Reprise du message précédent :
L'état de Blanchard a l'arrivée  
 
On le voit pas souvent comme ça    
 
Katie Schide a l'air toute fraîche seulement une minute après Miller    
 
 
Par contre une vraie honte la retransmission des championnats de France qui coupe avant l'arrivée du podium féminin

La photo avec Grangier c'est pas mal non plus. On dirait qu'ils ont tous les 3 le même âge

La liste des qualifiers mise à jour pour les randonneurs du topic : https://hardrock100.com/hardrock-qualify.php

 
Je croyais que c’était un montage des genoux dans le gif au début    
 

Retiré de la vente momentanément. Il y a un défaut.(Les carbones)

Misérable la qualité d'image de l'équipe 21... Même le logo est pixelisé.

Pour les courses en Europe ils ont juste ajouté l'échappée belle non ?

Et l'ultra en Norvège en avril je crois (qui est déjà plein pour l'an prochain...)

Bon grâce à la HR et à réussir à courir quasiment sans douleurs pendant et après, je me motive à m'inscrire à des courses    
 
J'ai cherché les courses non complètes et intéressantes (montagne, déniv, beau parcours) :

• 27/07 courch x trail 33/44/55/66 (la différence 55 66 ne vaut pas le coup en terme de parcours)
• 03/08 val cenis 43 / 58
• 14/08 Galibier 51
• 04/09 swisspeaks 40 / 70 / 100
• 27/09 TPSB 43 / 68

Vous en voyez d'autres ?

Suite tendinites tendons d'achille...
 
Après un trail samedi à Monteynard, j'ai pu courir avec les douleurs certes, mais c'est passé. Le rythme moins soutenu n'a pas empêché la crampe sur les 3 derniers km
 
Bizarrement aujourd'hui, les tendons sont presque moins douloureux que la semaine dernière ... Le mal par le mal ?

 
L'UTMJ début octobre?

Oui bien vu ! Peu de déniv par contre, je suis meilleur en rando

TPSB, ça a l'air bien quand même

 
Viens j'y serais
 
 

Je suis tombé la dessus si tu cherches du made in   et il est aéro en plus
https://raidlight.com/products/boxer-de-trail-aero

 
j’ai un odlo et un compresport, et je n’aime aucun des deux
en ce moment j’ai des airism seamless de chez uniqlo et ça fait le job

J'ai du Dim (sport) et ça va bien

J'aime bien le made in France mais la durabilité du matos Raidlight que j'ai pu avoir par le passé c'était pas ça.

Et 35 € pour un boxer qui tiendra pas dans le temps, ça me fait un peu peur.

J'ai justement testé un Uniqlo hier.

Pour une sortie courte c'était confortable et le prix est imbattable.

Ca manquait quand même un peu de respiration, à voir sur du long et plutôt sur des conditions plus fraîches.

Pour ceux qui parlaient plus haut de tendinite du tendon d'achille, y'a des vidéos chez https://www.youtube.com/@Alexandre- [...] nte/videos

si ça intéresse du monde, les flasques hydrapak speed qui s'ouvrent en clipsant (https://www.hydrapak.fr/fr/flasques-souples/3299-ultraflask-speed-500ml.html) rentrent très bien dans un sac salomon s lab 10 (ancien modèle je crois), voir plus facilement que les salomon  

4g de plus que mes flasks

Deux dixièmes de perdus au kil

4s de gagnées à chaque ravito

06/09 Serre-Che Trail 26 / 45 / 60

Trail du Besso

En effet, pas noté car déjà fait le long mais c'est magnifique et bonne ambiance relax

Sacrée rando celui-ci !

UT4M en ce moment, pour une fois l'orga adapte un peu le matériel obligatoire (pour la partie de jour sous la chaleur) :

 
en même temps :

 
même pour le 45k qui a un ravito toutes les 10 bornes et le 20k qui en a un    
J'imagine bien les premiers remplir 4 flasques et en vider 2 directement après la sortie du ravito  

En 2023 on avait fait le 100k et avec la météo clémente ils avaient viré la moitié du matos obligatoire au briefing. Très appréciable

En 2023 ils avaient demandé aussi une réserve de 2L de flotte.

Pourquoi pour une fois ?

C'était déjà le cas en 2022, on avait eu jusqu'à 41°C dans la vallée et j'ai largement consommé mes 2L entre certains ravitos, notamment dans Belledonne.

C'est rare les orgas qui enlèvent du matos obligatoire surtout sur du long quand même non ?

Il n'y a pas un gros risque orageux pour demain?
Ca met en péril les courses concernée?

Averses parfois orageuses, ça peut être compliqué pour Belledonne particulièrement vers le col de Freydane mais bon les orages localisés comme ça c'est dur à prévoir

Franchement ça ne me choque pas.

 
Belledonne  

Je crois que j'avais vu ici que certains écoutaient le podcast le trail qu'on aime, épisode intéressant sur l'alimentation : https://letrailquonaime.buzzsprout. [...] acroix?t=0

@~1h19-20 sur le fait maison pour boissons, gels & cie (dattes, compotes)

Effectivement, j'avais mal lu ton poste, désolé.

Pour l'ut4m, ça se transforme

En fait le parcours de repli était déjà balisé hier

Attention à mettre le bon Saint-Nazaire dans le GPS.

Côte de 4eme catégorie quand même