Le 15 janvier, la députée LFI Clémence Guetté a déposé une proposition de loi visant à «donner plus de droits» aux amis afin de reconnaître leur rôle dans nos vies. Une initiative provocatrice susceptible d’appesantir cette relation louée pour sa gratuité. Et qui, en devenant primordiale voire prioritaire a déjà gagné en intensité. Au point que pour beaucoup, son entretien est devenu une tâche dont, sans non plus s’en plaindre, ils s’acquittent assez mal. Charlotte, trouvée sur Instagram où elle déplorait avoir dû s’excuser auprès d’un ami car elle n’avait pas répondu à son récent SMS, a employé le terme de «charge amicale». Sorte de champ de compétences dans lequel cette trentenaire de Caen se trouve «nulle».
 
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Assez vite, il est apparu clair que cette pesanteur concernait surtout la génération biberonnée aux moyens qui permettent l’entretien incessant des relations : Internet, les smartphones. Une génération «anxieuse», «snowflakes » (car friable, fragile comme un flocon de neige), récemment décrite par le chercheur Jonathan Haidt dans un livre consacré à cette classe d’âge entièrement connectée. Très attentive aux questions de santé mentale, prévenante envers son entourage et traversée par un fort besoin de sentir entourée.
 
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Pour Elsa, 30 ans, couturière et célibataire, l’amitié s’est compliquée avec l’âge et le militantisme de son cercle de gauche où le «soin» compte beaucoup. «C’est censé être ma “safe zone” mais parfois je suis fatiguée de faire attention à tout ce que je dis, d’être tout le temps respectueuse etc. C’est dur de relâcher la pression.» Récemment ses amies ont suggéré qu’elles passent en même temps de WhatsApp à Signal pour échapper à l’emprise des Gafam. «J’ai dit non, explique cette électrice du NPA. J’ai déjà trop d’applis. Maintenant on parle par mail. C’est pas mal : ça réduit le nombre de messages.»
 
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D’après plusieurs chercheurs, ces réseaux sociaux, Instagram, Snapchat, Tik Tok ont instauré « un blur » - un flou. Une confusion entre le social et le parasocial. Un terme employé dès 1956 pour décrire le lien a sens unique entre les stars et leurs fans, désormais utilisé pour décrire l’intimité souvent factice des réseaux sociaux, entretenue à grand renfort d’agitation et de culpabilité. «Je me dis souvent que je ne suis pas à la hauteur, soupire Maya*, 24 ans. Mais je trouve aussi qu’on place la barre très haut. J’ai une amie qui quand je lui demande “ça va ?”, m’envoie des notes vocales de 5 min où elle me dissèque ses rendez-vous avec sa psy.» Maxime, 33 ans, est «toujours à l’arrache» : «j’ai essayé de m’imposer une rigueur à un moment mais ça a créé de la frustration. La plupart des mecs n’ont apparemment pas besoin de ces “updates” et quand je prenais le temps, je ne ressentais pas le même effort de l’autre côté.» Pour citer Max Dickins dans Bill no mates, un essai sur les amitiés masculines paru en 2022, «l’amitié fait partie d’une large catégorie de sujets - avec les vinaigrettes, les brunchs à volonté et le potentiel stylistique d’un tapis - auxquels les hommes ne pensent presque jamais.»
 
Sur Reddit, le forum où chaque sujet est un débat, un internaute écrit avoir, sur injonction de sa femme, supprimé de son téléphone les contacts qui ne lui avaient pas répondu depuis un an, «puis depuis six mois, puis depuis un mois».
 
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De 2003 à 2022, les hommes de ce pays ont réduit de 30% en moyenne le temps consacré à leurs interactions sociales en face-à-face. Chez les adolescents ? C’est 45%. Une épidémie de solitude doublée d’une épidémie d’anxiété.
 
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En 2025, une étude** publiée dans la revue Social Psychological and Personality Science et portant sur un échantillon de 40.000 personnes, a montré que plus de 80% des activités nous paraissent plus agréables accompagné que seul. Tondre la pelouse, faire le plein d’essence, lire, marcher... Car pour citer un des personnages de Sally Rooney dans Intermezzo son dernier roman «vivre, ce n’est pas que parler».

