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    - [Topik Unik] Nintendo Wii
 

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Auteur Sujet :

[Topic Unique] Wii Fit et autres jeux qui vous font bouger le popotin!

n°5400968
lxl ihsahn​ lxl
●⌠ Antaigris ⌡●
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 00:08:58  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

crougnagna a écrit :

tu te peses avant et après avoir fait caca ? :D


 
C'est quoi cette question [:ddr555]


---------------
[YouTube] Le Cerveau Lent : vulgarisation sciences cognitives ◦ [url=https://forum.hardware.fr/hfr/AchatsVentes/Photo-Audio-Video/vds-pentax-samyang-sujet_644991_1.htm]Vente Penta
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Posté le 09-05-2008 à 00:08:58  profilanswer
 

n°5401019
Vindev_HEL​L
Et comment donc Houston
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 00:29:58  profilanswer
 

la ménagère moyenne traine pas sur HFR :o


---------------
>Codes Amis<
n°5401180
Monsieur M​anatane
Adieu mon Président
Transactions (8)
Posté le 09-05-2008 à 02:55:26  profilanswer
 

Un peu HS, mais Kanybal est un mec qui se fait passer pour une nana juste pour attirer l'attention sur lui.
 
Sinon Wii Fit, c'est surement bien, je le saurai bientôt.


---------------
Mes Ventes JV
n°5401300
lunabulle

Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 09:40:55  profilanswer
 


merci pour celle qui a créé ce topic :o

 


Nan mais  [:tgrx]

 


edit : et en plus je parle à un trav :o

 


et re edit : ce matin j'ai 20 ans d'âge wii fit :sol:

Message cité 1 fois
Message édité par lunabulle le 09-05-2008 à 09:42:17
n°5401372
franckyman​ia

Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 10:14:36  profilanswer
 

Quelle est la facon la plus rapide d'avoir son poids ?
Lancer la chaine Wiifit, choisir son Mii, et faire un test physique ?

n°5401386
Splinter
:[
Transactions (2)
Posté le 09-05-2008 à 10:21:44  profilanswer
 

lunabulle a écrit :


merci pour celle qui a créé ce topic :o
 
 
Nan mais  [:tgrx]  
 
 
edit : et en plus je parle à un trav :o
 
 
et re edit : ce matin j'ai 20 ans d'âge wii fit :sol:


 
Et le chevelu, il a essayé le jeu ? [:cupra]


---------------
Last.fm
n°5401512
Bakk15
لا إله إلا الله محمد رسول الله
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 11:19:08  profilanswer
 

y'a une chaine wii fit ?

n°5401518
lxl ihsahn​ lxl
●⌠ Antaigris ⌡●
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 11:22:08  profilanswer
 

Bakk15 a écrit :

y'a une chaine wii fit ?


 
Il te propose de l'installer, c'est uniquement le test physique. Autrement dit, le jour ou t'as pas letemps de faire du fitness, pas besoin de mettre le CD pour te peser ;)


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n°5401522
lunabulle

Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 11:22:50  profilanswer
 

Splinter a écrit :


 
Et le chevelu, il a essayé le jeu ? [:cupra]


Ouais, je lui mets sa raclée tous les jours :o

n°5401590
Splinter
:[
Transactions (2)
Posté le 09-05-2008 à 11:44:50  profilanswer
 

lunabulle a écrit :


Ouais, je lui mets sa raclée tous les jours :o


 
Fichtre [:tinostar]


---------------
Last.fm
mood
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Posté le 09-05-2008 à 11:44:50  profilanswer
 

n°5401770
La_Nouille
Impervious to damage
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 12:56:04  profilanswer
 

bon je suis une grosse bouse au ski et au snow :/
 
sinon test de ce matin a jeun du coup!!
 
