Reprise du message précédent :

Bon, je note...
 
Je sors de ma séance, ma thérapeuthe a envisagé la possibilité que je prenne un traitement, sans que je lui en parle. Si je le souhaite toujours la semaine prochaine, je prendrai rendez-vous avec le psychiatre du CMP.
 
J'ai enfin compris pourquoi je mangeais autant et de façon compulsive : c'est pour calmer mes angoisses. En fait je n'arrive pas à reconnaître quand je fais une crise d'angoisse, jusqu'ici j'avais l'impression que je me gavais sans raisons particulières. Combien d'années j'ai perdues et combien de kilos j'ai pris à cause de ça...  
 
 
 

Bah, tu fais une recherche de pseudo avec "oinseach".  

 
tout    
genre là j'ai reçu par mail la convoc de l'audition que je dois passer pour ma formation de l'année prochaine;
j'ai failli chialer    
tout me fait peur.. Enfin demain ça ira mieux je suppose. J'ai pas d'anxios (et pas trop envie vu ce que m'en a dit ma soeur)

J'ai failli chialer quand une collègue m'a dit que sa fille était malade (rien de grave hein, un bobo comme en ont tous les enfants), je me demande si je ne vais pas exploser avant la fin de la journée/semaine, ou alors m'enfermer définitivement dans mon lit

 
copieuse    
 

 
ben ouai, mais je trouve que celle du piercing    
(bon on arrête de l'embêter ?   )

Section "photo numérique".

 
 
je comprends bien que les anxios puissent faire peur, et c'est pas anodin comme médicament, mais si vraiment t'es trop angoissé par tout et que ça t'empeche de vivre ta vie, ça peut etre une solution à court terme
 
ça me fait pas spécialement plaisir de prendre 25 à 50mg de valium par jour mais je le fais, en fonction du besoin, pour me permettre de faire ce que j'ai à faire.  après, quand ça ira mieux (oui oui, on y croit encore ), j'arreterai progressivement, et voilà.  (enfin ça risque pas d'etre pour bientot vu mon etat mais bon ).
 

 
oui c'est clair.. bon pour l'instant j'arrive à gérer à peu près, on verra si ça se dégrade avec la reprise d'une activité ou un taff    
mais oui on s'en sortira tous  

C'est la base de la prise en charge de ces troubles en TCC
 
Angoisse => Crise de boulimie => Culpabilité => Angoisse => Crise etc
 
Y a ce cercle vicieux + un phénomène qui se rapproche fortement des addictions. (addictions comportementales donc)

Je pense que je fais une TCC avec ma psychologue en fait, mais on m'a jamais dit.  C'est marrant.
 
Et ça marche pas.  Enfin si, un peu, mais c'est looooooong.  Pis ma jolie mélange de problèmes fait que c'est tellement compliqué qu'on sait jamais par où commencer.  

si tu ne sais pas que c'est une TCC, alors ce n'est pas une TCC
Ca demande bien trop d'investissement pour en faire une sans le savoir...
 
Maintenant il y a des gens qui font des thérapies d'inspiration TCC comme d'autres font inspiration analytique...

c'est quasi-exactement ce que je lis ici et ailleurs.  peut-etre moins poussé qu'un "vrai," faute de temps, je pense, mais je la vois toutes les semaines une bonne grosse demi-heure, voir plus.  j'ai toujours des devoirs à faire (d'ailleurs et c'est un peu gonflant), on dialogue toujours ensemble, on se focalise sur ce que je fais maintenant et les causes directes et non pas mon enfance ou je ne sais pas quelle autre merde, elle se creuse la tete pour me trouver des "bricolages" pour arriver à dépasser mes limites, elle essaye de me désensibilisé face à mes plus gros soucis, me faire prendre connaissance d'un autre regard que je peux avoir sur moi-meme.  bref, ça y ressemble fortément, en tout cas.  

oué, mais la restructuration cognitive n'est qu'un versant aussi...en tout cas elle a l'air d'inspiration cognitiviste oui.

je crois que je suis border line, je deviens comme les dements de la maison de retraite ou je suis en stage

Faut se rencontrer alors

moi d'abord!    
 
