Oui, la clé de Windows 7 est toujours valide, il te suffit de réinstaller Windows 7 en étant connecté à internet pour renseigner la clé quand elle te sera demandé.
Sur les Bios traditionnel Mbr, tu ne peux pas récupéré la clé de Windows. Donc pour Windows 8 c'est pas possible, il faut acheter une licence.