Reprise du message précédent :

J'espère qu'on aura des feedbacks en direct des changements de côté.
Entre les deux matchs à minima.  

J'espère qu'il a déjà fini son premier match, quoique si ça dure longtemps il pourra enchaîner direct sans échauffement.

Catastrophique, j'ai rarement aussi mal joué au tennis. Mes jambes refusent de faire le moindre effort. La tête est là, le cœur est là, mais les ischios n'ont aucun tonus. A partir de la semaine prochaine, je vais reprendre mon circuit muscu Delavier spécial tennis. Sans ça, j'ai l'impression que plus jamais j'aurai le physique pour jouer au tennis.

Défaite 6/4 6/3 contre un 15/3. Étonnant, j'ai plutôt bien joué techniquement. Après bah sans jambes c'est difficile de faire mieux, mais grosse différence par rapport au 1er match de la journée.

Bon allez, course et muscu pour les semaines à venir.

 
Hum oui, je vais continuer à bosser surtout.    

Bon courage Grumsi hate de reprendre la muscu du bas aussi ^^

Tournoi de Viroflay (78) à partir du 16/08 pour ceux/celles qui veulent en découdre    
En + les 3 terrains extérieurs ont été refaits à neuf, livrés depuis la semaine dernière ! On se croirait à l'OA    
 
 
 
Ça peut être les coupes de n’importe qui  

Ça aurait pu le faire pour moi mais pas en août.
Et en catégorie vieux.  

16/08 pourquoi pas. Mais c'est loin de Rueil ça

Je viens vous voir passer des tours à Viroflay c'est pas loin de chez moi ca

8km de Rueil c'est loin ?  
Tu ne joues que les tournois de Chatou, Nanterre et Saint Cloud je note  

Sinon j'ai testé 2 fois l'Artengo. Ca me perturbe cette absence de poids en tête. J'ai un peu l'impression de jouer avec une raquette de plage
 
Mais difficile à dire vu que c'était avec mon fils de 11 ans au gros niveau
 

Viroflay c'est 15km si on prend pas l'A86 qui coûte 20€ l'A/R. 15km de ville à Paris après le boulot, c'est 1h de route, donc non, je vais jamais aussi loin !
Au plus loin je vais à Saint Germain en Laye, Port Marly, Louveciennes, Vaucresson. Et près de chez moi y a Bougival, Vesinet, Chatou, Croissy, Suresnes, Puteaux, Montesson, etc... Je suis assez bien servi. D'ailleurs, ce we, mes 3 matchs étaient pour 3 tournois différents.

Une fois je suis allé à Minorange je crois, quel enfer le trajet après le boulot...

Quelle Artengo ?

 
20€ pour 8km d'autoroute..  

Oui, c'est l'autoroute la plus chère de France 12,80€ pour 10km pour son tarif le plus haut (aux heures de pointe).

Je suis inscrit en 45+    
 
 

C'est mi/fin aout, le moment de l'année où ça roule le mieux  

Depuis 1 an, la circulation est pire qu'avant le covid. Ce matin j'ai mis 1h pour aller sur mon chantier alors que ça me prenait 25 min l'été. Si je me sens en forme je le ferai peut-être.

Après plusieurs mois de reprise, ça commence à bien retaper et j'hésite presque à prendre une licence hors club pour la fin d'année, 1 mois donc.    
Rappel, je suis passé 30 au moment du Covid, j'ai pas joué pendant un peu plus d'un an. J'ai repris en mars dernier. Je me suis inscrit nulle part car pas le niveau pour faire des tournois, surtout à 30.
 
Avant hier, séances de super TB avec plusieurs joueurs (j'en connaissais un seul). Bilan, j'ai roulé sur le 30, et perdu les 2 contre 15/5 avec des résultats au delà de 10-10.
Mon partenaire inclassable avec qui je joue tout le temps, j'arrive à hausser mon niveau de jeu au sien.
 
Ca fait du bien de se sentir bien avec son tennis   Ca faisait longtemps.
Et j'ai changé de raquette en cours de route. Pure Aero. Assez agréable, et pas forcément ce sur quoi je l'attendais (volée, slice de revers).

Après avoir pas mal stagné à 15/5 je note une petite progression, notamment je pense parce que j'ai bossé le physique. Sans en faire énormément, mais ça suffit à gagner des matchs que je perdais pour ecroulement complet à partir du 2e set.
On va dire que pré-pandémie je jouais la plupart du temps 15/5, 15/4 dans un bon jour, 30 si je sentais zéro la balle ou sans confiance.
Là je dirais solide 15/4, je détruits les 15/5 sauf gros jour de merde, 15/3 quand je joue bien, limite 15/2 si je marche sur l'eau mais y'a encore une marche (finir les points et comprendre enfin comment faire un coup droit )

Et vous alors, petit bilan de fin de saison ?

