Reprise du message précédent :

 
Par définition c'est pathologique non    
Sinon on parlera pas de cyclothymie  

Extrait de la page wiki.
 
C'est vrai que la limite peut-être difficile à trouver.

 
C'est sur qu'entre une personne lunatique et une autre cyclothymique, qu'est ce qui les différencie ?  

t'as qu'a prendre moi comme exemple

 
Tu es lunathymique ?  

au moins pour faire la différence entre cyclothymie et bipolarité
 
et je suis schizoaffective, merci.

 
Ah ok je suis allé voir ce que voulait dire "schizoaffectif". C'est pas reluisant    
Surtout d'entendre des voix ou avoir des hallucinations
J'espère que tu as un bon traitement

 
Cet état dure depuis combien de temps ?
 
Moi j'en peux plus des insomnies, ça fait deux jours de suite que j'arrive à la bourre au taff (et pas qu'un peu) parce que j'arrive pas à m'endormir à une heure convenable, ça dure depuis des semaines. Ils vont pas me garder si ça continue comme ça

 
 
Bof.  On vit avec.  Le coté schizo est moins perturbant pour moi, honnetement (pis les hallus c'est rien à coté des délusion, sincèrement).  C'est d'ailleurs pourquoi j'ai en ce moment aucun traitement pour le coté schizo, je refuse les anti-psychotiques, et je prends qu'un thymorégulateur avec un AD, et plein plein plein (plein) de valium .  Et ça me convient, pour l'instant.  

 
Ca m'est arrivé il y a un mois, et ça reprend cette semaine.
T'as pensé à essayer de leur expliquer que t'as un soucis médical mais sans forcément détailler le truc ?
 
Et les somni ? Plus d'effets ?

 
J'ai arrêté les somnifères. Et non, je vois pas quoi leur dire au taff.

tu peux pas décaler tes horaires?  sinon, arret de travail, peut-etre.

 
Ben arrêt de travail ça me fait chier parce que je suis en plein dans la fin de mon année scolaire, donc bientôt les partiels toussa, et je sais que si je suis en arrêt je vais rester chez moi à me morfondre et ça arrangera pas mon état
Quant à décaler mes horaires, c'est pas possible
 
Fin bon c'est pas grave, le 14 je revois le psychiatre, je lui demanderai d'autres cachets.

 
Déjà tu es lucide c'est un bon point    
Accroche toi en tout cas c'est bien d'avoir un point d'appui

 
 
le 14 c'est loin.  tu peux pas juste lui téléphoner, expliquer, et aller récupérer une ordonnance?

Va voir un psy pour une prescription. D'après ce que tu lui diras il pourra t'aider, mais ce n'est pas ici que tu auras des réponses précises. Ou alors elles seront contradictoires, un médicament convient à une personne et pas à une autre.
 
 
 

Si ça gêne l'entourage, c'est que c'est pathologique. C'est un peu facile de dire "Je suis comme ça" en faisant fi du mal qu'on fait à l'entourage.
 
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J'ai vu ma thérapeuthe hier après 3 semaines de "break" forcé. J'en avais des choses à lui dire. Plus j'avance dans ma thérapie et plus je me rends compte que je n'ai jamais été considéré comme un individu à part entière mais comme une extension de mes parents, une chose qu'ils ont façonnée à leur guise. On dirait qu'ils n'ont jamais eu conscience que je grandissais et qu'un jour je deviendrais adulte, qu'il faudrait que je me débrouille seul. J'ai toujours été le réceptacle des désirs de mes parents et de mes grands parents, ce que je voulais n'avait aucune importance, ce qui comptait c'est ce qu'ils voulaient, que je sois une petit robot bien obéissant et performant. Seuls comptaient les résultats scolaires, comme si j'allais passer ma vie entière à l'école. Il faut dire que mes grands parents n'ont jamais quitté l'école (instituteurs) et mes parents ont toujours eu un pied dedans (conservateurs de bibliothèque à l'université). Ajoutons à cela l'isolement dans lequel je vivais, ça fait que la vraie vie, le monde extérieur, et en particulier le monde du travail, étaient des choses inconnues pour moi, et même inconcevables. Ils ne s'intéressaient pas beaucoup à mes loisirs (musique) et ma grand mère paternelle allait jusqu'à se demander à quoi ça pouvait bien servir, c'était une perte de temps, des heures perdues pour l'étude. Quant à ma grand mère maternelle, elle avait une technique très efficace pour calmer mes volontés de contradiction et d'indépendance : à chaque fois que je commençais à la contredire, à émettre une opinion personnelle, elle fermait les yeux, portait les mains à sa poitrine et faisait semblant d'avoir un malaise cardiaque.  
 
