Reprise du message précédent :
Tu aurais pas un problème de "vibration néfaste" sur ton couple cordage/raquette?
 
à voir côté anti-vibrateur ou tension cordage ou rigidité de la raquette ou poids de la raquette.

275gr elle fait la lite ? Ca commence à faire léger pour ton niveau. Moi j'ai commencé à plus pouvoir trop jouer avec 280gr à partir de 30.
 
Sinon, peut-être aussi que ton manche est trop gros. Moi ça m'avait déclenché des douleurs à la main, alors que ça faisait longtemps que je jouais en Grip 4.
 
Pour la tension, c'est du multi, c'est pas déconnant. Mais par contre, avec la raquette légère, tu subis trop l'impact de la balle peut-être.

 
Peut-être qu'effectivement le poids de la raquette est un peu faible maintenant. Ca fait quelques temps que je pense passer du une Pure Drive Team (285g non cordé, seulement 10g de plus quoi) ou une Pure Drive (300g). Sinon passer sur une Pro Staff 97LS 290g non cordée. Je me dis que Wilson étant normalement moins rigide, ça pourrait être pas mal. Je garde un souvenir de senstions plus feutrées chez Wilson, d'une manière générale.
 
Mais oui, il va falloir que je pense à changer
 
Taille de manche trop gros ? Je ne sais pas, je joue en manche 2 avec un surgrip Head Hydrosorb (surgrip plutôt fin). Je pense pas abuser sur la taille...    
 
Merci pour vos avis en tout cas !!  

Manche 2 ça va, ça doit pas être ça, à moins que tu n'aies de réellement petites mains.
 
Pour la raquette, ne te fies pas au valeur de rigidité. Teste et tu prends ce qui te va bien. Tu noteras des différences de comportement (ou non) que tu ne sauras peut-être pas corréler aux données techniques. Va sur Tennis Warehouse pour te faire prêter des raquettes.
 
La Pure Drive Team sera aussi trop légère je pense. A la volée ça sera un handicap face aux 15/5 et 15/4 que tu vas commencer à rencontrer.
 
Ma copine 4/6 joue avec la PS97 LS. Je l'ai essayée un peu, et c'est pas mal. Mais vu que j'aime volleyer, le tamis trop espacé est un handicap pour moi. Mais ça part bien en tout cas. La Pure Drive est un best seller, ça convient à beaucoup de monde.
 
J'ai essayé diverses Tecnifibre T-Fight aussi : 295 ATP, 305 et 315 Dynacore. Toutes sont excellentes.

 
Merci beaucoup à toi ! Oui effectivement c'est ce que je comptais faire : prendre en test PS 97LS et Pure Drive histoire de voir si c'est du tout bon.
 
Tecnifibre j'aime bien (et c'est Made In France) mais j'en avais déjà une X-code lite de mémoire et je trouvais ça un peu rigide... Bon celles que tu proposes c'est pas non plus le même public visé...
 
En tout cas, là, ça va être repos et médecin et après on verra. Mais bon sang, j'étais si prêt du 15/5  

Je connais pas la rigidité des Tecnifibre. C'est pas du tout un critère dans mes choix de raquette. Mais comme ça, a priori, je dirais que la 315 l'est moins que la PS97 (la normale, pas la RF ni la LS) par exemple.

Edit : Je viens de vérifier vérifier, en fait rigidité quasi identique, 67/66. Donc ma sensation vient uniquement du fait que la PS97 a plus de poids en tête.

Et puis, il ya rigidité et rigidité

En effet, les Wilson ont souvent un tamis de raquette plus rigide que le coeur. Il faut aimer ... ou pas.

Les Babolat PS ont une rigidité plus répartie mais je trouve que elle ont des "vibrations" pas agréable à la longue (du style aigue qui se répercutent dans le bras).

Fais toi prêter, d'autres raquettes. Pour tester et pas forcément des très rigides : Prince marche fort en ce moment, Yonex sont vraiment agréables (et mois rigides que babolat) à la frappe, Pro Kennex ont une bonne réputation pour ton type de problème. Et n'exclue pas à priori les raquettes Décathlon (du style TR 960 qui semble faites pas absorber les vibrations néfastes) qui sont devenus de bons produits.

Edit: et je partirais sur des raquettes de 295 - 300 g minimum pour soulager ton muscle du bras (oui, ça peut parait contradictoire).

Attention, parce qu'à partir d'un certain poids le bras a du mal à mouvoir la raquette. 295-305gr, c'est plutôt la norme pour les gens de début de 3è série.  
Après, y a des modèles très maniables et plus lourds. La Tfight 315 Dynacore m'étonne à ce sujet là. La PS97 me demande clairement un effort que ne me demande pas la 315. Par contre, à la volée cette dernière est moins stable, ainsi que sur mon revers à une main. J'ai donc moins confiance, et je préfère jouer avec la PS97 à cause de mon jeu de volée.

