Reprise du message précédent :
attention, ça devient hyper dur de trouver de la venlafaxine et d'après le pharmacien chez qui j'en ai toruvé, le sevrage après arrêt net se passe généralement vraiment pas bien.

ouch
faut que je check ça à ma pharmacie avant de finir la boîte...

ma pharmacie 'nen avait plus, ils ne passaient même plus de ,commande et dans la pharmacie où j'ai trouvé j'ai pris la dernière boite.
Le mec me disait que els pharmaciens avaient une réunion avec les représentants de l'état lundi tellement c'est la merde.

Même en faisant un sevrage progressif c'est la merde. Si la dose est élevée et que le sevrage sera net, ça va faire mal.
Peut-être appeler l'hosto ?

Vous pouvez utiliser ça pour trouver une pharmacie qui a du stock : https://quellepharmacie.fr/

mouhahahaha !
ma pharmacie habituelle a reçu 2 boites d'effexor ce matin, ça me fera un mois    
ça tombe bien, j'avais fini mon dernier stock hier ²

J’ai pris de l’effexor une fois. Efficace mais passage en mixte. J’ai arrêté du jour au lendemain après environ 3 mois de prise (sans consultation médicale, oui, je sais, c’est pas bien). Je n’ai ressenti que quelques légères nausées après l’arrêt.

Monsieur est joueur
Et chanceux
 
Perso j'ai doublé la dose cette semaine (150mg), heureusement mon psy m'a dit que la pharmacie à 100m de son cabinet avait encore ce genre de dose

Sais plus si j'ai déjà posé la question...
Ca vous arrive, lorsque vous êtes plutôt en bas, d'être au boulot et de n'avoir aucune motivation à avancer dans vos tâches ? De regarder la même feuille Excel pendant 10 minutes sans avoir rajouter un chiffre ? D'en rajouter un, et c'est comme si vous aviez gravi le troisième étage de la Tour de Eiffel à pieds? Pis malgré tout, vous vous y remettez, pour vous apercevoir que vous avez fait une connerie.
Des trucs comme ça. Quand vous êtes en mode bas. Donc pas tout le temps.

oui, tout le temps

pas tout le temps mais souvent en effet. ça procrastine d'enfer...
Et  des que  j’ai trois  choses à faire je me sens débordé…

Les problèmes de concentration et la procrastination sont des symptômes récurrents  de la dépression.
 
Perso ça fait 3 mois que je regarde le même excel
Je vais enfin finir le projet cette semaine, j'en pouvais plus, impossible de me concentrer sur ce projet (comprendre encore pire que sur les autres ). Dès que 'cest un peu long, vraiment complexe, impossible de me foutre dessus, je passe tout le reste en priorité à la place  

En plus, je vais avoir un arrêt maladie bientôt. Quand j'en ai parlé à mon n+1, il commence à dire en l'air "On va mettre Machin avec, pour le former un peu sur la partie." J'ai déjà du mal avec mon fichier Excel, je ne peux pas perdre de mes forces à expliquer ce que je fais à quelqu'un. Surtout qu'en ce moment, je ne sais pas ce que je fais justement
Pis on a des nouveaux. Y en a un qui vient me voir, et gentiment me dit "J'adore tout ce qui est réseau. Les routeurs, c'est ma passion". Je pressens des questions à la con, sans vouloir être méchant.  
Ces prochains jours ne s'annoncent pas tops. Pis il fait gris, ça pleut, y a du vent, et trois corbeaux se sont posés à ma fenêtre...

Ben justement, échanger un peu avec des collègues ça va te changer de ton Excel et te donner une bone excuse pour pas avancer dessus

Sont gentils, ces collègues. Mais ce sont des geeks, qui s'emballent à fond et c'est très bien car ils sont donc très volontaires. Un peu beaucoup trop pour moi en ce moment. Pis tu les connais,  ils font des grosses généralités, te sortent des trucs qu'ils ont lu quelque part, comparent avec ce qu'ils ont fait chez eux, ...
J'ai de la peine avec le remplissage de cellules, alors tu penses que pour répondre à des questions

Cela veut dire quoi ?
Tu arrives à planifier quand tu vas être en arrêt ?
Ou j’ai pas compris…

En quoi c'est improbable ?
Il peut tout à fait tomber enceint

ou avoir une opération de prévue

Ah en effet
Putain je broie du noir cet aprem

Pourvu que ça ne soit que des gaz

 
Oui c'est normal. A titre perso j'ai mis beaucoup de temps à réaliser que même avec les AD et hors contexte dépressif ça continuait.
 
