Reprise du message précédent :
Camarche pour moi en tout cas

Re

Je suis assez en forme cette saison avec cependant seulement 4 matchs mais 100% de victoires!

Un 15/4,  3 15/5 (je suis 15/5)

Je manque clairement de matchs dans les jambes car techniquement c'est vraiment pas top...

En gros je reste sur un style plutôt défensif avec peu de coups gagnants dans match mais aussi peu de fautes. J'adore distribuer le jeu en fond de court avec un gros lift et attendre la faute adverse

L'autre jour j'ai essayé d'attaquer comme une otarie ( ) dans le premier set,  résultat trop de fautes et perdu le set 6/3

Je suis revenu à mon jeu classique ensuite et ai gagné en 3 sets

Ca marche bien contre moi ce style de jeu Moi je suis plutôt attaquant de fond de court/contreur, et j'ai besoin de rythme et de poids dans la balle. Si en face ça renvoie tout plus ou moins mollement, encore pire avec du gros lift ou des effets, il peut être NC et avoir commencé depuis 3 mois, je vais arroser le terrain et perdre comme une fiotte
C'est comme ça que je suis toujours sur mon classement modeste de 30/4 (bilan en tournoi de 4v 11d) , alors que mes entraineurs me disent que techniquement je devrais au moins être 30. En plus de la crispation d'être en tournoi.

Pusher

Mais grave

Tellement qu'on me surnomme "Gilles Simon" au club

Arrêtez de traiter Gilles SIMON de rameur
c'est un contreur !

ouais enfin il se plains aussi d'avoir à ramer un max d'échange pour conclure (ce qui est usant et je le comprend ). il a une bonne capacité à utiliser les petites erreurs (stratégiques) de l'adversaire (et en ce sens est un contreur   ) mais a besoin de dix frappes pour les créer (en ce sens c'est un pusher ).
je l'aime bien le gilou, mais il est parfois capable de certaines choses (trouver des angles pour de suite engager un combat stratégique et une filière plus courte) et ne les utilise pas suffisamment alors que ça l'aiderai...

Moi je dois etre le Gasquet du coin

2/6 à 13 ans    ?

Je commencais a cette age, c'est la seule chose qui limite la comparaison

T'a un coup droit digne d'un NC?  

Mon adversaire du jour: je comprends pas comment tu te prends 2 et 2 contre X, tu devrais le battre.

CQFD.

En attendant j'ai gagné 7/5 6/2. Ca faisait longtemps que j'avais pas gagné un match.

 
C'est pas le pire

mental en mousse et gaph à répétition ?

gros soucis de concentration
 
En général je commence à jouer quand il y a 5/1 contre ma gueule dans le 1er. Je peux jouer bien pendant 20 minutes et avoir un trou de 5 minutes qui me coute 3-4 jeux.  
J'ai fait pas mal de progrès la dessus l'année dernière. J'ai (avais?) trop tendance à réfléchir comme dans une partie d'échec, alors que je dois me concentrer sur la balle et mon placement.

Encore un tournoi ce weekend et encore un tableau qui risque de m'avoir a l'usure :
 
40 : done
30/4 : done
30/3 : ce matin
30/2 : cette apres-midi en cas de victoire
30/2
Puis peut-etre 30 ou 15/5 mais je crains d'être lessivé à ce moment-là    
 
Sinon merci pour vos conseils, j'ai rentré quelques coups droits bien puissants, mes revers coupés n'étaient plus en cloche et je me suis pas trop fatigué pour l'instant    
 
Un tip pour mettre un peu plus d'effet sur la 2eme balle de service ?

lancer la balle plus à droite si t'es droitier

merci je teste cet aprem  

Valable pour le slice
Attention à tester des choses en match que tu n'as pas testé avant...

En parlant de techniques, vous auriez des tutos vidéos sur le tennis (service, revers, slice,...) ? A part le coup droit, je ne sais pas faire grand chose.

Go Youtube

J'y avais pas pensé    
Non mais je voudrais des liens recommandés par vos soins car je n'ai jamais suivi de cours donc je ne pense pas être capable de faire la différence entre un bon et un mauvais tuto.

 
Et prise plus ouverte.

Même si ça peut aider, il est difficile de vraiment tirer profit de ce genre de trucs, ou à la rigueur comme complément de ce que tu peux faire en cours. Un bon prof apporte quand même énormément, j'ai commencé des cours en septembre et j'ai vraiment l'impression d'avoir fait des pas de géant. En tout cas je ne regrette pas l'investissement.    
Sinon, au cas où, il y a ça que j'ai trouvé bien foutu comme point de départ  http://tennisprogres.canalblog.com/ et il y a de petites vidéos de pros pour tous les gestes de base.

Le monsieur demande pour sa *seconde* balle hein ...  

Update :
 
40 : done  
30/4 : done  
30/3 : done  
30/2 : done  
30/2 : ce soir
 
La bonne nouvelle est que je ne suis pas complètement lessivé    
 
Pour la 2ème avec de l'effet, j'aurais plutôt imaginé lancer la balle un peu sur la gauche en étant droitier. Bizarre.

Ca dépend de ce que tu souhaites imprimer comme effet. Pour du slice ce sera un lancer un peu à droite, pour du lift, un lancer un peu derrière, un peu à gauche

 
 
Ah voilà, j'étais parti sur du lift  

à part sur du service vollée, où tu peux lancer un chouillat (15-20cm) plus devant car tu vas "passer sous la balle" avec le mouvement, les lancers pour les différents effets font retomber la balle sur une ligne parallèle à la ligne de fond de court. pour bien caler son service, la faire tomber sur la ligne est un bon réglage. quand on commence à bien rentrer dedans avec les jambes on peut aller chercher 10cm dedans.
si tu fais un lancer qui est en arrière tu va te démonter l'épaule (ou le dos, selon comment tu compenses ).

