Reprise du message précédent :
bon la dépression, les relations avec les autres, tous ça commence à me gaver. J'ai même plus l'envie de retourner voir un autre psy, devoir encore tout ressortir pour que ça serve à rien au final.

Je suis sur le trajet.
J'ai plus envie de lui dégueuler dessus à ma psy que de lui parler ...
Elle va encore me saouler avec ses questions à la con

au moins elle te parle

C'est bien ce que je pensais... Elle m'a saoulé ...

Mais ça me fait quand même chaud au cœur de voir à quel point elle s'inquiète pour moi

 
Et elle n'est pas la seule

et elle te saoul souvent sinon ?

 
Mais pourtant y a des gens qui s'en sortent non ? Pourquoi pas toi ?

j'en sais rien, comme la faisait remarquer lisbeth cet après midi, je m'intéresse pas aux autres. Peut être que j'aurai du traiter ça des le début plutôt que de laisser pourrir la situation pendant presque 15ans.

 
tu dis ça car tu n'as pas envie de parler de toi?

 
pour s'intéresser aux autres il faut d'abord être bien avec soi même je pense
et peut être aussi que pour être bien avec soi même il faut accorder moins d'importance aux intéractions avec les autres

Mais vous y croyez vraiment qu'il y en a qui s'en sortent vraiment ??? On n'est pas au pays des bisounours hein !!!

la est toute la subtilité : je souffre du manque d'interactions avec les autres mais quand j'en ai j'y arrive pas et je m'aime encore moins.

J'y ai cru au début. Maintenant j'en doute très fortement.

 
à froid, les interactions avec les autres, surtout pour se lancer, ça n'a pas grand chose de difficile à mettre en place.  
à chaque fois que tu te rends compte que tu parles de toi, tu poses une question à l'autre.  
quand tu parles d'un sujet, tu demandes "et toi?"
 
rien que ça, ça suffit au début, ensuite ça devient un réflexe, et ça évite de tourner en boucle autour de soi-même.  
 
après, je parle en général, je ne te connais pas toi en particulier.

les interactions avec les autres finissent en général par moi tout seul dans mon coin à déprimer.

 
ok.  
est-ce que tu sais pourquoi?  
est-ce que tu voudrais changer cet état de fait?

parce que j'ai rien à leur raconter, que les discussion sur la pluie et le beau temps ça me gonfle etc ... J'ai bien essayé de changer ça mais à chaque fois le résultat était désastreux. J'ai fait une synthese la semaine dernière ici

 
ça oui, je suis d'accord avec toi; les gens sont pour la plupart extraordinairement chiants.  
et changer et faire des efforts pour se retrouver avec des gens qui te font chier, ça ne motive pas, au contraire.  
merci pour ton lien.  
 
question con; qu'est-ce qui te fait souffrir, dans ce rapport aux gens? tu voudrais parler avec eux et créer des liens? être "comme eux"? ce sont les essais que tu juges pas concluants qui te font déprimer? je te pose la question parce que pour simplifier, j'ai eu l'impression pendant des années de devoir fréquenter des gens, et ne pas y parvenir me faisait du mal, alors qu'en fait, j'aime être seule chez moi. mais je ne sais pas si c'est ton cas.

En même temps en général, ça commence par de la pluie et du beau temps, puis ça évolue.
Maitenant, si tu n'arrive pas à dépasser ce stade...

je sais même plus. D'un coté je supporte pas d'être seul, de l'autre je supporte pas me retrouver dans un groupe. Je veux plus rien maintenant

Perso je me rends compte enfin aussi que j'aime être seul
Je me forçais svt à aller vers les autres, faire des rencontres, avoir un cercle...mais c'était surtout en raison des normes, d'une certaine pression sociale de notre société, parce que tout simplement ça fait bien
Alors depuis qq semaines je prends mon mal en patience, j'essaye de profiter seul, de faire ce qui me plait, et je me sens moins sous pression, plus serein, une fois cet état accepté
 
Faut parfois aller contre nature, se forcer un peu, mais pour ce qui est de fréquenter des gens, voire les apprécier, c'est autre chose
Et perso je suis aussi assez désabusé de l'évolution des gens, j'ai un regard assez noir sur les mentalités actuelles ce qui renforce mes défenses et l'envie d'être seul

 
peut-etre aussi que c'est le contrecoup d'avoir fait autant d'efforts et de changements ces derniers temps. que tu as besoin de repos le temps de bien digérer tout ça.

 
Bien d'accord avec ça, faut s'accorder du temps parfois

c'est surtout le contrecoup d'un méchant retour à la réalité. Il y a 4 mois j'avais vraiment envie de sortir de tout ça, maintenant toute la motivation est partie.

 
Bah des gens qui surmontent leurs maladies mentales oui y en a pleins. Et des trucs bien plus complexe que les simples dépressions.

ou en tout cas on peut réussir à bien vivre avec

 
exactement.  
on a pas moins d'emmerdes quand on s'en sort, mais on les voit différemment.

Toutafé.

Bah ouais, mais ça c'est une question d'entourage... Quand tu sors faut pas te sentir obligé de parler à tout le monde. Faut juste que tu trouves les personnes avec qui tu as des affinités.  
 
Enfin, ça sert à rien de se forcer à devenir "extraverti" du jour au lendemain si c'pas dans ta nature.

le problème est résolu vu que je sors plus, en tout cas je suis pas près d'être réinvité à une kimouss de nigaud. Apres c'est même pas devenir extraverti, ça j'y arriverai pas c'est clair, mais au moins être un peu plus "normal".

Non mais j'vais faire de Seb un maitre ès du cinéma absurde.
 
Il a l'air d'aimer ça

Ouais, bah ça prend du temps ça. Et où commence la normalité...

 
Ben écoute, pour moi tout n'est pas parfait, mais je discutais encore hier soir avec un pote qui m'a dit "en deux ans, tu t'es vraiment épanouie, tu es devenue moins timide, plus joyeuse, plus féminine..."
 
Et on a eu un témoignage d'une fille qui s'en est sortie il n'y a pas longtemps sur le topic.

Oui mais bon, t'es devenue une salope, alors bon  

J'étais déjà une salope, j'étais juste pas encore à mon plein potentiel

 
 
Non mais ça se saurait si personne ne s'en sortait  

Disons que beaucoup de la cat discussion se retrouve sur nigaud quand même. Pour le reste, je lurk plus ou moins d'autre topic mais bon, j'ai plus trop si téter à quoi que ce soit en ce moment.

Pour ta question, je connaît pas, mais en tout cas les médocs que je prend m'ont jamais empêcher de boire.

En cherchant vite fait sur Google, j'ai pas l'impression que millepertuis + alcool soit particulièrement déconseillé.
 

le seul truc potentiellement chiant c'est l’interaction médicamenteuse
j'ai hâte de tester

Un peu de lecture qui fait du bien
 
http://guerir-l-angoisse-et-la-dep [...] t-present/