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Auteur Sujet :

Stop à la dépression [ Les anti-dépresseurs ]

n°19826631
XaTriX
Posté le 12-09-2009 à 15:03:20  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Pour cette maladie on voit des choses sur une analyse de sang :??:
Lesquelles ?
 
XaT


---------------
Proxytaf ? non rien
mood
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Posté le 12-09-2009 à 15:03:20  profilanswer
 

n°19827564
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 12-09-2009 à 17:31:24  profilanswer
 

ben souvent pour les dosages de depakine. pour ceux qui ont des régulateurs d'humeur, style depakote, lithium, ect...

n°19827873
mylise
Avance puisque t'es fatiguée..
Posté le 12-09-2009 à 18:06:02  profilanswer
 

purée je suis ultra fatiguée depuis une semaine, je suis donc allée voir un généraliste pour comprendre ce que j'ai (vu que je suis dépressive depuis pas mal de temps, je sais faire la différence entre une fatigue liée à mon état mental et une fatigue physique du à une potentielle infection)
 
du coup le medecin m'a filé plein d'analyses à faire  
 
jusque là rien de bien choquant
 
resultat des analyses aujourd'hui : rien d'alarmant (juste manque de fer et vitamines)
 
je reviens donc ce matin chez le même généraliste (qui cette fois-ci était le titulaire et non la remplaçante de la première fois), il m'a complétement cassée en morceaux ...
 
son discours : "c'est dans votre tête tout ça, il faut bien manger, faut vous forcer à bouger, faut trouver le problème qu'il ya dans votre vie et qui vous empeche d'etre bien donc soit vous donnez votre préavis au travail, soit vous déménagez, soit vous quittez votre conjoint"
 
putain il m'a parlé pendant 5 minutes, il est au courant que je suis sous prozac et c'est bon il peut me juger en deux deux alors que je suis suivie par des vrais pro à coté depuis un moment ... puree j'hallucine  :sweat:  
 
je suis sortie de la complétmeent effondrée, j'ai pleuré dans le cabinet puis dans l'escalier du hall, j'avais vraiment honte et je culpabilisais pour les trois jours de maladie que j'avais eu...
 
du coup, vu que je sais toujours pas ce que c'est ce que j'ai (peut etre que dans ma tete finalement  [:zaib3k] ) je vais prendre tous mes congés à partir de lundi jusqu'à que ca aille mieux
 
 


---------------
Aussie tôt ci !
n°19828474
XaTriX
Posté le 12-09-2009 à 19:18:46  profilanswer
 

Vampyrstar a écrit :

ben souvent pour les dosages de depakine. pour ceux qui ont des régulateurs d'humeur, style depakote, lithium, ect...


J'ai pas tout compris mais je crois que la réponse est positive :o
 
XaT


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n°19828496
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 12-09-2009 à 19:21:25  profilanswer
 

Pour les bipolaires, borderline. et doit y en avoir plein d'autres.
ces patho nécessitent souvent des régulateurs d'humeur comme la depakote ou le lithium.
Et on doit faire des analyses de sang pour bien doser ces médocs.

 

En gros.

Message cité 2 fois
Message édité par Vampyrstar le 12-09-2009 à 19:21:48
n°19828497
XaTriX
Posté le 12-09-2009 à 19:21:30  profilanswer
 

mylise a écrit :

purée je suis ultra fatiguée depuis une semaine, je suis donc allée voir un généraliste pour comprendre ce que j'ai (vu que je suis dépressive depuis pas mal de temps, je sais faire la différence entre une fatigue liée à mon état mental et une fatigue physique du à une potentielle infection)
 
du coup le medecin m'a filé plein d'analyses à faire  
 
jusque là rien de bien choquant
 
resultat des analyses aujourd'hui : rien d'alarmant (juste manque de fer et vitamines)
 
je reviens donc ce matin chez le même généraliste (qui cette fois-ci était le titulaire et non la remplaçante de la première fois), il m'a complétement cassée en morceaux ...
 
son discours : "c'est dans votre tête tout ça, il faut bien manger, faut vous forcer à bouger, faut trouver le problème qu'il ya dans votre vie et qui vous empeche d'etre bien donc soit vous donnez votre préavis au travail, soit vous déménagez, soit vous quittez votre conjoint"
 
putain il m'a parlé pendant 5 minutes, il est au courant que je suis sous prozac et c'est bon il peut me juger en deux deux alors que je suis suivie par des vrais pro à coté depuis un moment ... puree j'hallucine  :sweat:  
 
je suis sortie de la complétmeent effondrée, j'ai pleuré dans le cabinet puis dans l'escalier du hall, j'avais vraiment honte et je culpabilisais pour les trois jours de maladie que j'avais eu...
 
