Reprise du message précédent :

la drogue

Hell yeah (c'est super) - Hell ya - Shell ya

Moi je comprends que c'est juste un jeu de mot avec carapace et qu'une tortue (enfantine, qui s'exprime pas encore parfaitement) au lieu de dire Hell Yeah, dira tout simplement Shell ya.

Le See ya later je le trouve trop tordu, et on sait que le tort tue

Perso je me barre quand je suis à bout.

Y a 10 ans, je t'aurai répondu "l'alcool'   ...

 
Sur quel site tu as fais ça ?

il y'a des outils à ne pas mettre entre toutes les mains

CMB

Est-ce qu'il existe des constats de l'effet de la dureté de la prison sur un moindre risque de récidive ?

Quand on lit que 40% des personnes condamnées sont des récidivistes, et que même carrément 80% des personnes allant effectivement en prison y retourneront, il y a de quoi se poser des questions...

La prison étant devenue quelque chose qui n'est plus du tout redouté, une expérience certes spartiate mais de type hôtelière.

A ce titre, la Justice est peut-être restée bloquée des dizaines d'années en arrière, avec une indécrottable naïveté sur les vertus rédemptrices d'une "bonne" prise en charge pendant le temps de l'enfermement, alors que la mentalité des délinquants et criminels a bien évolué...

Si quelqu'un peut être condamné à deux ans ferme, et qu'il sait qu'il les passera avec juste un matelas entre quatre murs en béton et absolument rien d'autre, est-ce qu'il ira agresser les gens dans la rue l'esprit aussi tranquille ?...

https://www.insee.fr/fr/statistique [...] re=5763633

Je crois que les peines prononcées ont assez peu d'effet sur les délinquants/criminels.

Les pays avec peine de mort n'enregistrent pas un recul des crimes passibles de la peine de mort par exemple.

Maison, livre, café, jeux vidéo.

Un site qui pourrait peut-être te faire sortir cette idée que la prison c'est comme un hôtel
https://oip.org/sinformer/en-bref/

Il est un peu gauchisté ce site

Tu as essayé avec un autre navigateur et l'application MS Store ?

Il y a Les prisons de la misère de Loïc Wacquant qui aborde ce sujet au début de son ouvrage, y compris l'application de la tolérance zéro. Très bon bouquin de crimino.

Foucault a également beaucoup écrit sur les prisons.

 
C'est quoi ce site ?

Le changement de couleur pour donner une impression de perspective, ça s'appelle la technique de perspective aérienne.

Je découvre actuellement ce qu'est la notion de batterie de sociabilité et perso, maintenant quand je fatigue, je me casse où je regarde dans le vide

S'isoler aux toilettes.

J'ai oublié exactement mais une recherche Google avec "breed mixer ia" te donnera la réponse

J'avais pas compris ce concept, d'ailleurs je le comprends toujours pas. Je pensais qu'elle parlait de l'inverse.
Ça veut dire quand "t'en as marre de passer du temps avec du monde" ?

Bien donc en résumé : les substances (on va essayer d'éviter), rentrer chez soi (pas possible dans le cas précis) et se cacher dans un coin, qui est ce que je fais déjà. Mais j'avais pas pensé à me cacher dans le champ d'à côté avec la console de jeux, j'essaierai !

Edit : je sais pas si c'est un vrai concept, c'est juste comme ça que j'appelle ça et ça a l'air de parler à d'autres personnes.

Le téléphone, genre faire l'itinéraire parfait sur l'appli Rail Planner

 
C'est pas tant une question d'avoir marre que de plus pouvoir : au bout d'un certain temps avec trop d'interactions, tout t'irrite, le moindre bruit te fait grincer des dents, t'en peux plus qu'on te parle, tu veux que ça s'arrête, c'est comme si on te piquait avec des fourchettes ou un truc comme ça, tu deviens incapable de traiter les signaux, tout devient une agression, et tu commences à déprimer et à avoir envie de clamser.

Ça c'est plutôt pour décharger non?

