Reprise du message précédent :
RDV chez le psychothérapeute
 
J'ai fais Médecin Généraliste, Magnétiseur, Psychologue, Psychiatre....
 
Ca démontre bien mon envie d'aller mieux. La chance fait que ma dose de médocs est ultra faible voir absente.
 
Je change mes habitudes et mon comportement, mes analyses qui m'apaisent bien mieux que les médocs.  

Hors de question que je touche aux medocs, je vais pas assez "mal" c'est trop cyclique.
 
Par contre voir un psy ou autre, ça fait un an et demi que je me dis chaque week-end "Bon la semaine prochaine je prends rdv"

 
Je ne prends quasi plus de médocs.
 
Il me semble que lorsque l'on a un mental d'acier....on n'a plus trop besoin de médocs.... on peut compenser avec les comportements.

La douleur au bras gauche à persisté aujourd'hui.
Ça m'a bien stressé.
J'ai fait deux ECG (un à domicile et un autre à l'hôpital) qui sont normaux.
Apparemment c'est juste musculaire.    
Ça me gonfle d'être en mode panique pour que dalle.

Oui

Mon médoc c'est rester occupé en permanence, faire des trucs stylés, pas avoir une heure à moi. Autant te dire que les dimanches sont rudes, comme le pays s'arrête à chaque fois.

Une nana si elle veut baiser, elle baise. Les chiens de la casse manquent hélas pas.

Se mettre en couple ça se fait assez facilement aussi.

Mais même si un mec rabaisse ses exigences, c'est loin d'être évident. T'es un 6/10 sur Tinder, tu matches que du 3/10 par ex.

Ce n'était pas ma question.

Bien sûr que je suis un mec

Merci ! Je préfère avoir la confirmation.

Il y en a qui jouent au loto ici ?
Je me sens tellement coincé dans ma vie, je subis à 100%, les journées de taf passent à toute allure et je glande comme un porc sur le net. Ça aurait du sens si j'avais des gamins à nourrir mais je suis seul et c'est pas près de changer.
Gagner une grosse somme me permettant d'arrêter de bosser me semble être le seul échappatoire  

J'ai la même vie et je le vis bien
(journée de taff qui passent vite ça veut dire que tu es bien oqp donc cool non ?)

 
Je fais du ILLIKO FDJ, j'ai gagné 24 €uros en achetant 3 VEGAS    
 
Bah écoute, tu as un patrimoine pognon de combien environ ? (sans être indiscret).
 
Essaye de te faire un voyage    pour 450 €uros type 5 jours en Espagne, Portugal....tu verras ça change le moral, et tu peux te surprendre à réussir certains trucs que tu n'aurais pas imaginés avant (KEN mais te débrouiller à parler avec des étrangers, commander des trucs au resto, voir des monuments, des paysages particuliers) tu reviens en France, tu te sens bien pendant quelques mois....et tu repart en voyages. Ca permet de s'occuper et de vivre intensément certains trucs.
 
Prendre le TGV et traverser la France pour voir du pays.... il y a de quoi s'occuper.
 
Moi le taff, je ne force plus.... je fais ce qu'il faut faire et c'est tout (bon là je suis au chomdu).
 
Moi aussi j'ai eu à un moment l'impression de me faire chier au taff (IT) et je suis bien content que ça s'arrête un peu là.
 
AH oui, suite à un décès je vais obtenir une donation en fin d'année, on verra si je suis plus heureux   pour mon âge c'est plutôt beau. Pas sur que j'aille flamber sur la côte d'azur. Je resterai avec mes angoisses et mes doutes    et mon train de vie simple. C'est mon tempérament je pense, mon éducation, mon histoire de vie.

J'ai quelques économies, des cacahuètes, je sais même pas ce que je pourrais en faire à part parer à des soucis de santé.
Voyager je l'ai fait cet été, ça n'a rien changé à mon état d'esprit à mon retour à la cogip. Voyager solo je trouve ça un poil déprimant quand même.
J'aimerais qu'il y ait un "bout du tunnel" à mon contrat, ça m'aiderait à ne pas me sentir en roue libre vers la tombe.
 