D'après mes profs, globalement le lancer est toujours légèrement devant soi, à part en effet pour du service volée ou on frappe en avançant, et en lift, où la balle est lancée "dans la capuche"

"dans la capuche" parce que le geste implique de tourner les épaules vers la droite (pour un droitier). d'où p-e l'impression que ça soit "derrière". Mais ne frappe pas ta balle et tu la verra retomber sur la ligne, vers ton revers (pour un droitier)
(oui, je préfère les repères fixes si possible, ça permet de savoir de quoi on parle. c'était pour clarifier ce à quoi tu pensais amha, histoire que certains ne se disent pas qu'il faut lancer "derrière soi" en gardant un alignement pieds-épaules similaire à un service à plat)

c'est marrant le cordage hybride, c'est bien la première fois de ma vie que je casse à l'horizontale lol.

Et qu'est-ce qui t'empêche de ne recorder que les travers ?
 
C'est vrai, je ne me suis jamais posé la question.
 
D'ailleurs, tu cordes en 4 noeuds plutôt, sinon ça n'est pas possible

oui toujours 4 noeuds.
 
corder que les travers (h) ok, mais corder que les montants (v) c'est pas possible, les noeuds viennent toujours se fixer sur les montants.

Sa race.    
Je me suis fait une putain d'entorse à la cheveille droite hier à l'entrainement.    
Sur une reprise d'appui toute simple à l'échauffement (on jouait dans les petits carrés, en plus), la cheville est partie sur le coté, ça a fait crac et ça a tout de suite gonflé.  
Fait chié; je faisais attention à mon coude (tennis elbow) et à mon genou gauche (ménisque) et voilà que c'est la cheville qui lache.  

Il y a p-e un truc plus profond à modifier, si tu pars en cahuètes de partout
Perso, après une défaite alors que j'ai eu 4 balles de matchs , j'ai scruté le net pour mes problèmes d'yeux, et j'ai une piste intéressante, parce que ça recoupe d'autre symptomes observés récemment. Semblerait que ça soit un manque de chrome, qui perturbe la focalisation en dynamique et qui peut poser des pbs/symptomes de diabète. J'en saurai plus dans quelques temps, quand j'aurai testé de corriger le tir. En attendant d'avoir 100% résolu mon pb je fais l'impasse sur tous les tournois qui pourraient se jouer en salle (c'est à dire tous, d'ici le mois de mai au moins )

Bin ouais, faut que j'arrête le tennis.    
C'est surtout que je n'ai plus 20 ans. Le tennis est un sport très traumatisant et il arrive un jour où tu reçois l'addition. Je n'avais jamais rien eu jusque l'année dernière et depuis, j'accumule les pépins. Et ça n'ira pas en s'améliorant. Quand je vois l'équipe des +45 cette année : ils étaient 6 pour 3 places et ils ont finalement fait forfait en cours de compétition parce qu'il y en avait 5 sur 6 qui se sont blessés.
Mais bon, je ne suis pas à plaindre, cela reste des bobos sans conséquence. Notre entraineur (4/6) s'est blessé à la colonne vertébrale il y a plus d'un an. Il est resté 4 mois allongé et aujourd'hui, il peine à rester debout avec une canne. Les chirugiens ne veulent pas l'opérer (trop mal placé, trop de risques) et sa nana s'est barrée. Il  n'a que 25 ans et ne rejouera jamais au tennis alors que c'était sa vie.
Ca aide à relativiser.    
 

Ah, ça me rappelle le bon temps, ça.  

j'ai trainé encore plus de blessures quand j'étais jeune que maintenant . p-e que justement j'évite de faire le truc en trop qui va pas. à l'automne quand ma cheville a commencé à tourner sur une reprise d'appui j'ai automatiquement roulé au sol pour éviter qu'elle en prenne plus dans la tronche.

c'était mon avis avant aussi, mais moins maintenant. enfin ça dépend aussi de qui t'encadre, quels exercices, quel matos, d'un type de jeu "cours-ramène" avec de la filière longue ...

ça c'est clair

en même temps c'est pas vraiment que j'ai été fébrile. il a fait du 200% un peu comme moi le jeu d'avant pour le breaker.

Merde c'est ballot
 
Enfin normalement tu dois pouvoir rejouer dans un mois, voire avant si elle est pas trop grave non ?

Sportivement, c'est juste con parce que je jouais bien en ce moment, battant les 15/4 et accrochant les 15/2 à l'entrainement.
Et dans un mois, je ne sais pas si je vais vite revenir à ce niveau.
 
Après, je ne suis pas gêné plus que ça dans la vie normale, je peux marcher sans boiter et la douleur est très légère (je ne prend rien). PAr contre, c'est encore bien enflé et je n'ose pas trop la bouger latéralement. J'alterne glace et chevillière de contention et j'évite de marcher autant que possible. On verra ce que cela donne dans 72h.
je qualifierais cette entorse de "légère", donc a priori, ça sera plutôt 2-3 semaines d'arrêt.
Mais je ne sais pas si je vais reprendre le risque de rejouer juste avant de partir au ski parce que là, ça me ferait vraiment chier.