('tain j'ai l'air obsédée là   )

toi je viens te voir des que je ressort de l'HP. mais faut que guru/sam vimaire/cyrille, me loge
 
et en passant encore 2 bon 2 gros sky dans le gosier et 3 cigare en regardant dr House

t'as interet
et il te logera sinon je lui bouffe ses poissons
 
j'ai fait Dr House + valium.  spa mal non plus

bon on fait une IRL dépressifs ?    
par contre je suis plutôt dans le nord  

moi je suis pour, mais il faut que ça soit à toulouse  

+1.
et encore un sky devant le pc + cigare + medocs et dodo.

Et merde, couché à 23H, réveillé à 4H...  

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Après 5 ans on tombe largement dans la maladie chronique, et les choses sont bien plus compliqués à gérer. Ce n'est plus du tout la même chose. La symptomatologie évoluent, les gens ne culpabilisent plus (une partie parce qu'ils font la grossière erreur de penser que les crises font partie d'eux), le versant addictif est au premier plan.

je suis gravement malade depuis hier quand j'ai rajouté le seroplex au lithium!  
 
j'appelle le cmp, je tombe sur mon infirmière et elle me dit...d'aller chez le généraliste.
 
 
oooookay.  et lui, il va encore rien comprendre.  
 
enfin bon, faut que j'aille chercher mon volet pour l'ALD de toute façon.  mais quand meme.  

bon, mon médecin m'a changé le seroplex pour du prothiaden.  par contre il m'a pas dit s'il fallait attendre avant de le prendre ou si je peux enchainer avec ça de suite (sachant que j'ai pris le seroplex que 2 jours).

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ben non, pas à cette heure là, mais je l'ai pris, et j'en suis pas morte    

non c'est ok, c'est la même classe d'AD je crois, j'ai déjà changé entre citalopram (très très proche du seroplex), prothiaden et d'autres encore, du jour au lendemain.
Par contre, le prothiaden m'a cassée, j'en ai pris un soir et j'ai dormi jusqu'au lendemain 14h (edit : d'ailleurs, tu dors depuis que tu l'as pris ?)

pfff... je suis au boulot, j'ai des trucs urgents à finir avant ce soir, demain je suis en formation et demain soir en congés... et j'y arrive pas ça me demande tellement d'énergie de faire ces trucs à la con... Saleté de maladie qui me bouffe... Ras le bol... Envie de pleurer, envie de rentrer chez moi et dormir...

Pfff, je reviens de voir l'infirmière qui me suit depuis quelque temps. Bon ce n'est vraiment pas pareil qu'un psychologue et de loin. Elle reste super superficielle    
Dommage car sinon qu'est ce qu'elle est bonne     (ca réconforte c'est déjà ca   )

 
ha oui ça fait au moins un point positif    
'me rappelle le truc d'Elie Semoun, visite à l'hopital avec son pote accidenté là  

me sens seul
 
personne y m'aime

 
Moi non plus, tu vois tu n'es plus seul

 
Troiz' !  

 
Ah tiens je ne connais pas celui lui  

 
Tu as tort, ça fait oublier sa misérable existence pendant 3min

Je ne le trouve pas    
 
     
 
  une petite aide svp

 
apparemment il n'est pas sur youtube/dm  
"tu... tu dis rien là, tu m'en veux ? Mais oui mais t'es marrant Patrick, fallait me le dire aussi qu'on conduit pas bourré !"  

ça m'a cassé, oui.  je l'ai pris et une heure plus tard je tenais pas debout, je tapais n'importe comment sur mon clavier, mais j'ai tenu 3 heures, quand meme.

par contre j'ai dormi sans avoir recours au noctran qu'il m'avait filé aussi.  seul soucis, c'est que je suis TOUJOURS  fatiguée.  j'ai fait une ballade d'une 20aine de minutes avec ma fille cet après-midi et j'ai failli tomber dans les pommes tellement j'étais pas bien.  heureusement papy était là aussi.

mais je sais pas si c'est que l'antidépresseur, ou en partie le lithium aussi, parce que le taux est monté de 0.2 à 0.88 et j'ai un léger soucis de créatininémie apparament.  je vais essayer de voir ma psy pour ça demain comme il faut que j'aille au cmp de toute façon voir ma psychologue.

edit:  ah et j'ai oublié, j'ai 8/6 de tension.  ça doit etre une partie du problème

 
"moi la BM je peux même plus la conduire tellement je suis traumatisé "
 
 
 

Y a trois jours tu nous disais que tu te sentais bien...  
 
Mais bon, c'est pas grave :