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Auteur Sujet :

acouphènes ... apres un concert ... medecins ... come on !!!

n°52797182
Cessy
Posté le 23-03-2018 à 20:22:15  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Foncky a écrit :

Oui j'avais des bouchons. J'arrive à peu près à discuter avec les gens avec des Pura Fit pas enfoncés à fond.
 
Je pense m'en sortir pas mal sur ce coup, même si je vais passer des jours difficiles. Et comme il y a toujours un retard dans le déclenchement des symptômes, l'attente est cruelle à chaque fois.
 
En gros quand il m'arrive un truc comme ça :
- mes oreilles chauffent et picotent (toute l'oreille et un cercle autour de l'oreille, jusqu'au milieu de mes joues et le cou) ;
- mes oreilles se bouchent ;
- j'ai des douleurs, là encore jusqu'aux joues. Des vraies douleurs quoi, comme si on plantait quelque chose là-dedans ou comme des douleurs musculaires ;
- les acouphènes qui sont déjà puissants en temps normal deviennent extraordinairement stridents et grimpent en volume. Les bruits sont sur différentes fréquences qui alternent sans cesse et ça devient franchement compliqué à supporter ;
- je retombe à un niveau de sensibilité extrême, où le bruit du clavier (modèle silencieux) me déchire les oreilles. Ou bien encore quand mon voisin ferme sa portière de voiture à 20m de ma maison, fenêtres fermées, ça provoque un bruit sourd à peine perceptible qui fait pourtant vibrer tous les muscles de mon oreille moyenne.
 
Je crois que c'est tout !
Dans l'ensemble ça donne un sentiment de fragilité difficile à décrire.
 
Pour le lien bien-être / circuit auditif, il me semble que la partie du cerveau qui gère les émotions est plus ou moins traversée par les connexions auditives. J'entends souvent les chercheurs faire ce lien entre audition et émotions.
 


 
Tes symptômes ressemblent pas mal aux miens (ou en tout cas, avant l'aggravation de mon hyper avec le port d'un bruiteur. J'avais 24 à 48h de décalage entre les chocs auditifs et l'aggravation de l'hyper (maintenant pour ce que je peux en juger, c'est instantané, augmentation des ac). Et à un moment, au début, j'ai eu des sensations de brûlure dans l'oreille, suivi le lendemain d'une sensation d'oreille bouchée. Sachant que ce qui déclenchait ça était du genre une simple soirée pizza/canap avec une copine avec la télévision en muet/sous-titré...
 
Est-ce que tu as essayé le donormyl dans ce cas de figure? Parce ce que tu me décris ressemble à une inflammation assez vive qui se propage. Pour ma part, les anti-douleurs classiques ne fonctionnaient pas de mémoire (doliprane et ibuprophène) par contre un anti-histaminique pourrait peut-être te soulager.  
 

mood
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Posté le 23-03-2018 à 20:22:15  profilanswer
 

n°52797365
Foncky
Posté le 23-03-2018 à 20:49:27  profilanswer
 

Je prends des cachets quand vraiment y'a pu le choix. Les symptômes à court terme, je peux les supporter même si c'est usant.  
 
De toute façon contre la "supra-sensibilité" après un choc et les acs de dingue, rien ne marche. Ce que je redoute à chaque trauma potentiel, c'est une nouvelle dégradation définitive de tout ça, comme après mon ballon de baudruche où je suis entré dans la 4ème dimension (avec une semaine de décalage).
 
Mais sinon oui le donormyl j'ai déjà essayé à un moment où je retombais dans les insomnies. Ca m'a aidé à faire des nuits plus longues mais je n'ai jamais évalué les effets que ça peut avoir sur les symptôme. Ca reste soft comme trucs donc j'en reprendrai si besoin.
 
L'histoire de l'inflammation est intéressante, ce qui est sûr que c'est qu'il y a une sorte de réaction en chaîne. Bien sûr, aucun médecin ne s'est jamais vraiment intéressé à la description de ces symptômes, à part dire "c'pas grave".
 
Tu as des pertes auditives sur le spectre normal toi (200-8000hz) ?

n°52798583
Cessy
Posté le 23-03-2018 à 22:04:22  profilanswer
 

Foncky a écrit :

Je prends des cachets quand vraiment y'a pu le choix. Les symptômes à court terme, je peux les supporter même si c'est usant.

 

De toute façon contre la "supra-sensibilité" après un choc et les acs de dingue, rien ne marche. Ce que je redoute à chaque trauma potentiel, c'est une nouvelle dégradation définitive de tout ça, comme après mon ballon de baudruche où je suis entré dans la 4ème dimension (avec une semaine de décalage).

 

Mais sinon oui le donormyl j'ai déjà essayé à un moment où je retombais dans les insomnies. Ca m'a aidé à faire des nuits plus longues mais je n'ai jamais évalué les effets que ça peut avoir sur les symptôme. Ca reste soft comme trucs donc j'en reprendrai si besoin.

 

L'histoire de l'inflammation est intéressante, ce qui est sûr que c'est qu'il y a une sorte de réaction en chaîne. Bien sûr, aucun médecin ne s'est jamais vraiment intéressé à la description de ces symptômes, à part dire "c'pas grave".

 

Tu as des pertes auditives sur le spectre normal toi (200-8000hz) ?

