Reprise du message précédent :
Fait quelques jours que j'me réveille avec un bruit bien zarbi : comme un poste radio dans la tête  
Je me réveille, je crois entendre un fond de musique (si tôt le matin?), je sors de la pièce : non que dalle, "m*rde c'est mon oreille? euh test avec bouchon.. oulah oui'
Vous voyez le bruit que fait un poste radio quand on est entre deux fréquences ? Ben voilà c'est exactement ça  
 
Ça dure pas, aujourd'hui jme réveille, j'ai l'impression d'entendre Cauet (ouais v'là la loose), je lève la tête du coussin, paf ça disparaît.
 
J'ai l'impression qu'un grésillement s'est rajouté quand même aux acs habituelles (ayé j'ai le trio, combo). Vont me rendre fou ces acs... j'ai limite l'impression de virer sourd (devant tout son artificiel je parle) tellement je peux mettre peu de volume et avec mes acs qui chantent de l'autre côté..

Oui, c'est bien zarbi    
Mes acs ont toujours le même son, + ou moins fort.

C'est relativement courant. Tu as des gens qui ont des acs hyper-stables comme moi, d'autres qui ont le volume qui varie, d'autres qui ont des bruits qui vont et qui viennent.

 
Dans le même genre, dans les pires moments (genre en ce moment) j'entends comme une sirène de police /pompier qui serait au loin, ou comme à travers une fenêtre. j'ai mis longtemps à réaliser que ça venait de mes oreilles. Globalement je pense que c'est environ 3/4hr par jour mais c'est relativement faible en volume. Je ne sais pas définir si c'est vraiment mes oreilles qui dysfonctionnement ou si c'est une hallucination auditive.
 
Sinon en ce moment je suis sous lexomil (bromazepam) sur les conseils de cessy, trois 1/4 de CP par jour, et clairement ça m'aide beaucoup avec l'hyper et l'anxiété en général. Maintenant je ne vais pas continuer indéfiniment. je sens clairement que la dépendence s'installe et comme dis précédemment je suis très sensible aux addiction.  
 
Il y en à parmi vous ici qui arrive à gérer un traitement sous anxiolytique / benzo sur le long terme sans avoir besoin d'augmenter la dose pour continuer à garder l'effet ?  
Sinon j'ai pensé basculer sur un antidépresseur qui serait plus approprié sur le long terme, mais je ne sais pas trop vers quelle molécule me tourner sans que ça perturbe mon Hyper et mec Acs, une idée ici ?  
 
sinon pour répondre à Fiddling, c'était une yaris phase 3 facelift 2 donc avant celle d'octobre 2020, j'aime bien le cross aussi mais je n'ai malheureusement pas le budget non plus (Du coup c'est pareil pour ta polo Enermax29, mais ça doit être sympa en effet, j'espère que ça ira mieux et que tu pourra en profiter). En plus j'ai bien l'impression que je les japonaise (hors Lexus) ne sont pas réputés pour être bien insonorisé. C'est dommage ce sont souvent de bonne voiture, après sur certains forum de véhicule Hybride j'ai vu qu'il était tout à fait possible de se lancer dans des travaux d'insonorisation mais c'est un projet sur le long terme qui impose d'utiliser certains outils qui peuvent être trop bruyant pour nous.
J'appris qu'il y a certaines vieilles berlines francaises qui ont du double vitrage (607/C6), avec un moteur un moteur essence ça doit pas être trop mal... à tester !
 
 

Je pense qu'il n'y a rien de ridicule à demander à un médecin spécialisé dans la gestion de l'anxiété et les médicaments psychotropes. Un psychiatre quoi.

Essaie peut-être la nouvelle ? Le vendeur, qui en a une, m'a dit que ce n'était pas comparable à l'ancienne, mais je n'ai pas essayé.
Il y a peut-être déjà des occaz à vendre ?
Pour une cross d'occaz, il va falloir attendre.
 

Bonjour,
question HYPERACOUSIE douloureuse Extrème... (pour celles et ceux qui aiment les sensations no limit )
Depuis quelques mois j'ai une oreille dont l'état s'aggrave (suite aux chocs, le seuil de tolérance est quasi nul).

