Reprise du message précédent :

Minime je pense pas, un gars de 100 KG doit bien prendre 10 KG de muscle non?
 

La créatine c'est du pipi de chat, beaucoup voient ça comme produit miracle mais c'est rien de plus qu'une protéine, prendre de la créatine en restant sur ton canapé, ça te fera jamais prendre du muscle. La créatine permet au muscle de fournir plus de travail sur un effort court et intense, et donc de plus faire travailler ce muscle, et donc de prendre plus de muscle, mais pas 10 kg, les études les plus optimistes tablent sur 3-5 kg dont la moitié en rétention d'eau donc en gros dans le meilleur des cas (en sachant que 1/4 des personnes ne réagissent pas à la créa par exemple) on peut tabler sur 2kg de muscle.
 
sources :  
http://fr.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9atine
http://www.musculaction.com/creatine.htm

 
Encore une fois, qu'on arrête de comparer les Français aux Anglais de 2001 à 2003. On n'a pas maîtrisé grand chose hier. On était pas confiant, et stratégiquement notre choix de faire des chandelles était mauvais vu que les gallois ont assuré derrière.  
Les Anglais eux, marchaient sur tout le monde et avaient enchaîné les victoires avant la coupe du monde. Bref, pas vraiment le même cas de figure.

le tiitre d'une news sur eurosport.fr :

voila l'article :

 
ah mais la défense était maitrisé et les pénalités aussi, désolé.  
Et en 2003 les anglais marchaient peut-être sur les autres (du nord) jusqu'à la coupe du monde, mais ils ont gagné en jouant petit, en prenant peu de risques et en s'en remettant au jeu au pied de Wilkinson.  
Et franchement, si l'edf fait 80mn de pick an go et de jeu à une passe et gagne 3-0 sur un auto drop de Cruden suite a une glissade...je prends   . On verra du beau jeu lors du prochain tournoi...

 
magnifique

je vois pas où est le problème  

 
Ils sont prêts pour movember : http://www.movember.com/
 
Quand j'étais en Irlande, c'était l’hallucination en novembre

Du sud aussi. Les Anglais de l'époque tapaient les Blacks ou les Australiens avant la coupe du monde.

La défense était maîtrisée à 15 contre 14. Pas face aux Anglais où on était clairement pas sereins, avec plusieurs grosses percées très mal gérées par les Anglais. Et je ne parlerai pas de la branlée en poule face aux Blacks. Franchement, notre pack t'as paru souverain lors de cette coupe du monde? Moi j'ai vu une équipe tétanisée qui se chiait dessus et refusait le jeu, pas une équipe qui assumait un jeu simple mais efficace. Je te parle de maîtriser le jeu, de forcer l'adversaire à se mettre à la faute en le foutant sous pression. Pas d'enquiller 3 pénalités de raccroc et puis de défendre en serrant les fesses. Les Blacks de ce matin étaient peut-être pas géniaux, mais c'est ce qu'ils ont réussi à faire face aux Australiens (la première option, la seconde c'est plutôt nous ).

Après, on est tout à fait capable de battre les Blacks. On a un (deux si Yachvili est remis de son mollet) buteur de qualité, pas eux; ils auront une pression énorme (pas nous).

http://www.facebook.com/event.php?eid=122656914508475
 
Alleeeez la !

 
Le pack a été plutôt bon, sauf un match de poule, contre le Canada je crois (je parle pas contre le Tonga, je n'ai pas pu voir le match). La défense s'améliore. Les dix premières minutes contre les néo zélandais et la première mi temps contre les Anglais maitrisée.  
Hier ouais, ils ont joué petit bras, c'est sur en se chiant, après la sortie de Warburton ils n'avaient plus le droit de perdre. Et oui la semaine prochaine la pression sera sur les blacks, pas sur l'edf.  

Dur les larmes de Trinh-Duc à la fin du match. D'autant que ce mec a vraiment l'air sympa.

ça pousse pas encore assez pour que je m'inscrive  

des larmes de joie?

c est bien ça ... Faut que je me prépare psychologiquement à avoir la moustache courant novembre ( la barbe de 3 j permanente habituellement)

SBW a été cité pour passer en commission de discipline ou pas ?

J'ai du m'absenter cette aprem, mais content de voir que d'autres ont pris le relais pour expliquer qu'on n'a pas volé cette victoire... Et que oui, si une équipe mérite une coupe du monde pour son histoire en rugby, c'est la france en ce moment (la seule "grand" équipe sans).
 