 

J'ai quelques pertes sur certaines fréquences mesurées par un ORL de villle. Après, l'ORL d'hôpital n'a pas voulu me communiquer l'audiogramme (ça me rend dingue... il a fait trois millions de test, ne veut pas les communiquer, et n'est pas force de proposition. 100% utile quoi) mais d'après la lettre les pertes sont "difficiles à mesurer".

 

Je t'invite à faire le test du donormyl lors du prochain incident (même si je te ne souhaite pas ;)). C'est soft comme tu dis, mais peut-être que ça pourrait t'améliorer les choses :  https://fr.wikipedia.org/wiki/Inflammation_neurogène.

 

Edit, pour préciser ma pensée : ce n'est pas une invitation à boulotter du cacheton (ou rechercher une molécule miracle), mais simplement, les médocs sont aussi un moyen de cerner le problème (ça marche/ ça marche pas/ ça aide mais... ). Une fois le problème identifié, on peut chercher à l'améliorer "naturellement" ou le traiter spécifiquement.

  



Message édité par Cessy le 23-03-2018 à 22:11:28
n°52801792
Foncky
Posté le 24-03-2018 à 11:10:23  profilanswer
 

C'est vraiment bête de sa part (et pas professionnel du tout) puisque tes examens médicaux t'appartiennent, tu dois pouvoir en disposer sur demande.
 
Sinon oui je suis d'accord avec toi, à nous de tenter des choses.  
 
L'inflammation neurogène c'est intéressant, c'est typiquement le genre de choses qui expliquerait en partie pourquoi certains sont particulièrement destinés à devenir hyper et d'autres pas. Je découvre la notion de "pathogenèse" au passage.
 
Si je vois que mon sommeil se dégrade j'en profiterai pour tester à nouveau. Pour l'instant je m'endors bien même avec les petits Airbus au décollage en stéréo :love:  
 
 

n°52802270
Cessy
Posté le 24-03-2018 à 12:55:27  profilanswer
 

Foncky a écrit :

C'est vraiment bête de sa part (et pas professionnel du tout) puisque tes examens médicaux t'appartiennent, tu dois pouvoir en disposer sur demande.


 
Pour être honnête, je pense que vu son efficacité et l'absence totale de réponse à mes mails, je finirais probablement par faire intervenir un avocat. J'en plein le cul de faire de la diplomatie et de devoir aller chercher des explications avec les dents, alors qu'une foutue lettre de sa part pourrait arranger bien des choses. Et éviter d'avoir une lettre de neuro à destination du généraliste lui demandant si je n'ai pas fumé pour cette histoire de neurpathie du nerf cochléaire.  
 

Foncky a écrit :


 
Sinon oui je suis d'accord avec toi, à nous de tenter des choses.  
 
L'inflammation neurogène c'est intéressant, c'est typiquement le genre de choses qui expliquerait en partie pourquoi certains sont particulièrement destinés à devenir hyper et d'autres pas. Je découvre la notion de "pathogenèse" au passage.
 
Si je vois que mon sommeil se dégrade j'en profiterai pour tester à nouveau. Pour l'instant je m'endors bien même avec les petits Airbus au décollage en stéréo :love:  
 


 
Voilà, sachant que peut-être cette inflammation est causée par un problème postural qui fait que les muscles stapédiens sont sur-sollicités (peut-être). Donc plutôt que de jouer avec des médocs plutôt lourds, peut-être qu'il y a moyen de corriger ça autrement.  
 
Au passage, j'ai reçu mon nouveau permis :). Je n'ai pas eu à rendre l'ancien, vu qu'il s'agissait d'un envoi par lettre recommandée.  
 

n°52804351
Foncky
Posté le 24-03-2018 à 19:32:47  profilanswer
 

Je te conseille de ne pas perdre d'énergie avec un médecin tocard : en droit, les médecins ont très rarement tort.  
 
Utilise plutôt ton temps pour trouver quelqu'un qui t'aidera.
 
Pour la posture, oui c'est une autre piste ! Mais bon, j'ai été "vu" par kiné, ostéo... Il est vrai que la kiné avait touché la "membrane" qui relie physiquement les 2 oreilles (ou un truc dans le genre quoi !) et ça m'avait fait du bien. C'est en partie ce qui m'avait aidé à sortir de mon premier épisode d'insomnie.
 
Un truc chelou : j'ai deux petites boules douloureuses sous le lobe des oreilles, là où le pavillon rejoint la peau de la tête. C'est très symétrique. Je sais pas ce que c'est, peut-être qu'à force de masser mes oreilles quand j'ai mal ça a provoqué ça. A mon avis c'est bénin, parfois ça disparaît mais ça finit par revenir. C'est rien mais ça montre un peu la cascade de réactions et les aller-retours entre symptômes cellulaires, nerveux et musculaires.
 
Je suis très enclin aux kystes et excroissances. On a déjà dû me raboter un fémur qui poussait n'importe comment et j'ai un kyste douloureux dans un doigt qui est là depuis des années (mon généraliste veut l'opérer mais pas moi  :o ).
 

Pouce27 a écrit :

Merci Foncky c'est ce que je vais faire je vais opter pour le modèle Yamahah H5. J'ai pris un mois d'abonnement à Qobuz c'est comme deezer mais ils proposent un abonnement avec du son CD cad du FLAC donc c'est mieux que le MP3... Peut-être que j’achèterai une platine plus tard pour la relier à mon enceinte (oui à ce prix là je vais en acheter qu'une seule :D).  Alors du coup tu as déménagé plus loin dans la montagne?