Pour autant je n'ai jamais eu de félicitations démesurées pour les excellents (du moins en primaire) résultats scolaires que je rapportais, comme je le disais plus haut c'était normal, toute ma vie j'ai attendu une reconnaissance qui n'est jamais venue. Et j'ai continué à l'attendre une fois adulte, quand je faisais des formations professionnelles notamment, provoquant l'incompréhension des formateurs. "Tu travailles pour toi" me disaient-ils, ce qui est la stricte vérité, mais une vérité que je n'arrive toujours pas à intégrer. Pendant toute mon enfance j'ai travaillé pour contenter mes ascendants, je n'ai jamais rien fait pour moi, ils n'ont jamais rien fait pour que je me considère comme un individu, j'irais jusqu'à dire qu'ils me l'ont interdit. Maintenant qu'ils sont tous morts -sauf ma mère mais je n'attends plus rien d'elle- je me retrouve tout seul avec moi-même, avec cette personne vide, sans intérêt, aigrie, qui n'a jamais rien vécu et en surpoids pour couronner le tout. Je ne vois pas l'intérêt de continuer à avancer, je ne cherche pas de travail et je n'ai pas envie de faire une nouvelle formation qui débouchera sur rien, comme toutes les autres. J'espère que cette envie d'avancer reviendra, mais maintenant je ne vois que les AD pour me redonner envie de vivre. Encore un mois à attendre rien que pour commencer le traitement, c'est bien les CMP mais c'est long...

 
Coupaing, j'ai un peu le même vécu. Cette sensation d'avoir travaillé pour les autres sans jamais vraiment savoir pourquoi je le faisais. Mes parents m'ont laissé livré à moi même sans me parler ou sans avoir de relations affectives. Le problème c'est qu'après 20 cela (la dépression) m'est revenu dans la tronche comme un boomerang. Je n'ai rien partagé avec mes parents aussi je me sens vide sans avoir jamais rien vécu a part une scolarité pas trop mal jusqu'en licence ou je ne pouvais même plus additionner 1+1 tellement mon cerveau était embrouillé. Maintenant j'ai un vide constant et contrairement à toi par contre je suis en sous poids (quand je vais pas bien je ne mange pas).  
Pour apporter une note positive, accroche toi au CMP tu vas voir avec le temps cela apporte beaucoup, cela permet de tisser des liens dans ta tête et reprendre un peu le fil de ta vie. De te sentir un peu plus vivant car tu te connais un peu mieux. C'est lent c'est sur, mais petit à petit le maillage dans le cerveau se fait et cela permet d'appaiser sa souffrance.

Voilà, je n'ai rien partagé avec mes parents, je n'ai jamais eu aucune complicité avec eux, ils m'ont transmis une culture purement académique et livresque.

+1 et maintenant à 35 ans, je m'paerçois que je suis en dépression depuis 15-20 ans

Ah ben voilà, pile poil pareil.
 
 

Je ne sais pas si c'est lié, mais j'ai fumé le bedo tous les jours de 15 à 25 ans et après l'alcool a pris le relais, j'essaye de me sortir de mes addictions mais c'est pas simple, même à coup de cure et consors
 
La pire chose que je fais de ma journée est de me lever le matin, la meilleure de me coucher le soir.... entre les 2 ça n'est qu'attente longue longue longue

 
HUm je connais ca aussi c'est terrible. Je vais régulièrement dans un centre de jour pour y passer le temps. C'est pas formidable mais au moins on est avec des gens et cela comble un vide pendant 1h ou 2. Après je rentre chez moi et l'attente commence aussi
Les journées sont plus ou moins longues suivant l'humeur qui joue au yoyo.
Je n'ai pas d'addictions et c'est sur qu'avec cela doit être encore plus compliqué à gérer la situation. Savoir s'accrocher à un élément de notre vie qui justement nous fait sentir que l'on existe n'est pas évident et de tout repos mais il faut continuer la lutte  

Mais vous bossez pas ?

Au repos forcé pour 6 mois pour ma part

j'me sens pas bien... j'ai envie de dormir toute la journée... Là je suis au boulot et j'attends que mon collègue de bureau parte en réunion pour appeler ma psy

Tu as pu l'appeller ? Ca va mieux ?

Merci nirzil, oui je l'ai appelée... Mardi elle était inquiète parce que je me suis à nouveau fait mal Et là ça va, je n'ai plus ces idées noires...
Elle me dit que je peux prendre mon somnifère juste à la demande, ça me convient mieux comme ça, on verra si j'ai moins envie de dormir en journée (mais ce n'est sans doute pas lié ???)

Ces fluctuatations d'idées noires sont vraiment insupportables...
 
