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Auteur Sujet :

Stop à la dépression [ Les anti-dépresseurs ]

n°52848565
thelittleb​ox
Posté le 29-03-2018 à 13:57:12  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Coucou tous le monde.
 
Je cherche un petit conseil pour changer de molécule. Bien entendu je m'en remettrai à l'avis du psy, mais tout de même j'aimerais voir ce que vous pourriez me proposez pour jeter un œil et lui en parler.
 
Je suis sous fluoxétine 20mj/jour depuis 5 mois + séance de psychanalyse de 30min une fois par semaine, c'est efficace sur mon moral et mon humeur s'est bien stabilisée. Néanmoins je n'ai pas le coup de punch attendus.
Les effets secondaires sont de plus en plus gênants : je dors entre 4h à 5h par nuit. Pour autant je ne suis pas plus fatigué qu'avant (fatigue due à la dépression remplacé par le manque de sommeil causé par la fluoxétine) mais c'est insuffisant : en fin d’après-midi je suis inutile. Et surtout j'ai des effets secondaires au niveau de la libido, je vous passe les détails ;D
 
Le but était, avec le psy, de trouver un molécule qui me désinhibe et me boost, pour que je puisse "faire des choses" et "me lancer".  
Auriez vous une idée d'anti-dépresseur avec cet effet énergisant, boostant, désinhibant ?
 
Merci pour le coup de pouce.

mood
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Posté le 29-03-2018 à 13:57:12  profilanswer
 

n°52848633
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 29-03-2018 à 14:02:32  profilanswer
 

thelittlebox a écrit :

Coucou tous le monde.
 
Je cherche un petit conseil pour changer de molécule. Bien entendu je m'en remettrai à l'avis du psy, mais tout de même j'aimerais voir ce que vous pourriez me proposez pour jeter un œil et lui en parler.
 
Je suis sous fluoxétine 20mj/jour depuis 5 mois + séance de psychanalyse de 30min une fois par semaine, c'est efficace sur mon moral et mon humeur s'est bien stabilisée. Néanmoins je n'ai pas le coup de punch attendus.
Les effets secondaires sont de plus en plus gênants : je dors entre 4h à 5h par nuit. Pour autant je ne suis pas plus fatigué qu'avant (fatigue due à la dépression remplacé par le manque de sommeil causé par la fluoxétine) mais c'est insuffisant : en fin d’après-midi je suis inutile. Et surtout j'ai des effets secondaires au niveau de la libido, je vous passe les détails ;D
 
Le but était, avec le psy, de trouver un molécule qui me désinhibe et me boost, pour que je puisse "faire des choses" et "me lancer".  
Auriez vous une idée d'anti-dépresseur avec cet effet énergisant, boostant, désinhibant ?
 
Merci pour le coup de pouce.


 
Tu prends ton prozac le matin ou le soir ?  
Déjà si tu le prends le soir, prends le le matin à la place.  
 
Le but c'est d'avancer suffisamment en thérapie pour pouvoir te passer de traitement au final, tu sais :)


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52849071
thelittleb​ox
Posté le 29-03-2018 à 14:35:31  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Tu prends ton prozac le matin ou le soir ?  
Déjà si tu le prends le soir, prends le le matin à la place.  
 
Le but c'est d'avancer suffisamment en thérapie pour pouvoir te passer de traitement au final, tu sais :)


 
 
le matin au réveil le prozac.
 
C'est à dire que je revient de loin, on peux dire que "j'en tiens un bonne couche", je vais avoir thérapie + traitement sur plusieurs années. Donc on a le temps de trouver la bonne molécule.

n°52854063
Kansas-Bar
MZGA!
Posté le 30-03-2018 à 06:47:37  profilanswer
 

thelittlebox a écrit :

Coucou tous le monde.

 

Je cherche un petit conseil pour changer de molécule. Bien entendu je m'en remettrai à l'avis du psy, mais tout de même j'aimerais voir ce que vous pourriez me proposez pour jeter un œil et lui en parler.

