Reprise du message précédent :
 
Je suis pas dans ce cas, bizarrement j'arrive à sociabiliser un minimum avec les collègues. Mais j'avoue que ça me ferait chier de savoir qu'on me dézingue sans raison et qu'on se marre sur mon dos. Déjà que je suis parano de base...
Je confirmais ce qui était dit avant : si tu parles pas du tout et fait pas le minimun syndical, tu deviens un sujet de conversation. Y en a qui se jette sur l'occasion pour faire rire en se moquant...

L'épisode du coach surfing, les chiottes en sacs plastiques...  
 

Quoi que l'on fasse, on n'est jamais à l'abri.

Dans ma période ago de l'extrême, on m'a rapporté qu'en fait je sortais la nuit en toute discrétion et tout ça avec l'argent des impôts.

Tu as eu des périodes où elle était aussi forte que ça ? La dernière fois tu parlais de faire des courses au supermarché il me semble, comment tu t'en es sorti (enfin si c'est le cas) ?

Oui, j'étais complètement reclus, totalement dépendant comme un gosse. J'ai eu la chance de trouver un psychologue compétent qui se déplace à domicile pour me sortir de là.

ça a dû te couter bonbon.

 
Toi et moi si on se rencontrait, ce serait radical. Pour connaître une personne, je pose énormément de questions. Si tu me répondais" qu'est-ce que ça peut te foutre ?"
 
Je ne dégoserai plus un seul mot jusqu'à la nuit des temps.

Non mais je suis poli, je ne répondrai pas ça, mais je le penserai très fort

Pour y renoncer faut déjà y avoir participé  

https://www.liberation.fr/internati [...] GVU4LW4O4/
 
 
 
 
 

Je suis socialement isolé et je ne connais aucune fille. J’ai baigné dans des environnements masculins presque toute ma vie. La dernière fille à qui j’ai parlé, c’était quand j’avais 18 ans, à moins que vous ne comptiez les caissières des supermarchés
 
Il faut que l'état fournisse des putes pour les défavorisés sexuels, après tout y'a bien des APL et des allocations familiales.

 
C'est spécial quand même de réagir comme ça. Je suis célibataire et je suis plus âgé et jamais cette violence ne sortirai de moi.
 
On a eu le même cas au Canada l'année dernière. Ces mecs là ont vraiment un problème (pas incels mais surement avec des troubles mentaux émergeants). Sain d'esprit tu ne fais pas ça.

 
ZNOM    Comment as-tu fait pour supprimer tes blocages ?  
 
J'en ai eu il y a 4 ans, je ne pouvais pas faire mais course tellement la peur s'installait (une sorte de paranoia). J'avais une grande surface à côté de chez moi (4 km). Je montais dans ma voiture, me rendait sur le parking. Et blocage, impossible de sortir de ma voiture, demi-tour et direction la maison.
 
 
J'ai mangé un oeuf    
 
 
Ces blocages se sont barrés tout seul, je demandais de l'aide de personne. Cet état est peut être à mettre en parallèle avec parfois des journées de 12 heures (terminé ces bétises).
 
J'ai toujours peur que ça puisse revenir, cette peur m'a empêché de faire certains projets de vie    
 
Je dois pas être le seul, la crise du covid-19 maintenant et à venir a surement du casser un immense paquet de gens  

+1
Bon au moins on ne sait pas ce qu'on perd

Et des coachs féminines ou assistantes sociales mais qui au lieu d'apprendre à trouver un travail, apprennent à trouver une copine  .
Au final on loupe pas grand chose quand je vois l'enfer que c'est d'être en couple (cf le peu de couple que je connais dont mes parents).
Puis on régule la population, on sauve la terre en fait en se sacrifiant.  

On va dire ca  

Avec ce beau temps vous allez faire quoi ?

du ménage.

 
Pour supprimer ou tout au moins atténuer mes blocages, ça a commencé par la restructuration cognitive. Je mets le lien wiki ci-dessous pour plus de détails.
https://fr.wikipedia.org/wiki/Restructuration_cognitive  
C'est la partie la plus délicate, car on se bat contre soi ou ce que l'on pense être soi. J'avais également un échafaudage médicamenteux, un AD spécifique aux troubles anxieux, des anxiolytiques quotidiens et un benzo en cas de crise.
 
Ensuite, la phase classique des TCC, l'exposition graduelle à l'objet du trouble. Dans mon cas, il s'agissait d'augmenter la distance et le temps passé à l'extérieur pour reconquérir une certaine autonomie et sortir du cercle vicieux de la peur d'avoir peur. C'est un processus qui peut être long et peu gratifiant (merci aux renforcements positifs du psy ) car on a l'impression d'avoir régressé et que les objectifs fixés sont ridicules en comparaison de la norme. Mais les pas de bébé sont la meilleur manière, je pense, pour obtenir un résultat durable.
 