Les HS5, oui, bon choix ! Oui, je vais t'écrire pour te raconter un peu.

n°52804444
Krafteur
Posté le 24-03-2018 à 19:48:50  profilanswer
 

Salut ! J'utilise les HS5 et c'est franchement de la bonne qualité, même avec le son très bas, il reste parfaitement intélligible et très agréable a l'écoute !

n°52804566
Foncky
Posté le 24-03-2018 à 20:11:00  profilanswer
 

Moi j'envisage ça pour regarder des films sur le PC : https://www.amazon.fr/EDIFIER-Studi [...] dpSrc=srch
 
J'aime bien que ce soit fait pour être connecté à un ordi directement, avec télécommande, etc. Plus simple et assez safe (toujours cool d'avoir le bouton MUTE dans la main...) !
 
Cette marque a l'air de faire du bon matos, même si ça n'aura rien à voir avec les HS5.


Message édité par Foncky le 24-03-2018 à 20:11:41
n°52807614
Pouce27
Posté le 25-03-2018 à 11:02:14  profilanswer
 

Merci pour vos retours sur les HS5 je vais m'en acheter une! car ça fait presque 1 an que je me contente du son de mon PC. J'avais lu aussi que ces enceintes ont très peu de basses donc je trouve ça pas mal pour ne pas se blesser les oreilles.  
 
Sinon j'ai trouvé une application qui s'appelle Qobuz qui propose pour 20 euros par mois (un mois d'essai gratuit eheh) de la musique au format FLAC (l'équivalent du CD) donc moins compressé que le MP3. Et alors je ne sais pas si c'est psy mais en effet j'ai essayer d'écouter un morceau en MP3 320 puis le même morceau en FLAC et j'ai sentis une petite différence "d’aération".  
 
Je me tâte également a investir dans un matériel analogique. J'avais pensé dans un premier temps à acheter un DAC pour convertir le son de mon PC mais il parait qu'au final ça reste beaucoup moins bien qu'une platine vinyle... c'est un peu du "faux analogique". Bref il y aura toujours ceux qui diront que le bon numérique équivaut à l'analogique et "les puristes" qui soutiendront que la différence est énorme.  
 
Ça fait un an que je reste dans le silence le plus possible j'aimerais tenter une rééducation maison et à mon rythme pour essayer d’accélérer le processus d'amélioration avec prudence étant donné que je n'ai aucune confiance aux pseudos "spécialistes" des thérapies sonores.
 
Sinon petite chose concernant la posture j'ai avancé de ce côté là. Je suis allée voir un osthéo spécialisé de l'oreille interne et des problèmes de SADAM qui m'a ausculté et repéré direct un gros problème d'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Pour lui le déclenchement de mon hyperacousie pourrait avoir été provoqué ou du moins facilité par ce soucis de départ.
 
Du coup il me propose de débuter une rééducation dans un mois via des exercices de la mâchoire et du muscle tenseur du tympan (c'est la première fois qu'un médecin prononçait ce terme j'en ai été surprise et assez contente preuve qu'il sait de quoi il parle).
 
Donc voilà prochaine séance le 20 avril je vous dirai quels sont ces fameux exercices.

Message cité 3 fois
Message édité par Pouce27 le 25-03-2018 à 11:08:52
n°52808936
Cessy
Posté le 25-03-2018 à 14:06:19  profilanswer
 

Pouce27 a écrit :

Merci pour vos retours sur les HS5 je vais m'en acheter une! car ça fait presque 1 an que je me contente du son de mon PC. J'avais lu aussi que ces enceintes ont très peu de basses donc je trouve ça pas mal pour ne pas se blesser les oreilles.  
 
Sinon j'ai trouvé une application qui s'appelle Qobuz qui propose pour 20 euros par mois (un mois d'essai gratuit eheh) de la musique au format FLAC (l'équivalent du CD) donc moins compressé que le MP3. Et alors je ne sais pas si c'est psy mais en effet j'ai essayer d'écouter un morceau en MP3 320 puis le même morceau en FLAC et j'ai sentis une petite différence "d’aération".  
 
Je me tâte également a investir dans un matériel analogique. J'avais pensé dans un premier temps à acheter un DAC pour convertir le son de mon PC mais il parait qu'au final ça reste beaucoup moins bien qu'une platine vinyle... c'est un peu du "faux analogique". Bref il y aura toujours ceux qui diront que le bon numérique équivaut à l'analogique et "les puristes" qui soutiendront que la différence est énorme.  
 
Ça fait un an que je reste dans le silence le plus possible j'aimerais tenter une rééducation maison et à mon rythme pour essayer d’accélérer le processus d'amélioration avec prudence étant donné que je n'ai aucune confiance aux pseudos "spécialistes" des thérapies sonores.
 
Sinon petite chose concernant la posture j'ai avancé de ce côté là. Je suis allée voir un osthéo spécialisé de l'oreille interne et des problèmes de SADAM qui m'a ausculté et repéré direct un gros problème d'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Pour lui le déclenchement de mon hyperacousie pourrait avoir été provoqué ou du moins facilité par ce soucis de départ.
 
Du coup il me propose de débuter une rééducation dans un mois via des exercices de la mâchoire et du muscle tenseur du tympan (c'est la première fois qu'un médecin prononçait ce terme j'en ai été surprise et assez contente preuve qu'il sait de quoi il parle).
 