 

Je suis sous fluoxétine 20mj/jour depuis 5 mois + séance de psychanalyse de 30min une fois par semaine, c'est efficace sur mon moral et mon humeur s'est bien stabilisée. Néanmoins je n'ai pas le coup de punch attendus.
Les effets secondaires sont de plus en plus gênants : je dors entre 4h à 5h par nuit. Pour autant je ne suis pas plus fatigué qu'avant (fatigue due à la dépression remplacé par le manque de sommeil causé par la fluoxétine) mais c'est insuffisant : en fin d’après-midi je suis inutile. Et surtout j'ai des effets secondaires au niveau de la libido, je vous passe les détails ;D

 

Le but était, avec le psy, de trouver un molécule qui me désinhibe et me boost, pour que je puisse "faire des choses" et "me lancer".
Auriez vous une idée d'anti-dépresseur avec cet effet énergisant, boostant, désinhibant ?

 

Merci pour le coup de pouce.

 


Ritaline.

 

:o ²

 


n°52862386
rastafia
sélavi
Posté le 30-03-2018 à 21:29:48  profilanswer
 

norbert falou a écrit :

Quand on fait un sevrage on peut remplacer un anxio d'un coup par un autre a peu près équivalent en quantité?


Oui sans problème, a quantité égale, ils sont tous équivalents et tu peux en changer quand tu veux. Et surtout n'en parles pas à un docteur  :o  :o  :o  
 
Sérieusement, ce topic  :sweat:


---------------
Cantor est devenu fou
n°52862695
Le Profana​teur
Passéiste désincarné
Posté le 30-03-2018 à 21:51:59  profilanswer
 

rastafia a écrit :


Oui sans problème, a quantité égale, ils sont tous équivalents et tu peux en changer quand tu veux. Et surtout n'en parles pas à un docteur  :o  :o  :o  
 
Sérieusement, ce topic  :sweat:


Et attention, les anxios tuent  [:o_doc]


---------------
Abordez la pente du bon côté ! \o/ Let the light surround you \o/ To bleed or not to be...
n°52863052
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 30-03-2018 à 22:18:53  profilanswer
 

norbert falou a écrit :

 

Quelles conneries, j'essaie de me débarrasser de tout ce que je prend, en plusieurs semaines j'ai déja petit a petit enlever une barette de 6 mg de lexomil sur les 3 que je prenais par jour, et 3 cachets de valium 10 mg sur les 6 d'avant.Pour l'instant je n'ai pas pu continuer avec le lexomil même seulement avec un demi en moins alors maintenant je repasse au Valium soit en remplaçant ou en enlevant.


Nan mais le Lysanxia, ça craint aussi, c'est tout aussi addictif, je vois vraiment pas l'intérêt de prendre ça plutôt que le Valium :D


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52863189
rastafia
sélavi
Posté le 30-03-2018 à 22:32:22  profilanswer
 

norbert falou a écrit :


parce que le triangle sur la boite est orange niveau 2 et le valium rouge niveau 3 donc normalement cela donne moins sommeil?


Mais sérieusement, va voir un médecin, ne joue pas à l'apprenti sorcier avec ta santé.
 
Il mérite d'être fermé ce topic  :fou:
 
EDIT : de toutes façons, il faut des ordonnances pour ces machins là, non ?  :ange:


Message édité par rastafia le 30-03-2018 à 22:33:28

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Cantor est devenu fou
n°52863400
rastafia
sélavi
Posté le 30-03-2018 à 22:50:54  profilanswer
 

norbert falou a écrit :


 
je les est les ordonnances, mon médecin me les donne quand j'en veux, mais j'ai encore des réserves de plusieurs anxio, car on a essayé plein de trucs,cela fait longtemps que je le vois.
 


Si tu suis les prescriptions, il ne devrait pas te rester d'anxios, et tu ne devrais pas avoir de réserves. Bref.
 
Si ça fait longtemps que tu le vois, pourquoi tu ne lui demande pas son avis ?
 
 
Sérieusement vous allez faire fermer le topic si vous continuez et ça serait vraiment moche.


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Cantor est devenu fou
n°52863780
rastafia
sélavi
Posté le 30-03-2018 à 23:33:11  profilanswer
 

norbert falou a écrit :


 
Mais ils ont pas réponse à tout,c'est lui des fois qui me dit de tester certain trucs.
 