Voilà, voilà. Désolé pour la parenthèse psy, mais sinon vogueule et molette hein. Ca aussi ça fait partie du processus.  
 
 
 
 
 

 
Ces dernières années, je me suis forcé à sortir l'angoisse a bien baissé. Mais je ne sais pas si elle peut violement revenir. Peur d'avoir peur : tu as bien résumé.
 
C'est des peurs intérieurs, comme un gosse en fait. Des peurs de petits enfants. Je sais pas trop comment expliquer.
 
Lundi je prends RDV avec un dernier médecin après avoir presque tout fait. Un psychiatre.

 
Ces dernières années, je me suis forcé à sortir l'angoisse a bien baissé. Mais je ne sais pas si elle peut violement revenir. Peur d'avoir peur : tu as bien résumé.
 
Je suis loin d'être un oui-vie.    c'est la fête chez mes voisins. Musique et fiesta. Je reste toujours impressionné de voir qu'on peut s'amuser avec peu de choses (j'aimerai être comme eux).  

Je suis en vacances cet aprèm.
 
Je pars 3 jours à la campagne avec ma famille. Ca va être un bon moment.

 
Un projet, voilà c'est bien

 
go rivière  

Comme d'habitude, je travaille.

il fait 38-40 depuis 3j. J'appelle pas ça du beau temps.

 
Je ne l’ai jamais lu, hélas    
 
Khan, si et avec soin   . Je suis de la même ville, Strasbourg et surtout de la même fac, anciennement URS.  
J’aurais pu le croiser  

 
Je suis dans mon chalet perdu au milieu de la foret vosgienne.
Je fais de la peinture, en slip sur le balcon, ce bonheur  
 

 
C'est vrai ça ?
 
Tu es seul dans ton chalet ?

Youtubeurs à la con (je ne suis pas jaloux).
 
Ca c'est du oui visme :
 
https://www.youtube.com/channel/UCT [...] =0&sort=da
 
Quelle aisance relationnelle ! (bon j'ai autre chose à foutre que de lire ces conneries).

Tu n'as pas de vetements de bricolage ?
Un vieux tshirt, un vieux pantalon et c'est parti.
Chiant de nettoyer la peinture (ou enduit, ciment, etc...) sur la peau.

Qui est seul et sans famille ?
Qui est seul mais a une famille, sans enfants, pas en couple mais quelques ami(e)s  ? worldtrotter99
Qui est asocial mais en couple ?
Qui est asocial est divorcé ?
Qui est asocial solitaire, sans famille, sans ami(e)s 0 relations ?

Seul, 2 parents, récemment fils unique, je finirais très probablement dans ta dernière ligne
La question métaphysique que je me pose cependant en ce moment est : peut-on porter une sacoche homme quand on est ni une racaille ni un prof de math à collier de barbe ? Quel type de sacoche entre la contrefaçon floquée Guess et la sacoche en cuir marron ? Doit-je assumer mon asociabilité en arborant un magnifique sac banane ?

Je porte une sacoche depuis 10 ans (j'ai dû en avoir 3 différentes). Je la porte au travail et en dehors, en t-shirt, comme en chemise, comme en costard. Je pourrais presque dormir avec.    
Je deteste mettre des choses dans mes poches.    
Par contre c'est une saccoche sobre de ce style (en petit format comme les racaille et leur saccoche louis vui): https://www.amazon.fr/Lancaster-Sac [...] 65&sr=8-35

Tu es mon sauveur GPC , je pourrais porter ça en toute assurance...

Franchement ça passe si t'es pas en survette claquette et que t'as pas une tète de truand.
C'est peut être pas à la mode mais j'aime bien donc c'est le principal.
 
De toute façon je trouve la mode actuelle dégueulasse.
Genre tout le monde a ce genre de merde :  

Y a même des filles qui mettent ça avec des collants.  
Quelle époque de m... et ça ne se limite pas qu'à la mode  

Seul avec ma compagne depuis plus de 20 ans oui    
 

 
Vu la chaleur épouvantable, le slip est préférable. Sinon oui j'ai des vieilles fringues  

Je n'étais pas moqueur, sobre et pratique c'est ce que je recherche, invisible je suis et je tiens à le rester, je doit probablement est classé entre "casual" et "normcore".
En plus des stan smith blanche, il y a aussi eu récemment les tee-shirt Levis, inexplicablement tous les adolescents se sont subitement mis à porter ça :

 

Surement un justin bieber qui a du le mettre un jour puis effet boule de neige.  

Avec le jean vintage taille haute et les sneakers blanches fila

la sacoche j'aime pas, je trouve qu'on a l'air plus ridicule avec que sans ça fait étudiant attardé des années 2000
 
je préfère le minimalisme avec juste cb/id/clés dans les poches, mais vu que je sors plus depuis des années je n'ai plus ce pb