De surcroit il faut donner le change à son entourage, ce qui est diffficile à long terme (il y en aura toujours un pour remarquer que c'est pas la forme), et ls somnifères sont à la fois Dieu et le Diable : ça soulage et permet d'avoir un sommeil artificiel, pas forcément recommendable mais qui aide
 
Il n'y a rien de pire que de ne pas dormir, j'en tiens pour preuve les méthodes de tortures employées par certains groupes obscures, en forçant l'intéressé à ne pas dormir pour qu'il craque mentalement, et il s'agit d'une méthode infaillible
 
Quand ça nous arrive, le pétage de plombs est l'issue la plus certaine, j'en parle en connaissance de cause, c'est pourquoi je suis pour les somnifères, qui ne sont, je le rapelle, qu'une aide à l'endormissement, mais pas ce qui va te faire dormir toute la nuit (noctamide, stlinox,havelane, etc...)

exactement, j'ai même des hauts et des bas dans une même journée, c'est plus que pénible, insupportable comme tu dis...  
Par contre, je ne donne plus le change, c'est fini ça... Ca m'épuise trop...
Mon somnifère c'est stilnox, mais ça me rassure de savoir que je ne suis pas "obligée" de le prendre... Je suis un peu "réfractaire" aux médocs en général (au grand dam de ma psy )

Si tu peux faire sans, c'est une bonne chose, c'est pas mon cas

 
Stilnox n'est pas un somnifère à proprement parlé mais un hypnotique, un inducteur de sommeil    
Ca shoot aussi quand on résiste à l'endormissement, les effets sont lolable ! sensations de zenitude et tout et le matin on ne se rappelle de rien    
 
Cela coupe vraiment la mémoire même si on est encore réveillé
 
Edit : Stilnox est assez léger comme médoc, j'étais réticent avec les médocs mais avec celui la cela allait

 
Je suis en arrêt maladie depuis 1 an et demi et c'est toujours pas la forme. Je progresse mais je ne vois pas le bout du tunnel. Donc pour tuer le temps je n'ai que HFR comme bouée de secours.  
Sinon je m'endors comme une masse toute la journée malgré la dose de cheval en AD  
 
Tu arrives à gérer ton boulot toi ?

merci pour la précision sur le stilnox... Mais c'est bizarre d'avoir celui-là parce que je n'ai jamais eu de pb pour m'endormir (enfin pas souvent), mon truc c'est plutôt de me réveiller très tôt (4-5h du matin) et de ne plus savoir dormir...
 
Enfin, je ne sais pas si je suis prête à m'en passer, on verra ce soir...
 
Yop, c'est pas ton AD qui t'endort ? Tu prends lequel ?

Les AD style Athymil ou Norset sont connus pour leurs effets d'endormisement prolongé, c'est pourquoi un bon médecin les prescrit le soir uniquement

ah oui je me souviens avoir testé le Norset, j'en ai pris une seule fois un soir, j'ai comaté jusqu'au lendemain 14h... Je suis vite retournée chez mon doc pour qu'il me le change

En général,ils prescrivent du stilnox, ou autre, avec ce type d'AD pour une nuit d'une traite

Moi le stilnox ça me réussissait pas vraiment, enfin je dormais bien mais avant de dormir j'avais des hallucinations à chaque fois

 
Concernant le stilnox c'est bizarre si tu n'as pas de problème d'endormissement. Car il est justement la pour palier le 1ier quart d'heure à endormir le sujet. C'est pour cela qu'il faut vraiment le prendre quand on est alongé dans le lit sinon on peut s'endormir n'importe ou.
Le réveil très töt, hum le problème avec cela c'est que tu vas te rendormir enfin si tu y arrives et faire une partie de sommeil paradoxal sur le début de la matinée. Et ca ce n'est pas bon. Cela augmente la dépression. Je te conseillerais de décaller tes horaires, peut-être t'endormir un peu plus tard. Dans tous les cas, c'est très difficile à réguler surtout rapidement. Le cycle normal doit se faire avec une journée assez enrichissante pour pouvoir être bien préparée psychiquement/physiquement. Etre content de sa journée quoi et avoir un repos psychique. C'est ca qu'il me manquait moi. J'avais le petit vélo qui tournait dans la tête et la journée était catastrophique.
 
Après le stilnox en plus puissant ya l'imovan puis le tercian (qui est un neuroleptique mais à petite dose peut faire un effet mastodonte de somnifère !)
Il y a le rivotril qui est prescrit en goute donc on peut le prendre en très léger ou en dose de cheval
 
Mon AD c'est l'effexor. Il est sensé me stimuler et j'ai une dose assez élevée. Un peu plus de la moitié du max.
Par contre cela fait depuis hier que je m'accroche sur Hfr pour résister à l'endormissement et cela à tenu hier on verra aujourd'hui

 
Oui exactement on a des hallu avec ce médoc c'est ce que j'ai constaté quand je faisais exprès de ne pas m'endormir (pour justement subir ces effets   )

bof, j'ai pas eu d'hallu avec le stilnox...

je vient de passer du prozac (qui me fessait plus rien, vue je le prenais depuis 8 mois) au effexor , un connais ce truc la ?