Bon ben suite à vos conseils et à ce que je pensais faire de toute manière (prendre un peu plus lourd), je suis passé vite fait chez Intersport histoire d'emprunter une raquette plus lourde. Du coup, faute de choix, je suis parti sur une Radical MP, 295g, 630 cm² et une balance à 31,5cm. Sachant que j'étais bien évidemment parti dans l'optique de pas faire le fou en match histoire de pas me blesser/aggraver.
 
Résultat à l'échauffement :  
 
- douleur au bras (pas de surprise)
- la balle qui sort alors que je frappe à peine dedans    ça fait bizarre de jouer avec une raquette plus lourde (bon y a le cordage et son usure qui joue aussi, ça avait l'air d'être un multi, mais pas regarder quoi précisément)
- aujourd'hui, j'ai moins mal mais je tire pas de conclusion.
- En tout cas, ça fait du bien car j'ai eu de bonnes sensations. Pas besoin de forcer pour que ça rentre, l'apport du poids en plus se sent bien. Le tamis 630cm² doit jouer très certainement son rôle.
 
Je perds 6/3 6/2. Je cherchais absolument pas à gagner car je voulais pas aggraver ce que j'ai. J'ai joué plus pour les sensations et j'ai apprécié. Et puis cette sensation de jouer sans pression
 
Bref. Maintenant Repos et médecin pour avoir son avis en espérant que ce soit plus musculaire qu'autre chose et être remis pour mi-août pour les derniers tournois. Et je suis conforté dans l'idée qu'il va falloir passer à autre chose que des raquettes d'enfant    Faut pas que je m'emballe non plus et que je choisisse intelligemment, je suis pas un gros gabarit (1m70 pour 65 kg. Autant vous dire je suis pas un monstre quoi)

content pour toi si tu y vois peut être une solution pour ton bras.

Ola !!
J'up le topic pour quelques conseils techniques pour une reprise après 20 ans d'arrêt !!
 
Je compte ressortir mon ancienne raquette avec laquelle j'avais joué durant mes 2 dernières années de tennis (sur 5 au total) vers l'adolescence : Pro Kennex Asymmetric Formula cordée en Babolat VS à 26kg il me semble...
 
Coups forts : Service slicé et CD de fond de court / Coup faible : Revers  
J'étais un joueur agressif de fond de court qui aimait monter au filet quand l'occasion se présentait et je ne cassais que très peu...
Je liftais pas trop mal et rentrais assez bien dans la balle à un point qu'au bout de quelques semaines certains cordages s'effilochaient et présentaient un phénomène "moumoute" au centre du tamis avec un cordage Technifibre TF qqchose...
 
Quel cordage et quelle tension me conseillez-vous pour un truc polyvalent et confortable pour cette reprise ?
 
D'avance merci pour vos réponses

Salut et bonne reprise à toi.
 
Ta question n'est pas la bonne. D'une part, l'évaluation que tu fais de ton jeu, elle ne nous renseigne pas, car elle n'est pas objective. Que tu sois 30/4 ou 15/1, tu pourrais avoir exactement le même avis.
 
Le premier truc c'est : qu'est-ce qui va ou ne va pas avec la Pro Kennex ? Ensuite, en fonction de ce que tu dis (manque de maniabilité, puissance,...) on pourra te conseiller.
 
Pour le cordage, le Babolat VS c'est super cher, mais après, ça dépend à quelle fréquence tu joues et au bout de combien de temps de jeu tu casses. S'il te va bien, pas besoin d'en changer. Sinon, même chose que pour le cadre. Les réponses sont infini. Moi j'adore jouer en Luxilon Alu Power @20kg sur ma Pro Staff 97 parce que je trouve ça très stable et doux à la fois, mais il y a fort à parier que personne ici aura le même avis que moi.
 
Pro Kennex est réputé confortable, qq soit la raquette. J'en avais une, Ki5 295gr. En effet c'était confortable, mais j'ai jamais joué avec une raquette qui m'a semblé vraiment inconfortable. Pour la polyvalence, difficile à dire. Les raquettes autour de 300gr sont toutes polyvalentes : Babolat Pure Drive, Heat machin je sais plus quoi (grise/noire orange je crois), Wilson Pro Open ou Juice, Tecnifibre T-Fight 300 (ou les T-Flash aussi mais j'ai jamais joué avec),... ce sont des modèles qui conviennent à tous les styles de jeu et maîtrisable par les 3è et 4è séries.

Merci pour tes réponses Grumms !  
 