Décharger pour recharger, ça peut faire le job

En fait c'est un vrai truc et c'est un épuisement cognitif. Être dans une situation de sociabilisation, ça fait énormément chauffer le cerveau, ça sollicite en alternance plein de fonctions différentes : attention focalisée (j'écoute Machin), attention partagée (Bidule vient me dire un truc alors que Machin vient de me poser une question), attention sélective (je réponds à Machin alors qui Truc vient de faire péter les watts de la chaîne hi-fi). Ça nécessite aussi beaucoup de ressources de mémoire : long terme (comment il s'appelle ce con déjà ?), court terme, travail etc.
On n'a pas tous le même niveau de muscu de ces fonctions-là, c'est pareil que pour le sport, donc au bout d'un moment, on a un point de côté du cerveau et on est obligé d'arrêter.
 
En ce qui me concerne, je sais ce qu'est parce que je vois peu de monde en ce moment que je me suis déshabituée. Si je me remets dans des situations sociales, je devrais pouvoir retrouver mes capacités d'avant. En revanche, on n'est pas tous égaux et certaines personnes ont une fatigabilité plus grande. Dans ce cas-là, il faut s'économiser et choisir de rester un peu plus sur la réserve pour tenir plus longtemps.

 
En plus de la fatigabilité, plus ou moins grande, y'a aussi une auto-exigence plus ou moins grande. Dans ce que tu décris, tu donnes l'impression de te mettre la pression pour des trucs pas naturels. Perso, les gens dont je ne me souviens pas du prénom, bah je ne m'en souviens pas, pas grave, je ne le cache pas : si je ne m'en souviens pas, c'est que j'ai pas beaucoup d'interaction avec lui, et donc c'est pas "bizarre" que je ne m'en souvienne pas. Pareil pour l'attention, si j'ai besoin de faire un effort d'attention pour écouter machin, c'est quelque part que j'ai pas envie de le faire vraiment, donc autant pas le faire. Dans ce que tu décris, on dirait que c'est "forcé" et pas naturel, et c'est justement a priori uniquement pour ça que c'est fatigant.

Je suis d'accord sur le critère de niveau d'exigence personnel mais là je ne décris pas des situations perso Ce sont des échanges basiques dans un contexte où on doit interagir avec plusieurs personnes en même temps. De ce que je comprends se la demande de biez, il y a un moment où elle sature et ne peut plus suivre les échanges avec l'intensité antérieure, ce qui peut être frustrant.

My bad, j'avais pas suivi la discussion, effectivement. Dans le cas que décrit biez, c'est plus dur d'être sincère et de faire comprendre qu'on n'en peut plus.

Je vois deux solutions :
1) S'isoler aux toilettes avec un bouquin/tel
2) Caresser un chat sur ses genoux : tout le monde pardonne à quelqu'un qui est déconnecté des discussions et ne répond pas si c'est parce qu'il est entrain de caresser un chat sur ses genoux (et en plus, c'est réconfortant, je suis sûr que ça recharge les batteries plus vite ).

Ou avec une pelle, une petite truelle et une brosse

S'isoler aux toilettes je comprends pas le concept, en plus c'est d'une impolitesse crasse, les chiottes c'est un truc dont d'autres peuvent avoir besoin.

J'aime pas trop l'analogie avec la muscu parce que c'est (comme tu le dis un peu après d'ailleurs) aussi une question de capacité personnelle. les injonctions à la sociabilité et à l'extraversion sont universelles et les messages qui te disent que tu as le droit de ne pas n'existent nulle part, et perso j'ai cru longtemps que ça se musclait et qu'il suffit de « sortir de sa zone de confort » et en fait ça conduit juste à des décennies à essayer et à passer son temps épuisé et à haïr les gens.

C'est facile à dire mais j'appréhende quand même le séjour dans la grande maison au milieu de nulle part pleine de gens trop contents de se retrouver, adorables mais qui ont l'habitude de parler tous en même temps dans six conversations qui se croisent en même temps avec les enfants qui crient en arrière-plan.

Comme je disais j'irai dans le champ avec la switch

Edit : ah oui et c'est pas possible de se cacher tout le temps parce que je veux aider en cuisine et pas faire le poids mort non plus, donc y a déjà à provisionner pour ça.

Mais tu es obligé de t'infliger ça ?

Ben c'est pas une question de s'infliger, des fois on aime les personnes et on a envie d'y aller même si on sait qu'on va criser à un moment donné. Sinon on sort jamais et on voit pas les gens.

Hier j'ai vu des amis, ils étaient trop nombreux et j'ai à peu près cessé de fonctionner en fin d'aprem, je suis allée faire autre chose, mais c'est pas pour ça que je vais arrêter de voir mes amis.

