Reprise du message précédent :
 
 
On arrive toujours à tout ranger et nettoyer, aussi bien dans une maison que dans nos têtes, même si ça demande plus de temps mais faut rien lâcher

 
Why not ? Franchement, toute occupation manuelle telle que jardinage, dessin, modelage, whatever, ça t’oblige tellement à te concentrer sur ta tâche que tu ne penses plus à rien d’autre, je trouve. Bien au-dessus de lecture ou visionnage ou le cerveau trouve parfois le moyen de se débiner ailleurs  

 
HFR ça compte en lecture ?  

 
C'est sur il faut trier

putain de diabète de merde !!! putain de vie de merde !!!
 
je suis sous insuline depuis 1 mois et 5 jours, l'infirmière vient matin midi et soir me faire chier pour ma santé !!!
 
et vu que je prends de l'insuline il faut que je mange, sauf que j'ai pas faim et que ca faisait 30 ans que je mangeais pas le matin... !!!!
 
et que donc je mange !!! le matin, le midi et le soir !!!
 
 
j'ai pris +5 kg en un mois !!!
 
bordel....

Ouep ... Le problème est : par où commencer ... c'est vraiment le big bordel ...    
J'fais l'autruche pour le moment mais va bien falloir relever la tête ...  

Prendre soin d'une plante, ça fait du bien ... et c'est un peu à toi aussi que t'as fait de la place ... dans un pot plus grand ...  

Ah ouais ... 5 kilos, ce n'est pas rien
Tu manges quoi ??

 
Il faut le faire méthodiquement, genre une pièce à la fois  
 
Tu ranges bien la pièce, tu la nettoie, le jour suivant une autre pièce... petit à petit ça le fait

peut etre manger du lest qui donne pas trop de calories , genre haricot vert ,voire du konjak (hors de prix) , enfin si c'est compatible ...

Mouais ;

https://sante.journaldesfemmes.fr/f [...] te-danger/

des féculents principalement, très peu de légumes (juste de la soupe tous les soirs)
 
mais surtout c'est de la cuisine très grasse...
 
ha oui j'avais oublié de dire que je vis chez mes parents, c'est ma mère qui fait à manger.
 
cette semaine j'avais l'impression de me gaver, de gonfler comme une oie qu'on gave...

normalement c'est à vie... je crois que je suis pas prêt... bordel

Très vrai ça, j'ai repris un peu mais quotidiennement, je serais jamais bon peu importe mais c'est l'activité où je rentre dans la zone comme on dit, j'avais oublié à quel point c'est agréable. J’essaie de lutter contre l'AKOIBONisme et le sentiment d'absurdité.

 
+1
 
Il faut vraiment essayer de foutre à la poubelle les considérations sur ton niveau, à quel point t'es une merde par rapport à untel etc.
Des fois c'est pas évident. Ces jours-ci je ne joue plus aux échecs à cause de ça tiens    trop conscience de ma nullité. Bon je laisse reposer, je sais que l'envie va revenir.

Sage conseil    

Ah mais les interactions avec les plantes (et/ou arbres) ne sont pas négligeables ... loin de là ... c'est un organisme vivant ... donc ...   ...

Ah ben ouais, gloups Nourriture trop grasse/féculents en excès = prise de poids assurée ...
Peut-être y a t-il moyen de glisser gentiment un message à ta mère pour une cuisine un peu moins grasse, avec un peu plus de légumes ?
Si tu as l'impression d'être gavé : pas bon ... rien que le sensation de gavage (pas de plaisir)
 
Déjà il faudrait définir ce que tu aimes manger ... il y a des aliments qui nourrissent bien (sentiment de satiété), bons pour la santé et qui ne font pas grossir : les noix par exemple, c'est un aliment gras mais qui rassasie très vite et c'est du bon gras ... Quelques noix dans une salade, c'est le top ...
 
Tu aimes quoi comme nourriture ?

Pour la lecture, visionnage de films/séries ... c'est vrai que le cerveau ne suit pas toujours, il s'offre des récréations ... Mais il y a quand même des pépites qui font du bien ... cela dit, je suis depuis gosse une dingue de cinéma et de littérature ... l'imaginaire ... j'adore qu'on me raconte des histoires

Excellente idée !    
Tu pourras nous poster une photo de tes petits trésors de verdure    
 
J'ai une plante, je l'ai appelée Charlotte, plus de 20 ans qu'elle m'accompagne    

 
j'adore l'odeur de la terre/terreau, putain si j'avais pas le turbin j'irais la moitié du temps à la campagne faire des trucs de pécore  

Itou, itou ... l'odeur de la terre ou de l'herbe mouillée ... wow ... c'est l'extase ...  
 
Jamais été aussi heureuse/bien dans ma tête que dans la nature ... végétation, sable, animaux ... peu importe ... dehors avec du vivant qui ne te juge pas ...  
T'as quand même l'occas' d'aller à la campagne pour te ressourcer ?

Argh ... je voulais coller une photo de Charlotte ... mais, pas possible ... bon tant pis

Les régions peu peuplées ne manquent pas ... après, faut le boulot ... t'as une région en tête ?
 
Moi j'ai le cul entre deux chaises : d'un côté je suis une citadine (ex parisienne et Paris me manque énormément) et d'un autre côté j'aime le calme et la nature ...    

La Corse aussi est préservée ... mais c'est devenu très très cher ...  
 
Je pensais à la Creuse, pas glamour mais ... tranquille ... et pas cher ... à voir    
 
Sinon, oui la Bretagne, c'est très beau, mais pareil ça devient très cher d'y vivre ...

Mais dans le fond ... peu importe où ... l'essentiel étant d'être bien entouré et dans un environnement qui nous convient ... se sentir bien, vivant, respirer tranquille ...

 
Quand je passe chez mes vieux 4x par an  
Sinon je me vois pas quitter Paris de façon permanente, mais si je pouvais me faire une semaine au vert total de temps en temps ce serait bien.

J'ai depuis longtemps des idées d'achat de terrain non constructible, pas cher dans un coin préservé avec un peu de relief et un cours d'eau.
Un utilitaire pour ramener des outils et pioncer au sec, pas besoin de + pour remplir des jours de congé  

Petrichor

 
La nature est très apaisante et relaxante oui  

Un peu de relief et un cours d'eau :        
Un terrain non constructible, tu trouveras facilement sans avoir à t'endetter jusqu'à la nuit des temps    ..., ouep ... ça se trouve pour pas cher ...

Tu viens d'enrichir mon vocabulaire ! Merci