du coup, vu que je sais toujours pas ce que c'est ce que j'ai (peut etre que dans ma tete finalement  [:zaib3k] ) je vais prendre tous mes congés à partir de lundi jusqu'à que ca aille mieux
 
 


Quel batard [:ofou]
Sont reloo les gens du style, "bah euh t'a qu'a faire ça" [:petrus75]
Bah oui, on adore ça, on est un peu sado-maso alors on laisse les trucs nous retourner l'anus.  
En plus un médecin :/
 
Pour moi c'est synonyme de rien-dans-la-tête-tout-dans-la-quequette mais je pensais qu'un médecin était un minimum intéligent.
Apres il a peut être voulu bien agir, pour essayer de te motiver. Certaines personnes ont besoin d'un petit coup de pied au cul pour se remettre sur le bon chemin, mais c'est un peu abusé la :o
 
XaT


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Proxytaf ? non rien
n°19828508
XaTriX
Posté le 12-09-2009 à 19:22:24  profilanswer
 

Vampyrstar a écrit :

pour les bipolaires, borderline. et doit y en avoir plein d'autres.
ces patho nécessitent souvent des régulateurs d'humeur comme la depakote ou le lithium.
Et on doit faire des analyses de sang pour bien doses ces médocs.
 
En gros.


Ok, mais pour un unipolaire on voit pas les trucs genre serotonine/paratatatahormones ?
En gros on peut faire une prise de sang et savoir si la personne est dépréssive ?
 
XaT


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n°19828515
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 12-09-2009 à 19:22:56  profilanswer
 

Me semble pas. Mais bon je suis pas experte. :d


Message édité par Vampyrstar le 12-09-2009 à 19:23:13
n°19828569
laureka
Posté le 12-09-2009 à 19:28:16  profilanswer
 

mylise a écrit :

purée je suis ultra fatiguée depuis une semaine, je suis donc allée voir un généraliste pour comprendre ce que j'ai (vu que je suis dépressive depuis pas mal de temps, je sais faire la différence entre une fatigue liée à mon état mental et une fatigue physique du à une potentielle infection)
 
du coup le medecin m'a filé plein d'analyses à faire  
 
jusque là rien de bien choquant
 
resultat des analyses aujourd'hui : rien d'alarmant (juste manque de fer et vitamines)
 
je reviens donc ce matin chez le même généraliste (qui cette fois-ci était le titulaire et non la remplaçante de la première fois), il m'a complétement cassée en morceaux ...
 
son discours : "c'est dans votre tête tout ça, il faut bien manger, faut vous forcer à bouger, faut trouver le problème qu'il ya dans votre vie et qui vous empeche d'etre bien donc soit vous donnez votre préavis au travail, soit vous déménagez, soit vous quittez votre conjoint"
 
putain il m'a parlé pendant 5 minutes, il est au courant que je suis sous prozac et c'est bon il peut me juger en deux deux alors que je suis suivie par des vrais pro à coté depuis un moment ... puree j'hallucine  :sweat:  
 
je suis sortie de la complétmeent effondrée, j'ai pleuré dans le cabinet puis dans l'escalier du hall, j'avais vraiment honte et je culpabilisais pour les trois jours de maladie que j'avais eu...
 
du coup, vu que je sais toujours pas ce que c'est ce que j'ai (peut etre que dans ma tete finalement  [:zaib3k] ) je vais prendre tous mes congés à partir de lundi jusqu'à que ca aille mieux
 
 


 
Il a oublié "faut changer de médecin traitant"  :o

n°19828573
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 12-09-2009 à 19:28:40  profilanswer
 

:d

mood
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Posté le 12-09-2009 à 19:28:40  profilanswer
 

n°19828588
XaTriX
Posté le 12-09-2009 à 19:30:43  profilanswer
 

Fallait lui foutre des tartes dans la gueule !

