Reprise du message précédent :
elles me paraissent sympa pour débuter : pas trop raide, acceleration progressive pour me relancer, rembarde, et en bois (pas d'angle qui t'ouvre le crane en deux:D)
 
par contre les latte en bois sont perpendiculaires à la direction ds laquelle on va, donc ça va vibrer encore plus

Bon sinon la technique en arrière : surtout bien mettre un pied devant l'autre (plus qu'en avant) et là pour le coup il faut bien se pencher en avant pour abaisser son centre de gravité.

 
la ya gros slide sur la rampe qui marche bien aussi  
ca evite les marches  

avec des roller de freeskate, je vois pas comment slider la rampe

 
t inclien comme un dingue et tu slide sur la platine  
 
edity : faites pas gaff , je me tape pon delire lol

Sinon un truc important en tac-tac c'est de prendre beaucoup de vitesse. C'est une règle de base à mon avis car on est beaucoup plus stable. Les jambes bougent beaucoup moins et en plus on descend les marches beaucoup plus rapidement.

 
aller demain soir, cours de tac tac par Alerim, pour les parisien.
rdv ou ca ?

 
Demain après-midi plutôt, le soir je vais à la muscu.

Alerim :
 
je pense débuter progressivement (au début pseudo marche quasi plates jusqu'au vraie marches) afin de prendre confiance en moi niveau vitesse, équilibre, etc...
 
ça te parait une bonne méthode?

 
clairement
 
la majorité de mes potes n'aiment pas le fait d'être dos aux marches mais en fait, c'est beaucoup plus sûr je trouve

 
peux pas l apres midi...    
 
 
sinon pour le tac tac :
c est tu le fais bien ou pas mais tu le fais.
sinon tu te plante.
 
c est ca ?    
 
ca passe ou ca casse  

 
Ben faut voir les marches. Parce que si c'est des marches  trop larges, c'est pas super parce que t'as pas les sensations du tac-tac (ça fait tac....tac.... au lieu de tac!tac!tac ). A mon avis tu devrais commencer directement sur des vrais marches mais il faut bien les choisir (pas trop raides et si possible en petit nombre ) et surtout ne pas avoir peur de prendre un max de vitesse. Après c'est l'habitude.

 
Je me suis jamais planté (pas le souvenir). Les seules fois où j'ai un peu flippé en descendant comme une couille c'est parce que j'avais pas pris assez de vitesse.

 
 
en fait si t'as les couilles de te lancer, c est que tu peux le faire  (ca resume bien ? )

alerim
 
je passerais progressivement de l'une à l'autre si tu veux :
-pseudo marche (genre ce qu'il y a a la gare d eperrache pour ceux qui sont de lyon)
-marche pas hautes
-marche moyenne/basse
-marche normal
-suicide

le but étant de développer ds un premier temps la confiance en moi, puis l'habitude du tac tac...

Je pourrais avoir plus d'info sur les Technica svp ?
Des avis d'utilisateur ou autre
 
thx

Le problème en patins c'est que des fois on prends ses couilles à deux mains (:D) pour tenter un truc, mais la peur nous fait négliger la vitesse ou d'autres facteurs qui se soldent souvent en une méchante gamelle.

 
pareil
 
quand tu vas vite et que tu prends la bonne position, les marches s'enchainent facilement
sinon, c'est super casse-gueule, tes patins prennent des angles par rapport aux marches, tu risques beaucoup plus en fait

 
Ben ouais c'est une bonne chose. Un conseil, mets plein de protections. (ça joue sur le mental en plus !)

http://www.rollerfr.net/article.php?sid=235

'jai rien à part les protèges poignet  
 
ce qui crains la deds :  
 
la tête
la nuque
le dos (vécu inside )

Sinon pour le tac-tac arrière je pense que ça doit pas mal servir de maitriser le patinage arrière (et accessoirement, le petit 180° qu'il faut faire juste avant ou dans les marches ).

le mec qui tente un escalier en tact tac en arrière sans savoir faire un 180, il est suicidaire  
 
même moi je fais le 180 (grab de temps en temps )    

 
Alors achète toi un casque+genoux+coudes. Tu verras, quand t'es blindé t'as beaucoup moins peur et donc tu réussis mieux.

laisse tomber, moi c le dos qui me stresse...y'a du vécu (15jours sans pouvoir marcher )
 

de toute façon je suis un énorme stressé de la vie  
 
ce qui est bizarre, c'est que cretains trucs dangereux à roller me font ni chau ni froid, alors que d'autres m'angoissent à donf...

Mais les Twister+ sont des patins de slalom alors que moi je cherche des patins de fitness. Y a quoi comme fitness de bien pour 200? ?

bon je vais faire un tour

A mes premiers pas en rollers je tombais tout le temps sur le dos l'horreur
je pliais les genoux (pas souple chuis raide comme un piquet ) et basculait en arrière  
kkues cours ont été nécessaire pour rétablir tout ça en ce qui me concerne.

pour ma part, de ce coté là tout va bien
 
mais on aborde là la question de la descente d'esclaiers en roulant, c'est un peu plus délicat

 
Sans oublié le magnifique tuyau vert qui trone au milieu du tunnel...  

 
un pote a achete les tecnica viking  
Il avait l air d en etre content, mais j ai pas essaye, j peux pas en dire plus  

 
 
ben c les roulements d origine, mais par contre j ai pas trop envie de les demonter.
Du WD40 ca suffit ?

Bonne question, comment entretenez vous vos roulements ??

 
merci    
 
perso, jusqu a maintenant je fais juste ca :
 
J inverse les roues quand elles commencent a etre usé + d 1 cote que de l autre
 
Pour les roulements : demontes, brosses pour virer la poussiere puis soit du WD40 soit un truc qui s appel "Knock'er loose penetrant" (ca dissout la salete et la corrosion, ca lubrifie, et ca empeche la corrosion)

pour le tac tac suffit de trouver des marches avec une rampes, vous descendez les marches en tenant la rampes, aucun risque de tomber a moins d'avoir des nouilles a la place des bras
 
sinon comme le dis alerim, il faut des marches pas trop longues, je veux dire par la qu'elle doivent etre raproché les unes des autres meme si c'est plus pendus c plus simple    
 
sinon ca revient a descendre des trottoirs en chaine si les marches sont eloignées
 
pour finir, faut bien mettre pour son poid sur ces jambes, et ecartés lateralement le plus possible les jambes pour avoir plus d'appuis, c'est le meme mouvement que pour descendre un trottoir mais en chaine
 
on pige vite la technique et en effet c'est plus facile en arriere car on peut plus espacer les jambes lateralement comme j'en parlais plus haut
 
jme rapelle avoir descendus une 100ène de marche un jour sur Lille quand jt plus jeune (pdt la construction d'euralille pour ceux qui connaissent) que du plaisir
 
par contre apres vive les fourmis dans les jambes
 
ah pour finir aussi... me tac tac c'est plus facile avec des petites roues, bref les patins de street son avantagés  

 
me rappel des ralentisseur et de la prorité a droite dans le parking, mais psa d un tuyauvert...    
 
ya longtemps que je l ai pas fait (le parking)

je démonte et fait trempé plsuieurs fois ds l'essence mes roulements, puis je les lubrifie et les remonte...