Reprise du message précédent :
j allais demander si vous emportiez de la musique ou autres dans vos trails . j ai la réponse grace a la photo du haut

Merci, ça reste très amateur tout ça mais j'aime bien écrire mes trucs, je relisais mon TMB (rando) l'autre jour c'était marrant...

Je cours jamais en musique, par contre ça m'arrive pour les sorties longue d'écouter Talk Ultra mais je me dis que sur un format comme à bouclé Jedi ça serait indispensable par moment pour arrêter de focaliser sur "mais pourquoi je m'inflige ça"

je lis ton site assez souvent et je reve secretement ( non pas d etre gay ) mais de faire un trail  

ok merci

Ouais perso je cours systématiquement en musique sur route et à l'entrainement sur des parcours plutôt ennuyeux/connu ou séances de fractionné. Par contre, sur les trails j'ai les écouteurs dans les oreilles au départ mais lecteur mp3 éteint... je profite de l'ambiance et je reste concentré sur l'environnement, c'est important d'entendre les autres coureurs sur les singles tracks aussi donc pas de musique.
 
Mais j'allume quand je commence à faiblir ou à m'ennuyer... La sur le marathon j'ai mis la musique qu'après 4H de course et ça m'a bien aidé !
 
Y'avait aussi un type avec un gros casque sur les oreilles et qui chantait (gueulait ) "Party Rock" de LMFAO et changeait de rythme de course en permanence c'était vraiment énorme (et j'ai la vidéo !  )
Mais je raconterai ça bientôt dans un CR plus détaillé

Vous êtes jamais gênés avecles écouteurs? Genre ça tombe jamais? Et par rapport à l'environnement, ça vous gêne pas trop?
Perso moi j'aime pas trop. Puis j'ai pas d'écouteurs qui tiennent dans mes esgourdes...

Tain ces photos
ET dire que pour le Vignemale le spectre de l'annulation de dernière minute est encore là

Je veux aller courir en montagne bordelllll

Bâtons trek Leki Micro Stick Titanium reçu !

Merci à La Poutance pour le plan  

Commandé sur SpeckSport  

Tyler, merci pour ton test des Sense ultra
Ca donne envie
Je me demande si je vais pas renvoyer mes Slab6 softground....ou vraiment les garder pour les trucs longs...

J'ai énormément de mal à remettre des chaussures "classiques", étant maintenant habitué aux trails à faible drop et relativement légères (Sense Mantra et trailroc 245).
Je vais zieuter 2 ou 3 sites pour voir les tailles dispo...

vignass: de rien, je suis toujours heureux de pousser les autres à dépenser leur deniers

Peut-être les garder pour la STL? Bon faut voir le budget aussi...
 
J'ai revendu mes New Balance Leadville 1210 sans problème, je passe de taille 11 à 10,5 et du coup c'est beaucoup mieux niveau maintient

 
Ouais faut trouver les écouteurs qui te conviennent c'est ça le problème... J'ai des intra-auriculaires sennheiser à 25 €, ça tombe d'un coté ou de l'autre genre 1 à 2 fois par heure donc rien de grave et je peut les mettre de façon à pas être totalement isolé de l'extérieur donc j’entends tout à fait bien quand on me parle, et si je veut m'isoler, j'ai juste à les enfoncer un peu plus et à monter le son et là j'entends plus rien d'autre, mais je dois avoir des oreilles magiques
 
Pour les gens aux oreilles foirées ils font des modèles spéciaux pour le sport qui tiennent bien mieux

Pour les écouteurs faut les faire tenir avec un buff  

Ouais pour la STL, ça dépendra vraiment des conditions...Vais la faire en Kinvara
Plus ça va, plus je trouve que les Sense Mantra sont un bon compromis
Les Sens ultra sont proches, mais version course quoi

En fait je pense surtout garder les Slab pour le long en montagne...Mais ça risque d'être l'année prochaine et pas avant (plus ça va, plus je pense faire l'impasse sur les Templiers, qui n'arrivent de toutes façons pas à m'attirer plus que ça...)

