Reprise du message précédent :
Pour la pologne, il faut savoir que tant que t'es affilié à la sécu française tu peux tranquillement aller dans le libéral (qui est non remboursé par la sécu polonaise) et envoyer tes factures en France pour prise en charge.
 
Valériane et houblon (entier, pas infusé ) marchent bien ensemble, j'en utilise en relai de la BZD.
 
La passiflore comme dit plus haut, elle a un mode d'action analogue à un antidépresseur léger (IMAO), efficace contre l'anxiété et les insomnies.
 
La mélisse est également assez intéressante pour la journée (en plus d'avoir bon goût, pour changer ).

Pour le houblon, c'est le premier somnifère que j'ai connu. (une canette de pils) A 15 ans le soir.  
Putain j'viens de voir que le prozac a une demi-vie de 5 jours. C'pour ça que mes pupilles sont toujours dilatées et que je sers de la machoire. (ca se voit pas trop quand y a du soleil) Et pour la nuit, c'est chaud, je dors presque pas avec le sevrage de tout...  
Pour la Pologne, faut que j'avance les thunes par contre.  Je suis à CMUC jusqu'à octobre je crois.

Tous les effets 2nd doivent venir des AD oui, c'est presque sûr

Le prozac c'est quand même puissant, sans ça, j'serai rentré en FR, j'pense j'aurai jamais pu me sevrer de tout à bloc et aller au boulot la tête haute, sans avoir honte d'être rouge comme une écrevisse aussi... Le prozac photosensibilise. Donc un mal pour un bien. Sauf qu'au boulot ils pensent que je me défonce; faut vite que j'élimine le prozac pour que les pupilles rétrécissent.
Vous êtes parano. J'crache pas sur le prozac, je constate les faits. LA machoire serrée là, c'est dû à quoi? Ben pas au sevrage d'amphétamine, ni celui des benzos, ni d'alcool.
 
edit: J'suis pas déprimé, c'est le principal.

Diminue la dose de prozac au minimum qui soit efficace.

Et non le prozac ne risque pas de provoquer des mâchoires serrées. C'est un myorelaxant au contraire...

 
Le stress tout simplement  

 
Tu crois? C'est donc le sevrage benzos-alcool qui me serrre la machoire...
 
Le prozac j'l'ai arrêté hier. De toute manière avec sa demi-vie, il agit encore.    
 
"Smithkline Beecham (devenu GSK) indique que la longue demi-vie de la fluoxétine (4-6 jours) et de ses métabolites actifs norfluoxétine ( 4-16 jours) signifie que le médicament actif reste dans le corps jusqu'à 3 mois (5 fois la demi-vie)" (si tu le prends depuis qques temps) https://fr.wikipedia.org/wiki/Fluox%C3%A9tine

 
Ptet. C'est surtout l'effet sevrage benzos-alcool qui m'empêche de dormir qui me fait chier. J'ai trouvé un centre d'addictologie pas loin de chez moi. Le pb, c'est que ca va me coûter une blinde j'pense. La paie je l'ai fin aout... Et en Pologne, ils vendent pas de donormyl, y a que dalle sans ordo pour dormir, à par la mélatonine...
J'vais demander à ma daronne de m'avancer les thunes. Faut faire ce sevrage correctement car j'ai quand même des hallus auditives à certains moments.

Tu subis ces anxiétés depuis quand ? Tu lies leur apparition à un événement particulier dans ta vie ?

Et ca a commencé quand ? Après le suicide de ta mère, dès les premières maltraitances que tu as subies, à un autre moment ?

A part le suivi médical, tu as du soutien de tiers ? PS: Ok, je suppose que non vu ton édit.

Ca a commencé gamin. Je n'avais qu'un ami, je n'ai aucun soutien.

Tu as tenté l'EMDR ? Recommandée en cas de traumatismes justement.
C'est carrément du stress post-traumtique dont tu souffres là

On m'a dit que j'étais pas prêt pour l'EMDR, trop verrouillé.
Tellement nerveux que quand y a de l'orage je me mets sous ma table en pls et j'attends.
Tu peux enlever le quote stp?

Qu'est-ce que te propose ton docteur du coup comme parcours ?