 

XaT


Message édité par XaTriX le 12-09-2009 à 19:30:50

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n°19828651
mylise
Avance puisque t'es fatiguée..
Posté le 12-09-2009 à 19:37:56  profilanswer
 

ah ben c'est clair j'y retournerai pas (j'avais justement préparé le formulaire de médecin traitant pour lui faire remplir, et ben je l'ai pas sorti  :D )

 

parfois j'ai l'impression que les médecins ne sont pas formés pour cette maladie,

 

j'ai l'impression que sa réaction, c'est comme si l'avait eu un handicapé devant lui, lui expliquant qu'il se sentait pas bien, qu'il se sentait pâteux et que le médecin lui répondait : "bah faut faire du sport  [:itm] "


Message édité par mylise le 12-09-2009 à 19:38:36

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Aussie tôt ci !
n°19828670
XaTriX
Posté le 12-09-2009 à 19:39:48  profilanswer
 

Oui voila c'est surtout ça, en dehors du manque de compassion !
 
XaT


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n°19829287
oinseach
Posté le 12-09-2009 à 20:53:18  profilanswer
 

Vampyrstar a écrit :

Pour les bipolaires, borderline. et doit y en avoir plein d'autres.
ces patho nécessitent souvent des régulateurs d'humeur comme la depakote ou le lithium.
Et on doit faire des analyses de sang pour bien doser ces médocs.
 
En gros.


 
 :jap:  
Oui, je prends du lithium (entre autres) donc on vérifie que mes taux sont dans les normes (pas trop bas ni trop haut car mortel) et on verifie le fonctionnement de mes reins et le TSH (thyroide, car souvent le lithium entraine une hypothyroidie, ce qui est mon cas), et quelques autres trucs.
 

XaTriX a écrit :


Ok, mais pour un unipolaire on voit pas les trucs genre serotonine/paratatatahormones ?
En gros on peut faire une prise de sang et savoir si la personne est dépréssive ?
 
XaT


 
non, car on ne mésure pas si quelqu'un est bipolaire, on mésure l'efficacité et la toxicité du médicament sur la personne.  sinon ça serait trop facile  :o  

n°19829386
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 12-09-2009 à 21:03:46  profilanswer
 

oinseach, bon courage à toi :)

 

Moi ça va pas, je recommence à trop dormir... La nuit dernière 21h-9h, puis aujourd'hui 10h30-12h-30 et encore 18h-20h... Et là faut que je tienne jusqu'à 22h pour aller me coucher, je vais quand même pas enchaîner encore sur du sommeil :/ Put*** de maladie !!!

 

Si j'ai toujours ce rythme lundi/mardi, j'appelle ma psy pour lui en parler, c'est quand même pas normal...

Message cité 1 fois
Message édité par sansgluten le 12-09-2009 à 21:04:24

---------------
"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°19829420
oinseach
Posté le 12-09-2009 à 21:07:27  profilanswer
 

sansgluten a écrit :

oinseach, bon courage à toi :)

 

Moi ça va pas, je recommence à trop dormir... La nuit dernière 21h-9h, puis aujourd'hui 10h30-12h-30 et encore 18h-20h... Et là faut que je tienne jusqu'à 22h pour aller me coucher, je vais quand même pas enchaîner encore sur du sommeil :/ Put*** de maladie !!!

 

Si j'ai toujours ce rythme lundi/mardi, j'appelle ma psy pour lui en parler, c'est quand même pas normal...

 


merci.  j'ai bcp de stress dans ma vie en ce moment et j'ai du mal à gérer.  en plus mes medocs ont l'air en vrac encore.  je saurais lundi soir.
et moi c'est le contraire.  je dors pas, ou très mal.  je mange pas. perdu 5kg.  c'est la fete.   :(

 

pour ton trop plein de sommeil, c'est peut-etre tes medocs (je me souviens plus ce que tu prends) mais oui, parles-en à ta psy. :)


Message édité par oinseach le 12-09-2009 à 21:13:33
n°19830086
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 12-09-2009 à 22:25:38  profilanswer
 

dur dur si tu es plutôt mince d'habitude de perdre encore du poids :/
 
Moi j'en avais beaucoup à perdre, l'anxiolytique me coupe mes "crises de chocolat" (= avant, je pouvais m'enfiler une tablette de 200g en 1/2h voire moins), du coup j'ai perdu 6kg et je ne m'en plains pas, au contraire !
Pour mon traitement, j'ai lysanxia 40mg, seroplex 15mg et imovane. Mais je crois qu'en l'occurrence c'est plutôt du sommeil-refuge :/


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"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°19830117
oinseach
Posté le 12-09-2009 à 22:30:40  profilanswer
 

j'en suis rendue à 44kg et si je perds encore je vais finir à l'hosto, déjà qu'elles insistent toutes pour que j'y aille  [:manust]  
 
 
et ton traitement ça fait bcp de lysanxia et l'imovane fait dormir, forcément.  faut peut-etre modifier?  ou alors c'est pour te protèger?  vaut mieux parler avec ta psy :)

n°19830160
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 12-09-2009 à 22:35:22  profilanswer
 

44 c'est juste déjà  :sweat:  
hmf, bon courage   [:poutrella]


---------------
IWH  ---  Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)
n°19830229
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 12-09-2009 à 22:43:57  profilanswer
 

ah oui 44 c'est vraiment peu...
 
