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Auteur | Sujet : [Topic] Tennis |
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panchopa le lama de Lima | Reprise du message précédent : J'ai gagné 6-2 6-4 à 15/5, mais troisième match demain matin à 15/3, ça sent la grosse tôle Message édité par panchopa le 31-10-2017 à 23:30:42 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
Publicité | Posté le 31-10-2017 à 23:09:25 |
nounou_hfr | le physique tient la route pour le moment ? |
panchopa le lama de Lima | Bah ce matin c'était intense, beaucoup de rally, 2h20 de jeu mais j'ai pas eu de grosses douleurs, un peu dans le bas du dos mais comme toujours depuis 1 an, tant que ça repète pas... Grosse fatigue quand même après le match ! Et mal au crâne. Là ce soir on est parti sur un faux rythme pendant tout le match, c'était moins intense, on allait assez souvent finir au filet aussi. Du coup je ne me suis pas trop trop fatigué. Demain ça devrait aller vite, à 15/3 normalement je me fais défoncer. Bon par contre je suis claqué là Message édité par panchopa le 31-10-2017 à 23:32:07 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
panchopa le lama de Lima | Match fini, petit CR rapide Terrain en contrebas du mien ça jouait les demi-finales du tournoi : N°31 français contre N°32, tain les mecs, ça envoie du lourd Chez les filles y'avait la petite de 16 ans qui jouait juste à côté de moi mais j'ai pas trop pu regarder pendant mon match.
Je prends 0-3 double break d'entrée mais c'est sévère, tous les jeux durent entre 5 et 10 minutes avec plusieurs avantages, il me manque un peu de jus pour être à fond sur tous les points. Je pense que ce set malgré le score a duré entre 1h et 1h15, 8 des 9 jeux vont au moins à 40/40 et plusieurs avantages. Deuxième set il lâche plus ses coups, et moi je baisse le pied physiquement et mentalement, du coup ça défile sur un 6-1 qui a dû durer à peine 30 minutes Pas blessé, c'est déjà ça Message édité par panchopa le 01-11-2017 à 15:41:08 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
panchopa le lama de Lima | Ah et un détail sympa, le club a engagé un photographe et j'ai été pris sur le court comme les pro
Message édité par panchopa le 01-11-2017 à 14:52:03 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
Profil supprimé | Posté le 01-11-2017 à 14:54:43 Photo de qualité en effet !
Message cité 1 fois Message édité par Profil supprimé le 01-11-2017 à 14:55:12 |
panchopa le lama de Lima | Mais c'est le maillot du Pérou, ce serait le PSG/OM/Barca je comprendrais, mais le Pérou quoi, y'a le droit Message édité par panchopa le 01-11-2017 à 15:02:26 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
panchopa le lama de Lima | Allez NAT-54 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
Publicité | Posté le 01-11-2017 à 15:39:01 |
panchopa le lama de Lima |
--------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
panchopa le lama de Lima | Z'avez un bon plan pour des surgrips pas chers ? Message édité par panchopa le 02-11-2017 à 10:36:49 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
Loka | Challenger sport ils vendent des pros pro très sympas. En boîte pas cher. |
panchopa le lama de Lima | Ah oui cool la référence, sur amazon prime ça revient même moins cher (pas de fdp) Message édité par panchopa le 02-11-2017 à 15:15:01 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
Profil supprimé | Posté le 02-11-2017 à 18:05:31 Challenger je prenais pro,s pro tacky par 30 avant
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panchopa le lama de Lima | Pourquoi ? J'ai pris le super tacky + par 30, on verra bien. Le syntech grip babolat sur ma nouvelle raquette aura duré 2 matchs avant de devenir lisse Message édité par panchopa le 02-11-2017 à 19:22:44 --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
panchopa le lama de Lima | Échauffe toi bien avant de jouer, et fais 10 minutes d'etirements le soir (et quasi tous les jours si tu peux), mais pas d'étirements du dos, juste les jambes. C'est ce que m'a fait faire mon kiné après 2 lumbago en 3 semaines, et depuis je vivote sans reblessure --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
panchopa le lama de Lima | Tain je suis fan, tellement de véritance : https://www.youtube.com/watch?v=2xH1jAL_KNo --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
Grumms Aimé de tous | Vas-y on fait un tournoi de double ensemble --------------- Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan << |
Profil supprimé | Posté le 03-11-2017 à 11:47:57
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dchiesa Joli lapinou frileux |
--------------- Hattrick : Heureuxloosers (Championnat) - SC2 : Redwar/716 |
Profil supprimé | Posté le 03-11-2017 à 15:27:55
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eihcew | C'est même obligatoire pour les anciens 3eme série il me semble ? --------------- Photographe de mariage |
Profil supprimé | Posté le 03-11-2017 à 17:11:34 Exactement c'est une obligation si ancien 3e série |
wilek Empereur d'orient à mi-temps | Avoir des points gratuits sur le service c'est quand même un sacré avantage pour éviter de cravacher sur tous les jeux. |
Profil supprimé | Posté le 03-11-2017 à 19:38:39 Point gratuit c'est quand même rare.
Message cité 1 fois Message édité par Profil supprimé le 03-11-2017 à 19:44:06 |
Profil supprimé | Posté le 03-11-2017 à 19:53:07
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wilek Empereur d'orient à mi-temps | Sur surface rapide même avec mon service de moucheron qui va grand max a 140 les jours fastes je marquais au moins 1 service gagnant par jeu. |
panchopa le lama de Lima | 140 c'est déjà bien hein --------------- Apprenti néo-shreddeur fusionniste de chambre | ♫ Blind test pour zikos |
wilek Empereur d'orient à mi-temps |
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