pas grand chose à faire. Gros appétit "naturel" (i.e, qui n'a pas disparu après plusieurs années à mon poids de forme et d'excellentes habitutdes alimentaires), métabolisme pas fou…

15 ans que je me restreins quotidiennement, c'est un effort permanent avec plus ou moins de succès. C'est comme ça, on fait avec. Le sport aide, ainsi qu'un rythme stable pour éviter les dérapages.

Quand je vois la facilité de ma femme à sauter un repas parce qu'elle n'a pas faim ou est stressée je me dis qu'effectivement on n'est pas tous égaux génétiquement de ce point de vue Moi quand je stresse je prends 5 kg en 3 semaines

- culture 6/10 : assez fort en culture geek et populaires, culture littéraire et cinématographique convenable, je lis de la bonne presse donc niveau éco/géopolitique ça va, après y a encore bcp de travail sur la culture classique. Mais j'ai repris la lecture donc la dynamique est pas mal, et puis ma femme va sûrement prendre un abo à Netflix donc ça va booster la culture de la famille    
- spiritualité 9/10 : athée, whatelse? Je suis pas mal en mode philo / développement perso en ce moment et j'ai l'impression vraiment de solidifier les bases pour les 30 ans à venir et de mettre au clair la définition de ce que je suis et d'où je vais. Donc ça rox à ce niveau-là.
- résistance au stress 7/10 : je reviens de loin avec un passif de dépressif et un lignage de dépressifs (ça doit être biologique). J'ai eu bcp de situations très stressantes à gérer, niveau pro notamment, les 10 dernières années je pense que le cuir est bien tanné. Je gère 10 fois mieux mon anxiété qu'avant.
- confiance en soi 5/10 : un de mes gros points faibles, mais depuis que j'essaye de faire feu de tout bois sur un peu tous les domaines de ma vie je pense que sur ce point j'ai quand même fait des progrès.
- humour 8/10 : trash et sans concessions
- état psychologique 7/10 : ça va plutôt bien, la dynamique est pas mal. Depuis que je gère mieux le physique (sport, sommeil) ça aide.
- capacité à troller et appétence pour la chose 0/10 : c'est pas mon sport
- bpm 5/10 : je fais du cardio mais j'ai pas de facilités niveau bpm
- sexe 2/10 :
- capacité à tenir l'alcool 5/10 : j'ai jamais eu de velléités de consommation excessive, ça doit faire au moins 15 ans que j'ai pas pris de cuite. Pas trop de soucis à enquiller quelques verres, ceci dit.
- points restants sur le permis : tous, à ma connaissance
- empreinte écologique 3/10 : 80 bornes en grosse caisse tous les jours, je me rattrape sur le tri sélectif, on va dire.
- pilosité 3/10 : je suis poilu des jambes et très imberbe niveau dos/torse. J'épile les quelques longs poils qui décorent mes tétons, si vous voulez tous savoir.
 

 
+1
En plus si je me restreins à la cantine le midi ou s'ils servent quelque chose de pas bon, je suis de mauvaise humeur tout l'après-midi et je suis pas productive.

 
La pire idée possible de faire du badminton avec ton poids…
 
C'est pas un jeu d'asiat qui pèsent 50 kilos pour rien…

 
Perso, j'ai une alimentation saine mais je m'autorise pas mal d'écart (grignotage et junk food). entendons nous, je parle de quelques Mc Do ou assimilés par mois et de manger 2/3 yahourts bien sucrés le soir. Y'a pas de gateaux ou quoi à la maison, on n'en achète pas pour les gosses.
 
J'ai défini une fourchette de poids que je m'autorise (assez serrée, +/- 1.5 Kg). Lorsque j'arrive en limite haute, j'arrête le grignotage une semaine et ca me repositionne au poids que j'estime adéquat (soit 69Kg pour 1.78m). Ca fonctionne très bien et sans effort, mon poids est stable depuis 15 ans, ce qui n'évite pas les transferts de masses liés à l'age.

Les resultats sont formels, les gens de ce topic ont 1/10 en modestie    

Dans le sens où pour lui c’est plus par plaisir ?
Ça doit pas être simple tout de même. Après si elle a l’alcool joyeux c’est déjà ça

Ah non mais je ne me restreint pas, je mange à ma faim, mais en légumes / salade / fruit le midi
 

 
Ca on le savait déjà ; ce qui me surprend des derniers posts, c'est le peu d’anxiété/stress des participants.

