Reprise du message précédent :

 
 
Oui c'est un état que tout le monde retrouve sans forcément en avoir conscience, dans des moments ou le mental est mit de côté pour laisser apparaitre autre chose, ex: faire l'amour, contempler les étoiles, écouter de la musique etc.
 
Encore qu'il existes des tas de technique différente, y'a juste une similitude dans la présence "consciente"
 
Fermer les yeux et ne plus penser..ca marche pas à partir du moment ou y'a répression de quelque chose, c'est voué à l'échec, on doit essayer au contraire de se mettre dans un état d'ouverture et d'acceptation de ce qui *est* ..

Si je comprends bien pour faire de la méditation il faut avoir fumer un jo*** avant ?

 
Ouais je confirme, il est profond, simple et accessible à la fois, mais ca m'étonne qu'il t'aie marqué à ce point parce qu'il est quand même très fortement marqué par la partie "mysticisme" du bouddhisme tibétain avec des termes tel que "luminosité fondamentale", relation de maitre à élève, l'importance de la dévotion...
 
On est quand même assez loin des manuels sur la méditation très terre à terre là

 
Euh non, faut pouvoir être le plus parfaitement lucide possible au contraire, c'est un entrainement à la lucidité même

 
1) Il emploie ces termes après les avoir expliqué dans leur contexte, ce que tu ne fais pas.
2) Rien dans son bouquin n'oblige qui que ce soit de croire quoi que ce soit. Il expose seulement un certain nombre de théories, explique ce qu'est le boudhisme tibétain et donne des "moyens" de méditation.
 

 
 
Impossible pour moi d'etre lucide , je préfère a mon grand désarroi d'avoir recours a la drogue ( anti dépresseur toussa   )

 
heu pas vraiment...
 
C'est tout le contraire en fait. D'ailleurs, dans le bouquin que je te recommande, il est dit de ne pas succomber à la moindre léthargie. La méditation est tout sauf une "rêverie".

 
Oh, quand il t'a dit d'être lucide, rassure toi, ça veut seulement dire ne pas être sous l'emprise d'une quelconque substance... La "vraie lucidiré", c'est autre chose, moi je suis sûrement pas lucide en tous cas, et des gens lucides autour de moi j'en connais pas ...

 
 
Pour moi , la méditation est une force superpuissante qu'il me sera impossible a mettre en place . Je me trompe peut etre , il est vrai  

 
1)ouais bon ok c'est vrai
 
2) C'est vrai aussi mais néanmoins on pourrait dire aussi qu'il essaie de faire remettre en question les croyances occidentales "matérialistes" au dela de la simple explication des tennants et aboutissant de sa tradition
 
 
Enfin St John perso je te recommande celui-çi également, peut-être plus adapté à ta situation actuelle:
 
http://www.amazon.fr/exec/obidos/A [...] 61-5062521
 

 
Le canabis accentue très fortement l'état dans lequel tu te trouves de toutes manières. Si tu as des tendances paranoïaque par exemple, il faut éviter à tout prix d'en prendre.
 
Certains médecin pensent également que le canabis peut jouer le rôle de "déclencheur" d'une dépression ou d'un état anxieux déjà présent à la base mais pas déclaré.
 

 
 
C'est quoi exactement la spasmophilie ? C quoi tes symptomes ?   .
 
@ Ryan , je voulai lire le livre que tu me recommande mais j'ai pas trop le temps , je dois rattraper un max mes cours  

Je sais pas comment je vais trouver le courage d'aller voir la psychologue mardi    
 
Plus ca approche et moins je suis motivé, je me dis que ca servira à rien...et en plus je sens que ca va mal se passer  

 
 
Voire même de shizophrénie...
 
 
J'ai cru le devenir suite à une ingestion de space cake surdosé, les mois suivant n'ont pas été jolis

 
Je ne vois pas comment tu peux placer tes cours au dessus de ta propre santé mentale, c'est la chose la plus importante au monde....
 
Faudrait recadrer les priorités là, le bien être ca passe avant tout les diplôme du monde.

 
 
Parce que en ayant fais le con auparavant , je voudrai pas perdre encore du temps  

 
 
Oui, mais non..
 
C'est pas la lecture d'un bouquin de 200 pages qui va t'empêcher de faire tes études déja, et puis comme j'ai dis tu te trompes de priorité, si tu résoud pas ca maintenant, t'aura l'air fin avec ton papier en main dans quelques années et ton mal être toujours présent...

 
 
Oh la , j'ai pas un mal etre de vivre dans l'absolu .  