Même le brossage de dents devient agressif (ma voix l'est depuis longtemps)... et provoque douleur au fond de l'oreille et piqûres dans le cerveau du même côté (surement à l'extrémité du nerf auditif). Peut être un souci de cochlée/nerf, douleur qui devient permanente, elle ne se calme que la nuit.
Or je ne peux éviter de me brosser les dents
Les protections auditives ne semblent pas suffire, le bruit doit passer par la trompe d'Eustache je pense.

Connaitriez vous un Médicament (ou catégorie de médoc) qui puisse calmer un peu tout ça, histoire de ne pas aggraver mon cas 2 fois par jour avec une simple brosse à dents.
Car même le silence pendant des mois ne semble plus suffire à récupérer sur cette oreille.

Merci à mes frères et sœurs de galère, que le temps passe, 10 ans bientôt...

 
Outch   . Je compatis.  
 
Alors, tu as les classiques lexomil, valium, qui sont les myorelaxants et qui peuvent aider en collant tout au repos.  
 
Mais si tu as ce qui a l'air d'être des douleurs neuropathiques, faudra voir avec un médecin spécialiste, c'est le mieux.  
 
En vrac comme autres molécules qui peuvent aider (qui reviennent souvent dans les cas d'hyper/acs), tu as Laroxyl (AD douleurs neuro), ritrovil, lyrica, Tegretol (celui-là est aussi recommandé pour les acouphènes a priori, mais vu ce qu'il fait je déconseillerai de tenter en mode "cette pilule est tombée du camion" ). Sur ordonnance, et avec un médecin qui connaît un peu. De toute manière une partie de ces médocs sont sur ordonnance sécurisée/limitante.  
 
Si la nuit et dormir aide, je te suggère de faire un test avec les myorelaxants si c'est pas déjà fait. Au point où tu en es, je suggérerais également de "sacrifier" deux trois jours en prenant un médoc connu qui te shoote pour dormir ou somnoler pendant une longue période (genre Mirtazapine, une prise classique peut suffire ) histoire de faire une grosse période de repos. Evidemment, tout ça est à voir avec ton médecin pour vérifier que tu n'as pas de contre-indication avec l'un des médocs. Tu peux basculer le lavage de dent une fois par 24h sur cette période, c'est suffisant pour éviter les caries si c'est fait correctement.  
 
Éventuellement, voir avec le médecin traitant s'il n'y a pas une infection dans l'oreille. Si c'est le cas, la cortisone que contient le médoc prescrit dans le cas (auricularum) pourrait peut-être soulager une partie de tes douleurs.

Merci Cessy, un petit peu de douceur dans ce monde de brutes fait un bien fou.
Moi c'est vraiment l'hyper qui est invalidante, les acs ne sont qu'une conséquence plus supportable.
J'avais un formidable généraliste mais ayant déménagé j'ai dû en changer. Et la nouvelle ne veut plus me voir (l'air qui en dit long, cas grave et inconnu, trop compliqué pour 25€), je ne peux plus reprendre rendez-vous. Choquant, mais plus rien ne m'étonne...

Que veux tu dire par "cette pilule est tombée du camion", de toute manière je passerai par un généraliste, tous ces médocs sont assez dangereux.
Pour les "douleurs neuropathiques", quel type de médecin ? Neurologue ? Je n'ai vu que des ORL jusqu'à présent.
Merci

Mieux vaut que tu connaisses ton niveau de tolérance avant, c'est un conseil d'ami... et dis toi que tu es le seul à pouvoir répondre à cette question.

AUCUN, si tu tiens à la vie  

Je vois qu'on a une expérience médicale similaire. Mais oui mais oui, c'est de ta faute bien entendu ! Retourne en concert, tu verras ça ira mieux (humour noir )
C'était qui à Percy ? C******t une jeune chirurgienne ? Moi j'ai fait 2 minutes top chrono, viré dès que j'ai évoqué le mot "hyperacousie" : "Pas un sujet ORL"
Mais bon, ce n'est pas pire que l'équipe de A***k qui m'a flingué l'oreille avec de graves séquelles à clé, tout en me prenant pour un fou...   J'en subis chaque jour les conséquences. C'est tellement agréable d'être compris par la médecine...
J'ai l'impression d'être Rambo tout seul dans sa forêt. L'avantage, c'est que plus rien ne peut m'arrêter.