Ma dépression m'empêche de manger normalement, il m'a dit que c'était la première fois qu"il voyait cela donc il n'a pas de réponses à m'apporter par exemple.
 
De toute façon le Prazepam je le connais déjà puisque je l'ai utilisé pendant 4 semaines et cela a bien marché jusqu'a que l'accoutumance arrive comme d'habitude et j'ai du l'arrêter je crois pour prendre d'autre trucs à l'époque.


Oui, c'est normal de tester des molécules... avec son médecin. Les molécules ont des effets différentes sur des personnes différentes. Mais on est censé retourner le voir, débriefer avec lui...
 
Bon sinon je ne peux pas t'aider, je n'ai testé que deux molécules, mais même si j'en avais testé 18, je ne te dirais rien, parce que (je me répète mais...) une même molécule a des effets différents selon les personnes.
 
De toutes façons, les benzos, le traitement doit être sur des durées très courtes. Arrêter après 4 semaine ça me parait très sain.


---------------
Cantor est devenu fou
mood
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Posté le 30-03-2018 à 23:33:11  profilanswer
 

n°52863899
rastafia
sélavi
Posté le 31-03-2018 à 00:00:32  profilanswer
 


Ca me parait long, mais si tu est suivi et que c'est prescrit, c'est que tu dois en avoir besoin.
 
Je n'y connais rien, que ce qu'on en dit et ce que ma psy veut bien m'en dire.
 
Si tu ne changes pas les doses les effets doivent s'amoindrir j'imagine ?


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Cantor est devenu fou
n°52863949
rastafia
sélavi
Posté le 31-03-2018 à 00:18:01  profilanswer
 

norbert falou a écrit :

En fait je voulais juste savoir si le valium rend plus fatigué que les autres benzo.


On s'est mal compris. Désolé de t'avoir un peu brusqué. Et fais attention à toi.


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Cantor est devenu fou
n°52863970
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 31-03-2018 à 00:29:09  profilanswer
 

norbert falou a écrit :


En fait je voulais juste savoir si le valium rend plus fatigué que les autres benzo.

 

Tu sais, je ne prends rien et je suis fatiguée quand même :'(

 

Et les benzos, ça ne doit JAMAIS se prendre sur de longues durées (plus de quelques semaines).


Message édité par P'tit Soleil le 31-03-2018 à 00:29:52

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Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52864149
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 31-03-2018 à 03:34:24  profilanswer
 

Et sinon...  
http://www.lapresse.ca/actualites/ [...] ECRAN1POS1


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Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52864155
poutrella
Posté le 31-03-2018 à 03:51:58  profilanswer
 

le jugement est pour quand ? l'affaire est intéressante

n°52864162
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 31-03-2018 à 04:01:35  profilanswer
 

Aucune idée.  
J'avais déjà lu pas mal d'articles (ou vu des documentaires) sur le problème des tueries de masse ou meurtres ou suicides causés par certains AD. Mais bien sûr que les labos essayent d'étouffer ce genre d'affaires...


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Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52865363
Mario XX
Ange Exterminator ★★⭐⭐
Posté le 31-03-2018 à 12:34:23  profilanswer
 

Je suis pas surpris que la benzodiazépine et les anti-dépresseurs qui en contiennent altèrent le jugement pour faire² des choses qu'on ne ferait jamais..comme se suicider ou tuer.
 
Ces trucs là montent directement au cerveau et on les prends quand la vie est insupportable mais au final ce n'est qu'un répit de gagné à la fin on doit toujours payer la note et parfois très cher..
 
La valium est souvent responsable de fractures chez les personnes âgées, elles tombent par terre tout simplement tellement le produit est puissant. Mais si tu dors pas, impossible de vivre chaque journée deviendra une souffrance.
 
Les psychiatres et centre anti-douleurs n'ont pas une médecine par rapport à un diagnostic biologique mais sur un ressenti par rapport à la demande du patient et ses douleurs, il est clairement là le problème.
 
Comme me l'a confirmé un médecin, il donne un médicament fort et tous les 6 mois il réévalue en fonction de ce que dit le patient. Donc le médecin n'a pas de diagnostic, il se fait presque dicter sa prescription donc ce sera mauvais au départ car imprécis..
 