La raquette je ne compte pas en changer dans un premier temps car elle m'allait très bien à l'époque malgré le fait qu'aujourd'hui on pourrait trouver le poids un poil élevé (330g cordée).
Mais ça reste relatif puisque l'équilibre est neutre donc aucun poids en tête qui accentue cet effet de lourdeur.
 
C'est plus le cordage qui me pose pas mal de questions car à l'époque c'était mon entraîneur qui s'occupait de tout (et c'est lui qui m'avait posé le Babolat VS qu'il achetait en bobines) et je ne me souviens plus exactement de la tension (26/27 kg de mémoire mais j'ai un doute)
 
Un ami avec qui je jouais à l'époque et qui ne s'est jamais arrêté sauf pour cause de blessure m'a proposé de poser du Babolat Rpm Blast qu'il possède aussi en bobine et j'avais un peu peur que ça soit too much pour une reprise du point de vue des exigences du matos...
Je pensais tendre vers les 24/25 kg pour que ça reste confortable.
 

Le rpm blast est ultra rigide, tendu à 24 ou 25kg c'est beaucoup. J'ai joué dans cette configuration l'année où j'ai démarré le tennis et c'était horrible, je m'epuisais avec.

Tu devrais peut-être essayer une raquette équilibrée en manche. C'est plus maniable, et c'est mieux pour qq'un qui doit retrouver ses bases techniques. 330gr cordée, équilibre au milieu, c'est pas du tout la raquette habituelle d'un joueur moyen. Faut plutôt chercher 315gr et équilibre manche quand on se cherche.

Uep donc niveau tension 'faudrait que je revoie le truc à la baisse aussi...
 
J'appréhendais un peu quand je me suis renseigné sur le cordage : je ne suis pas Nadal et à l'époque je détestais les trucs rigides et mon pote m'a répondu qu'en jauge 1.25 ça restait assez souple et confortable mais je pense qu'il enjolive mon niveau de jeu et sous estime les 20 ans d'arrêt...Reste qu'il me poserait le tout pour 12 euros et une piche en terrasse...
 
Je crois que je fais faire un saut chez D4 voir ce qu'ils proposent...
 

Tu vas détester le RPM Blast, sauf si tu le baisses en tension (21/22, 23 au max). A basse tension ça peut être confortable. Le luxilon c'est ultra rigide, pourtant je trouve ça confortable aux tensions auxquels je l'ai tendue sur mes différents cadres (entre 16 et 20kg).
Pourquoi tu ne jouerais plus en VS ?
 
A mon avis, tu devrais prendre un autre cadre plutôt que réfléchir sur le cordage.

Heu faut prendre en considération les specs de la raquette... là on est sur un machin super lourd (324g cordée ! Faut un sacré bras !) et avec un grand tamis (110). Tendu à 23/24kg, surtout si c'est du 1.25, s'il aime (LE point important à mon sens) ce sera confortable.
Perso sur un tamis de 100 j'étais cordé en RPM Blast 1.30 à 23/24 kg et j'étais super bien, et actuellement je suis sur un cadre de 98, toujours en RPM (1.25 cette fois) à 20/22 et j'ai à peu près les même sensations.
 

Le Luxilon, faut le tendre facile 2kg de moins que le RPM pour qu'il soit confortable. C'est patate mais j'ai détesté.    
 

Perso je pense un peu comme toi, rester sur un cordage éprouvé mais changer de raquette, là pour une reprise 324g ça me paraît beaucoup trop lourd, à moins d'avoir d'office un bras de bûcheron.

Il parlait de tension à 24/25 (donc potentiellement 25). C'est autant que Nadal. Désolé, ça fait beaucoup trop, surtout un RPM qui est presque aussi rigide que le Luxilon. Ca fatigue à la longue. Si c'est pas le cordage, c'est la raquette. Et vu que c'est une reprise, les décentrage seront ultra fréquent, et ça sera ultra traumatisant pour le coude, le bras et l'épaule.

Faut pas avoir honte de prendre moins de 300gr. La maniabilité fait qu'on est absolument pas bridé pour progresser techniquement, y a pas un poids de ouf à bouger, on est pas gêné dans sa coordination par la raquette. Avec 280gr je suis monté de NC à 15/5. Et c'est quand j'ai eu une plus grande maîtrise technique que j'ai pu savoir pourquoi 280gr n'était plus assez pour moi (stabilité à la volée principalement). Et ça a été progressif (et je suis même descendu en poids pendant 6 mois).

2kg de moins que les mono habituels, mais le RPM c'est un peu le Big Bang de chez Babolat. Sur ma K Pro Open, RPM @25kg, j'arrivais pas à dépasser le carré de service.