Tu m'apprends un truc. Combien de fois je me suis pris un mauvais pic audio.
Peut on l'intégrer à windows, pour que tout son sortant des enceintes quelle que soit la source soit normalisée ?

J'utilise l'option Loudness perso sur Windows (dans Paramètres Son). Alors c'est pas parfait, il reste de légers petits pics de temps en temps (mais rares...).
Mais j'ai pas trouvé mieux, hormis l'option de l'ampli HC qui peut vraiment TOUT égaliser.
Mon père avait commandé un p'tit appareil qui devait faire le même job. Mais on attends toujours le truc.
M'aurait bien servi pour les autres trucs que le pc (les plateformes de streaming par exemple c'est une boucherie ^^)
 
ReplayGain je connaissais pas tiens.
 
 
 
Sinon ben force à toi, j'ai été comme toi, hyperacousique profond à cause d'une otite (je suis déjà en stade sévère de base). J'sais que c'est la merde.
Sinon pas d'autre idée que celles de Cessy (mais elle est notre maitre à tous ici ).

Oui Rambo c'est ça , seul contre tous (enfin, avec les biscotos en forme de biscotte toutefois   )

Respect pour Cessy c'est clair, je n'ose imaginer le temps passé à étudier tout ça. Je manque de temps jusqu'à présent (oui, je travaille toujours), mais il n'est pas impossible que je me retrouve avec beaucoup plus de temps libre dans quelques mois...

L'ampli HC ne doit pas pouvoir empêcher les "Boom" en cas de krash windows/soucis électrique non ? (j'ai viré mon ampli au tout début pour cette raison). On m'avait dirigé sur de petites enceintes USB (à très faible volume, à peine audible), je n'ai plus jamais eu de soucis de "Boom". Mais toujours problème de pic sonore.
C'est quoi le petit appareil dont tu parles ?

Ah j'ai plus le lien dans mes trucs, faut que j'demande à mon père, doit avoir le lien
Mais c'était même pas sûr que ce soit 100% ce qu'on cherchait, la description était plutôt vague
J'étais tombé dessus en recherchant "sound limiter"  
Si je retrouve je mets ici
 
Le Boom? je ne suis pas sûr de comprendre

A une époque lointaine je reliais mon PC à un ampli via des jack 3.5. Lorsque le PC crashait ou coupure électrique, j'avais un sacré BOOM dans les enceintes.
Je me suis pris quelques coups au tout début de la maladie.
J'avais recherché sans trouver un outil pour limiter ces BOOM, et je ne sais plus qui m'avait dirigé sur des enceintes USB (autoalimentée). Effectivement depuis plus de problème.
Après peut être qu'on fait mieux aujourd'hui, ça date d'il y a bientôt 10 ans. J'écoute très peu d'audio, étant dans le silence la majorité du temps. Il faudra que j'étudie cette histoire de replaygain, je crains qu'on ne puisse l'intégrer globalement à windows (seulement sur un logiciel type foobar).

 
Je vois ce que tu veux dire . J'espère que cet ajout repartira vite. Dans ton cas c'est probablement lié aux cervicales ou aux muscles autour. Peut-être essayer de masser le cou en douceur le soir avec un mélange décontractant, pour voir?  
 
J'ai la même (des acs +++) quand je me couche le soir. Au passage, je ne sais pas si je suis la seule, mais j'ai lorsque j'effleure le côté du cou, j'entend le son du frottement résonner dans l'oreille. C'est un muscle qui est hyper tendu en dessous, et quand on pratique avec le kiné, c'est limite si ça me le met pas en extension (c'est douloureux, voire, les acs sautent).  
 

 
Essaye d'en trouver un autre, un qui s'installe par exemple. Tu lui dis que tu n'as plus de traitant depuis que tu as déménagé, et que tu sais que tu es un cas compliqué. Mais que tu aimerais bien qu'on t'oriente pour ce genre de douleurs (tu es dans quel coin au passage? ). Un neurologue, il me semble que c'est leur spécialité, je crois qu'il faut une lettre pour les consulter, je crois. Si jamais c'est pas obligatoire ou que tu n'arrives pas à avoir de lettre, essaye en ramenant les lettres d'ORL faisant mention d'hyperacousie et dit que tu as des nouveaux symptômes. Ou peut-être dans un centre de traitement de la douleur?  
 
