Reprise du message précédent :

10.80 c'est le menu Sub30 + Soda à la fontaine (officieusement illimité ) + un dessert
 

 
C'est surtout qu'un seul Sub15 c'est assez ridicule IRL, meme si ça a l'air sympa sur l'affiche.

T'es ptet grow.

Non pas du tout

 
Sta dire, c'est pas illimité à la fontaine?
Je pose vraiment la question, ca fait des années que j'ai pas mis les pieds dans un subway en France.

Ben normalement tu dois remplir qu'une fois    
 
Mais bon, les "serveuses" me disent bien que c'est "en théorie" (en souriant d'un air coquin), donc en gros, on peut aller recharger quand le responsable n'est pas là quoi  
 
 
Ou alors j'ai mal compris et c'était mon charme qui les mettait dans cet état.

En Amérique du nord c'est bien à volonté les fontaines pourtant.

Apres ça dépend peutetre des Subway.
 
Comme les KFC, dans certains c'est illimité (officiel) et dans certains, rien du tout (on te le charge comme chez macdo).
 

Vu c'que tu t'empiffres à chaque fois que t'y vas, y'a des chances que le responsable ait dit aux serveuses "oh ben cui-là il peut boire à volonté, laissez-le".    

 
Peut-être, mais j'ai toujours pas compris ton indignation face à la pub : le Sub15 du jour est à 2.50 quoi qu'il arrive.
C'est comme si tu disais qu'on t'attire chez Carrefour avec les chaussettes à 99 cts et qu'une fois sur place, tu t'en tires à chaque fois avec une télé LCD et un frigo...

"Indignation" c'est un peu fort
 
Non mais une fois sur place le Sub15 du jour est totalement introuvable sur aucune affiche, c'est tout.
Mais ce n'est pas tres etonnant en effet.

  Perso, je suis bien calé avec un 15.

Mais clair.
Une fois j'ai pris un sub30 pour l'Histoire, bah j'ai eu trop de mal à le finir. Un 15 c'est largement suffisant.

le sub15 c'est pour les lopettes

Faire des économies et manger comme un prisonnier d'une prison du tiers monde, c'est un choix, mais il y en a surement des meilleurs    

Il y a des gens calés avec un 15?
Les seuls que je vois qui ne prennent qu'un 15, ce sont les femmes

les yaourt c pas trop cher et c bien bon pourquoi s'en priver

Moi pour eco ma recette c'est les knacks, 1€ les 10 et encore

 
En général j'ai plus faim pour un dessert.

1 Un pur pauvre ca mange presque uniquement des produits riches en glucide (pain, pattes, riz, maïs, haricots rouges...)
 
2 Un pauvre occidental complète avec un peu de viande / poisson / oeuf / laitages, des produits riches en glucides, et des saloperies en pagailles.
 
3 Un mec en place consomme des viandes maigres / poisson / oeufs / laitages, des fruits et légumes et une quantité raisonnable de féculents/légumineuses.  
 
Ce que je propose pour économiser c'est simplement de customiser le régime de 2 (le pauvre occidental) en retirant "les saloperies en pagaille" non nécessaires et d'ajuster un peu les glucides en fonction de l'activité. Ca n'est définitivement pas une alimentation de vrai pauvre, même si ca n'est pas une alimentation au top, riches en légumes, les légumes coutant chers ainsi que les viandes maigres / poissons de qualité, j'en conviens.

le gros cliché du pauvre smicard qui boit du Coca et va manger un big mac grande frite est définitivement éculée  

D'ailleurs depuis que j'ai emménagé seul (etudiant inside ) j'ai quasiment pas bouffé de légumes ...
Sachant que j'ai la flemme de preparer les legumes frais, vous pensez quoi des legumes en conserves ?    

que dans ton cas c'est une excellente idée  

 
Je pense me tourner vers les jardinieres de legumes alors  
N'empeche c'est maintenant que je me rends compte que ca coute cher la viande, en plus j'ai pas de congel

je conseille avant tout les légumes bruts en conserve: haricots verts, petits pois, tomates éventuellement, maïs...
dans une moindre mesure brocolis ou autres, niveau gout c'est pas extra.
Et si tu peux faire revenir un peu à la poële, ça sera encore meilleur

Vous êtes des grow, épicétou.  

 
On a pas mangé de pommes de terre depuis septembre 2009, et on a du faire 6-7 boites de petits pois carottes

Et t'arrives encore à ierch ?  

les légumes en conserve ou surgelé je ne supporte pas ça  
je ne mange quasiment que les légumes du jardin.
comme j'ai un petit terrain, j'achète quelques trucs quand même par obligation

Les légumes en conserve sont aussi bons pour la santé que les légumes frais.
VRAI
Dans l'assiette, les teneurs en vitamines, minéraux et antioxydants, sont équivalentes quels que soient les procédés de préparation, que les légumes soient frais cuisinés maison ou prêts à l'emploi.*
En effet, les légumes frais ne sont pas préparés immédiatement après leur récolte.  Ils sont stockés quelques jours et quand ils sont consommés, les vitamines ont subi des pertes par oxydation. Enfin, les temps de cuisson ont eux aussi un impact sur leurs teneurs en nutriments.
Avec les procédés de mise en conserve, il s'écoule moins de 5 heures entre le moment où le légume est récolté et celui où il est conditionné. De plus, les légumes sélectionnés sont cueillis à maturité, ce qui garantit une teneur optimale en vitamines et minéraux.
*Source Inra
 
http://www.doctissimo.fr/html/nutr [...] i-faux.htm

Ben, j'ai justement bu un litre de coca hier soir et je me suis fait des frites au four et un hamburger maison ...

De toute façon la charcuterie, c'est rarement bon a la santé, qualité ou pas.

Ya aussi des trucs mauvais a la santé dans la bouffe de riche

Ouai j'etais au courant de ca... c'est plutot gustativement que je flippe car deja que je suis pas fan des legumes si en plus ils sont degueux

Sidounet: +1, j'avais lu une étude du genre.
En fait le plus mauvais a la santé serait même les surgelés, et le meilleur la conserve (avec le frais pas loin) pour les raisons évoquées (délais de conditionnement)

Bon Apres ya sans doute des saloperies en plus dans la conserve, mais comme on a pas le temps daller au marché 2-3 fois par semaine pour acheter du frais, c'est déjà bien

j'avais lu que les mieux étaient les surgelés, car ils ne perdent presque rien comme nutriment et autres.

 
Je me porte parfaitement bien
 

 
Et tu es pauvre ?

Les tranches de jambon vous considerez ca comme de la viande ou de charcuterie ?