Le lysanxia sert à me protéger oui, dès que je diminue j'ai des idées noires qui reviennent :/


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"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°19830724
poutrella
Contributeur net
Posté le 12-09-2009 à 23:42:12  profilanswer
 

bof, ça dépend de la taille


---------------
pédagogie 2.0 : https://www.youtube.com/watch?v=Sxq [...] l=GrantLee
n°19830812
banzai99
Posté le 12-09-2009 à 23:54:58  profilanswer
 

y en a parmi vous qui prennent du tetrazepan? ca leur fait de l'effet?


---------------
Déposer vos expériences de stages sur le topic des stages :) "L'homme n'est rien d'autre que la série de ses actes." Hegel
n°19830840
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 12-09-2009 à 23:58:08  profilanswer
 

j'en ai pris en tant que decontractant musculaire.

n°19830947
banzai99
Posté le 13-09-2009 à 00:18:44  profilanswer
 

et ca t'as fait quoi comme effets? tu es devenu dépendant?


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Déposer vos expériences de stages sur le topic des stages :) "L'homme n'est rien d'autre que la série de ses actes." Hegel
n°19830950
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 13-09-2009 à 00:19:34  profilanswer
 

non vu que c'est à courte durée et que c'était pour des pbs de dos.

n°19831202
banzai99
Posté le 13-09-2009 à 00:57:21  profilanswer
 

ok mais moi ca me rend complètement stone


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Déposer vos expériences de stages sur le topic des stages :) "L'homme n'est rien d'autre que la série de ses actes." Hegel
n°19831221
Vampyrstar
Tite vipère
Posté le 13-09-2009 à 01:00:12  profilanswer
 

c'est pour ça qu'il faut le prendre le soir :whistle:

n°19831273
oinseach
Posté le 13-09-2009 à 01:06:01  profilanswer
 

banzai99 a écrit :

y en a parmi vous qui prennent du tetrazepan? ca leur fait de l'effet?


 
efficace comme myorelaxant, pas tellement comme  anxiolytique.  

n°19831283
banzai99
Posté le 13-09-2009 à 01:07:04  profilanswer
 

et quelle dose vous prenez? un demi ou un entier?


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Déposer vos expériences de stages sur le topic des stages :) "L'homme n'est rien d'autre que la série de ses actes." Hegel
n°19831302
oinseach
Posté le 13-09-2009 à 01:08:44  profilanswer
 

banzai99 a écrit :

et quelle dose vous prenez? un demi ou un entier?


 
ça fait un bail.  je prenais un comprimé entier, 2x par jour, il me semble.  ça shoot au début.  

n°19834550
BAKA
Posté le 13-09-2009 à 15:15:51  profilanswer
 

banzai99 a écrit :

y en a parmi vous qui prennent du tetrazepan? ca leur fait de l'effet?

 

J'ai déjà pris un myorelaxant pour cause de dos bloqué (me souviens pas du nom): c'était efficace, ça jouait pas sur la tête, j'avais eu aucun effet secondaire.

 

D'après l'expérience d'autres membres (je cite):
 
jeunejedi -> "Toutes les benzos ont des propriétés hypnotiques, anxyolytique, decontracturante etc...Chacun de ces effets est plus ou moins marqué  en fonction des molécules, c'est pour ca que le tranxene est plus prescrit comme anxyolytique et le myolastan plus comme decontracturant. Mais tout les effets sont present a chaque fois."

 

Le Profanateur ->  "tétra zépam [:klem3i1] , j'y avais eut droit pour des sciatiques. en tant que décontractant musculaire. Mais ça me faisait rien. "
 
oinseach -> "le tétrazépam ne fait pas grand chose, il me semble que c'est un benzodiazepine plutot faible et prescrit à faible dose.  j'en avait pour des douleurs musculaires suite à une vaccination foirée et ça m'a fait planer le premier jour mais après plus rien."  

