Reprise du message précédent :
Tain les podiums sub-gambas sont super chauds à aller chercher !
Il y a quand même un paquet de bons coureurs sur ce forum.

Bein ça fait pitié crevette langoustine etc lol.... Autant ton idée de catégories comme la boxe c'est déjà plus sérieux !

Ou si vous voulez vraiment faire votre truc sur le poids, bein intitulez avec des nombres... -60Kg, -70kg etc....

Car là franchement ça fait peine les crustacés.... Et c'est pas du tout parlant ! A part crevette qui va parler à tout le monde...

Il aurait pu faire pire, par couleur de pipi.  

Pro-tip! je prends 20kg, passe un 10k en 40', fais un podium Narwal/orque/Langouste et je reperds tout

Tu as osé zapper mon semi ?

 
Pareil  
Le terrible hiver fait des ravages

bouge pas donne moi ton poids ?

 
Moi aussi, je suis langouste

Quel rapport mon poids lol ?!

Bizzarement tout le monde va subitement prendre 10kilo pour aller chercher les podiums sup-gambas!!!!

(tu reprends un message de ce topic sur un autre forum, tu te fait interner directement)

Suffit de grossir un peu
Je pense que je suis langouste en ce moment, ou pas loin...

 
 
Jme suis inscrit à 30 balles, ça va
 

 
 
Chui un hommard

 
 
Ah bah moi j'avais été super optimiste quand j'ai filé mon poids, parce que le poids renseigné dans le fichier est mon poids actuel, sauf que j'ai perdu 8kg par rapport à l'époque où j'avais filé mes infos pour le fichier (bon je faisais un gros deni sur les kilos pris à ce moment là....)

Londres c'est quasi inaccessible en direct. Il faut sois passer par une charity (pas sur que ca marche en france), sois raquer avec un forfait via un tour operator.
Il y a bien un tirage au sort, mais il faut vraiment un miracle pour être tirer au sort. Et je crois que maintenant il est aussi réservé au résident UK
Les qualification au temps sont réservé au résident UK.
J'ai pas trouver le prix classique du dossard (j'ai pas beaucoup cherché non plus).

Pour Berlin :
Ils demandent 2h45 sur un précédent marathon, ou 2h55 pour un homme née en 70 ou avant.
Sinon tirage au sort. Ou alors Charity/Tour Operator.
Le prix du dossard est a 98€

Il a fait un beau Semi a Marseille, et prépare activement le marathon d'Annecy.

Avis au experts HFR
http://leplaisirdecourir.blogspot. [...] alite.html
Une lecture de l'interprétation des Oscillations Verticales et de son intérêt.
 
A vos enculages de mouche !

 
donne tu va voir que tu va aimer ta categorie !! fait confiance

J'ai envie de rire, dis moi mdr : 57

Sion rien à voir, mais je regardais les résultats de mon 10k ce weekend, et comme celui de mon club qui gagne a aussi gagné la grande motte y'a 2 semaines, je jette un oeil et :

Pareil pour celui qui gagne en junior les 2 courses et à qui je mets une vingtaine de secondes ce week-end  :

On peut vraiment parler de conditions météos merdiques et de non roulance du parcours nan !? (Même s'il manque 100m au 10k de la Grande Motte...)

Club d'Alvas ça nan ? Il devrait avoir les bonnes infos

A vue de nez : Si tu cherche la perf a tout pris, il y aura de quoi faire au foulée royale.

Si tu cherche a partager un bon moment avec 15 000 personne dans Paris centre : 10km l'équipe. Parcours pas plat, mais sur route. Et ENORMEMENT de monde, y compris en sas préf.

Moi non plus.
Je fais 64.5kg.

c est bon ca passe mieux la ?  

O M G !

specialement pour toi !! chaussette invisible !! ( on remarque que j ai coupé les pattes pour pas voir les cho7 )
je voulais mettres des tites nike flyknit racers mais la flemme , je boss en meme temps

Non mais le vieux taré

Sinon tu fais une course le 26 avril à la place (10km du bois de Boulogne)

Non clairement pas ! Je pense absolument pas pouvoir approcher un tel chrono, courir en 3'30" ça ressemble plus à du sprint que de la course à mon goût, donc sur 10k laisse tomber ! ^^

Mais en voyant de tels écarts je me dis (Et j’essaie de me rassurer haha) qu'en bossant et que sur un parcours roulant et sans vent, y'a moyen de gagner dans mon cas peut être 1 minute !

 
et la taille alors ??
 
je vous merde tous  

 
Ou alors ils n'ont pas totalement récupéré d'il y a 15 jours
 

Non mais pour la défense de Flo, c'est clair que le 10k était vraiment pas roulant, et je connais bien le parcours, j'ai du le faire plus de 1000 fois à pied (sans exagérer).

Foulées du 12ème, 21 juin, autour du lac daumesnil, du monde, pas de sas, pas ultra roulant malgré le profil plat, pas mal de virages, faux plats et sol en mauvais état

Non mais bien évidemment qu'il peut sub 35 avec son cardio de fou !
 
Il vient de faire un 10 avec 173 de FC moyenne (pour un max à 200 dans ces eaux là) pour une allure de 3'45 alors qu'il y a trois semaines à la même FC il était à 5'30 à l'entraînement...

T'as oublié les " " !
 
   

Sub35' va quand même falloir se sortir les doigts ... sub36, easy par contre.
Il me fait un peu penser à Tristan, sa posture/foulée naturellement belle (saleté de génétique )

Sinon moi j'ai croisé l'organisateur de la parisienne ce midi en courant. Il m'a proposé un deal sympa sur des chaussures, du coup je crois que je vais craquer bientôt

 
Dommage pour Boulogne... Pantin j'aurais du la faire l'année dernière, je n'avais pas pu... Ca se (re)tente!