Donc voilà prochaine séance le 20 avril je vous dirai quels sont ces fameux exercices.


 
Alors, pour le format audio, oui, il y a une influence réelle sur l'oreille ;). Le mp3 serait à éviter pour des raisons réelles, mais je me rappelle plus pourquoi. Perso, je sens que je fatigue plus vite avec des mp3 que d'autres formats style avi.  
 
Merci pour le retour du spécialiste! En regardant voir s'il y avait des exercices en ligne je suis tombée sur ça (ça pourrait coller) : https://acouphenesolutions.com/2014 [...] du-tympan/
 
Sinon ici j'ai pris rendez-vous avec mon généraliste pour le problème de posture. Le posturologue viendra juste après :).  
 
@Foncky : tu as peut-être raison pour le médecin. On verra... mais si je suis à court de pistes, je finirai par lui tomber dessus  :D.  
 

mood
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Posté le 25-03-2018 à 14:06:19  profilanswer
 

n°52809008
Pouce27
Posté le 25-03-2018 à 14:16:42  profilanswer
 

Je crois qu'en fait le son MP3, du fait de sa compression est très nocif pour l'oreille car le son manque de dynamique, les variations ont été supprimées pour permettre un fichier moins volumineux et que l'on peut écouter à un niveau sonore élevé. Du coup l'oreille ne travaillerait pas normalement. Les différences entre les formats sont bien expliquées sur ce lien http://upcrowder.com/formats-audio/
 
Merci pour ton lien je vais regarder ça ;)

Message cité 1 fois
Message édité par Pouce27 le 25-03-2018 à 14:17:30
n°52809110
Pouce27
Posté le 25-03-2018 à 14:32:28  profilanswer
 

Bon tu coup je viens de lire ton lien et je suis tombée de fil en aiguilles sur le "head balance", un appareil visant à rééduquer la mâchoire en faisant des exercices. Étant donnés mes soucis ça pourrait être bien pour moi je vais demander l'avis de mon médecin. http://www.head-balance.com/
 
Voici le lien d'une vidéo YouTube l'avantage c'est qu'on à pas l'air con à faire ça :D.
 
https://www.youtube.com/watch?v=F5NAFI8JvT0
 

n°52809904
Cessy
Posté le 25-03-2018 à 17:09:44  profilanswer
 

Pouce27 a écrit :

Je crois qu'en fait le son MP3, du fait de sa compression est très nocif pour l'oreille car le son manque de dynamique, les variations ont été supprimées pour permettre un fichier moins volumineux et que l'on peut écouter à un niveau sonore élevé. Du coup l'oreille ne travaillerait pas normalement. Les différences entre les formats sont bien expliquées sur ce lien http://upcrowder.com/formats-audio/
 
Merci pour ton lien je vais regarder ça ;)


 
Oui, c'était un truc comme ça :). Plus le fait qu'on écoute souvent à volume constant et que la majorité des musiques ont un son continu (pas ou peu de silences).
 

Pouce27 a écrit :

Bon tu coup je viens de lire ton lien et je suis tombée de fil en aiguilles sur le "head balance", un appareil visant à rééduquer la mâchoire en faisant des exercices. Étant donnés mes soucis ça pourrait être bien pour moi je vais demander l'avis de mon médecin. http://www.head-balance.com/
 
Voici le lien d'une vidéo YouTube l'avantage c'est qu'on à pas l'air con à faire ça :D.
 
https://www.youtube.com/watch?v=F5NAFI8JvT0
 


 
Mais  :D. Bon cela dit, si tu souhaites tester sans mettre 80 euros dedans, une simple pince à cheveux (modèle papillon) peut remplacer le head balance  :D.  
 

n°52810515
Pouce27
Posté le 25-03-2018 à 18:59:11  profilanswer
 

Oui voilà ça me soule de mettre 80 euros ils se font pas chi*r. Une pine à cheveux? Mouai peut-être :D. J'ai envoyé un message à mon osthéo pour savoir ce qu'il en pense.

n°52810796
Kansas-Bar
MZGA!
Posté le 25-03-2018 à 19:44:05  profilanswer
 

Drap.

 

Ils deviennent de plus en plus fort et en.journée :/


Message édité par Kansas-Bar le 25-03-2018 à 19:44:36
n°52810906
Cessy
Posté le 25-03-2018 à 19:59:31  profilanswer
 

Pouce27 a écrit :

Oui voilà ça me soule de mettre 80 euros ils se font pas chi*r. Une pine à cheveux? Mouai peut-être :D. J'ai envoyé un message à mon osthéo pour savoir ce qu'il en pense.


 
Ou une pince à linge  :D.  
 

Spoiler :

Non, j'ai pas essayé  :whistle:


 
Mais je veux bien son retour si ça ne te dérange pas ;).  
 
@Kansas-Bar : courage!
 
 
 

n°52810930
Pouce27
Posté le 25-03-2018 à 20:02:05  profilanswer
 

Bon petite mise à jour. Mon ostéopathe vient de me répondre et a qualifier le "head and bal*nce" de gadget. Donc à éviter selon car alimenterait d'avantage les tensions de la mâchoire. Next donc...

n°52812234
pssspsss
Posté le 25-03-2018 à 22:35:12  profilanswer
 

Pouce27 a écrit :

Merci pour vos retours sur les HS5 je vais m'en acheter une! car ça fait presque 1 an que je me contente du son de mon PC. J'avais lu aussi que ces enceintes ont très peu de basses donc je trouve ça pas mal pour ne pas se blesser les oreilles.  
 