 

serumm -> "le tetra ça me shooté, et je dormai direct"

 

daaadou -> "Effectivement, je m'en dors assez vite après un cachet. Le lendemain, j'ai tendance à être un peu naze au réveil, genre les idées sont claires mais sensation de fatigue. Dur de pas se recoucher.  
Si j'en ai pris plusieurs jours d'affilée, les effets de somnolence sont moins puissants.  
Par contre, j'ai noté que cette molécule me rendait très anxieux http://www.drugs.com/propoxyphene.html et qu'en combinaison avec le tetrazepam, ça devenait perturbant (similiare à une grosse descendance alcool cannabis et excitants). J'avais préféré pas conduire par exemple (besoin de bouger la caisse de qq rues)."


Message édité par BAKA le 13-09-2009 à 15:20:12

---------------
http://www.masog.fr . Masog est un blog de bandes dessinées . “Celui qui poursuit un rêve n’en désire pas, au fond, la réalisation : il veut seulement pouvoir continuer à rêver .” (Hugo Pratt).
n°19838751
SanPe'
Membre n°312819
Posté le 13-09-2009 à 23:13:19  profilanswer
 

Quand on se met à picoler seul le samedi soir c'est pas bon signe non ?
 
 
 
:sweat:


---------------
"Vous avez beau travailler dur, devenir intelligent, on se rappellera toujours de vous pour la mauvaise raison."
n°19838753
kadreg
profil: Utilisateur
Posté le 13-09-2009 à 23:13:45  profilanswer
 

ca dépend si c'est du bon ou pas :o


---------------
brisez les rêves des gens, il en restera toujours quelque chose...  -- laissez moi troller sur discu !
n°19838780
SanPe'
Membre n°312819
Posté le 13-09-2009 à 23:16:18  profilanswer
 

un vieille bouteille de pastis :/


---------------
"Vous avez beau travailler dur, devenir intelligent, on se rappellera toujours de vous pour la mauvaise raison."
n°19838820
Yop69
Posté le 13-09-2009 à 23:19:30  profilanswer
 

Bonsoir  
 
Je vais vous raconter mon week end fort interessant  :o  
Je suis allé en retraite dans un centre reculé (sanga) bouddhiste dans la savoie. Il y a eu de la méditation et de l'enseignement du Darma (voie de Bouddha). J'ai d'ailleurs fait le programme "Voie du Bouddha" et donc l'enseignement et la méditation est assurée par un lama (on va dire un spécialiste du genre).
C'était extra  :love: et à vrai dire le bouddhisme est une philosophie de l'esprit qui est extra. Grâce à elle, on peut se soigner et accepter sa douleur (surtout par l'expérimentation et le travail de la méditation). Cette philosophie permet aussi de revoir sous un autre angle toutes les religions monotheistes et elles en deviennent que plus claires et fascinante par ce biais!  
 
Fin bref, de plus j'ai rencontré des gens extra, ouvert, sensible, intelligent, cultivé bref impossible de s'embêter.
 
Il y a de plus le programme "psychologie de la contemplation" qui fait le lien entre la psychologie occidentale et le Darma. On peut s'apercevoir qu'elles se complètent mais aussi que le Darma par le biais d'un maitre (lama) fait office de psychothérapie. De plus grace au Darma on peut vraiment se recentrer sur les choses essentiel et se dépolluer l'esprit de toutes les empreintes, le conditionnement, les illusions et faire le vide qui nous amène un plein de qualités, de clarté et d'éveil (très important celui la)
 
Bref je conseil à tout le monde de faire un week end comme celui la c'est extra ! (il existe aussi des sanga lorka, ce sont des centres a proximité de chez soi dans les villes ou l'on peut méditer en groupe et recevoir un enseignement aussi)
 
 
voilou  :o

Message cité 2 fois
Message édité par Yop69 le 13-09-2009 à 23:31:03
n°19838968
Le Profana​teur
Passéiste désincarné
Posté le 13-09-2009 à 23:28:37  profilanswer
 

SanPe' a écrit :

Quand on se met à picoler seul le samedi soir c'est pas bon signe non ?
 
 
 
:sweat:


quand on commence à piccoler seul, c'est jamais bon....
J'ai réussi à arreter [:shay]


---------------
Abordez la pente du bon côté ! \o/ Let the light surround you \o/ To bleed or not to be...
n°19839290
BAKA
Posté le 13-09-2009 à 23:54:05  profilanswer
 

Arrête de picoler seul avant que ça devienne une sale habitude. Si tu as besoin d'un dérivatif, y a sûrement un autre truc à faire (après ça dépend de ce que t'apprécies). T'as pas un pote avec qui aller boire une bière?