-1.1kilo :D
age wiifite 38 ans ca s ameliore
imc 23.42


---------------
Moards : Challenge Everything
n°5402804
Vindev_HEL​L
Et comment donc Houston
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 19:34:55  profilanswer
 


[:hurle] CHEATER


---------------
>Codes Amis<
n°5402940
fabcool
serieux ? naaaan...
Transactions (2)
Posté le 09-05-2008 à 20:12:53  profilanswer
 

dites vous arrivez à prendre du poids avec wiifit ? j'y arrive pas c'est pour prendre la "masse musculaire" plutôt que la graisse, humm quoique faudra 2 semaine pour qu'elle baisse, et du coup accroitre le muscle...

n°5403419
Bakk15
لا إله إلا الله محمد رسول الله
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 23:00:10  profilanswer
 

à moins d'être à la base un légume, tu ne l'as prend pas comme ca la masse musculaire

n°5403430
Bakk15
لا إله إلا الله محمد رسول الله
Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 23:03:49  profilanswer
 

lxl ihsahn lxl a écrit :


 
Il te propose de l'installer, c'est uniquement le test physique. Autrement dit, le jour ou t'as pas letemps de faire du fitness, pas besoin de mettre le CD pour te peser ;)


 
génial... on ne m'a jamais proposé, à moins la première fois j'étais tellement spped de montrer à ma mère, que j'ai zappé tous les textes :o

n°5403489
Synh

Transactions (0)
Posté le 09-05-2008 à 23:35:25  profilanswer
 

fabcool a écrit :

dites vous arrivez à prendre du poids avec wiifit ? j'y arrive pas c'est pour prendre la "masse musculaire" plutôt que la graisse, humm quoique faudra 2 semaine pour qu'elle baisse, et du coup accroitre le muscle...


 
Je comprends pas le coup de la baisse de la graisse et l'accroissement du muscle, tu peux expliquer ?
Sinon la prise de muscle ne se fait pas si facilement, normalement pour pouvoir fabriquer du muscle il faut pas mal manger, en tous cas plus que lors d'un régime. Les aliments riches en protéines sont à privilégier. Je pense que répéter plusieurs fois le même exercice physique est une bonne idée aussi. Essayer de faire deux fois l'exo des pompes par exemple et si c'est trop difficile le faire une fois en entier et après une à deux minutes de repos le relancer pour faire un maximum de répétitions. Les abdos sont aussi un bon exercice à multiplier, ainsi que le gainage. L'exercice qui fait travailler les cuisses est aussi à considérer.
Par contre, je ne dis pas de laisser tomber les autres exos parce que si ils n'apporteront jamais un gain musculaire conséquent, il aide quand même à raffermir les muscles et sont loin d'être inutiles.

n°5403551
boobette

Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 00:17:28  profilanswer
 

Pour ma part ce matin, IMC : 17,72 je voudrais que ça augmente mais ça ne veut pas augmenter et  - 0,5 kg.
 
Défi abdos hier : 50 l'entraîneur a lâché avant ! ça va augmenter demain ...

Message cité 1 fois
Message édité par boobette le 10-05-2008 à 00:19:08
n°5403562
lxl ihsahn​ lxl
●⌠ Antaigris ⌡●
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 00:29:08  profilanswer
 

boobette a écrit :

Pour ma part ce matin, IMC : 17,72 je voudrais que ça augmente mais ça ne veut pas augmenter et  - 0,5 kg.
 
Défi abdos hier : 50 l'entraîneur a lâché avant ! ça va augmenter demain ...


 
Dans le cas ou tu manque de poids faire du fitness est pas forcement ce qu'il y a de mieux :D
 
Si tu veux gagner en muscle, faut manger beaucoup de protéines (viande/œufs/laitages/légumes sec) et plutôt te concentrer sur le yoga et la gym...
 
Enfin jsuis pas un pro mais c'est ce que pense être le plus adapté... l'aerobic c'est bon pour le cœur et contre la graisse, mais en étant trop maigre et que tu manque de protéines dans l'alimentation tu risques probablement de perdre du muscle...