Pire saison si je mets de côté les 2 saisons où je travaillais en Angleterre et ne pouvais jouer qu'une fois par mois. J'ai mis de côté le sport pour les échecs, d'Octobre à Avril je n'ai fait qu'étudier et évidemment ça s'est senti sur le terrain lorsque j'ai fait des compétitions. J'ai essayé d'inverser la tendance, mais élan cassé par le COVID il y a 3 semaines, juste avant le pic des tournois dans mon coin. Tant pis, on fera mieux l'an prochain, descente à 15/4 assurée, du coup ça fera peut-être des 1er tours + faciles pour se mettre en jambe.

1 entraînement
2 matches équipe : défaite 7/5-7/6 à 15/3 et victoire en double. Pas mal en ayant joué une fois en un an    
 
Normalement  
• MPE +35 en septembre / octobre
• reprise des entraînements équipe en octobre pour jouer les MPE hiver / été avec l'équipe 2 senior  
 
Mais la priorité restera au padel

Mitigé pour moi.
D'un point de vue purement comptable, c'est de loin ma meilleure saison avec 2 victoires à 15/1 et une à 15/2.
Je suis à mon meilleur niveau où pas loin.
Mais l'objectif de monter 15 me semble de plus en plus compliqué,  j'ai trop de douleurs partout pour pouvoir enchaîner les matchs.
1 par semaine ça va, 2 a la rigueur, mais au-delà ça casse.  

Douleurs de quel type ?
 
La nana trop à l'ouest    
J'ai préparé mon sac hier à quasi minuit
J'ai mis les deux raquettes qui étaient au placard
C'était mes avant dernières, Tflash 300, + lourdes et sans anti vibrateur    
 
On a joué sur les nouveaux gazons synthétiques du club de ma partenaire. Franchement ils sont bien. Par contre ça fuse à max quand tu chopes !  
Heureusement que ma partenaire du jour ne joue pas vite car les déplacements sont approximatifs.

Pour ma part 0 match et c'est pas l'envie qui manque !
Retour à fond en Novembre, n'empêche plus j'attends, dchiesa vieillit ça me donne des chances supplément.

Ah oui c'est mort pour l'instant, mais peut-être avec un bon championnat par équipe. Va falloir perfer  

Bah la sur mon dernier match, à des degrés divers : poignet, coude, épaule côté droit, + genou gauche.
Et le lendemain en général j'ai les chevilles raides.  
Mon mollet qui m'avait fait arrêter 3 mois fin 2021 ne me fait plus du tout mal, c'est déjà ça.  

Ah oui tout ça  
Si ça n'avait été qu'une zone y avait moyen de faire du renfo spécifique, là ...

 
De mon côté reprise cette année (enfin en Septembre dernier) après 3 ans de pause totale sans AUCUN sport à côté.
J'étais 30/2 en début de saison.
J'ai pris 6-7kg durant cette période et j'ai eu l'arrivée de mon premier enfant    
 
Pour en revenir au tennis, entraînement 1h30/semaines de Septembre à Mars avec 2 15/1, 1 15/3 et un NC car il ne fait pas de match.
 
J'ai commencé les matchs début mai par équipe et ce fut catastrophique. J'ai perdu mes 3 premiers matchs pourtant facilement accessibles (15/4, 30 et 30/1) car je voulais faire le jeu, LE coup gagnant.
A l'issu de ces 3 défaites j'ai changé radicalement de philosophie et j'ai décidé de ne plus faire AUCUNE faute dans mes 5 premiers coups de raquettes.
 
Premier tournoi Mi-mai, perdu au 4ème tour à 15/5 et j'ai gagné la 4ème série.
Bilan : 6 victoires et une défaite.
Second tournoi : Défaite au 3ème tour, abandon à 1/1 dans le 3eme set, crampes. Défaite la semaine suivante en 4eme série, j'avais toujours très mal aux jambes.
Bilan : 2 victoires, 2 défaites.
3eme tournoi : Défaite au 3eme tour en faisant Wo à cause du Covid et j'ai gagné la 4ème série la semaine suivante.
Bilan : 5 victoires, 1 défaite.
Dernier tournoi : Défaite au 3eme tour en faisant Wo à cause d'une blessure au pied. Forfait pour la 4eme série, je suis toujours blessé.
Bilan : 2 victoires, 1 défaite.
 