Le 15 janvier, la députée LFI Clémence Guetté a déposé une proposition de loi visant à «donner plus de droits» aux amis afin de reconnaître leur rôle dans nos vies. Une initiative provocatrice susceptible d’appesantir cette relation louée pour sa gratuité. Et qui, en devenant primordiale voire prioritaire a déjà gagné en intensité. Au point que pour beaucoup, son entretien est devenu une tâche dont, sans non plus s’en plaindre, ils s’acquittent assez mal. Charlotte, trouvée sur Instagram où elle déplorait avoir dû s’excuser auprès d’un ami car elle n’avait pas répondu à son récent SMS, a employé le terme de «charge amicale». Sorte de champ de compétences dans lequel cette trentenaire de Caen se trouve «nulle».

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Assez vite, il est apparu clair que cette pesanteur concernait surtout la génération biberonnée aux moyens qui permettent l’entretien incessant des relations : Internet, les smartphones. Une génération «anxieuse», «snowflakes » (car friable, fragile comme un flocon de neige), récemment décrite par le chercheur Jonathan Haidt dans un livre consacré à cette classe d’âge entièrement connectée. Très attentive aux questions de santé mentale, prévenante envers son entourage et traversée par un fort besoin de sentir entourée.

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Pour Elsa, 30 ans, couturière et célibataire, l’amitié s’est compliquée avec l’âge et le militantisme de son cercle de gauche où le «soin» compte beaucoup. «C’est censé être ma “safe zone” mais parfois je suis fatiguée de faire attention à tout ce que je dis, d’être tout le temps respectueuse etc. C’est dur de relâcher la pression.» Récemment ses amies ont suggéré qu’elles passent en même temps de WhatsApp à Signal pour échapper à l’emprise des Gafam. «J’ai dit non, explique cette électrice du NPA. J’ai déjà trop d’applis. Maintenant on parle par mail. C’est pas mal : ça réduit le nombre de messages.»

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D’après plusieurs chercheurs, ces réseaux sociaux, Instagram, Snapchat, Tik Tok ont instauré « un blur » - un flou. Une confusion entre le social et le parasocial. Un terme employé dès 1956 pour décrire le lien a sens unique entre les stars et leurs fans, désormais utilisé pour décrire l’intimité souvent factice des réseaux sociaux, entretenue à grand renfort d’agitation et de culpabilité. «Je me dis souvent que je ne suis pas à la hauteur, soupire Maya*, 24 ans. Mais je trouve aussi qu’on place la barre très haut. J’ai une amie qui quand je lui demande “ça va ?”, m’envoie des notes vocales de 5 min où elle me dissèque ses rendez-vous avec sa psy.» Maxime, 33 ans, est «toujours à l’arrache» : «j’ai essayé de m’imposer une rigueur à un moment mais ça a créé de la frustration. La plupart des mecs n’ont apparemment pas besoin de ces “updates” et quand je prenais le temps, je ne ressentais pas le même effort de l’autre côté.» Pour citer Max Dickins dans Bill no mates, un essai sur les amitiés masculines paru en 2022, «l’amitié fait partie d’une large catégorie de sujets - avec les vinaigrettes, les brunchs à volonté et le potentiel stylistique d’un tapis - auxquels les hommes ne pensent presque jamais.»

Sur Reddit, le forum où chaque sujet est un débat, un internaute écrit avoir, sur injonction de sa femme, supprimé de son téléphone les contacts qui ne lui avaient pas répondu depuis un an, «puis depuis six mois, puis depuis un mois».

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De 2003 à 2022, les hommes de ce pays ont réduit de 30% en moyenne le temps consacré à leurs interactions sociales en face-à-face. Chez les adolescents ? C’est 45%. Une épidémie de solitude doublée d’une épidémie d’anxiété.

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En 2025, une étude** publiée dans la revue Social Psychological and Personality Science et portant sur un échantillon de 40.000 personnes, a montré que plus de 80% des activités nous paraissent plus agréables accompagné que seul. Tondre la pelouse, faire le plein d’essence, lire, marcher... Car pour citer un des personnages de Sally Rooney dans Intermezzo son dernier roman «vivre, ce n’est pas que parler».