Reprise du message précédent :

C'est bien noté dans le menu "Courses"

Mais une fois sur la page,  c'est 2 ou 4 effectivement

Sûr de venir oui, et pour les trajets j'ai une voiture perso ici  
Pour le parcours, faut obligatoirement que je sois dans un relais de 4, je suis pas prêt pour faire un maratrail

C'est quand la deadline des inscriptions ?
Et je serai en voiture aussi

1er décembre > F5 F5 F5  

Mais du coup on peut faire 3 ou pas?
Duckjerry fait les 2 premiers, puis moi puis toi  

 
Ca sent encore le plantage du site ça

Tyler et moi pouvons inscrire nos équipe dès la fin novembre (1 semaine avant tout le monde)

Aucune idée  

FYP.

En regardant de plus près :

GRAND  TOUR DE  86 KM EN RELAIS DE 2 OU 4 (3 coureurs acceptés = tarif 4 coureurs, classement 4 coureurs, un coureur faisant 2 relais R1 et R4 par exemple)

Donc oui possible

 
Tu peux m'inscrire pour la vertical race une semaine avant tout le monde aussi ?  

Tiens laurette et autre parisien, j'ai repéré une sortie longue, la dernière avant la STL, de nuit : http://funevents.free.fr/organisations/ofuntrail.htm    
 
21km 480m D+    
Ca peut se faire.  

 
Arf, c'est à une heure de route de chez moi, ça aurait pu être pas mal mais je suis de soirée ce jour là    
Tu en trouves une le week d'avant si tu veux, je suis dispo  
 
 

Y a la saturday night de la runnosphère parisienne à Rueil Malmaison. C'est un OFF.

T'es efficace ^^ !
Tu le fais ? Je connaissais pas cette association. Tu en fait parti ?

Je pense le faire, je verrais dans la semaine prochaine, vu que je fais déjà un 33 bornes en bretagne lundi 11.    
 
Je ne fais pas parti de l'asso, mais je suis l'actu.

 
Ok tiens moi au jus, si je me motive, peut-être que je viendrai !
 
33 bornes, ça va te faire une sacré SL ! Il y a du D+ ?

Moi pour une fois je vais pas faire des courses dans tout les sens pendant la prépa je vais juste me faire normalement le KMV du Ventoux ça remplacera la séance de côte  

http://interlactrail.com/
 
J'ai la haine, POURQUOI ils font ça à une semaine de l'Ice Trail! 15jours, 3 semaines, mais pas une!

Pas de distance inférieur au marathon en solo, dommage

Le marathon est en descente, easy!

Ouais mais non, je préfère faire une première saison avec des distances raisonnables

Tu as raison je déconne, dans la région c'est pas le choix qui va te manquer!

600m, je crois.
33 bornes, c'est les plus longues sorties que j'avais fait en prepa eco trail et marathon du mont blanc, donc ça va bien passer à 1 mois de la STL.

Ça va faire 3h30-45 de course.  
Je vais être raisonnable cette semaine et la suivante en distance / temps d'entraînement, du coup.

 
Dans le même coin tu as le trail Nivolet-Revard avec des distances plus courtes.
http://www.nivoletrevard.fr/
 
Mais pour avoir fait quelques recos c'est pas des parcours très sexys (point de vue paysage).

 
27km, c'est déjà mieux ouais    
Un site existe qui répertorie genre tous les trails de France par région ? Ou bien faut y aller à la bite et au couteau et se taper les résultats Google ?

 
Moi je fais ma saison avec ça : http://www.calendrier.dusportif.fr/agenda-trail
C'est pour la France entière mais tu as le département à coté donc ça aide à la localisation.

Trail de Montagnole en Chartreuse dimanche, 22km/1100+, 13€.  

J'ai la possibilité de faire un trail nocturne le 23 Novembre soit 17 jours avant mon objectif. Le parcours fait 25 km pour 1100 de D+ avec la possibilité de le faire en duo 10 + 15.
 

 
Je sais pas si le faire en entier ça serait une bonne idée en fait ?

compte 2h30 - 3h00

Plutôt 3 heures  

tu as plus de prepa que moi dans les jambes et j'ai fais 24km 850mD+ en 2h25 avec une cheville en vrac. 2h45, c'est mon derniet mot

Sauf que je suis pas (encore) un vrai grimpeur et il faut rajouter le fait que c'est un trail nocturne !

Je pense que c'est en effet le plus handicapant  

Et puis ça ne serait pas en mode perf  

Mais c'est clair que le nocturne change tout la dernière fois j'ai fais une course nature en duo et en nocturne ! Des fois dans les singles tu crois que t'es à 15 mais en fait t'es à 11  

Bonne douche, bain de boue et de neige degueue

 
mon premier "trail" va etre un nocturne, tu m'inquietes là  

Comme disait Vignass, on croit aller vite alors qu'on se traine. Il faut bien developper sa vision et l'anticipation. Et il n'y a pas de formule magique: tu t'entraines en condition nocturne en allant chercher des chemins difficiles techniquement (avec des racines et des pierres cachees sous les feuilles mortes   ).
Bien sur en montee, ca passe tout seul vu que c'est plus lent. Par contre en descente, et a fortiori pour ceux qui n'y sont deja pas a l'aise en plein jour, c'est un peu plus compliqué  
Puis l'orientation: c'est marrant comme, dans le noir, la moindre tranchee dans la foret s'apparente a un chemin.

Bref, il ne faut pas s'amener sur la ligne de depart et etre pris au depourvu une fois un peu seul dans les bois...

 
ca va etre beau   deja en bagnole dans le noir je suis pas a l'aise, concernant l'orientation, pas besoin de la nuit pour me perdre    
mais a mon avis ca ne sera pas trop trop technique, c'est pour ca que j'ai mis trail entre guillemets.

 
Y'a des chance, on ne fait que passer à 1400m donc la neige ça sera bref par contre la pluie et la boue on y échappera pas, pas grave, j'espère juste que dans pile un mois ça sera (relativement) sec...

D'autres avis ?