Sinon j'ai trouvé une application qui s'appelle Qobuz qui propose pour 20 euros par mois (un mois d'essai gratuit eheh) de la musique au format FLAC (l'équivalent du CD) donc moins compressé que le MP3. Et alors je ne sais pas si c'est psy mais en effet j'ai essayer d'écouter un morceau en MP3 320 puis le même morceau en FLAC et j'ai sentis une petite différence "d’aération".  
 
Je me tâte également a investir dans un matériel analogique. J'avais pensé dans un premier temps à acheter un DAC pour convertir le son de mon PC mais il parait qu'au final ça reste beaucoup moins bien qu'une platine vinyle... c'est un peu du "faux analogique". Bref il y aura toujours ceux qui diront que le bon numérique équivaut à l'analogique et "les puristes" qui soutiendront que la différence est énorme.  
 
Ça fait un an que je reste dans le silence le plus possible j'aimerais tenter une rééducation maison et à mon rythme pour essayer d’accélérer le processus d'amélioration avec prudence étant donné que je n'ai aucune confiance aux pseudos "spécialistes" des thérapies sonores.
 
Sinon petite chose concernant la posture j'ai avancé de ce côté là. Je suis allée voir un osthéo spécialisé de l'oreille interne et des problèmes de SADAM qui m'a ausculté et repéré direct un gros problème d'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Pour lui le déclenchement de mon hyperacousie pourrait avoir été provoqué ou du moins facilité par ce soucis de départ.
 
Du coup il me propose de débuter une rééducation dans un mois via des exercices de la mâchoire et du muscle tenseur du tympan (c'est la première fois qu'un médecin prononçait ce terme j'en ai été surprise et assez contente preuve qu'il sait de quoi il parle).
 
Donc voilà prochaine séance le 20 avril je vous dirai quels sont ces fameux exercices.


 
 A l'époque, quand je pouvais écouter de la musique, mon ORL m'avait conseillé de privilégier le .flac par rapport au mp3. C'est plus agréable à écouter et le son est plus proche de la réalité.

n°52812246
pssspsss
Posté le 25-03-2018 à 22:36:37  profilanswer
 

De mon côté j'ai stoppé la TRT après un mois sans jamais n'avoir pu porter l'appareil plus d'une demie heure, même à des volumes proches du seuil de l'audition. Je retenterai plus tard.

n°52812300
Foncky
Posté le 25-03-2018 à 22:40:56  profilanswer
 

Pouce27 a écrit :


Je me tâte également a investir dans un matériel analogique. J'avais pensé dans un premier temps à acheter un DAC pour convertir le son de mon PC mais il parait qu'au final ça reste beaucoup moins bien qu'une platine vinyle... c'est un peu du "faux analogique". Bref il y aura toujours ceux qui diront que le bon numérique équivaut à l'analogique et "les puristes" qui soutiendront que la différence est énorme.  


Un peu comme en photo où t'as toujours des mecs pour dire que l'argentique "c'était quand même autre chose", alors que le résultat numérique peut-être extraordinaire aujourd'hui :pt1cable:


Message édité par Foncky le 25-03-2018 à 22:41:24
n°52813297
yoda nico
Posté le 26-03-2018 à 08:43:34  profilanswer
 

pssspsss a écrit :

De mon côté j'ai stoppé la TRT après un mois sans jamais n'avoir pu porter l'appareil plus d'une demie heure, même à des volumes proches du seuil de l'audition. Je retenterai plus tard.


Quel type de trt? Quel appareill? Bruit blanc/rose? Quel audioprothésiste?

n°52818866
RUM
Posté le 26-03-2018 à 16:37:53  profilanswer
 

D'ailleurs en parlant de ça, il y a quoi comme bonne HP pour PC très peu puissante ?
Pour l'instant je branche un casque audio que je mets par terre ça sert d'HP. C"est juste pour écouter un peu de musique à bas volume.

n°52822199
pssspsss
Posté le 26-03-2018 à 22:09:19  profilanswer
 

yoda nico a écrit :


Quel type de trt? Quel appareill? Bruit blanc/rose? Quel audioprothésiste?


 
Un audioprothésiste parisien. Il a évaluer mes seuils d'inconfort, et ensuite paramétré l'appareil en fonction de ces limites. Diffusant du bruit à un volume différent suivant les fréquences. C'était avec un appareil auditif lambda, auquel on a associé des petits bouchons type Alpine.
 
Sinon j'ai un problème qui me tracasse énormément en ce moment. Je bosse dans une tour de grande hauteur, il y a un exercice d'évacuation annuel et d'après les bruits de couloirs le prochain consiste en une évacuation générale. Du coup il y a le bruit de l'alarme, puis les XX étages à descendre dans des cages d'escaliers qui résonnent à fond et seront empruntées par plusieurs centaines de personnes :)
Je suis constamment en -25db au bureau, boules quies dans la rue. J'ai un bon peltor dans mon bureau mais ça risque d'être insuffisant associés aux bouchons. Au mieux je pourrais aller aux toilettes enfiler mes boules Quies si elles sont préservées de l'alarme ... :(
 
Vous avez des solutions alternatives ?  
 
