Reprise du message précédent :
oué, mais la c'est la honte avec mon bide énorme, et puis j'ai la mer à 500M mais elle est encore archi froide

ah oui c'est vrai que c'est l'inconvénient d'être un mec, tu peux pas mettre un maillot qui couvre le ventre j'avais pas pensé à ça... Le vélo ça te branche pas ?

j'ai essayé mais j'ai pas de souffle et un équilibre plutôt... précaire

 
 
j'ai pris plus de 10kg en moins de deux mois avec le zyprexa.  je connais bien le problème et j'ai mis un an à reperdre les kilos.  courage en tout cas.

ben un tricycle alors ou un vélo d'appartement, là y'a pas de risque de tomber et personne te voit faire

mais je sais bien que quand on n'a pas envie... parfois mes collègues me traînent de force (enfin presque !) à la piscine, mais je n'apprécie même pas...

merci, je vais en avoir besoin je pars chez mon médecin dans 10 minutes, voir ce qu'on pourrait faire (y'a le poids, mais aussi la dépression qui s'aggrave)

 
le tricycle
 
et effectivement j'en ai pas envie, ça fait partie du schéma dépressif

bon courage !

j'ai envie de rien à part me gaver de médocs et tomber dans le coma.
 
super journée.
 
et je sais meme pas pourquoi.  

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j'ai pas mes règles.  je suis juste comme ça.
 
pour le reste, j'en sais rien.

eh ben, super journée pour tous on dirait (ou toutes ?)
 
oinseach, tu peux appeler ta psy en urgence ?
 
ayuluna, je sais pas, je crois bien oui, ça m'étonnerait que ce soit lié anorexie/boulimie et dépression Tu vois ta psy quand ?

ma psychiatre n'est pas là aujourd'hui.  ma psychologue non plus.  

génial... tu peux pas appeler un numéro d'urgence ? Dans mon agenda si tu veux j'ai sos suicide, sos dépression, suicide écoute et urgences psy.

non.  je m'en fous de toute façon.  

mais tu t'en fous de quoi exactement ?

 
 
tiens tu me fais penser j'ai envie d'appeler la mienne

vous avez déjà essayé l'euphytose ? Vous trouvez que c'est efficace ?

 
Oui.
 
J'en ai pris pas mal y a quelques années mais c'était visiblement pas assez efficace vu que j'ai pas continué
 

disons que c'est plutôt en complément de mon anxiolytique, je me vois mal augmenter la dose de moi-même mais parfois j'ai une boule dans la gorge ou je tremble... Mais l'effet de l'euphytose s'estompe rapidement...

c'est parce que tu veux pas prendre de somnifère c'est ça ?
 
il me semble que quelqu'un disait ça y a pas longtemps

non, je prends AD + anxiolytique + somnifère (tout ça le soir) mais souvent en journée je suis pas très bien, boule dans la gorge ou envie de pleurer ou tremblements. Donc je prends de l'euphytose en plus...

c'est quand même super léger par rapport au reste, tu penses que ça va faire une différence ?

chépa, c'est peut-être juste un placebo... J'en prends deux ou trois d'un coup...

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Bon courage pour l'attente jusque vendredi !
 
Marre d'être décalée niveau sommeil... Avec le somnifère j'ai quand même fait 23h-5h ce qui est pas mal, et comme c'est mercredi je ne travaille pas. En plus je serai seule chez moi, mes filles sont en vacances chez leur mamie, donc à moi les siestes !!!
 
Je vois aussi ma psy vendredi ! Faut que je discute avec elle du somnifère, pas l'impression qu'il me convienne réellement

 
J'en prend actuellement. J'étais sous anxio avant. Ben bof honnetement, je vois pas trop les effets de l'euphytose mais bon par moment les anxiso étaient trop forts donc on est passé à ça.
L'euphytose t'as intéret à en prendre une sacré dose pour que ça calme sévère.

c'est peut-être surtout psychologique alors, j'en prends deux ou trois d'un coup, ça me calme bien (c'est surtout quand j'ai une boule dans la gorge ou envie de bouffer du chocolat ou toute autre cochonnerie bien sucrée et bien grasse)...