La réponse est souvent la même, on donne de la drogue pour tenir, et un problème en remplace un autre avec un tas de médicaments à effets indésirables.
 
Si c'est trop dur, faut accepter d'aller dans un centre spécialisé, isolé de sa famille ou finir sa vie avec les médicaments dignement.. 10ans pour s'en débarrasser, plus on en prend et plus c'est long et difficile de s'en débarrasser.
 
Bonne chance à tous les gens qui se retrouvent coincés dans cet engrenage, ayez bien conscience, que même à petite doses (c'est l'erreur de sous estimer..), vous avez une bombe à retardement dans le cerveau.
 

poutrella a écrit :

le jugement est pour quand ? l'affaire est intéressante


 
Un médecin n'a pas une obligation de résultat comme un garagiste donc je doute qu'une jurisprudence améliore
la situation actuelle.. La jeune génération de médecin mieux formée a heureusement plus de réticence à prescrire des médicaments par facilité..
 

Citation :

En préambule, il faut préciser que les antidépresseurs :
- Ne sont pas le seul traitement de la dépression. Un soutien psychologique structuré est nécessaire
pour  la  prise  en  charge  des  sujets  déprimés.  Les  psychothérapies  peuvent  occuper  une  place
importante  dans  le  traitement,  notamment  à  distance  de  la  phase  aiguë.  Ce  point  est  clairement
explicité   dans   le   texte   officiel   des   Références   Médicales   Opposables   concernant   les
antidépresseurs (1).
-  Ne  sont  pas  actifs  sur  toutes  les  dépressions.  Les  études  montrent  que  les  antidépresseurs  sont
efficaces sur 60% à 70% des dépressions dites caractérisées (2).
-  Sont  actifs  sur  d’autres  troubles  psychiatriques  que  la  dépression.  Certains  antidépresseurs  ont
montré  une  efficacité  sur  d’autres  pathologies  psychiatriques  comme  les  troubles  
obsessionnels-compulsifs  ou  certains  troubles  anxieux  paroxystiques.  Une  Autorisation  de  Mise  sur  le  Marché (AMM) a été donnée à certains antidépresseurs dans ces indications


Source => http://ansm.sante.fr/var/ansm_site [...] a590c6.pdf
 
Le problème c'est que les gens sont là dedans et refusent d'envisager une sortie de dépression autres que par les médicaments..
 
Mais la réalité est pas celle qu'on croit, l'efficacité est pas fiable, on fait quoi des 30/40% des gens pour soigner leur dépression ?
 
La psychothérapie n'a clairement pas la place qu'elle devrait avoir avant d'envisager des AD, c'est un fait indiscutable.
 

Citation :

«Là où il faut attendre en moyenne quatre à six semaines avant que l'arsenal classique des antidépresseurs produise son effet, l'eskétamine agit dans les 24 heures», souligne Pierre de Maricourt. Une véritable bouée de sauvetage pour les patients les plus atteints, car le risque suicidaire est prévenu dès les premiers jours de la prise en charge
En savoir plus sur https://www.lesechos.fr/07/04/2017/ [...] Z7FQzK1.99


 
Depuis l'année dernière, des avancées dans ce domaine permettent de traiter mieux la dépression.
 

Citation :

 
Surprescription d'anti-dépresseurs : où s'arrête la responsabilité des médecins, où commence celles des patients ?
 
On dénonce souvent la conduite des médecins généralistes qui prescrivent trop facilement des anti-dépresseurs à leurs patients. Mais les médecins ne sont pas les seuls en cause : les patients eux-mêmes, les médias et l’industrie pharmaceutique sont les autres acteurs de ce phénomène en hausse.
 
Read more at http://www.atlantico.fr/decryptage [...] r0aBZXR.99


http://www.atlantico.fr/decryptage [...] 49691.html
 
Un article intéressant, tous le monde est responsable à mon sens.. La patient qui presse son médecin à qui l'industrie pharmaceutique fournit du "prêt à prescrire" et l'impossibilité de traitement à court terme par un psychiatre, psychothérapeute, psychologue..