---------------
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n°5403566
lxl ihsahn​ lxl
●⌠ Antaigris ⌡●
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 00:32:36  profilanswer
 

Synh a écrit :

Je comprends pas le coup de la baisse de la graisse et l'accroissement du muscle, tu peux expliquer ?


 
Je pense que dans le cas de gens comme moi avec un embonpoint et pas très sportifs, le fait de faire des exercices n'étant pas sportifs du tout peut faire que les muscles gagnent relativement vite en masse et puisse augmenter plus vite que la graisse ne diminue... Enfin je me comprend :o


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n°5403567
boobette

Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 00:33:05  profilanswer
 

lxl ihsahn lxl a écrit :


 
Dans le cas ou tu manque de poids faire du fitness est pas forcement ce qu'il y a de mieux :D
 
Si tu veux gagner en muscle, faut manger beaucoup de protéines (viande/œufs/laitages/légumes sec) et plutôt te concentrer sur le yoga et la gym...
 
Enfin jsuis pas un pro mais c'est ce que pense être le plus adapté... l'aerobic c'est bon pour le cœur et contre la graisse, mais en étant trop maigre et que tu manque de protéines dans l'alimentation tu risques probablement de perdre du muscle...


 
 
Pourtant je suis musclée ça fait deux ans que je suis des cours de gym d'une heure par semaine (abdos, fessiers, muscu ...) mais l'IMC bouge pas ou peu c'est sur que je mange peut être pas assez de protéines. A voir dans ce sens !

n°5403577
lxl ihsahn​ lxl
●⌠ Antaigris ⌡●
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 00:38:42  profilanswer
 

boobette a écrit :

Pourtant je suis musclée ça fait deux ans que je suis des cours de gym d'une heure par semaine (abdos, fessiers, muscu ...) mais l'IMC bouge pas ou peu c'est sur que je mange peut être pas assez de protéines. A voir dans ce sens !


 
 Si t'es musclé, alors c'est clairement de la graisse qui te manque :D
 
 Viens bouffer ici quelques américains fricadelle [:rhetorie du chaos]


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n°5403713
snaluori1
Utinam
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 03:53:02  profilanswer
 

Bon ben record saut à ski sur Wii Fit : maxi 377 métres en cumulés et mini 6 métres en cumulés :D


---------------
Il a free, il a rien compris.  Soutenez le festival du bitume et des plumes
n°5403717
Synh

Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 04:02:08  profilanswer
 

boobette a écrit :


 
 
Pourtant je suis musclée ça fait deux ans que je suis des cours de gym d'une heure par semaine (abdos, fessiers, muscu ...) mais l'IMC bouge pas ou peu c'est sur que je mange peut être pas assez de protéines. A voir dans ce sens !


Si tu es musclée malgré tout, ne tient pas compte de l'imc, au final ce n'est qu'une valeur indicative qui n'a parfois que peu à voir avec la réalité.

n°5403854
gaymer's
Modayrateur
Transactions (5)
Posté le 10-05-2008 à 10:23:50  profilanswer
 

Moi la balance me dit que j'ai perdu 800grammes en même pas une semaine!
Faut dire que je le fait a fond et que j'ai freiné la bouffe entre les repas a tout va.
Il me manque 2k avant le poids ideal IMC

n°5403867
La_Nouille
Impervious to damage
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 10:32:57  profilanswer
 

boobette a écrit :


 
 
Pourtant je suis musclée ça fait deux ans que je suis des cours de gym d'une heure par semaine (abdos, fessiers, muscu ...) mais l'IMC bouge pas ou peu c'est sur que je mange peut être pas assez de protéines. A voir dans ce sens !


 
c est nouveau ca!! on peut se muscler avec 1h par semaine ? :whistle:


---------------
Moards : Challenge Everything
n°5403868
La_Nouille
Impervious to damage
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 10:34:55  profilanswer
 

gaymer's a écrit :