 
Oui, enfin, tu vois ce que je veux dire

 
 
Ouais mais bon d'abord me drogue , comprendre puis mediter  

De toute façon mon anxiété et mes crises d'angoisses sont du à des problèmes que je connais mais que je ne peux pas résoudre... partant de là, je me demande bien ce qu'on va pouvoir me proposer  

c'est un premier pas vers le mieux-être
le spécialiste ne te donnera pas des moyens de résoudre tes problèmes mais t'aidera surement à ne plus te laisser bouffer par eux

Moi mes crises d'angoisses sont assez bizarres, j'ai seulement 2 symptomes typiques, transpiration excessive et sensation de malaise, c'est tout, pas de palpitations, de mal à respirer ou autre...
 
En plus mon anxiété est vraiment limitée à des situations données, en dehors de cela (bon je suis stressé de nature mais pas plus que des millions de personnes) mon anxiété ne "s'exprime" pas, j'ai aucun problèmes de sommeil par exemple, je dors normalement 6-7 heures, bref...

Moi c une envie constante d'uriner et aussi le fait d'avoir peur de me retrouver enfermer et de ne pas pouvoir en sortir

Moi les angoisses ca jouait sur les intestins, obligé d'aller me vider toutes les demi-heure+impossibilité de manger correcteemnt, l'estomac noué.
 

 
Jsais pas trop... Gros manque de confiance, c'est sur et certain, mais bon avoir l'impression de tomber dans les pommes et d'avoir bu 2 litres de whisky quand on va au centre commercial ou qu'on fait la queue à la banque, c'est bof bof quoi  
 
Et pour le coup ca aide vraiment pas à etre en confiance  

 
Ce n'est plus du domaine de la croyance mais un fait avéré, je participais recemment a une conference sur le sujet "psychose et cannabis" et le cannabis serait en france aujourd'hui responsable de 15% des schizophrénies.Assez interressant quand on connait le nombre élevé de schizophrene en france (et dans le monde).

 
y a qq molécules récentes, et le traitement médicamenteux ne sert a rien sans un soutien psychothérapique et une relation de confiance avec son psy  

 
C'est assez effrayant quand même.
 
Les gens devraient être au courant de ces danger, au lieu de continuer à propager une image positive et cool du canabis

j'en ai consommé "raisonnablement" et je n'ai jamais eu de problème particulier mais les gens qui avaient quelques années de consommation d'avance m'ont dissuadé d'en finir avant même d'avoir quelconque preuve scientifique
 
le cannabis est une saleté... le pire c'est que, contrairement à l'alcool qui induit des maux que l'alcoolique doit dépasser, le cannabis ne donne pas l'impression de faire des ravages; il n'y a pas d'autres signaux que ceux que l'entourage envoie et auxquels un gros consommateur ne fait plus attention...
 
il n'est décidemment pas possible de se défoncer sans se faire du mal ;-)

 
 
Le canabis est une saleté comme toutes les drogues, mais il reste largement moins dangereux que l'alcool qui lui TUE et rend dépendant A VIE avec des séquelles physiques IRRECUPERABLES.
 
Le fait que telle drogue soit ou non une saleté ne doit pas faire qu'on l'interdise. Si des millions de gens consomment un produit dans un pays quoi qu'on fasse (et c'est le cas pour le canabis), il faut que l'Etat ait une politique de santé publique rigoureuse et donc vende lui-même le produit en s'assurant de sa qualité et en ayant comme cela un control réel permettant une sensibilisation et une prévention. C'est tout le contraire qu'on fait en France depuis 30 ans... On voit le résultat...

Je trouve ca excessivement dangereux de dire que tel drogue et moins dangereuse que telle drogue.
L'alcool, le cannabis, la clope, ca a des conséquences désastreuses, et si l'alcool perd heuresement son cotes cool c'est bien loin d'etre le cas du cannabis comme le montre hélas ton message:  
L'effet du cannabis sur le cerveau est lié a sa molécule active, pas a une eventuelle mauvaise qualité.
On a montré que le cerveau finissait sa maturation vers 30 ans, et que l'effet deletere du cannabis est maximum entre 15 et 25 (age d'apparition de la schizophrénie, doux hasard).
 
Sérieusement, 1% de schizophrene en france, 15% de ces schizophrenes y sont entrés directement a cause du cannabis, je vous laisse faire le calcul, ca chiffre: de plus plus de 80% des schizophrenes en abusent, il y a un role de cofacteur.
 