Message édité par Mario XX le 31-03-2018 à 14:07:54
n°52865428
poutrella
Posté le 31-03-2018 à 12:46:34  profilanswer
 

j'en ai marre de lire tes conneries sérieux... tu veux pas aller poster tes salades sur doctissimo ?tu y trouvera des tas de gens qui partagent t'es idées

n°52865503
Le Profana​teur
Passéiste désincarné
Posté le 31-03-2018 à 13:00:42  profilanswer
 

https://forum-images.hardware.fr/themes_static/images/silk/exclam.gif ou  [:peronnelle]  Selon le pack d’icônes :d


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Abordez la pente du bon côté ! \o/ Let the light surround you \o/ To bleed or not to be...
n°52865590
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 31-03-2018 à 13:24:46  profilanswer
 

Je suis tombée là-dessus, flemme de lire vu que plus concernée, mais il y a des tonnes de liens et de vidéos sur les AD, si ça vous intéresse :
https://antidepresseurs.wordpress.com/page/2/


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Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52865633
Kansas-Bar
MZGA!
Posté le 31-03-2018 à 13:32:23  profilanswer
 

C'est un topic stop aux anti-dépresseurs ?

 

J'ai un avis plus que nuancé sur le sujet, mais si ça devient un topic antipsychiatrie, faut peut être en créer un nouveau.

n°52865659
rastafia
sélavi
Posté le 31-03-2018 à 13:37:19  profilanswer
 

Kansas-Bar a écrit :

C'est un topic stop aux anti-dépresseurs ?
 
J'ai un avis plus que nuancé sur le sujet, mais si ça devient un topic antipsychiatrie, faut peut être en créer un nouveau.


C'est mon avis aussi, on est en pleine dérive là...


---------------
Cantor est devenu fou
n°52866157
Bébé Yoda
Posté le 31-03-2018 à 15:11:06  profilanswer
 

N'importe quoi. Et donc au prétexte que quelques personnes ont mal réagi à leur traitement on va tout arrêter ? On fait quoi des millions de personnes qui en ont un effet bénéfique ?

 

Sérieux faut arrêter de dire n'importe quoi

n°52866206
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 31-03-2018 à 15:19:51  profilanswer
 

Faut être informé, c'est tout.  
Qu'au moins les personnes qui ont de mauvaises réactions puissent l'identifier et agir en conséquence (retourner voir le psy et lui en parler au plus vite).  
Ca ne vous parait pas utile de connaître les risques potentiels ?  
Les médocs ne sont pas des bonbons...


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Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52866218
XaTriX
Posté le 31-03-2018 à 15:22:05  profilanswer
 

Pour autant on va éviter de citer des sites de merde :o
 
XaT


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"Xat le punk à chien facho raciste. C'est complexe comme personnage." caudacien 05/10/2020
n°52866245
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 31-03-2018 à 15:25:18  profilanswer
 

Bah écoute, y a des tas et des tas de liens et de vidéos, alors les infos ne viennent pas vraiment de ce site en fait :o


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Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°52866267
Mario XX
Ange Exterminator ★★⭐⭐
Posté le 31-03-2018 à 15:29:49  profilanswer
 

Bébé Yoda a écrit :

N'importe quoi. Et donc au prétexte que quelques personnes ont mal réagi à leur traitement on va tout arrêter ? On fait quoi des millions de personnes qui en ont un effet bénéfique ?
 
Sérieux faut arrêter de dire n'importe quoi


 
Les liens que j'ai postés sont sérieux. :hello:  
 
30/40% de gens pour qui les anti-dépresseurs ne résolvent rien et on devrait considérer que cela représente quelques personnes..
 
Sur les effets bénéfiques, personne ne le nie mais en qualité de vie tu compares avec une personne bien portantes ayant suivi une psychothérapie pour soigner un problème de fond ?
 
Il faut être prudent et bien réfléchir avant de prendre des AD, car beaucoup de médecins chercheront à répondre à la détresse du patient avec du "prêt à prescrire" sans se préoccuper des effets indésirables et de l'addiction sur le long terme.


Message édité par Mario XX le 31-03-2018 à 15:31:22
n°52866485
Modération
Posté le 31-03-2018 à 16:29:03  answer
 

Plusieurs alertes au sujet de posts remettant en cause l'usage de médicaments antidépresseurs.
 