Ce qui m'ennuie c'est qu'il faut un temps disproportionné pour recharger les batteries (edit : et surtout baisser le niveau d'irritation), j'aimerais bien trouver un moyen plus efficace. Le conseil des jeux vidéo donné ici même me paraît une bonne idée, parce que ça détend sûrement plus le cerveau que d'aller tourner en rond dehors sans occupation particulière.

Ca dépend de combien temps ça prend de recharger les batteries, mais 10-15 minutes aux toilettes, c'est pas un truc surlequel on te demandera des comptes, et tu peux être vraiment isolé sans qu'on te dérange.

Dans mon message plus haut je parlais du fait que certaines personnes ont une fatigabilité plus grande, j'ai probablement pas assez insisté dessus mais clairement on n'a pas tous les mêmes réserves au départ et même avec la meilleure volonté du monde, on ne peut pas changer ses capacités de bases et aller au-delà d'une certaine limite.

Je pense que tu peux jouer sur différents points :
- déjà, en parler avec tes amis. Tu as une fatigabilité, c'est humain et s'ils sont sympas, je ne vois pas pourquoi ils ne comprendraient pas que tu leur dise "déso, il y a des moments où j'ai besoin de rester seule pour recharger mes batteries sociales". Pour un séjour en vacances aussi, c'est tout à fait normal de ne pas passer h24 les uns sur les autres donc tu as le droit de trouver des échappatoires (balade, aller faire des courses, aller te poser à un café, etc.). On a tous les rythmes et des envies différents. Je pense aussi que l'annoncer dès le départ peut éviter certains quiproquos, les gens sociables ont tendance à penser que les autres ne veulent pas rester tout seuls alors que dans ton cas c'est un vrai besoin.
- ensuite, tu parles d'irritabilité. Ça serait peut-être intéressant que tu te monitores dans ce genre de situations : "est-ce que je suis en train de prendre sur moi parce que la personne en face dit des trucs qui m'agacent ?", "est-ce que le sujet de la conversation m'intéresse ou bien j'écoute pour être polie ?", "est-ce que ce gamin qui hurle me tape sur le système ?" etc. J'ai remarqué que quand je sors crevée d'une soirée, souvent il y avait de signaux faibles bien plus tôt que je n'ai pas su écouter. Par exemple, il y a pas longtemps, je me suis retrouvée au resto avec des gens fans de psychanalyse. J'ai pris sur moi la moitié de la soirée pour faire "ouioui", "c'est intéressant", "ah je ne savais pas" alors que j'avais juste envie de leur dire que c'est une pseudo science de merde qui n'a jamais soigné personne J'aurais dû tout simplement dire "je suis désolée mais cette conversation me met mal à l'aise pour des raisons personnelles, j'aimerais qu'on parle d'autre chose".
En étant plus vigilante à te préserver au fur et à mesure, ça t'évitera de rentrer dans un cycle "fatigue accumulée jusqu'au crash -> isolement réparateur long -> retour à la normale".

Sinon tu prends des anti-anxiolitiques et ça ira bien mieux

C'est là qu'avoir un chien est bien utile
Le sortir promener ou faire ses besoins c'est des moments où on peut s'évader, je connais bien ça

Pour moi c'est juste le bruit de voix en général et les conversations qui se superposent en particulier, ça me tue grave et au bout d'un moment ça m'irrite et j'en peux plus, la moindre phrase me fait un effet de craie sur le tableau noir CRÎÎÎ.  
 
Tillow > le troquet le plus proche est à 5 km d'après maps (mais le champ d'à côté sera plus calme à mon avis )

Je rejoins ce que tu dis Tillow, si ce sont des amis, tu ne peux tout simplement pas leur expliquer ? Je comprends qu'on puisse garder une pudeur là dessus et ne pas vouloir en parler de peur d'être mal compris, mais il me semble qu'aujourd'hui ce genre de choses est un peu plus connu et accepté sans passer pour un cheulou. C'est quelque chose que tu ne te sens pas d'expliquer ou dont tu ne veux pas parler avec eux ?

La migraine. C'est un bon argument ça, la migraine. Tout le monde comprend que:
- ça n'est pas volontaire
- tu dois t'isoler
 
Argument qui a fait ses preuves un nombre incalculable de fois dans des situations de "sociabilisation non consentie"