Je suis passé 30 au 01/07 et j'ai normalement les points pour passer 15/5 d'après TEN UP.
 
Mon soucis c'est que de base je ne peux pas enchaîner les matchs à cause de mon épaule (coiffe du rotator qui saute pour faire simple) mais cette année pas vraiment de douleur si ce n'est au bout du 4eme jour consécutif.
Je n'ai qu'une défaite où l'adversaire était vraiment  meilleur que moi, le reste c'est dû à des pépins physiques. Idem je n'ai eu qu'une victoire accrochée (3 sets), le reste c'est que des branlées.
Je suis content d'être remonté, je n'ai jamais fait autant de matchs que cette année (22 hors WO).
Je pense que mon niveau réel doit être 15/5-15/4, on verra l'an prochain si j'arrive à monter mais j'aurai beaucoup moins de matchs à faire pour rien.
 
J'estime avoir une grosse marge de progression : je n'ai aucun revers, mon service est pourri et je ne sais pas finir un point.    
En revanche j'ai un coup droit de 15/1, je remets tout et je ne dis pas un seul mot sur le court.
 
Je pense que la naissance de mon fils m'a beaucoup aidé sur ce dernier point. Je me dis que j'ai de la chance d'avoir  ma compagne qui puisse s'occuper du petit pendant que je prends du temps pour moi donc il est hors de question de me mettre dans des états d'énervement lors d'un match    
 
Désolé pour le pavé  

Y’en a qui ont glissé vers le padel ici ?
Ça me travaille
Puis je suis allé voir le prix du matos (raquette), et je me dis qu’on est en pleine phase attrape pigeon

Pas que glissé, à fond !
J'ai créé un topic dédié si tu veux
 
Pour les raquettes, je joue en kuikma à 100€ ça suffit largement
 
Bravo Flo !

Yes, tu t'es bien éclaté en tournoi.

C'est sympa d'être classé 4e série en ayant de la marge, ça permet de faire les finales de tableaux. Au moins tu en as pour ton argent à l'inscription

Ensuite quand tu arrives à ton classement, c'est plus compliqué, même si on peut avoir ponctuellement un bon enchaînement. Tant que le physique tient...

Je pense que j'ai un peu le même profil que toi : service de merde, difficulté à finir les points mais bonne capacité à remettre la balle dedans. Par contre je suis plus équilibré des deux côtés, aucun coup fort mais revers à peu près équivalent au coup droit, je serais absolument incapable de dire quel est mon meilleur côté.
J'avoue qu'un bon service me faciliterait la vie

Perso ça me gonfle plus qu'autre chose d'être 4ème série, l'an prochain ça sera bien mieux.
 
Après ma stratégie c'est toujours la même, je remets la balle en faisant courir l'adversaire et dès que la balle est autour des carrés de service je frappe en CD côté revers, ça suffit jusqu'à 15/4    
 
Le pire c'est que petit c'était le revers mon point fort.
Là je me contente de croiser haut et loin pour pouvoir me replacer.
Quand au service j'arrivais avant mon arrêt à ne pas avoir de 2nd balle, mon service était identique en premier ou second service. Là j'ai un bon premier service et je pousse ma balle en second service c'est horrible. Sachant que je ne peux forcer sur le service que 50% du temps pour ne pas me flinguer l'épaule c'est compliqué.
Pour finir les points faut juste que j'accepte de monter au filet, là j'y vais quand j'ai fais un coup gagnant à 90%    
Il n'y a que quand je joue jusqu'à 30/1 que je prends le risque de monter même si j'ai fais un coup d'attaque à 60-70%
 
Édit : il me faudrait le revers et le physique de quand j'étais petit, le service d'il y a 3-4 ans, tout le reste de maintenant et je monte 15/1  

Bilan 5 ans après avoir commencé le tennis :
 
✅ 1ère année à faire vraiment de la compétition, j'avais fait quelques matchs avant mais c'était surtout pour voir
✅ Sortir enfin des 40 en gagnant enfin un match, passé 30/5 donc. Une belle marge de progression encore.
✅ Mes points forts : Le service qui s'est beaucoup amélioré, la défense (d'après mes adversaires je défend pas trop mal)
 
❌ Mes points faibles :
Pas suffisamment agressif
Ne monte pas assez à la volée
Encore un manque de régularité sur le coup droit
 
Donc go l'année prochaine pour upgrader tout ça.

 
3    
Il y a eu plusieurs matchs ou j'étais pas loin de l'emporter mais..