Quand je dis "tombé du camion", j'entends par "obtenu sans passer par un médecin". Soit parce qu'un proche a une prescription et qu'on peut lui en demander un, soit en passant par des moyens pas très légaux pour l'obtenir. Mais je vois que tu préfères la voie normale .

Justement j'ai pris rdv avec une autre généraliste, en espérant que ça colle (en MP). Il m'en faut un de toute façon, l'actuelle était à côté, là il va falloir que je prenne la voiture
Mon historique me fait dire que j'ai plus de chance avec les hommes (le côté Rambo peut être...), mais il y en a peu dans le coin. Il faut que j'en trouve un avec de l'empathie, humain, pas seulement un producteur d'ordonnance. Car il faut être soutenu pour les aspects administratifs, genre avec la MDPH.
L'actuelle n'avait aucune idée de ce qu'est l'hyperacousie, et clairement ne me prenait pas au sérieux.

Tu as pas retenté l'imerta depuis ?
 
L'équipe à changer depuis, peut-être qu'il pourront t'aider à trouver de quoi te soulager...

non, c'est à 900km de chez moi, mais je viens de voir sur le site que l'équipe imerta s'est étoffée oui.
J'ai encore en mémoire la tête que m'a fait P*****o avec mon hyperacousie pourtant plus faible à l'époque, il n'avait aucune idée de la source ça se voyait/
Peut être que je retenterai, mais déjà à l'époque ce fût compliqué niveau auditif, le trajet ou même les tests. Je n'imagine même pas maintenant.
Là je suis sur de l'administratif, si je perds mon job, d'autres questions se poseront. Je vais voir un généraliste pour cette douleur/piqûre dans l'oreille/cerveau, et surement un ORL du coin.
Peut être est-ce inflammé, mais je suis prêt à parier que comme d'habitude ils ne verront rien.

ah au fait, tout ce qui est "GABA" je ne sais quoi, vous en avez entendu du bien pour l'hyperacousie (profonde dans mon cas).
Ou n'est ce utile que pour les acouphènes ?

 
Euh, j'avais regardé vite fait parce que je suis assez dans les compléments alimentaires en ce moment. Le soucis du supplément en gaba, c'est qu'on ne sait pas si ça passe la barrière du cerveau. Du coup j'ai pas essayé. Pour les douleurs neuropathiques, l'acide alpha lipoïque est prescrit en Allemagne.  
 
Après, il y a peut-être des pistes à creuser : si on part du principe que l'oreille est blessée, lui donner de quoi accélérer la récupération pourrait être une bonne idée. Il est possible qu'il y ait aussi certaines carences qui peuvent jouer. Ici j'essaye la glycine depuis quelques jours, ça semble aider.

Merci, je pense que mon seuil de ce côté est trop bas pour pouvoir récupérer, car un brossage de dents ce n'est rien... Je crains le point de non retour.
Je suppose que pour l'AAL (acide alpha lipoïque) il faut un généraliste ou neurologue ? enfin si France ils connaissent...
Pour la glycine, tu aurais un lien ? (comprimé ?)
Merci

 
L'acide alpha lipoïque se trouve facilement, j'avais du prendre le mien d'une marque connue sur Amazon. Il y a d'autres utilisations qui font que c'est courant comme complément. En cas de surdosage, ça donne des nausées, et voilà.  
 
Glycine, j'ai pris chez Nutripure pour tester. Vu que je prends d'autres compléments (glutamine notamment, pour le syndrome de l'intestin irritable) dans des quantités qui sont plus importantes que les petits cachets, je me suis tournée vers les sites de musculation et fitness. Ça revient moins cher au kilo quand on en prend 15g par jour (glutamine) que de prendre des gélules ou des sachets en parapharmacie.  
 

Perso j'ai testé une boite de magnesium L-threonate, a ce qu'il parait il passe la barrière hémato-encéphalique et donc agit mieux pour nos pathologies.
 