 
Bof, je glande énormément sur le net, c'est surtout à cause de ça que ça passe vite  

Oui glander sur le net au lieu de bosser pour moi aussi c'est toxique !

Commencé la paroxetine, mal à la tête pour l'instant

 
Non je déteste les jeux de hasard, foutre du pognon en l'air. Si j'ai 2 balles à perdre je préfère encore aller passer ma caisse au karcher, ça me procure plus de satisfaction et au moins le résultat est garanti.
 
Et surtout même si je gagnais au loto je pense pas que ça arrangeraient tant de choses.
 
Arrêt du taf ? Ok. Quid du sentiment d'utilité sociale ? Moi qui ait déjà l'impression d'avoir raté ma vie pro, je me sentirais encore plus comme une merde, de me gaver alors que je l'ai pas pmérité.
 
Crouler sous le pognon ? Et ? J'achèterais juste 10x plus de conneries dont j'ai pas besoin.
 
Voyager ouais, ok, why not, mais bon une vie d'itinérance perpétuelle sans attache...
 
Niveau relationnel, encore plus l'enfer, disons que je trouve enfin, est ce que ma nana est là pour moi ou ma thune ? Les deux ? Dans quelles proportions ?
 
Mon plus gros kif serait de mettre ma famille hors du besoin, dans un premier temps.
 

 
tu aimerais quoi à ton contrat exactement ?
 
Tous les métiers avec des écrans, sont quasi inhumain en fait, c'est pas avec ça que tu parle aux gens, fait des rencontres, ça isole en fait. Au moins, nous n'avons pas le métiers le plus chiant....et crevant....
Tous les métiers à ce jour c'est être solo devant un LCD (banques, architectes, IT, commercial).
 
 
Ce que j'aime c'est voir de la clientèle, recevoir et quelques déplacements. J'avais ça à mon précédent taff, c'était pas mal...je me sentais seul bien sur...mais j'ai bien vu que je n'étais absolument pas "OURS" asocial en fait.... simplement j'aimais être solitaire. j'aime les gens, discuter, aucun soucis pour ça (je n'ai plus ma paranoïa).
 
Un conseil : ne restez pas avec 0 relations orales. C'est juste catastrophique ça. A court terme, vous vous isolez et pouvez développer plein de symptômes négatifs (paranoïa, timidité....malaisance)....

 
 
tu n'es pas seul ?  

Toute façon j'ai déjà du mal à vivre avec moi même, une compagne j'oublie l'idée.

 
ce qui confirme bien que nous ne sommes pas égaux. Nous avons quelques défauts.
 
Quelle tristesse et douleur quand cela nous fait souffrir.
 
 

 
Je pense que je n'aurais pas vraiment de mal avec l'utilité sociale, après mon ex taf j'ai passé quasi 1 an à toucher un généreux chômage, ça m'avait pas gêné. J'en ai profité pour faire pas mal de choses.
Par contre oui, ça doit pas être évident à gérer côté relationnel.
Je ne pense pas changer quoi que ce soit à mon train de vie.

 
Je pense que j'aimerais avoir 6 mois on 6 mois off     façon saisonnier...
Oui ça isole vachement ces taf. Et encore j'ai des collègues que j'apprécie, heureusement.

Ceux qui ont pris la paroxetine vous avez commencé par quel dosage ? On m'a prescrit 10mg pendant 4 jours et ensuite 20mg. J'hésite à continuer 10mg quelques jours de plus pour essayer de limiter les effets secondaires

J'ai attaqué 20mg direct je crois

Sifflement violent et maux de tête (alprazolam). Impossible de me concentrer.
J'en ai marre.

