Reprise du message précédent :

Bah tu vois pas ?  c'est Paris  
 
L'Algérie représente la France.  

Ce soir inchallah, café, café et puis café

Ca sera pire le lendemain, faut arreter le café
 
D'ailleurs c'est du a quoi le mal de tete les premier jours ? la glycémie basse ?

Manque de café '

Ramadan moubarak

 
Après les promos des grandes surfaces pour le Ramadan, voici les promos TT de HFR pour le Ramadan.  
 
HFR, touché par le cosmopolitanisme.
 
 
 
Ramadan Moubarak à tous. Tachez de garder l'esprit de ce mois sacré et de ne pas vous remplir de selecto/bourek/tajine/halwa aturk etc...

Moi je pète la forme el hamdulillah    
Ce matin, brocolis, riz, poisson blanc en plat, tartine de pain complet au beurre de cacahuète + miel en dessert    
Le tout arrosé d'un peu d'Hépar    
Dans une heure inch'Allah je me casse du bureau, je prévois de taper mon footing vers 20h  

Le grand remplacement même chez la Modération

La chance, moi c'était soupe de légumes en brique et 3 figues séchées    
Et réveil à 6h30 pour le biberon du petit  

hépar ...
Co..comment tu fais pour boire ça ?
 

Comment tu trouves la force de faire un footing !! Moi j'essaie de faire encore plus de vélo pendant le ramadan, surtout après le ftour.

ça dépend ton poids initial  

Impossible. Tu vas perdre 3 kilos de muscles et gagner 5 kilos d'acide gras trans

Oui, largement faisable, supprime tous dessert et sucre, mange du riz + legumes/viandes en illimité (de tte facon ca cale vite), et prend des fruits.
Tu perd tes 5Kg facilement

Prochaine fois j'arrete le café 5j avant mini. la migraine en pls
 
Bon je vais commencer le tafsir linké y a quelque pages (numérique).

+1 c'est infect

de l'Hépar    
 
Il parait que c'est bénéfique pour les constipés

 
Je t'avais prévenu toxico  

il est 19H22 et tout baigne chez moi

This.
La Purge.

Ramadan mubarak à tous

ou pour les gens stressé c'est bourré de magnésium

La journée s'est finalement bien passée pour une première.

Moi une migraine super dur, à vraiment me coler dans un lit

Mais bon premier jour

Idem, une migraine atroce. Là c'est plus ou moins passé. Par contre pas spécialement faim ou soif, en plus le temps est plutôt clément là.

Allez on y est presque

Moi pour la première fois la migraine s'est déclarée pile à la première gorgée de lait.

Genre mon corps qui se réveille et qui hurle "vazy t'as le droit, envoie le café et la clope, on s'en tape de la bouffe"

 
Commandé sur wordery reçu en 1 semaine : 34 €
La qualité de fabrication laisse à désirée mais bon ...  
 
Vais essayer de le finir ce mois-ci, c'est mon principale objectif.
Et bien sûr me remettre en question car le mois du ramadan est vraiment une bénédiction, j'ai l'impression de retrouver du temps. Probablement car tout le reste de l'année je fais moins d'effort pour en trouver.
Si vous avez des conseils pour se juger soi même, pour s'améliorer je suis preneur.  
 
Ramadan mubarak à tous

bon ramadan
 
ça commence a sentir le plastique cramé par chez moi
 
et le maire de la ville d'a coté de chez moi qui demande a se que les muslims du 95 ne foutent pas la merde comme l'an dernier

eau trop froide

 
Excellent
 
Moi je sais pas si j'arriverai le finir en un mois, mais on verra bien.

5 clopes pétés en 1h là.
 
On est bien.

Essaie d'arrêter, c'est l'occasion parfaite
Mon daron avait arrêter 30 ans de clope dans un ramadan, plus jamais il a retouché.

C'est pas plus autorisé après maghreb tu sais

 
+1 pareil pour mon frère aîné