Je sais pas si ça a vraiment aidé ^^

Ok je vais regarder ça  
Au fait : AAL, quelle posologie ? Marque ? (on trouve plein de grammage/marque, je n'y connais absolument rien)
edit : celui là je pense (il semble qu'il faille privilégier la forme R : amazon.fr/alpha-lipoïque-Docteur-Alexander-Michalzik-capsules/dp/B00NGWSTV6 )
Possible aussi que le généraliste me propose quelque chose, pas sûr que ce soit prudent de toute mélanger, mais bon, je vais en prendre en prévision.

Ouh... : mieux vaut attendre d'être 100% au calme avant de tester l'AAL chez un hyperacousique :
https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] 0&filter=1

 
La marque que j'ai pris n'est plus dispo (Swanson - 600 mg). A priori il faut une forme R de la molécule oui. Du coup il vaut mieux privilégier une marque de parapharmacie connue, lire la composition et regarder les commentaires. On était deux ou trois à avoir essayé la molécule, pas vu d'autre retour (perso le laroxyl ne m'a rien fait du tout, mais j'ai pas d'atteinte aux nerfs). Attention aussi aux gens qui prennent 20 000 trucs en même temps ou qui mettent sur le dos d'un médoc leurs soucis alors c'est parfois douteux (la liste des ototoxiques de France acouphènes qui contient tout et n'importe quoi par exemple ).  
 

Je pense que je vais annuler cet IRM, car j'ai réussi à faire baisser mes vertiges en mangeant sans sel  , je ne suis plus au stade "plus rien à perdre".
 
Pour nettoyer tes dents, as-tu essayé les brossettes ? Celles-ci sont très souples : https://www.efiseptyl.com/brossette [...] 03554.html
Et après, tu pourrais passer du dentifrice sur tes dents avec ton doigt ?
 
@ Enermax : j'ai suivi ton conseil et acheté un mini PC.
Il n'est pas fanless, mais il est déjà beaucoup plus silencieux que ma vieille tour.
Mais comme je continue la protection quasi H24 avec des mousses, je ne profite pas vraiment de son silence pour l’instant (ça peut quand-même me permettre de moins enfoncer les mousses...)

Mes dents sont trop rapprochées pour les brossettes, et je crains que le bruit soit similaire. En changeant de brosse par une neuve (poils pointus) le bruit est un peu plus léger (toujours avec quies), je vais voir dans les jours qui viennent. Il faut que ça s'améliore bordel... il le faut...

Pour les PC silencieux sans ventilo, il y a ce site :
https://www.fanlesstech.com/ (news régulières)
et ce topic : https://forum.hardware.fr/hfr/Hardw [...] #t10561735
https://www.quietpc.com/

Indispensable pour notre pathologie. On peut s'en sortir de ce côté là, aucun problème, quitte à le monter soit même. C'était moins vrai il y a 10 ans.
Peu de PC portable fanless par contre, la mode 2015-2019 est passée (le mac book air actuel M1 est très bien je crois, mais je ne suis "Mac" ) : https://www.ultrabookreview.com/652 [...] ltrabooks/

Quand j'avais regardé il y a 3 ans, j'ai lu que les IRM les plus silencieux étaient à 77dB de mémoire (en mode "silence" ). Donc attention...

je note merci Cessy

J'ai aussi les dents rapprochées, il faut juste forcer un peu avec les brossettes, et celles-ci sont en caoutchouc, + silencieux que le métal.
Mais, moi, je n'entends rien quand je me brosse les dents...
J'ai lu des témoignages de gens qui ne supportaient pas le bruit de leurs cheveux sur l'oreiller, et qui ont remonté la pente (en restant hyper quand-même), donc une amélioration est tout à fait possible pour toi.
 
J'ai pris ce PC là, avec carte mère ASRock H410M-ITX/ac et proc Intel Core I5 :  https://www.ldlc.com/fiche/PB00236357.html
De toute façon, je porte des mousses à chaque fois que c'est possible, et j'ai l'intention de continuer, même si amélioration, pour éviter une rechute.

tout dépend aussi je pense de la durée de la pathologie.
Certains ont remonté la pente rapidement, genre 2/3 ans. Moi ça fait 10 ans de dégradation continue. Seul le silence m'a toujours permis de récupérer un petit peu, mais il est difficile de rester 1 an sans prendre de coups, qui plus est en assumant un travail... Là il me faudrait du repos continu, donc un bon généraliste...