RDV chez une psychothérapeute....dernière tentative de réparation, après je perds espoir. J'aurai tout fait, Généraliste, Magnétiseur, Psychologue/tre aussi. Prise de sang...IRM.
 
Je me suis mis à la marche, la relaxation, le bricolage etc....je me sens un peu mieux quand je suis occupé effectivement.
 
Je me posais une question, je suis un peu typé..... je me demandais si en France nous sommes racistes ou haineux. Et si inconsciemment, je m'auto excluais... ce n'est pas con comme question surtout quand vous êtes adopté, une sorte de sabotage intérieur qui ne vient que de vous.
 
Etant bronzé....donc je me sens immigré mais parfaitement intégré culturellement voir mieux que certains vrais français de souche (puisque je suis adopté Brésilien)....donc je me sens géné un peu quand je suis dans la rue....je ne sais pas trop comment je peux être perçu. A priori pas maghrébin mais latino américain, espagnol, indien, parfois oriental voir Juif Israëlien....bref tout y passe. Pratique me diriez vous
 
Je me demande même si ce n'est pas un frein pour être en couple d'être typé d'ou ma solitude affective. J'ai déjà eu des femmes qui me regardaient, mais étant tellement mal à l'aise, ce n'est jamais allé plus loin....
 
Le syndrôme d'auto exclusion/destruction.
 
Bref...
 
Etonnant hein !

J'ai jamais eu plus (+) d'effets secondaires en augmentant le dosage.

Etre un peu typé n'est pas un souci je pense. Ça va te mettre hors jeu pour certaines, mais c'est minoritaire amha.

Bien vrai cela dit.

 
10mg pendant 3 semaines parce que j'avais des effets secondaires hyper violents. Par contre médicament super efficace (je suis à 20mg depuis 4 mois, au bout d'un mois et demi j'allais beaucoup mieux). Mais ces derniers temps j'ai un nouvel effet secondaire, je fais des cauchemars (je ne faisais plus de rêves et de cauchemars depuis la prise du médoc).

Gros coup de mou pour moi aujourd’hui, j’en ai embouti ma voiture tellement j’étais ailleurs.
Hier ça allait.
 
Étrange ces montagnes russes

Oui bah donc tu bosses pas vraiment déjà; tu y es, tu glanderais pareil de chez toi

  Qu'est-ce donc que ceci?
 
 

 
Non, je glande très peu chez moi, c'est vraiment de la procrastination parce que j'ai du taf et que je galère à m'y coller  
Sinon j'irais à droite à gauche, sport etc.

je suis au bout du rouleau, c'est insupportable là.
Envie de rien, ni de lire, ni de TV, ni de sexe (je suis seul ). Pas le moral du tout.
 
Hâte d'aller voir la mer ou la nature en solo ce week-end.
 
De plus, je vide la maison de ma grand mère décédéé....les meubles partent dans une brocante, je n'ai pas la place de les récupérer.... HELAS.
 
Sans oublier que certains meubles sont parasités par des vers....donc irrécupérable. Je garde quelques trucs, mais quasi rien. Ca ça vous déglingue, je pessais ma jeunesse dans cette maison, ma G-M était ma deuxième mère. Bon c'est la vie me diriez vous.
 
Je comprends pas, j'ai envie de me flinguer.... rechute !

Pas de bobo ?

Vous avez déjà testé les stab d'humeur ?
Ca se prend obligatoirement avec des ad nn

 
mince, à ce point
 
prends soin de toi. Ici c'est le topic des malades, un véritable asile psy

 
c'est du lithium, on m'a dit cash "ca abime la qualité du sang, et à long terme favorise le cancer, de part votre jeune âge, je ne vous en prescrirait pas".

 
 
 
Non que de la taule froissée.
J’ai eu le contre coup du RDV avec la maîtresse je pense (ma fille a des troubles dys dont un sévère), j’ai de plus en plus de mal à encaisser et le moral fait le yo yo.

Ah oui ca a pas l'air jojo c'et vrai