Résultat des courses : TDAH diagnostiqué récemment.  
 
Petit message continuez à consulter même dans les phases où ça va. C'est là qu'on progresse

Je confirme, j’ai commencé mon sevrage début mars, j’avais encore des flash 2 mois après  
 
Et là clairement je suis retombé dans la dépression  
 
Fais chié, surtout que j’ai eu beaucoup de mal à trouver un anti dép que je supportais ( enfin + 30kg quand même ) et la Venlafaxine c’est mort  
 
Bref  

Welcome back

J'avoue la Venlafaxine on m'en a reproposé, j'ai dit non

Week end prochain bien envie de m'aérer jvais aller faire un tour dans le Vercors tiens, le grand air rien de tel pour se changer les idées !

L'effexor j'avais pris y a longtemps, à l'époque j'avais pas eu l'impression que les SSRI me faisient effet contrairement à aujourd'hui, en tout cas j'avais arrêté sans souci...

Ça tombe bien c'est pas un SSRI mais un IRSNA

ah zut    enfin jme comprends  

Vous êtes tous dans le DT ?
Bon en ce moment j’ai l’impression que la vie passe sans joie particulière avec beaucoup beaucoup (trop) de contraintes.
Je m’efforce de noter des choses à faire mais je mets des plombes à (ne pas) les faire.  
C’est chiant  

Non pas tous sinon le DT n'aurait plus aucun intérêt.  
 
Il reste accessible sur simple demande.  
 
Oui faire les choses en temps et en heures ce n'est pas toujours simple...

Est ce qu’à cause de la maladie vous ne faites pas certaines choses ou vous ne les faites pas sous prétexte de la maladie ? Quelque fois j’ai le sentiment d’être dans le second cas et la maladie est juste une excuse

par maladie tu parles de la dépression?

Bah oui c’est le topic non  

on peut avoir plusieurs maladie, la dépression peut d'ailleurs venir d'une maladie longue durée par exemple.
 
mais oui, l'absence de motivation et d'énergie sont des symptômes de la dépression. Du coup on trouve toutes els excuses possibles pour rester couché roulé en boule dans son lit.

On peut être dépressif avec ce que ça implique d'aboulie/procrastination/inhibition etc. et en même temps, parallèlement à ces aspects inhérents à la dépression, être aussi plus ou moins paresseux ou indolent (aucun jugement de valeur naturellement) sans que ça ait le moindre rapport. D'où ce que beaucoup de personnes dépressives entendent dans leur vie comme le fameux "se bouger" qui n'est pas complètement absurde mais trouve vite ses limites. Quand l'inaction relève d'une simple flemme, elle est plus ou moins facile à surmonter tant qu'elle ne cause pas de souffrance. Par exemple quand plus jeune, ressentant déjà un profond mal-être, et médicalement parlant des symptôme dépressifs, mon père me demandait de tondre la pelouse, ça me faisait royalement chier mais je le faisais sans qu'il ait besoin d'insister (flemme uniquement). Reste à savoir si c'est toi qui pense vraiment, intimement, te servir de ton état dépressif comme prétexte ou si c'est ce qu'on te renvoie. La réponse n'est pas simple, on a pas forcément conscience des diverses pressions verbalisées ou non qui nous conditionnent à penser de telle ou telle manière et de l'idée qu'on se fait de soi.

Salut, qui prend la sertraline ?
Y'en a pu ?

J'en sais rien pour la sertaline dsl.

Ici j'ai retiré l'anti-dépresseur car malgré qu'il me ré-hausse il accroit légèrement la labilité (dynamisme exagéré des émotions) d'après ma nouvelle psychiatre.  J'ai fait transférer mon dossier à la grande ville pas loin de chez moi. Les gens de l'unité ambulatoire sont maxi-top.

Sympas et fortiches.

Ceci-dit j'ai 11 pilules à prendre maintenant. Je suis sous 2 régulateurs d'humeur (aripiprazole et lithium) et 1 neuroleptique dans lequel ils cherchent un effet sur l'anxiété (la cyamémazine)

Ma consommation d'alcool a chuté

J'en prenais jusqu'à il y a quelques mois.
Il y a une pénurie

ajdh je joue avec ça :  
 
https://www.ateliergalita.com/p/la-roue-des-emotions