Ce genre de carte est bien oui, si c'est un i5 gamme T (35w) tu peux te passer des ventilateurs en achetant un radiateur énorme comme ceux ci :
https://www.youtube.com/watch?v=8xNyEUg0dc0  (le phanteks est très bien)

Perso ce qui me fait le plus remonter la pente rapidement c'est les bruits de  la nature, type vent dans les feuilles des arbres et surtout bruit des vagues sur les rochers au bord de l'eau.
 
J'ai la chance d'avoir des coins épargnées hors saison prêt de chez moi et 3h d'écoute de la mer me "boost" les oreilles pour la semaine. Par contre ça marche moins bien voir pas du tout si j'écoute le bruit des vagues sur des enceintes ou au casque

intéressant, et ça ne m'étonne pas. Les bruits numériques quels qu'ils soient me sont agressifs. Ce sont les bruits de masquage façon bruit blanc qui m'ont abimés, sur quelques minutes seulement. Je n'ai malheureusement pas l'occasion ou la possibilité de m'exposer au sons réels de la nature (un aboiement de chien ou autre klaxon est vite arrivé autour), mais c'est une piste à creuser oui. Il faudra que je trouve une forêt ou coin de ce genre.

Après les bruits blanc je sais pas trop...
 
Mon hyper très sévère est arrivé quelques semaines après ma rechute du a un nouveau trauma (musique de bar/restau très très forte pendant 15minutes), et j'avais tenté la TRT mais je sais pas si c'est ça qui a agravé l'hyperacousie.
 
Par contre j'avais discuté avec une personne sur facebook qui avait aussi "soigné" son hyperacousie grâce à des balades en forêt selon lui. (il disait être hyper sévère) il a suivi ce "protocol" : balade en foret sans protection avec augmentation progressive, 10 minutes au début puis 20 ect...
 
Il me disait être en hyper sévère (tolérance 30/40db) et être remis à 80 % aujourd'hui.
 
En parallèle il a eu des AD et des anxyo + suivi psychiatre  

Pour moi quelques minutes de tests auditifs (dont masquage) par une équipe qui ne connait pas l'hyperacousie ont fortement aggravé mon cas.
Sur facebook, était-ce un hyper douloureux ou juste hyper qui juste entend trop ? (on commence à faire la différence, les hyper "douleur" récupèrent moins souvent, or je fais partie de cette catégorie, je commence à avoir de fortes douleurs/piqûres dans le cerveau en haut, du côté le plus dégradé)
https://www.researchgate.net/public [...] t_Registry
La nature peut être un plus je pense, encore faut-il trouver où sans risquer un choc... c'est une question que j'aurai à me poser un jour.

Un truc en forêt (j'ai des chemins comme ça près de la maison) ; les oiseaux ! ça peut être très aigu et (au moins paraître) assez agressif  
(rien qu'ici se poser dans le jardin c'est pas la peine sans au minimum une double protection)
 
La mer ce doit pas être désagréable ouais. J'aimais beaucoup le bruit de la pluie pour m'endormir.

 
Hyper douloureux a ne plus supporter sa propre voix (tjrs selon ses dires)

Quelqu'un a vu passer ces trucs ?  
https://www.flareaudio.com/products [...] n9Tjjg-D1o
 
On m'envoie ça.. à première vue ça me paraît être de simples bouchons (qui doivent être bien légers vu l'ouverture). Distorsion diminuée qu'ils disent.. mouais..

intéressant, ça correspond à mon ressenti actuel d'un côté, douleur/piqure dès que je commence à parler, je suis presque obligé de chuchoter sinon la douleur se répand partout du côté de l'oreille en mauvais état, et dans le cerveau de ce côté (oui, on peut appeler ça l'enfer ). Il faut vraiment que ça s'améliore.
Les symptômes me font penser à ceux du batteur dans la vidéo suivante, mais un peu moins grave à ce stade (38ième min) : https://www.youtube.com/watch?v=yYYgbxSFHO4&t=2290

 
Sinon, pour atténuer le son sans le déformer il y a les classiques bouchons de musiciens de type pianissimo. Chers mais on m'en a dit du bien.
 

Généraliste qui ne voit rien côté tympan, classique. Me redirige sur un neurologue. Vous savez si un scanner c'est bruyant ? J'ai souvent entendu parler des IRM, pour le scanner je ne sais pas.