Moi la balance me dit que j'ai perdu 800grammes en même pas une semaine!
Faut dire que je le fait a fond et que j'ai freiné la bouffe entre les repas a tout va.
Il me manque 2k avant le poids ideal IMC


 -0.4kg depuis hier matin, tjs a jeun!!
imc en baisse
suis aussi passé de 38 ans a 33 ans , ca va mieux :D


---------------
Moards : Challenge Everything
n°5404946
lornithory​nk
procrastinateur professionnel
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 18:18:51  profilanswer
 

Bakk15 a écrit :


 
génial... on ne m'a jamais proposé, à moins la première fois j'étais tellement spped de montrer à ma mère, que j'ai zappé tous les textes :o


 
à l'accueil wiifit, tu dois avoir un menu "fonction" en haut à droite.
tu peux installer la chaine wiifit à partir de là.


---------------
http://www.landes.pref.gouv.fr
n°5405111
Bakk15
لا إله إلا الله محمد رسول الله
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 19:38:20  profilanswer
 

yaisse, déjà fait, merci

n°5405344
Cheinz

Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 21:43:22  profilanswer
 

Pfiouu les dernières postures de yoga n'utilisent pas la Balance mais alors faut être sacrément souple pour les faire comme le coach...


Message édité par Cheinz le 10-05-2008 à 21:43:58
n°5405506
-jeremiah-
Profil: Horodateur
Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 23:08:17  profilanswer
 

Vous n'avez pas des fois des mouvements non pris en compte ? ça me le fait souvent sur le défi pompe, et encore plus sur le step... Je fais bien le pas mais pour la wii je ne l'ai pas fait... Ca a tendance à m'enerver....

n°5405527
Cheinz

Transactions (0)
Posté le 10-05-2008 à 23:28:46  profilanswer
 

Le step j'en fais pas je suis nullissime au possible a tout les jeux de rythmes... Pour les pompes en descendant bien je n'ai jamais eu de problème sur cet exo.

n°5405679
Profil sup​primé

Transactions (0)
Posté le 11-05-2008 à 00:55:52  answer
 

-jeremiah- a écrit :

Vous n'avez pas des fois des mouvements non pris en compte ? ça me le fait souvent sur le défi pompe, et encore plus sur le step... Je fais bien le pas mais pour la wii je ne l'ai pas fait... Ca a tendance à m'enerver....


 
Pour les mouvements non pris en comte:
 
* ça arrive parfois, si on est mal positionné lorsque la wii balance s'initialise: Pour les pompes par exemple, il faut bien être dans la position demandée au début, pour qu'il puisse évaluer la masse.
 
* Pour le step: j'avais ce problème de mouvement non détecté, et je me suis rendu compte que je ne respectais pas les consignes: lorsque je mettais le 2ieme pied sur la wii balance, je levais aussitôt le premier (par réflexe surement) et c'est pour ça qu'il ne comptait pas ce mouvement. Depuis que je m'en suis rendu compte, je laisse bien le 1er pied lorsque je pose le 2ieme et j'attends le bon moment pour enlever le 1er pied, et ça marche très bien. Lorsque je suis bien en rythme, je fais beaucoup de parfait.

n°5405746
-jeremiah-
Profil: Horodateur
Transactions (0)
Posté le 11-05-2008 à 01:32:50  profilanswer
 


 
Ok j'essaierais de suivre tes conseils :jap: .. Cependant concernant les parfaits j'en ai beaucoup aussi, j'arrive à avoir les 4 étoiles au step n°2...

n°5405938
gaymer's
Modayrateur
Transactions (5)
Posté le 11-05-2008 à 10:13:23  profilanswer
 

Je viens d'acheter la batterie Wiifit madcaz, 16euros quand même mais au moins je suis tranquille

n°5405974
Splinter
:[
Transactions (2)
Posté le 11-05-2008 à 10:35:10  profilanswer
 

J'en ai pas fait hier, je vais me faire engueuler par le coach [:moulti]


---------------
Last.fm
mood
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Posté le   profilanswer
 

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