Rien. On se voit souvent

Mais, je veux dire, qu'est-ce qu'il fait comme type de thérapie ? Il ne fait pas que te prescrire ton traitement, si ?

Si. Y a rien d'autre à faire

Pour l'instant ou à long terme ?  
C'est lui qui te le dit ou c'est toi qui le pense ?

Je le pense. La thérapie n'est pas une baguette magique.

Certes non. Mais l'idée ce serait, une fois qu'a été trouvé le bon dosage pour atténuer ses visions, de trouver une méthode qui te permettre de vivre un peu plus sereinement avec ça.
En sachant bien, bien sûr, que tu auras toujours à vivre avec et que cela sera toujours dur malgré tout, pas de baguette magique effectivement.

 
Chacun réagit différemment aux AD, mais ça ressemble plus à un syndrome de sevrage de BZD. Après, la fluoxétine a un action noradranergique et son métabolite est également dopaminergique, donc ça peut accentuer l'effet de ce sevrage.

Oseb il mange des drogues et des médocs comme si c'était des chocapics

 
Tant qu'il se pose des questions, on peut lui répondre. Quand il arrêtera de s'en poser, on le ramassera dans un caniveau

C'est vrai pardon , de toute façon c'est un topic pharmacie ici

C'est dans le titre du topic

D'ailleurs en parlant médoc, ça fait 5 jours que j'ai re-baissé la Venlafaxine de 150 à 75 mg, et ça fait du bien quand-même, si on passe outre les vertiges. Je me sens plus vivant et moins dans le brouillard, mais j'ai un retour de l'anxiété qui m'a poussé à reprendre un alprazolam hier soir.

Est-ce que quelqu'un a déjà été traité pour l'anxiété et/ou la dépression par Buspirone ? Je viens de découvrir qu'il agit comme agoniste fort de la sérotonine et modéré de la dopamine, relativement bien toléré au long court est aussi efficace que les BZD contre l'anxiété, sans les effets secondaires observés.

 
Que t'es movezlang.

Bonjour,
 
Revu le psychologue hier, il m'a fait faire un test avec 240 questions qu'il fallait évaluer de fortement désaccord à fortement d'accord ( FD D N A FA ). Les questions étaient très variées, autant sur le moral/la joie , que sur le côté calculateur, le coté humain / empathie, des questions politiques aussi, si on aimait révasser , avoir de l'imagination ou encore l'art ( notamment la poésie ).
 
Bref, j'imagine que c'est un test de personnalité, il n'a pas voulu m'en dire plus car sinon j'aurais encore analysé etc... Résultat à la prochaine séance.
 
Quel que soit le résultat, je ne sais pas ce que ça va m'apporter.
 
Au final, je commence à désespérer, car aucune amélioration , quelle que soit la direction ( thérapie, médicament , autre ... ), je crois qu'il va falloir que je m'habitue à avoir ce symptôme à vie, et donc tout ce qui en découle ( sensation d'angoisse, qui sont évidemment revenues ).

Hello,
 
Bon, ça va pas trop depuis un moment, moi  
 
Anxiété, angoisse et difficulté à me bouger le c** au quotidien et à lancer des projets, et surtout à retourner ma perspective sur les événements.
 
Le truc, c'est que le soir, je sens une montée d'énergie et de volonté assez spectaculaire. Et dès que je me réveille, le cœur palpite et je retombe à zéro. Plus envie.
 
Ca vous parle ce cycle ? Le soir a toujours été mon moment "créatif / motivation" chez moi, mais le contraste n'était pas si fort.
 
Je pense entamer un traitement par AD + reprendre le suivi avec un psychologue. Est-ce judicieux ?

oui en général la journée je déprime et le soir je me mets à vouloir partir en vacances, projeter des voyages, m acheter des cadeaux...je m endors . le matin le souffle retombe et je suis encore plus deprimé

 
comment se manifeste ton angoisse ? Moi physiquement, c'est un "poids" sur le thorax. Une tension, pas forcément douloureuse mais pénible à supporter surtout quand c'est continu. Ca me bloque pour faire des choses. Je n'arrive à faire partir ça ( quand ça ne part pas tout seul ) en mangeant ou après au moins 1h de sport ( la première heure est un calvaire ).
 