---------------
http://www.masog.fr . Masog est un blog de bandes dessinées . “Celui qui poursuit un rêve n’en désire pas, au fond, la réalisation : il veut seulement pouvoir continuer à rêver .” (Hugo Pratt).
n°19839865
Faluja
Désanusseur de moules
Posté le 14-09-2009 à 01:11:08  profilanswer
 

SanPe' a écrit :

Quand on se met à picoler seul le samedi soir c'est pas bon signe non ?
 
 
 
:sweat:


 
pas trop mais bon désfois ca aide a tenir quand ca va vraiment pas et qu'on a pas de traitement ... faut pas que ca devienne une habitude tout les soirs par contre et ce n'est qu'une sensation de bien être artificielle et éphemère
 
moi je vais regarder un film pour me changer un peu les idées avant de me coucher parce que la ...


---------------
On peut pas s'arrêter ici ! C'est le pays des chauves souris !
n°19840047
LooSHA
D'abord !
Posté le 14-09-2009 à 01:43:48  profilanswer
 

SanPe' a écrit :

Quand on se met à picoler seul le samedi soir c'est pas bon signe non ?
 
:sweat:


Tant que c'est pas tout les soirs.
 
 
Euh, Joker [:ddr555]


---------------
Mangeons de la viande (et nos amis pour la vie) ! Prenons l'avion ! Partons en vacances très loin ! Achetons des trucs venus du bout du monde ! Chauffons-nous à fond ! Utilisons plein d'électricité ! Changeons de malinphone le plus souvent possible !
n°19841010
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 14-09-2009 à 10:16:29  profilanswer
 

Yop69 a écrit :

Bonsoir  
 
Je vais vous raconter mon week end fort interessant  :o  
Je suis allé en retraite dans un centre reculé (sanga) bouddhiste dans la savoie. Il y a eu de la méditation et de l'enseignement du Darma (voie de Bouddha). J'ai d'ailleurs fait le programme "Voie du Bouddha" et donc l'enseignement et la méditation est assurée par un lama (on va dire un spécialiste du genre).
C'était extra  :love: et à vrai dire le bouddhisme est une philosophie de l'esprit qui est extra. Grâce à elle, on peut se soigner et accepter sa douleur (surtout par l'expérimentation et le travail de la méditation). Cette philosophie permet aussi de revoir sous un autre angle toutes les religions monotheistes et elles en deviennent que plus claires et fascinante par ce biais!  
 
Fin bref, de plus j'ai rencontré des gens extra, ouvert, sensible, intelligent, cultivé bref impossible de s'embêter.
 
Il y a de plus le programme "psychologie de la contemplation" qui fait le lien entre la psychologie occidentale et le Darma. On peut s'apercevoir qu'elles se complètent mais aussi que le Darma par le biais d'un maitre (lama) fait office de psychothérapie. De plus grace au Darma on peut vraiment se recentrer sur les choses essentiel et se dépolluer l'esprit de toutes les empreintes, le conditionnement, les illusions et faire le vide qui nous amène un plein de qualités, de clarté et d'éveil (très important celui la)
 
Bref je conseil à tout le monde de faire un week end comme celui la c'est extra ! (il existe aussi des sanga lorka, ce sont des centres a proximité de chez soi dans les villes ou l'on peut méditer en groupe et recevoir un enseignement aussi)
 
 
voilou  :o


 
intéressant ...
c'est clair que bon, rien que le stress de notre train de vie habituel ne fait rien pour nous aider.
déjà se poser, exercer sa concentration, méditer, sont d'excellentes choses qui nous manquent cruellement je pense.
la famille que je connais en Angleterre et avec qui j'ai passé pas mal de temps durant ce dernier mois, pratique la méditation tous les matins (enfin du moins la mère et la fille). Je sais que c'est une famille qui a pas mal souffert dans le passé niveau psy (dépression, instabilité émotionnelle, AM pour leur fille etc), mais pourtant tout le monde est zen, calme, destressé quoi. Alors c'est certainement un complément super efficace à une psychothérapie traditionnelle  :jap:


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n°19844288
Svensl
woof ?
Posté le 14-09-2009 à 15:58:34  profilanswer
 

SanPe' a écrit :

Quand on se met à picoler seul le samedi soir c'est pas bon signe non ?
:sweat:


 
La dernière fois j'en étais pas loin. :sweat:  
J'ai évité ça en me jetant sur le Lysanxia et ouf [:panzani gino]

mood
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