J'en prend 4 en arrivant au taff. Parfois 3 ou 4 autres l'apres midi.
Mais c'est vrai qu'après le passage anxio / somni, je pense que c'est plus un ptit traitement de fond pour entretenir la chose qu'un bienfait immédiat.
Mais ça marche pour toi c'est niquel car vraiment soft comme médocs (vente libre mêem je crois)

oui c'est en vente libre, mais vendredi je vois ma psy et je vais lui en parler, peut-être qu'elle me fera augmenter l'anxiolytique.

Jamais voulu aller voir un psy, c'est mon médecin traitant qui m'a filé ça (d'ailleurs surdosage de somni au début c'était sympa).
Mais je crois que je vais me résigner à aller en voir un, avec les tuiles qui me tombent dessus.

Il ne faut pas avoir peur d'aller voir un psy.  Ils sont là pour ça, justement.    Il saura mieux te soigner que ton médecin traitant.

Pour entendre des " as tu eu des soucis dans ta petie enfance ?"
C'est le genre de truc t'en ressors encore plus mal

  grosse légende urbaine ca. Jamais il n'abordera un problème comme cela

il faut bien établir un dossier, donc oui, ils posent beaucoup de questions au début, mais pas forcément axé sur ton enfance.  ils demandent ce que tu ressens, comment ça se passe dans la journée, tes nuits, comment tu perçois les choses, ce que tu attends d'eux...
 
il suffit de dialoguer un peu.
 
et si jamais tu tombes sur un pas bon, ben, tu changes, et c'est reglé

 
THE cliché du psy freudien. D'abord, la majorité des psy ne sont pas freudiens, et ensuite, une thérapie ou même un premier rdv chez un psy ne se passe pas du tout comme ça, encore heureux

 
Il va faire quoi alors ? Parce que dépatouiller le pourquoi du comment, je suis pas fan, ça fait plus mal qu'autre chose.
Déjà qu'il ma fallut pas mal de temps pour admettre de prendre les médocs.
Sauf que là, nouvelle tuile qui me tombe sur la tronche y'a une semaine et paf c'est reparti. Et évidemment, plus d'anxio que ça soit des légers ou du plus lourds, plus de somni. Reste que de l'euphytose, sans effet.

 
Oui j'admets c'est cliché, c'était fait pour.
Mais bon c'est plus dans le sens où les questions vont arriver, ça va refaire remonter des trucs à la surface, c'est pas forcément le top quoi. Pour le moment je consdière encore que je dois gérer ce problème avec "moi même" ou en causant avec des potes ce genre de chose.

Justement, je suis en plein dans cette phase d'exploration de mon passé en ce moment, je peux t'en parler, c'est vrai que c'est pas facile et je sors parfois sonné de mes séances (j'aimerais pleurer mais je n'y arrive pas), mais c'est un mal nécessaire, il faut faire sortir ces choses qui nous rongent de l'intérieur.
 
 
J'en ai marre de voir des gens heureux autour de moi, je viens d'apprendre que ma deuxième (et dernière) copine a prévu de se marier l'année prochaine. La première est déjà mariée et a deux enfants aux dernières nouvelles. Moi, pendant ce temps, je crève de solitude. Ma nièce va bientôt naître, il va falloir que je fasse semblant d'être content, je ne sais pas si je vais y arriver...
 
'tain mais vous postez trop vite

 
Ben dans ce cas te fais pas soigner, mais te plains pas si ton généraliste ne trouve pas de traitement approprié

Welcome to my world. Le truc c'est que mes nuits, mon état d'esprit la journée, mes angoisses, etc, je les vis déjà assez mal lorsque ça arrive, alors devoir en plus les expliciter, les détailler etc, j'aurai trop de mal dans l'immédiat.