J'en déduis que c'est de l'angoisse, car je me souviens avoir eu la même sensation - ou proche - lorsque j'avais des angoisses réelles, c'est à dire suite à l'annonce d'une mauvaise nouvelle ou dans l'attente de quelque chose (un examen ou autre ).

Poitrine serrée et cœur qui bat fort et un peu trop vite.
Et puis incapable de rester en place, ne serait-ce que me poser 5 minutes sans écran pour manger est pénible.
 
Je viens de me faire larguer et là je suis loin de tout le monde donc pas super étonnant non plus  
 
C'est vraiment ce cycle matin/soir qui me perturbe. Surtout que le soir, du coup, je fais plein de promesses à plein de gens et à moi-même ("ouais je vais t'aider pour ça", "ouais on va se voir bientôt", "ouais je vais développer ce projet" ), que je vais pas tenir bien sûr !

La crise d'angoisse en elle-même est assez bien définie et fortement lié à une sensation de mort imminente. L'oppression dans la poitrine est un symptôme caractéristique d'un épisode aigu ou chronique.

Mais des manifestations de l'anxiété peuvent prendre plein de forme. Moi par exemple j'ai rarement le cœur qui s'emballe, c'est plutôt l'inverse (bradycardie, chute de tension, parfois malaise vagal).

Parfois, je n'ai rien d'autre que des spasmes intestinaux (et la chiasse qui va avec). Saisonnièrement je peux ne pas ressentir de stress mais avoir des plaques sèches qui poussent sur la peau... Je soupçonne même ma sècheresse oculaire d'être fortement liée par le stress et l'anxiété.

 
j'ai constaté aussi que ca va mieux le soir ( la fatigue prenant peut être le relais ) et je suis plein de bonnes intentions, qui partent au lever car je me lève souvent très fatigué avec mes symptômes majorés.
 

 
Je n'ai jamais ressenti la sensation de "mort imminente" ( c'est à dire, je n'ai jamais eu la sensation de mourir ). Mais par contre, l'oppression sur la poitrine, si je l'ai eu par le passé quelques fois, depuis septembre dernier ( ça a même commencé fin août ) , c'est quasi quotidien. A part les 2 dernières semaines de lexomil 6mg, et fin juin - début juillet de cette année, j'ai toujours cette oppression / tension qui revient.
 
Pourtant, je me refuse à reprendre un BZD vu la toxicité de ce genre de médicament, je préfère "supporter" le mal-être, chose que j'arrive à faire pour le moment. Je vois bien cependant le ressenti se dégrader lentement avec le temps, donc ça ne présage rien de bon Je suis sous A.D. ( sertraline et quetiapine ) mais ça ne semble pas faire grand chose de ce côté.
 
Mais bon, je suis un anxieux d'origine, je m'inquiète ou m'énerve toujours pour rien, en particulier quand ça touche la santé ( forme d'hypocondriaquie ? )

C'est bizarre, il faudrait bien trouver quelque chose pour traiter cette anxiété chronique. Puisqu'en plus les benzos ne sont pas faits pour le long terme...

Sur le long terme, ce sont les antidépresseurs qui sont utilisés...
 
La buspirone semble être intéressante pour ceux qui n'ont pas de symptômes dépressifs en plus.

 
la buspirone, j'en ai pris au tout début de mon problème de tête dans le gaz / instabilité , c'est à dire en aout 2014. A chaque prise le matin vers 7h30 ( au petit dej ) ,au bout de 30-45mn, j'avais comme des éclairs dans le cerveau. Je ne savais pas le définir à l'époque, mais c'est ce qu'on appelle des "brain zap". Ca durait 30mn, c'était flippant. Après , plus rien, jusqu'au lendemain, à la prise suivante.
 
Quand j'ai dit ça au médecin, il m'a dit que c'est parce que je ne le supportait pas, et qu'il était donc pas adapté, il me l'a arrêté. Je crois qu'il doit m'en rester un peu

Il doit être un peu passé de date depuis

 
En fait non, c'est devenu insupportable : vertiges, bouche sèche, sueurs, irritabilité, déprime. Mon MG m'a prescrit une boite de 367.5 pour tenter une posologie intermédiaire.
 
Putain, le sevrage va être dur

 
C'est vrai ça, mais il ne faut pas lui dire sinon il va arrêter son AD et reprendre du C78HT38