Reprise du message précédent :
moi lors de mon dernier semi, le temps officiel est de 1h29m54s
alors je ne vais pas regarder ma montre sinon je verrais qu'il manque 200m    

 
j'hesitais à la faire et au final je me suis pas inscrit  
je m'y prend tard et c'est bien trop cher pour une telle épreuve  
90 euros pour avoir la joie de se taper des bouchons de coureurs dans le froid hivernal entre Saint Etienne et Lyon non merci  

Je ne parle pas de la différence entre temps officiel et temps réel, mais entre temps à la montre et temps réel.
Sa montre lui donne le temps réel, à quelques secondes près. S'il n'a pas le temps réel ce n'est pas dramatique s'il a une montre.
C'est certes dommage que l'orga ait foiré sur sa puce, mais c'est tout aussi dommage d'avoir arrêté la montre pour aller pisser.
Tout cela n'a à mon avis que très peu d'importance quand on fait 3h45.

J'ai jamais eu plus d'une seconde entre mes temps réels et mon temps à la montre. Je vois même pas comment on peut avoir plus en fait, à moins d'avoir des moufles ou courir avec un cadran solaire au lieu d'une montre.
Après toi dans tes temps stellaires c'est ptet la seconde qui change tout mais moi non pas du tout, je suis mauvais et je me complais dans ce niveau

Ce passif-agressif de petite fillette sérieux

Allez faire un peu d'EF à 72.3% de FCM pour vous détendre !

Du moment que t'as le temps officiel, peu importe qu'il manque 1km sur ton semi

Je l'ai mis pour te laisser une réponse possible sur la forme, vu que sur le fond tu n'as RIEN contre moi

15"/15" aujourd'hui
Ou 300m je sais pas, y a les deux au programme sur lundi/mardi
 
#ffa

Dans Strava si tu flaggues ta sortie avec le tag "Course" il recalcule le temps total en prenant les pauses de la montre (en gros il inverse temps de déplacement et temps total), ça sera déjà plus propre au niveau de tes PR.

 
Avec une puce tu as un gros officiel ET un temps réel !

Moi j'ai vitesse sur piste ce midi et fractions longues ce soir. Ça va bien décrasser

Y a qu'à prendre les "Estimation des meilleurs efforts" sur Stava comme PR tant qu'on y est

mieux autant prendre le prédicteur de course de garmin et tu t'emmerde plus à faire des courses  (il est tellement généreux ce con! )

Je comprends pas votre enculage de mouche.

Y a plus la distinction temps réel/ temps officiel.

Le temps réel est ton temps officiel depuis la mise en place de puces qui se déclenchent au passage du tapis au départ.

C'est seulement sur les petites courses qui n'ont pas les moyens d'avoir ce tapis que le temps officiel reste le temps pris au coup de pistolet, d'où la nécessité de se placer devant au départ.

J'ai fait des 400 ce matin moi.
Première session de vitesse depuis super longtemps.
Le niveau est cata

Ca concerne pas grand monde ici mais au dela du niveau IR4 le temps à la puce n'est plus pris en compte  

Ah bon ?

Alors ça a tout récemment changé, car au début de l'année c'est mon temps réel (donc le temps à la puce) qui a été pris en compte par la ffa (niveau R2).

Je comprends pas ce changement en fait, ça donne des performances sportives fausses, ça n'a pas de sens de revenir au système antérieur.

R2 c'est moins bon que IR4.
Les athlètes les plus performants partent en général au coup de pistolet, donc ca a du sens de prendre en compte le temps officiel.

Toutes les courses que j'ai faites y a les deux.

le topic du mesurage de bite au dixième près, réalisé avec un mètre ruban acheté en promo sur le marché gris chinois    
 
Le meilleur indicateur, ça reste l'allure en EF à 71,5% FCM    

 
C'est ce que je fais si c'est compétition, c'est tagués course/course longue, sinon c'est entrainement.
 
Mais bon ça n'empêche pas que je veuille le temps réel de ma course, c'est le seul temps qui est valable, vu que c'est sur celui-la que je vais baser mes futurs entraînements ^^

Ok je croyais que par au delà de IR4 tu voulais dire niveaux moins bons que IR4, donc R1 R2 R3 R4 etc

Ca va changer tes entrainements si t'as fait 3h44 ou 3h45 ?
On n'arrête pas le progrès ici

Alors tu n'as fait que des petites courses.

Car sinon ton temps officiel EST ton temps réel, sauf si niveau meilleur que IR4.

 
Mais non qu’est ce que tu raconte  

J'ai 500m en plus, du coup je suis qualifié pour les championnats de France en les retirant

Je crois qu'il a inversé le sens de la phrase  
Il n'a dû faire que des GROSSES courses (ou il est parigot j'sais pas)
Car chez moi en bouzie 90% des courses sont sans puce  

C'est quand même rare de pas avoir un tapis de chronométrage au moins à l'arrivée.
Ca veut dire qu'ils prennent les temps à la main? Ya vraiment que sur les plus petites courses au saucisson qu'ils font ca non?

Le semi d'Avranches c'est ASO, Cancale-SM on était 3 000 je crois. Semi de Vincennes y a les deux aussi.
Après La Fin d'Oisienne oui on était moins de 300

Mais généralement t'as le temps du pistolet ("temps officiel" ) et celui de la puce ("temps réel" ).

Pour te dire, le 10km de Falaise labellisé régional est 100% à la mano chez moi. Pas de tapis ni de puce.

Je trouve ca hallucinant   Et je viens de bousie aussi.
D'après le cahier des charges FFA, c'est à partir du label national que la puce est obligatoire

quelqu'un a deja fait le marathon de la fortifiée ? https://lafortifiee.com/

Faut que je me décide de me faire un marathon c'est à moins de 100km de chez moi, ça me tente

500 m de dénivelé  

Mais t'as sans doute du boudin sur les ravitos

C'est  plus pratique  pour moi que de faire  Paris

T'as regardé côté Belgique sinon?

 
80 participants franchement va faire 42 bornes solo plutôt  

Homologué  par le strava ?

 
Je suis obligé de rebondir là dessus...ma sortie du jour est exactement à 71,5% de fcm (pas karvonen, classique hein) 5'14   ça fait plaisir
 
Plus sérieusement, j'ai une question entrainement. De manière classique on trouve des blocs de 4 semaines, 3 de travail et une de relachement, on a des plans sur 8/12/16 semaines. Comment est-ce que cela se passe pour des plans en 6 ou 12 semaines par exemple ? J'ai pris un plan en cours mais la question me tracasse maintenant.

 
Parce qu’il est homologué celui ci  

Il veut faire un podium marathon