La france a surtout besoin d'une information claire, pas d'une légalisation. C'est aussi absurde que de légaliser l'ectazy, pourtant on prévoit une hausse de la consommation d'ici 30 ans.

Oui enfin on ne "devient" pas schizophrène à cause du cannabis, c'est juste
un catalyseur tout comme peuvent l'être d'autres éléments de la vie :  
stresse, perte d'un proche...

 
Y’a deux écoles la dessus une américaine et une européenne je crois.
Une affirme que le cannabis fait décompenser une schizophrènie ou aide à son apparition, l'autre prétend que les schizophrènes ont plus tendance que le reste de la population à consommer du cannabis.

 
justement, l'object de cette (longue   ) conférence, qui faisait le tour de l'actualité récente abordait les 2 aspects:
-Le cannabis comme cause intrinseque de la schizophrénie
-Le cannabis comme cofacteur dans le mode d'entrée de la schizophrénie
 
Les données récentes en neurosciences (aire cerébrale qui se devellope a l'adolescence et qui sont les cibles biochimiques du cannabis etc) et en épidémiologie suggere que le cannabis provoquerait intrinséquement des psychoses.  
Il n'y a pas de vérité absolue mais c'est aujourd'hui une hypotheses assez solides (et comme toujours controversé, en voie d'exploration).
Le psychiatre, qui insistait sur les fameux 15%, disait que c'était un chiffre en lui même suffisament énorme pour le prendre en compte, que ce soit comme cofacteur ou comme facteur declencheur primaire.

 
en bon français ça rend tout de même mieux  

 
L'alcool provoque infiniment plus de morts et de malades que le canabis, c'est un fait incontestable. Point.
 
Ensuite, le problème n'est même pas la dangerosité de la drogue, le problème, c'est que quand tu as 10 000 000 de personnes qui boivent ou qui fument, il est vain de vouloir mettre en place une politique de prohibition. L'exemple de la prohibition aux USA l'atteste très clairement, et la prohibition de canabis en France également avec toutes les conséquences désestreuses que cela comporte en terme de produit coupés n'importe comment avec des substances épouvantables (cirage de chaussure, ennée, plastique etc...) et également en terme de mafia/banditisme/économie parallèle.

 
Le fait que ce soit incontestable implique que l'on doit légaliser le cannabis? On croit rever
Je me méfie des gens qui classifie les drogues en dure/douce, encore plus qd il s'agit de légaliser une drogue dont on ignore les effets et qui pourraient etre selon les données recentes un facteur important dans le déclenchement des psychoses.
 
 
Quand aux restes du débats et des arguments tres originaux sur la prohibiton etc, je ne rentre pas dans ce débat qui est autre, le sujet dont on parle c'est une substance, le cannabis, qui a des effets en voie d'exploration, qui sont probablement significatifs au niveau cérébral, et qui est probablement un facteur ou cofacteur important dans le devellopement des maladies mentales, qui sont tres fréquentes. Il est donc tres dangereux de banaliser cette substance, encore plus de vouloir la légaliser. C'ets un discours d'inconscient et d'ignorant.

Je me demandais (pour réorienter le topik qui part  en Hs sur la drogue )
A quoi ca sert d'alller voir un psychologue si c'est pour qu'il nous écoute 30 min en orientant la "discussion" ?  
Je comprends pas trops , puis j'aurais l'impression de l'emmerder même si il est payé pour (même schéma de reflexion pour les femmes de plaisir )
En quoi ça peut être bénéfique ? on peux très bienle faire seul ou parler à ses plantes
 
Pour le cannabis, j'en ai pris a une époque (pas tappay please) ça fait au moins un an que j'ai arrêté, et je peux dire que ça démotive totalement (enfin, pour ma part) et que si j'en prendrais aujourd'hui je me lèverais même plus pour mon taff à 4h, et je me tirerais une balle direct

Cela te servira a trouver des réponses sur ta vie et sur le pourquoi tu es dépressif .

 
ça sert à faire le point sur ce que tu vis avec un peu de recul puisque tu dois le mettre en mots pour ton interlocuteur. Le psy te sert de témoin aussi, je ne sais pas trop comment expliquer ça mais tu lui dis que tu vas faire qqchose, tu te sens obligé de le faire sinon avec toi même tu peux toujours t'arranger et te mentir.  ça sert aussi à raconter à qqun de neutre qui ne fais pas réellement partie de tes proches. Bref, ça sert à y voir un peu plus clair même si ce n'est pas toujours miraculeux.