J'ai essayé de lire en arrière pour me faire une opinion tranchée, mais n'y suis pas parvenu.
 
Quoiqu'il en soit, le sujet a l'air très polémique, alors merci de vous abstenir pour la durée du week-end, ou de créer un topic spécifique.

Message cité 1 fois
Message édité par Sgt-D le 31-03-2018 à 16:29:17
n°52866724
Le Profana​teur
Passéiste désincarné
Posté le 31-03-2018 à 17:25:46  profilanswer
 

Un topik pour dire que les anxios/ad tuent et que les médecins (psychiatres ou non) sont des vilains pas beaux ? ou sur un autre versant, un topik pour dire prends ci prends ça, diminues ceci augmentes cela, mélanges pas celui ci et celui là ?
Sérieux ? :sweat:
Edit : Et toi le modo derrière ce post, sais tu qu'il y a des modos de discussion dans le milieu de la psychiatrie (du côté praticien :o) surement plus à l'aise pour se faire une opinion tranchée ? [:klem3i1]


Message édité par Le Profanateur le 31-03-2018 à 18:10:41

---------------
Abordez la pente du bon côté ! \o/ Let the light surround you \o/ To bleed or not to be...
n°52867771
XaTriX
Posté le 31-03-2018 à 20:20:19  profilanswer
 

J'ai remarqué qu'en état de grande fatigue les symptômes du trouble anxieux ont tendance à disparaître :D
Ca vous le fait aussi ? :D
 
XaT


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"Xat le punk à chien facho raciste. C'est complexe comme personnage." caudacien 05/10/2020
n°52867795
xilebo
noone
Posté le 31-03-2018 à 20:23:36  profilanswer
 

XaTriX a écrit :

J'ai remarqué qu'en état de grande fatigue les symptômes du trouble anxieux ont tendance à disparaître :D
Ca vous le fait aussi ? :D

 

XaT


oui. et c'est pour ça que je m'occupe beaucoup ça fait passer l'anxiété. toute fatigue physique en général : sport ( vélo ) ou jardinage bricolage. j'ai passé l'après midi a tailler des arbres je suis sur les genoux mais pas d'angoisse donc ça me va ( en plus de la satisfaction d'avoir avancé dans mes travaux )

n°52868027
Mario XX
Ange Exterminator ★★⭐⭐
Posté le 31-03-2018 à 21:02:34  profilanswer
 


L'activité me fait penser à autre chose mais quand cela s'arrête, ça change rien du tout au final fatigué ou pas..


Message édité par Mario XX le 31-03-2018 à 21:08:57
n°52869923
Bébé Yoda
Posté le 31-03-2018 à 23:20:28  profilanswer
 

XaTriX a écrit :

J'ai remarqué qu'en état de grande fatigue les symptômes du trouble anxieux ont tendance à disparaître :D
Ca vous le fait aussi ? :D

 

XaT

 

Ça dépend à quoi est dûe la fatigue en fait. Si c'est beaucoup d'activité c'est je pense parce que je pense à autre chose.
Sinon ça peut empirer les choses. La fatigue m'empêche parfois de me détendre... Surtout si elle vient de l'anxiété

n°52873624
Profil sup​primé
Posté le 01-04-2018 à 19:03:18  answer
 

xilebo a écrit :


oui. et c'est pour ça que je m'occupe beaucoup ça fait passer l'anxiété. toute fatigue physique en général : sport ( vélo ) ou jardinage bricolage. j'ai passé l'après midi a tailler des arbres je suis sur les genoux mais pas d'angoisse donc ça me va ( en plus de la satisfaction d'avoir avancé dans mes travaux )


+1  
 
Plus je suis anxieux ou stressé par le taf, plus je suis hyper-actif genre menage ou bricolage chez moi sinon sport ou marche/nature.
 
Je viens d'emménager dans un hameau paumé, je connais mieux le coin que mes voisins qui sont là depuis X années tellement j'ai tout parcouru en long et en large  :D  
 

n°52887758
xilebo
noone
Posté le 03-04-2018 à 17:51:46  profilanswer
 


quelque part ça me rassure, au moins je suis peut être pas si dépendant que ça de ce médicament.

mood
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Posté le   profilanswer
 

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