Sachant que j'ai déjà solliité la sécurité de la tour, le mec ne veut pas me communiquer cette information. Sympa :)

n°52822786
Foncky
Posté le 26-03-2018 à 22:51:33  profilanswer
 

Tu ne peux pas savoir la date de l'exercice ? Ils viennent d'où les bruits de couloir ?
 
Je commencerais par demander une lettre à mon médecin (voire consulter le médecin du travail qui pourrait faire le forcing) et à solliciter mon boss. C'est n'importe quoi d'avoir à subir ça, il faut que la sécurité se détende et taper plus haut s'ils veulent pas coopérer.
 
Parfois on a l'impression que les gens ne céderont jamais et puis en insistant, en présentant le problème sous différents angles, ils finissent par plier.
 
Dès que tu as la date, tu poses un RTT (ou bien tu seras malade ce jour-là  :o).
 
En théorie rien n'est vraiment préservé de l'alarme, ni les toilettes ni les escaliers, sinon l'alarme perd de son utilité...


Message édité par Foncky le 26-03-2018 à 22:56:44
n°52823863
yoda nico
Posté le 27-03-2018 à 09:00:52  profilanswer
 

Moi la responsable services généraux/sécurité de ma boite m'averti dès qu'elle est informée de l'exercice par la sécurité de l'immeuble.
 
Je connais le jour et l'heure. Du coup je prévois d'être en déplacement, en home office ou je sors du bâtiment avant et j'observe de loin le déclenchement de l'alarme et le flux des fourmis occupantes...
 
J'avais demandé initialement directement au service sécurité de l'immeuble d'être averti mais je n'ai jamais eu de réponse.
Je suis donc passé par la Responsable de ma boîte qui est nécessairement avertie en amont et qui connaissant mes soucis me transmet l'info.

n°52833062
Cessy
Posté le 27-03-2018 à 22:54:07  profilanswer
 

Pour l'exercice incendie : insiste auprès des responsables (RH par exemple?), éventuellement avec un mot du médecin.  
 
 
Et un peu de documentation pour ceux que ça intéresse :).  
 
https://www.researchgate.net/profil [...] cience.pdf
 
C'est un "état de la science" sur l'hyperacousie datant de 2015, en français, et sourcé. Il balaie un peu tout : l'historique, les différentes causes de l'hyperacousie, les facteurs aggravants, les différents traitements possibles, leurs succès etc. C'est très détaillé, et je trouve, bien écrit.  
 

Citation :

Marriage et Barnes (1995) ont donc proposé que
l’hyperacousie puisse traduire un dysfonctionnement de
la sérotonine
ou 5-hydroxytryptamine (5-HT).


 
Je crois que j'ai l'explication du pourquoi un médoc de la classe ISRS fonctionne sur moi...
 

n°52842927
Kansas-Bar
MZGA!
Posté le 28-03-2018 à 21:14:41  profilanswer
 

Tain ils deviennent de plus en plus fort et dure de plus en plus longtemps.. c'est difficilement supportable y a quelque chose à faire ? Jamais vu d'orl...mais si c'est neurologique...

n°52843799
pssspsss
Posté le 28-03-2018 à 22:24:49  profilanswer
 

Merci pour vos suggestions.
Du coup je consulte directement le médecin du travail qui m'est attribué (pas avant deux semaines, avec ma chance légendaire j'aurais droit à l'exercice avant :) )
Ca m'énerve tellement de faire des démarches comme ça alors que ça lui coûte rien au mec de me prévenir. Consulter le médecin, qui contactera ensuite la sécurité visiblement afin que l'on me communique les informations. Un beau gâchis de temps et de ressources.

n°52844262
Foncky
Posté le 28-03-2018 à 23:11:30  profilanswer
 

Cessy a écrit :

Pour l'exercice incendie : insiste auprès des responsables (RH par exemple?), éventuellement avec un mot du médecin.  
 
 
Et un peu de documentation pour ceux que ça intéresse :).  
 
https://www.researchgate.net/profil [...] cience.pdf
 
C'est un "état de la science" sur l'hyperacousie datant de 2015, en français, et sourcé. Il balaie un peu tout : l'historique, les différentes causes de l'hyperacousie, les facteurs aggravants, les différents traitements possibles, leurs succès etc. C'est très détaillé, et je trouve, bien écrit.  


Pfff faut que je le lise, ça fait un moment que je l'ai vu passer, on doit apprendre pas mal de trucs.
 

Kansas-Bar a écrit :

Tain ils deviennent de plus en plus fort et dure de plus en plus longtemps.. c'est difficilement supportable y a quelque chose à faire ? Jamais vu d'orl...mais si c'est neurologique...


Tu as une idée de la cause initiale de leur apparition déjà ?
Un ORL en effet sera inutile la plupart, comme tous les médecins, sauf cas particuliers d'acouphènes pulsatiles par exemple.
 
De plus en plus longtemps ça veut dire quoi, tu as des acouphènes en permanence mais parfois ils deviennent encore plus fort ?

n°52844307
Kansas-Bar
MZGA!
Posté le 28-03-2018 à 23:17:21  profilanswer
 

j'ai commencé à les identifier en tant que tel y a quelques semaines, avant j'étais juste trés sensible au bruit, maintenant j'ai un bruit blanc très présent...au début c'était le matin, maintenant c'est tout le temps et ça peut être psychologique mais l'intensité à doubler ou tripler par rapport à la première fois que je les ai remarqué.

n°52845122
Cessy
Posté le 29-03-2018 à 08:36:50  profilanswer
 

Foncky a écrit :


Pfff faut que je le lise, ça fait un moment que je l'ai vu passer, on doit apprendre pas mal de trucs.