Chui allé voir avec quoi Nadal est censé jouer. Sa raquette (enfin, la version commerciale, on sait bien que comme pour les grattes, les pros ne jouent pas sur les modèles qui portent leur nom) c'est un tamis 100 (comme ma vieille Mojo donc). Là-dessus je maintiens, un RPM à 24kg à moins d'avoir le bras fragile ça passe très bien niveau confort et puissance. J'ai joué comme ça pendant 1 an 1/2 et c'était mon combo idéal avant de passer sur Radical MP. Mais du coup je comprends pas bien ton ressenti vu qu'à part le poids, nos configs étaient à peu près similaires.

Et là faut pas oublier, sa raquette c'est un tamis 110 ! Vu la différence de taille à 25kg ce serait très confort et super puissant, voire peut-être beaucoup trop du fait du poids. Pour te donner une idée, en équivalent c'est comme si ta K Pro était montée en RPM à 20/21kg.

Par contre comme je disais et c'est le point sur lequel on est d'accord, le poids de la raquette est totalement différent et ça va jouer énormément sur la fatigue et le risque de blessure, pour une reprise c'est bien trop lourd c'est clair.

Là révolution c'est quand je suis passé à 21kg sur ma k pro team. Quelle facilité pour jouer long. Après, j'ai une prise de raquette ultra fermée, donc très peu de puissance, alors il me faut des tensions basses, sinon j'avance pas.
Après t'as peut-être un meilleur bras que moi, mais aujourd'hui, si je jouais avec du RPM sur ma PS97, à 24/25kg, javancerais pas.

Haha, ça y est, 3 ans de tennis, et enfin un mec qui abandonne le match en cours, se casse en gromelant sans donner de raison et sans dire au revoir ni serrer la main  

le score en était à combien ?  

Il a commencé à grave s'énerver vers 7/6 2/0 pour moi, puis a balancé les 2 jeux suivants, puis a rage quité à 4/0 dans le 2è. Pourtant, c'est lui qui faisait tout pour me faire dégoupiller : triche, monnball comme j'en avais jamais vu, jeu à la con à base de slice des 2 côté, des lobs alors que j'étais en fond de court... Il profitait des conditions déplorable, gros vent + pluie. Sauf que j'étais hyper serein et calme  Du coup je bronchais pas, et j'ai gagné en me mettant à faire du service volée.

Et à 2/0, j'ai commencé à faire "Allez !" sur tous les points que je gagnais. Je pense que ça a aidé (même si je le faisais pas avec l'air de chambrer).

  Le genre de truc qui doit bien chauffer un gars déjà énervé.

Je voyais bien qu'il avait les boules d'avoir perdu le tie break. Mais bon, fallait pas faire que des lobs sans arrêt. Jamais vu un truc aussi ridicule. Moi j'en menais pas large, j'avais les jambes coupées à cause de la muscu (travail des jambes), j'ai du me faire violence pour faire service/volée pendant tout le TB. Ensuite j'étais + relax, il rate 2 balles de break, ça l'a saoulé, je l'ai vu, j'en ai profité pour me motiver et le faire dégoupiller. Enfin bon, "Allez!" c'est gentil. J'aurais pu faire comme certains spécialiste "Allez, c'est bon ça !".

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Je sais plus. Les fautes qu'il faisait, c'était parce que j'envoyais pas mal en coup droit, donc je considérais pas ça comme des fautes réellement directes. Donc ouais, allez sur tous les points, qu'il touche ou pas la balle. Je l'ai quand même fait prioritairement pour me motiver, parce que j'étais passé par loin du drame au premier set.

Dites, je cherche à travailler mon revers à deux mains (toucher, lift, etc...).
 
Auriez vous des exercices à me proposer?

 
 
Je démenage en bousie profonde, reprise très probable du tennis que j'ai abandonné depuis le bac.
 
J'ai toujours ma raquette des année lycées, j'ai aucune idée de ce qu'elle vaut ni même du cordage que je pouvais avoir  

commence par faire recorder ta raquette.

Faut que j'emmenage et que je m'inscrive au club aussi, mais ouais c'est prévu
 
C'est juste que quand je vois vos discussions, j'ai aucune idée de à quoi peut correspondre un poids de tension.

pars sur 24kg en multi ou 22kg en mono

Demain je joue contre un 4/6 en tournoi. Je gagne à 15/2, je vais direct à 4/6.    
Je suis en PLS là ...

Le classement ne veut rien dire, tout est dans la tête, vas-y tu peux le faire  

Ca a donne quoi?

ben j'ai pris 0 et 1  

Lui prendre 1 jeu avec un tel écart de niveau c'est pas mal déjà.    
 
 
Sauf s'il a eu pitié de toi.  

Je lui ai mis un ace    
 
c'est possible qu'il ai eu pitié.
 
dans le premier set je comptais pas mes jeux mais mes points.    
 
ça fait une experience on va dire même si on s'est fait chier tous les deux.

T'es classé combien ?