Reprise du message précédent :
 

3 tablettes dans la soirée, easy

quoi de neuf depuis tout à l'heure?

Mon galak pour sauver bibi phoque ^^

Côte d'or chocolat noir avec les noisettes entières dedans putaiiiiin !!!  

Ouai bof,  toujours ete decu du cote d'or,  mais ca doit etre psycho,  trop casanier, toujours decu par la nouveauté faut que j'en parle a ma psy tiens

je mange des glaces en ce moment pas du chocolat  

Me faut 2 semaines pour finir une tablette  

J'en prend juste un carré de temps en temps après le repas avec un bon café  

De Krypton. C'est superman schoumy.

Ce topic est très efficace, merci les gars    
 

T'as le cafard?

Mon appétit a un peu baissé, je suis moyennement défoncé toute la journée ca fait du bien. Je sens une sorte de montée de motivation pour me reprendre en main et démarrer une REF. Mais je sais pas encore quand m'y mettre, faute de volonté avec le lysanxia.
Mais je la sens, cette boule qui grossi en moi et qui va me faire pousser des ailes. Je laisse le temps au temps. Mais je veux me refaire un physique. Pour moi c'est indissociable de mon état mental actuel.

Pour le moment je savoure la défonce et ce calme en moi, totalement nouveau.

C'est pas nouveau c'est bien connu que les anxios entretienent la dépression,  pour ca en partie qu'il ne faudrait en user que sur de petites périodes, de toute facon entre ca et l'accoutumance on peut pas vraiment tirer de bénéfices a la longue

Alors là je dis oui  
 
Le chocolat noir noisettes, un des seuls trucs qui passaient quand j'avais plus d'appétit du tout  

Alors que moi tout glisse comme si j'étais sur un aéroglisseur. C'est doux. Je mate des conneries à la tv le soir, ca passe.

 
Faire du sport ça donne aussi cet effet  

Les mauvais pressentiments quand on est dans son état normal, je valide. Par contre, en étant dépressif + sous médocs, non vu qu'on a tendance à beaucoup cogiter (en général, en négatif, forcément).

/Team chocolat noir sinon

J'ai souvent une très bonne intuition, bonne comme mauvaise. Quand j'en ai une, je l'écoute ou je me prépare mentalement à l'affronter.

La muscu me faisait cet effet c'est vrai. Mais pour m'y remettre il faut que je reprenne de l'énergie. Pas celle des glucides, mais de l'énergie vitale. Ca va venir. Tout doucement mais ça va venir.  

 
Du café ?

Ca me fait trembler.  
C'est le goût de la vie qu'il me faut reprendre. Je suis dans un gros creux c'est tout.

La vie a un arrière gout de merde.
 
Je fais du sport uniquement parce que ça m'apporte du plaisir  

Je comprends tellement ca.

Non. Schoumy entretient une diet rigoureuse qui lui vaut un corps de fou. Il préfère croquer de la fonte.

Je sais pas si c'est sarcastique ou pas.

Pas de sarcasme, que du respect. J'admire ton travail.

 
+1
J'ai testé le Lindt 99%, j'étais plutôt dubitative, mais juste un carré qu'on laisse fondre sur la langue, c'est juste magique  

La bonne grosse tablette bien épaisse avec des noisettes ou alors le truc fin à la crème brûlée.

 
Hey! Bah ça va mieux, merci! La on a des potes qui viennent s'implanter à côté de chez nous alors on va etre moins seuls... Moi qui voulait jamais voir personne, finalement, ça me réjouit    
 
Puis ce soir j'ai vu mes parents (pas vus depuis 8mois) ma cousine (pas vue depuis des années), bref, beaucoup de socialisation ces derniers temps et ca me fait beaucoup de bien...
 
À voir si ça dure

 
Ahlala pareil, à force de lire REF j'me suis laissée tenter par du Choco à 85%, je me suis RE-GA-LÉE avec mes deux carrés, contre la tablette de Crunch qui me laissait sur ma faim...

 
Moi je mange des glaces au chocolat    
 
Et les AD me font maigrir    

Le matin je bouffe plus rien
Le midi j'arrive même pas à finir une salade
Et le soir je mange comme un porc.
 
 

retour de vacances : - 6kg, perte d'une taille
retour au taff : reprise de poids (mineure) et je "gonfle"via le stress.
 
Pas de changement de médicaments.

J'ai réussi à composer le numéro et à appeler pour prendre RDV avec le psy.  
 
C'est que dans un mois le RDV    
heureusement que mon généraliste m'avait prescrit les médocs pour tenir jusque là.

 
Tu bosses dans quoi si c'est pas indiscret ?

Je vois une diététicienne môrdi, ça y est c'est lancé.

Bon courage !

 
milieu médical (enfin, dans les plus gros CHR / CHRU de France).
 
J'ai attaqué un service inconnu : IML (institut médico-légal). J'ai vu et lu des trucs a vous faire gerber (certains ont été TRES médiatisés).
 
Quand je sais ce que je fais faire, je suis zen, quand je découvre je deviens malade de stress & angoisse : suée nocturnes, nausée, vomissement, incapable de manger correctement, alcool (apéro), irracible, etc etc ....