 
Tu seras peut-être intéressé par le paragraphe qui commence page 18 et se poursuit page 19  :D. Douleurs du STMT.
 
Tu as une idée de la cause initiale de leur apparition déjà ?
Un ORL en effet sera inutile la plupart, comme tous les médecins, sauf cas particuliers d'acouphènes pulsatiles par exemple.
 
De plus en plus longtemps ça veut dire quoi, tu as des acouphènes en permanence mais parfois ils deviennent encore plus fort ?
[/quotemsg]
 
Je ne suis pas d'accord. Un ORL de ville ne va servir à rien à part constater des pertes d'audition, mais un ORL de clinique peut aider au moins à déterminer la cause (ou en exclure) et apporter de l'eau au moulin à la médecine du travail en cas d'hyperacousie (surtout s'il constate une atteinte dans l'oreille => cause physiologique réelle).  
 

Kansas-Bar a écrit :

j'ai commencé à les identifier en tant que tel y a quelques semaines, avant j'étais juste trés sensible au bruit, maintenant j'ai un bruit blanc très présent...au début c'était le matin, maintenant c'est tout le temps et ça peut être psychologique mais l'intensité à doubler ou tripler par rapport à la première fois que je les ai remarqué.


 
Du coup, si je comprends bien tu fais de l'hyperacousie, et celle-ci a finalement débouché sur des acouphènes. Est-ce que tu continues à t'exposer au bruit malgré la douleur? Un bruit blanc qui apparaît le matin, c'est peut-être une mauvaise posture nocturne (ou des mâchoires). Est-ce que tu as testé si ça se reproduit quand tu dors ailleurs que chez toi? Et peut-être voir avec un dentiste pour tester une gouttière à porter la nuit.

n°52865261
Pouce27
Posté le 31-03-2018 à 12:15:45  profilanswer
 

Boules quies

n°52865271
Pouce27
Posté le 31-03-2018 à 12:17:13  profilanswer
 

Tant que tes oreilles sont sensibles protège les, et au pire fais toi faire des filtres sur mesure que tu pourras réutiliser dans les lieux très bruyants. Après si tu n'as pas d'hyper inutile de te protéger tout le temps. Mais bon j'ai envie de dire "mieux vaut trop que pas assez". Ta sensibilité partira d'elle même d'ici quelques semaines...


Message édité par Pouce27 le 31-03-2018 à 12:19:38
n°52875332
flobo09
Posté le 02-04-2018 à 03:24:09  profilanswer
 

Dites tout le monde, j'ai une petite question niveau boulot.  
 
J'ai enfin repris mes recherches d'emploi qui s'étaient arrêtées net post trauma (je sais, c'était long, j'ai eu du mal à reprendre le fil).  
 
La majorité du temps, ça va plutôt bien maintenant, mon seul soucis restant est toujours cette sensibilité bizarre aux bruits de ventilation qui multiplient (temporairement) le niveau de mon acouphène de droite à chaque fois que je suis exposé.
 
L'idéal serait de ne pas bosser en open space avec 10 personnes et autant de PCs / en environnement bruyant (avant le trauma, j'ai fait les 4 ans de ma thèse dans une salle serveur de la fac reconvertie en bureau pour 8 personnes avec une ventilation permanente (serveurs + 8 PCs)  et à posteriori, je me demande si j'avais pas déjà sans le savoir abîmé mes oreilles fragiles avec ça donc j'aimerai d'autant plus éviter les situations similaires).  
 
Je ne sais pas trop comment amener le sujet en entretien.  
Je ne suis déjà pas la personne la plus à l'aise pour me vendre habituellement mais j'ai l'impression que je vais me mettre un handicap +50 si je parle du sujet.
 
:/

Message cité 1 fois
Message édité par flobo09 le 02-04-2018 à 03:25:05
n°52876843
Cessy
Posté le 02-04-2018 à 13:25:05  profilanswer
 

flobo09 a écrit :

Dites tout le monde, j'ai une petite question niveau boulot.  
 
J'ai enfin repris mes recherches d'emploi qui s'étaient arrêtées net post trauma (je sais, c'était long, j'ai eu du mal à reprendre le fil).  
 
La majorité du temps, ça va plutôt bien maintenant, mon seul soucis restant est toujours cette sensibilité bizarre aux bruits de ventilation qui multiplient (temporairement) le niveau de mon acouphène de droite à chaque fois que je suis exposé.
 
L'idéal serait de ne pas bosser en open space avec 10 personnes et autant de PCs / en environnement bruyant (avant le trauma, j'ai fait les 4 ans de ma thèse dans une salle serveur de la fac reconvertie en bureau pour 8 personnes avec une ventilation permanente (serveurs + 8 PCs)  et à posteriori, je me demande si j'avais pas déjà sans le savoir abîmé mes oreilles fragiles avec ça donc j'aimerai d'autant plus éviter les situations similaires).  
 
Je ne sais pas trop comment amener le sujet en entretien.  
Je ne suis déjà pas la personne la plus à l'aise pour me vendre habituellement mais j'ai l'impression que je vais me mettre un handicap +50 si je parle du sujet.
 
