Reprise du message précédent :

 
Des chaussures pour coureur lourd, cherche les modèles "stabilité" (par ex. chez New Balance la x860)
Exit la technologie "rocker" et surtout les nouvelles mousses haut de gamme: pour ton niveau au mieux ça ne sert à rien niveau performance (pas assez rapide, ta foulée ne te permettra pas de valoriser le "rocker" ) mais surtout ces mousses sont trop fragiles pour ton gabarit, elles vont se tasser en quelques sorties.
D'ailleurs, ce type de chaussure est vendu comme étant à réserver pour les compétitions, pas pour l'entrainement quotidien...

 
faire confiance a un mec qui découpe ses pompes à la scie à pain, je suis pas sur  

Alors c'est pas pour le quotidien, je ne fais que les sorties longues avec, pour le quotidien, j'ai les rebel.
Après je vois un sacré effet...

 
Oui mais des Pegasus comem    

Quel objectif pour le 100km ? Je suis également inscrit sur le 100km de Crevin début avril

Le retour des fameuses mousses qui "s'activent" à partir d'une certaine vitesse
 
L'intérêt des nouvelles mousses c'est que c'est hyper léger ET très amorti, le reste franchement...
 
Par contre fragilité à partir d'un certain poids c'est possible en effet...

De toute façon, l'algo est simple :  
- si t'es léger et/ou fais des sorties courtes, tu achètes des Kinvara
- si t'es lourd et/ou fais des sorties longues, tu achètes des Triumph
- si t'es pas sûr, tu achètes les deux et tu alternes.
- si t'as des pieds bizarres, tu prends la scie.
 
Les plaques carbone qui tiennent 200km, c'est bien pour la compet, pas pour l'entrainement (hormis les 2 dernières SL avant un marathon).

 
Finir

T'as des plaques carbone faites pour l'entraînement (zoom fly chez nike par exemple), mais la mousse est mélangée avec de la mousse plus "tradi" pour la durabilité effectivement.

 
Boston 12 aussi

Les adizero SL2, gros coup de cœur perso.
Je pense que je vais prendre une nouvelle paire parce que c'est pas super facile d'en trouver.
 
Des retours d'ailleurs des EVO SL ?

 
Jeanb doit commencer à avoir un avis, il les a depuis un peu plus d'un mois.

 
Heu la boston 12 n'a pas de plaque de carbone  

Non, mais elles ont des tubes en fibre de verres ("energy rods" ) qui viennent aider a limiter la perte d'energie.

 
Dur de considérer que les Adios Pro 4 ne sont pas des chaussures carbone non ?

 
Tu parlais des Boston, pas des Adios  
 

On devrait appeler ça des supershoes car le carbone n'est qu'un élément le reste le poids la mousse et le rocker

 
J'ai fais une centaine de km avec depuis mi décembre.
Déjà quand tu les prends, une sensation de légèreté incroyable pour ce genre de chaussures, 208g en 41 1/3.
Semelle continental qui accroche bien (bon sauf sur verglas qu'on s'est tapé fin décembre)
Les 2/3 premières séances avec j'aimais bien, ça répondait bien mais après 30/40min j'avais une gène sous le pied gauche.
Là depuis quelques semaines plus rien, c'est agréable, ça se porte tout seul, ça avance bien. Confort et dynamisme. Je les prends sur les fractionné, sur de l'endurance active, et testé en SL dimanche dernier (24km sur 2h) très bien aussi, moins exigeante que mes Speed 4 où à la fin de la séance j'en ai marre en général.
Suis pas ultra fan de la partie tige/lacets où avec le Stryd ça appuie.
La toebox est plus large sur sur mes Saucony/Nike.

Il me les faut  

 
Tout à fait, c'est de la fibre de verre dans les boston mais c'est le même principe que les adios pro avec les tiges en carbone, et surtout du lightstrike pro combiné avec de la mousse classique

Trouvé maintenant il faut que je recours  

KD 900 LIGHT

#chausson j'adorais ma paire en Knit blanc semelle rouge et orange

Personne qui court aujourd'hui ?

Si votre Garmin plante, ne la jetez pas, ces abrutis ont publié une mise a jour qui brick les montres, mais avec un petit factory reset ça repart et la montre retrouvé son dernier backup.

Il y a un topic montres pour info

Ah oui je savais pas, ça m'a paru bizarre d'être le seul confronté à ce soucis

La panne n'est pas systématique, c'est une version foireuse du fichier d'ephemeride qui a été publiée. Ça peut arriver sans être abruti...
Il y a un topic dédié
Le factory reset n'est pas, du moins pas toujours, nécessaire.

Et sinon, le fichier corrigé est disponible et récupérable via une synchronisation depuis 18h

Normalement non, t'es sensé tester ta mise a jour sur un pool d'utilisateurs avant de la lâcher sur le monde entier... La visiblement ça touche tout le monde d'après Reddit, c'est pas sérieux pour une entreprise de cette taille.
En tout cas, la mienne marchait ce matin, mais plus ce soir, et pourtant elle était en ligne avec le téléphone toute la journée donc visiblement la version corrigée s'est pas déployée chez moi...

Quelque chose à merdé dans le processus mais ce sont des maj fréquentes qui ne posent habituellement pas de problèmes. C'est pas du niveau d'une mise à jour du logiciel propre à la montre qui est testée spécifiquement.
Ça a peut-être tout simplement révélé un vieux bug...
Je n'ai pas eu de soucis ce matin ni ce soir avec la montre connectée en permanence... pas si simple.

L'important c'est que ça soit récupérable

Pareil la garmin a planté en lançant une activité, j'ai fait un hard reset (bouton start et back en même temps) puis l'appli a chargé un backup d'hier, apriori tout refonctionne

On dirait que j'ai bien choisi mon moment pour Ostéopathe et repos de 48h  

 
Mais bien sûr

RAS ce soir sur la mienne

 
Pas eu de gros plantage hier. Mais au premier kilomètre, la montre m'a indiqué que je venais d'en faire deux !
 
Sûrement rien à voir ...

Bah si le bug semble venir du gps, ça pourrait en être la cause
 

Si moi. Triangle bleu en appuyant sur start lorsque j’ai commencé à courir hier midi…
C’est revenu le soir quand je l’ai mise à charger.  
Je pensais à un pb de batterie même si j’étais quasi sûr d’etre autour des 50%…
 
Bon après c’était pour faire 7km d’EF, ça m’a pas trop manqué

Ce qui m'avait étonné, c'est qu'après avoir synchronisé l'activité sur Strava / adidas, ça m'affichait à nouveau la bonne distance.

 
C'est les gagnants du concours RMC Running qui devaient être contents pour étrenner leur Forerunner 265 ...

 
 
Je vais tracter un pote sur le semi de Paris mais je me posais une question. Je n’ai pas de dossard, si je le récupère 500m après le départ et que je le lâche 500m avant l’arrivée, ça pose un problème ? Je ne compte bien évidemment pas profiter des ravitos
 
En gros, je me demande si on risque pas de me sortir pour absence de dossard, comme j’ai jamais fait ça et qu’il s’agit d’une grosse course  

Pas de pb non tant que tu fais pas le relou a gêner les autres, prendre 10 000 selfies avec ton pote pdt qu'il court etc.