Je trouve aussi.  

Noraj/10

Allez, je joue aussi.

Job : 7/10. J'ai un très bon ratio temps passé / rem. Mon boulot est assez intéressant mais plus très challengeant. Mon n+1 a commencé à me parler de prendre sa succession mais ça ne me fait rêver. Je suis consciente de ma chance avec des collègues assez sympa, des temps de trajet courts et surtout un accès direct au DG, ce qui ne m'a pas empêchée de postuler ailleurs bien que je ne me sente physiquement pas prête à bouger.
Famille : 8/10. Beaucoup d'amour et de joie, des relations saines mais aussi pas mal de soucis de santé (ma mère,  mon mec) qui me pèsent énormément.
Logement : 3/10. Appartement bien trop petit pour 4 dans un quartier pas top, le seul atout c'est les potes qu'on s'est fait dans le coin.
Vie sociale : 6/10. La plupart de mes amis proches vivent loin à très loin de chez nous ce qui limite les occasions de se retrouver. J'ai aussi du mal à évoquer par téléphone les sujets importants.
 Hobbies perso : 6/10. J'ai du temps pour moi d'autant que je viens de signer un avenant temps partiel. Seul souci : je suis en mauvais état, ce qui me limite beaucoup pour faire du sport.
Argent : 6/10, ma rem va être bien plombée par mon 4/5ème. Je ne suis évidemment pas contre des rentrées d'argent mais objectivement on vit très bien avec ce qu'on a  (sans vacances au club Med toutefois )
Santé : 1/10. Je suis épuisée physiquement et psychiquement par tout ce que j'ai traversé depuis quelques années. J'ai des douleurs chroniques 100% de mon temps éveillée. J'ai enfin eu un diagnostic après des années d'errance médicale, mais pour le moment je subis de plein fouet les lourds effets secondaires de mon traitement, pour une amélioration qui n'est que trop légère à ce jour. Le seul truc positif, c'est que je ne vais pas en crever

La force tranquille  

 
Tu veux dire tout le monde avec des chiffres au dessus de 80%? Si c'est le stress de gerer son quotidien dans sa banalite, c'est pas etonnant. Apres, j'y crois pas une seconde dans des vrais situations de stress dans des vrais gros projets au boulot avec charge longue, evenement dangereux avec prise de decision immediate,... Je suis comme Saint Thomas, je doute  

Ça coûte combien des vacances au Club Med ?

La suite
 
- sexe 8/10 : Équilibre trouvé il y a une quinzaine d'année et qui nous convient bien a tous les deux. On a instauré une règle pas mal qui dit que jamais l'un ne se refuse à l'autre. C'est vraiment un truc sympas qui évite bien des frustrations. De toute façon, l’appétit vient en mangeant
- capacité à tenir l'alcool 3/10 : Je bois très peu et de toutes façons, je suis incapable de gérer ma consommation après 3 verres.
- points restants sur le permis : tous
- empreinte écologique ?/10 : Sans doute dans la moyenne, pour mettre une note, il faudrait savoir ce que l'on mesure.
- pilosité 3/10 : Entretenue mais pas d'épilation ou quoi.

 
Dans les 3/4k€ la semaine/personne.

Je sais, mais j'aime bien ça  

J’ai pu tester récemment, c’est validé
C’était pénible mais la réaction n’est pas le stress « négatif ».
T’as eu des événements dangereux avec prise de décision immédiate à gérer ?

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

 
Ah la vache, c'est peu avantageux sans enfants en fait.

 
Rage : 10/10
 

 
En même temps on fout pas grand chose de la journée, ça stresse pas
 
Mais moi sincèrement on m'a toujours dit que j'étais très calme, hyper serein. Quand je dis aux gens que ça m'arrive de stresser ils me croient même pas et pensent que je pipeaute    
Pour l'anecdote un jour en école d'ingé j'ai créé un beau feu lors d'un TP, tout le monde s'est retourné avec des grands yeux flippés, la prof a couru et a sauté dessus pour l'éteindre, et moi j'étais à côté, tranquille, et j'essayais de l'éteindre avec une pipette. Je trouve pas que c'était risqué mais voilà après j'ai été catalogué comme serein puissance 1000.