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EDIT sorry j'avais pas vu passer la modération

 
Tu les enchaîne toi en ce moment non ?
 
Bon rétablissement    

Bon les amis svp un peu de modération ( ).
 
Pour l'instant le mot d'ordre officiel est de limiter au maximum les interactions humaines. Chacun son interprétation de ce que cela implique en matière de course à pied.  
 
Pour le reste (confinement...) on n'en sait rien. On s'adaptera en temps réel.  
 
Faites preuve de discernement, si vous pensez qu'il y a un risque même faible que vous êtes malade, si vous pensez que vous croisez beaucoup de monde pendant vos courses, alors par précaution et civisme, n'allez pas courir.
 
Oui c'est dur, mais c'est pareil pour tout le monde. La vie ne va plus être "normale" pendant quelques temps, il faut l'accepter.  
 
Et soyez gentils sur ce topic, on est tous dans la même merde  

 
Nop, ici Boris il a dit qu'on allait développer notre immunité en restant au contact du virus  

Je loue mon compex runner 500€ la journée !
 
Si vous voulez ne pas perdre sans sortir c'est la seule solution.

Parking récent ?
Couvert ? extérieur ?

Punaise c'est un truc avec des étages ?  
ça vaut de l'or ça, moyen de bosser les appuis, les virages.
 

J'ai un étage, tu me donnes des idées

Moi au fond de ma cour j'ai un escalier super délabré (technique ) qui doit bien faire 20 mètres de D+

Bah voilà ! on va réussir à en trouver des idées

Hello tout le monde,
 
Connaissez-vous un bon benchmark pour les tapis de courses ? J'ai cru comprendre que la marque Nordictrack était pas mal..
 
Merci !

Je vais acheter le ring fit switch je crois

 
perso hier je crois que je n'ai jms vu autant de monde sur la piste cyclable depuis que j'habite ici (2ans dans cette maison, et je connais le secteur depuis tjr)

Pareil hier c'etait blinde de monde

 
Les bords de marne étaient plus que blindé hier aussi, obligé de courir sur la route

Tain j'ai un stepper dans le garage, j'avais oublié ! Ça commence à s'organiser tout ça ! eh eh eh

 
Merci!
 
Oui ça enchaîne un peu; là c'est 'juste' une rhyno, faudrait pas que ça descende encore sur les bronches... on va voir dans les prochains jours    

Trail en mai toujours pas annulé, mais si pas de possibilité de s'entraîner je me vois pas comment ils pourraient le maintenir.

C'est le moment de faire le truc de kipchoge avec le step!

https://www.bfmtv.com/mediaplayer/v [...] wwJxKqzuzY

Ah ?

J'essaie de te trouver un lien.

https://youtu.be/v-areHvwCZc un truc comme ca

 

 
je prefererais courir tôt le matin comme Le Borgne pour eviter la populace mais quid si il y a couvre feu

2h de stepper .... Pas sûr d'être capable de tenir aussi longtemps

 
On y croit vraiment ?  

attention, je viens d'effectuer un footing, le coronavirus aurait des effects secondaires, ils reveillent les pulsions imbéciles des gens. J'ai eu deux remarques d'aller plus vite pendant mon footing tranquille, genre par des personnes qui doivent avoir un record perso sur 1000m de 5minutes quoi

Je reviens d'un footing le long du canal près de chez moi. Les gens se promènent un peu mais pas de grosse densité, j'ai tenté de laissé un max de distance quand j'avais besoin de croiser

je connais enfin le secret de Kipchoge, je m'y mets dès ce soir et dans 45 jours je sub 2h 3h

Je profite perso que ce soit pas encore le confinement ici du coup ef @60% avec madame

Je viens de lire :  
Faire du sport en extérieur . Les Italiens ont le droit de faire de l’exercice dehors, mais seul, pas en groupe.

allez hop une petite sortie ef sub 70% pour finir la journée.
Les gamins de ma résidence qui ont passé la journée au bac à sable les uns sur les autres...
 
Edit :
12 bornes en sub ef mais le 'bug garmin' a maintenu mes puls à 160bpm durant 4,5 km    

 
Cela étant, même en confinement, ça semble plutôt logique maintenant qu'on le dit
 
Un confinement total avec aucune sortie à l'extérieur c'est un coup à rendre les gens marteaux

C'est à dire que c'est pas réalisable en fait, à un moment faut que tu sortes acheter des vivres.

Salut HFR !
 
Je sollicite votre aide pour un soucis technique.
 
Lorsque je lance une session de course avec GOOGLE FIT et que je termine ma course, malgré que j'ai bien activé le lien avec STRAVA, elle n'apparaît pas dessus    
 
Quelqu'un a déjà eu le problème ?
 
Merci