Nan mais en fait, les fois où j'ai fait avec de la musique (genre en hiver avec le bonnet pour coincer ), ça ne m'a aps spécialement apporté grand chose. Je préfère les bruits de la nature ou de la course

Après sur un ultra, je dis pas que ça pourrait pas aider parfois
Faut se prendre des livres audio

 
Mais +1 quoi !  
 
Si quelqu'un nous fait un joli logo, je peux avoir des buff personnalisés pour 22/23 euros!  

J'avais pris mes écouteurs pour la STL l'année derniere, mais finalement ils sont resté dans le sac (encore un truc de plus qui ne m'a pas servi )

Faut rien oublier on sait jamais ce qu'il peut arriver dans la nature sauvage et hostile  
 

On peut aussi pendre des trucs aux sacs : j'avais une lumière style pour qu'on se reconnaisse avec mon pote, ça marchait super bien

Ou supporter les intras, c'est le top. J'ai de bons shure, je les mets même sous la flotte, alors quand tu as l'intro de The End qui tombe en même temps que la flotte  

 
Mais pourquoi je suis venu lire ce topic...Je ne savais même pas ce qu'était un buff et ça fait maintenant 40min que je regarde les couleurs dispo sur le site

Le buff c'est la base en CAP (chaud/froid/soleil)

Regarde les manchettes aussi, c'est cool

 
Les buff GoodPeopleRun sont pas mal.  

Tiens ça me fait penser que je dois prendre le pack en promo pour mon coloc (visière) et moi (le reste), leurs produits sont sympa, la visière est top!

Et il n'est vraiment pas cher en plus. J'avais juste un tour de cou en polaire pour l'hiver, je crois que je vais me laisser tenter  

   
Le buff gore m'a surtout servi de bonnet anti-pluie pour l'instant, autour du cou c'est vite trop chaud  

Tu peux le mettre en mode pirate contre les insolation (mais il faut prendre un buff léger)

Ah ok, jamais pensé à cette option tiens. P'têt parce que j'ai jamais eu de problème d'insolation vu la densité du crin  

Bon bah ma copine a validé l'ensemble de mon planning, aussi bien pour fin 2013 que pour 2014  .  
 
Vous êtes déjà inscrits pour la STL   ?

Of course! Go go go!

 
Fooooooonce
 
Bon par contre vu comme tu cours, tu risques de faire la course tout seul devant nous hein
 
 
J'ai eu droit à la même chose par madame hier, quand je lui ai proposé de lui parler de mon planning 2014: "tu fais tout ce que tu veux, mais tu évites les anniversaires ou occasions spéciales".
 
C'est pas tombé dans l'oreille d'un sourd

 
Tu m'étonnes    
 
Moi pareil j'ai commencé à parler de l'année prochaine, et j'ai reçu en retour un "Ça peut se faire quelque weekend dans les alpes mais on a un mariage à préparer je te rappelle, et je veux pas être seule à m'en occuper" !  
De quoi elle se plaint, j'ai pas prévu de course le week-end du mariage déjà

80 km du MB le vendredi, mariage le samedi

   
 
Sinon l'excuse pour ces dames pour la STL: la fête des lumières...
 
Et je vais me faire bien voir cette année, je loupe les mariages de 2 de ses meilleures amies, qui tombent pendant chtriman et humanitrail...

 
lol ,là c'est en mode robot pour la première danse  
 

 
Pas mal l'excuse pour la STL, on voit le gars qui sait y faire !
 
Elle est gentille de te laisser louper 2 mariages ^^

Elle serait vraiment gentille, elle louperait les 2 mariages pour venir l'encourager

Ah oui tiens je vais lui demander, juste pour voir sa gueule

encore un qui va dormir sur la béquille ce soir

@parinou : je viens de voir tes photos sur flickr

Inscrit à la STL !

 
Je t'ai ajouté sur le FP au passage!

 
Cool, merci !
 
Sinon, l'idée de l'UTMB 2014 n'est peut-être pas complètement abandonnée, une connaissance va le faire (après la diagonale en 2013 ...). Affaire à suivre !

 
On peut plus garder ca secret.    
 
Enjoy the marathon : http://www.flickr.com/photos/romai [...] 456851227/

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