Bref, on y croit.

 
N'importe quoi  

Non pas vraiment, plutôt de détresse. Passé dans l'émission de Canal après LOU-SF.

 
Des 5 équipes qui ont atteint la finale de la coupe du monde, la France est la seule à ne pas avoir remporté le titre. Clairement sur ces dernières années on ne mérite pas grand chose, mais plus pour les, disons, 24 dernières années. Je me suis mal exprimé. Une petite victoire ce serait pas mal

Un titre ne se mérite pas, ça se gagne. Point barre.

 
IL mérite pas plus que son jaune. Je geste est pas énormément dangereux.

Que ne comprends-tu pas    ?

 
D'accord avec toi.
Je préfère gagner comme l'équipe de France samedi que de perdre avec panache.

T'es Clermontois donc

Y'a eu de très belles choses sur ces dernières années. On est l'équipe qui a eu le meilleure classement en moyenne sur le 6N. Je vois pas pourquoi sur "ces dernières années on ne mérite pas grand chose".

 
Mon message de départ était une réponse à quelqu'un qui disait que les ABs méritaient la victoire, je lui appliquais la même logique
Mais sur le fond, je suis bien sûr d'accord.

Rappelons surtout qu'après notre GC l'an passé, tout le monde nous voyait grandissime favori de la RWC

 
Peut-être sur le plan européen, sur le plan mondial un peu moins quand même, non ? Et puis ces derniers mois plombent un peu tout... Je crois qu'on était beaucoup à attendre bien autre chose que ce qu'on a vu sur le dernier 6N, sur les tests et sur le début du mondial. Il y a eu pas mal de promesses, et puis...

 
Totalement d'accord, je l'ai évoqué y'a 2-3 pages...
On parait un peu léger à ce niveau là avec MP et DY.
Faudra bien pouvoir se donner de l'air et occuper le terrain face aux hordes blacks...et ne pas s'en remettre qu'au seul Medard.

@viky
 
Oui, on était en droit d'attendre autre chose, surtout après les tests matchs contre l'Irlande où toute l'équipe a tournée et c'était pas dégueux. Même le 6N était pas dégueulasse, quoiqu'on en dise, avec de beaux matchs contre les Anglais ou les Gallois.
 
Sur ces 4 dernières années y'a eu du très très bon (le point d'orgue c'était quand on a pulvérisé les couilles aux Sudafs invaincus depuis leur titre en 2007 ) et du beaucoup moins bon (quand ils nous ont démoli un an plus tard).
 
Mais là cette coupe du monde, c'est bizarre, toutes les certitudes, tous les acquis de ces 4 dernières années se sont effondrés, à savoir :
 
1. Notre mêlée ultra dominatrice, même pendant le 6nations de cette année (du en partie aux blessures de Mas/Servat, à l'absence de Domingo, à la disparition de Millo Chluski etc - ce n'est que mon avis)
2. Notre charnière qui a quand même été excellente (d'abord Dupuy TD puis Parra TD)
 
Enfin bref, on est en finale, c'est tout ce qui compte

 
demande à Parra ce qu'il en pense de ce genre de geste

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

@aout
 
Oui clairement surpris par la mêlée. Je ne suis pas un grand spécialiste du rugby (je suis l'edf et la H cup), mais c'était un gros point fort, et là... Poux est vraiment en dessous de domingo ?
Et la charnière, c'est passé du très prometteur à... moyen

Quand on met Parra qui est un 9 à l'ouverture alors que l'on n'avait jamais essayé avant est une hérésie... C'est TD qui devrait jouer en 10

 
Je suis d'accord, mais le "déclin" de la charnière TD-MP a commencé avant le mondial, alors que ça s'annonçait plutôt pas mal.

n'empêche, être champion du monde l'année où on prend des revers contre l’Italie et le Tonga,ça serait priceless
 
haters gonna hate

Joubert l'arbitre de la finale, nous sommes donc officiellement 2èmes de la Coupe du Monde. Bravo aux All Blacks pour leur titre.

 
Et là le carton aura compté mais un Joubert aussi neutre soit t'il, arbitrera avec ses habitudes sudistes, en gros il ne pénalisera jamais, ou pour la forme, les hors jeu, grattage, pourrissement du ballon.

C'est pas vraiment étonnant non plus, Rolland avait déjà arbitré la finale de 2007, et je peux comprendre qu'on veuille tourner un peu. Même sans le carton, je pense qu'on aurait eu Joubert.
(cela dit, Watson a arbitré deux finales consécutives)