:/


 
Les bruits de ventilation sont bien arrêtés par des boules quies ou un casque de chantier. Est-ce que tu as essayé? Je serais tentée d'amener le sujet de manière légère du style : par contre j'ai du mal à me concentrer quand il y a du bruit, aussi je bosse avec un casque de chantier, c'est pas que je suis asociable. Normalement, des pianissimo 25/30 dB devraient pouvoir couper le bruit de la ventilation en étant discrets. Au pire, si on les remarque, tu dis que tu as des petits problème d'audition et ça passe.
 
Je suis dans ton cas, mais je suis en poste. J'ai obtenu une RQTH, et ça aide pas mal pour justifier du sujet ;). J'ai aussi une fiche de la médecine du travail qui précise pour l'environnement et insiste sur le télétravail. Par contre, oui, ça peut poser problème, notamment chez un client qui ne peut pas me donner de bureau seule... et je ne sais pas comment les gens réagiraient en entretien :/...
 

n°52877001
Profil sup​primé
Posté le 02-04-2018 à 13:54:15  answer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°52877552
flobo09
Posté le 02-04-2018 à 15:42:09  profilanswer
 

Cessy a écrit :


 
Les bruits de ventilation sont bien arrêtés par des boules quies ou un casque de chantier. Est-ce que tu as essayé? Je serais tentée d'amener le sujet de manière légère du style : par contre j'ai du mal à me concentrer quand il y a du bruit, aussi je bosse avec un casque de chantier, c'est pas que je suis asociable. Normalement, des pianissimo 25/30 dB devraient pouvoir couper le bruit de la ventilation en étant discrets. Au pire, si on les remarque, tu dis que tu as des petits problème d'audition et ça passe.
 
Je suis dans ton cas, mais je suis en poste. J'ai obtenu une RQTH, et ça aide pas mal pour justifier du sujet ;). J'ai aussi une fiche de la médecine du travail qui précise pour l'environnement et insiste sur le télétravail. Par contre, oui, ça peut poser problème, notamment chez un client qui ne peut pas me donner de bureau seule... et je ne sais pas comment les gens réagiraient en entretien :/...
 


Merci, oui, j'ai déjà des bouchons sur mesure -35dB, un peltor et un bose qc-25.  
 
C'est vrai que ca coupe, mais j'ai des doutes sur l'utilisation à long terme  de chacun.  
Ca m'irrite un peu l'oreille de mettre les bouchons toute la journée.
Le peltor fait suer (littéralement) et je me demande si c'est pas un coup à avoir une infection à porter ça des heures.  
Le bose, ça va, mais le fait de savoir que ca génère un son aussi puissant en opposition de phase me rassure pas non plus.  
 
Et puis bien sur, il y a le fait que mettre tout ça, c'est s'enfermer avec ses acouphènes et j'ai encore beaucoup de mal à me concentrer sur une tache si je fais ça.  
 
Après, la RQTH, je ne pense pas avoir le niveau de perte nécessaire pour obtenir ça.

n°52878672
Profil sup​primé
Posté le 02-04-2018 à 19:01:54  answer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°52879477
Foncky
Posté le 02-04-2018 à 20:48:28  profilanswer
 

Cessy a écrit :


Je serais tentée d'amener le sujet de manière légère du style : par contre j'ai du mal à me concentrer quand il y a du bruit, aussi je bosse avec un casque de chantier, c'est pas que je suis asociable.


Je trouve que ça le fait pas lors d'un entretien, et même tout court. C'est le risque de passer pour un mec bizarre / chiant / instable / dépressif / pas sociable alors que le problème est purement médical. Autant dire frontalement que c'est un problème de santé et que l'employeur doit pouvoir l'accepter, que ça ne nuit pas aux performances moyennant quelques arrangements selon les circonstances (port de bouchons donc, bureau le plus calme possible, etc). Tu peux même rebondir dessus en disant que ce problème t'a appris à prendre du recul, à rester concentré sur les priorités dans les moments difficiles, à ne pas paniquer, à être plus ouvert aux autres et plus tolérant, plus solide, plus motivé pour obtenir ce que tu veux, que tu as conscience d'avoir de la chance d'avoir X diplôme et cet entretien, que tu ne considères jamais rien comme acquis, etc, etc.
 
Si je vois que le 1er entretien s'est bien passé, je rappellerais derrière en disant : "Je n'ai pas abordé ce sujet mais je pense que nous avons un bon feeling, je veux vraiment ce poste mais avant de prendre votre décision je tiens à ce que vous sachiez que...". S'il y a un deuxième entretien systématique dans le process, j'attendrais peut-être ce moment-là pour en parler : tu sais que tu as fait bonne impression puisque tu es au 2ème entretien, donc le recruteur sera plus à même de comprendre à ce moment-là.
 
Mais c'est très dépendant de qui tu as en face, du process d'embauche... Il faut déjà s'assurer qu'aller à l'entretien sans que personne soit au courant ne représente pas un premier danger ;)
 

n°52879514
Foncky
Posté le 02-04-2018 à 20:52:34  profilanswer
 


J'avais fait un petit protocole avec une lampe DIY puissante.
 
Visiblement :
- l'efficacité devient probablement nulle si tu attends trop après le trauma
- les résultats sont subtiles et c'est du très long terme
 
Je n'ai jamais lu un témoignage où l'on pouvait très clairement éliminer la thèse de l'effet placebo.

mood
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