Reprise du message précédent :

 
ouais , enfin eux, ils eclairent la lune ....
 
atlantis court avec un phare chinois sur la tete, ca marche bien apparement.  

 
Reims, ca te tente pas dans 3 semaines ?    
Bordeaux, c'est surfait

 
j'ai un copain qui habite là bas, qui vient d'en récupérer un par un collègue...  
 

 
Oui!

 
  ton bout de bite, tu le dois pas au sionisme !!!

quoi il coupe pas le prepuce eux aussi ?

 
Ahahaha  aller à Reims courir un marathon. Cette blague
 

 
OK Salomon.    

 
si, mais les petits juifs n'ont pas attendu les sionistes pour perdre leurs bout de bite.

 
c'est nickel pour fail ....  
 
il reste des dossards pour le mdp ?

 
Si seulement je m'appelais Salomon, je serais crédible dans le milieu de la course à pied au moins    

 
Je sais pas, j'imagine que oui. Ca te tente Paris ?

 
ou adidas      
 
d'ailleurs, pas de nouvelle boost a l'horizon ?

 
ouais, mon beau frere veut que je vienne le faire avec lui.

 
Fonce !

 
attend, deja je vais sortir 20€ pour le marathon de reims, ca me couter encore combien cette histoire    

Si j'ai la force de refaire une prépa sérieuse, je tente le marathon de sénart. Championnat de france étudiant (tout frais payé)

 
Ca va coûter à peu de choses près le cadeau de St Valentin de ta femme Faut faire des choix dans la vie

 
C'est les 980 que j'ai commandé !
 

 
J'ai les GoRun Ride 2 dans mon panier à tout juste moins de 50€ mais c'est du 47 et je fais 46.5 avec la plupart des marques et je ne sais pas trop si je les tente c'est un bon modèle ?!

 
FIXED

 
 
Personne n a de fenix vous etes tous suunto

 
Ta Fenix c'est de la merde même pas je la mettrais pour jardiner
 
/angelus

 
L avantage de la suunto 2 ou 3 alors ?  

 
mais non , mais non ....beaucoup moins que ca.
j'ai sorti 400€  

Kayou et Pedro en ont une.

On peut faire des laps à la volée avec la FR 220 svp ?!

elle serait capable de pas trouver mon jardin!

oui suffit de desactiver l auto lap

c est fou quand meme la guerre pour les montres !!! au final garmin ( sauf la fenix du kaka de morse ca )  suunto,polar,nike( ahhaha) adidas ( HAHAHa ) tomtom ( pfffahahahaha ),Iwatch ( ahahah blob )  on est tous des copains  

 
Bon allez j'suis sympa je répond
 
L'altimètre mesure la pression atmosphérique et en déduit l'altitude à laquelle tu te trouves en la comparant avec la pression au niveau de la mer. Sauf qu'en fait la pression au niveau de la mer varie avec la météo (les fameuses dépressions et autres anticyclones annoncés par les miss météo), parfois mêmes en quelques heures.
Donc ton altimètre donnera la bonne valeur d'altitude si il connait la pression au niveau de la mer actuelle, pour cela si tu lui donnes l'altitude actuelle (par exemple au départ de ta sortie) il calcule cette pression de référence et s'en sert pour le reste de ton entraînement (note donc que cette pression de référence peut évoluer au cours de ta sortie et donc l'altimètre peut se dérégler).
L'altitude actuelle peut être donnée manuellement ou automatiquement avec la position GPS, à mon avis la position GPS suffit vu qu'elle est normalement précise à moins de 10m (mais bon sur la Fenix 2 c'est pas gagné ).
 
Pour la fréquence de GPS je sais pas, c'est spécifique à la Fénix 2, à mon avis si tu fais pas du très long tu peux laisser un point par seconde.

Boston Boost, Adios Boost 2 et Energy Boost 2

Ola les amis,
 
bon toujours dans ma quête de sub 2h à Marseille Cassis. je suis contraint de réorganiser mes séances d’entraînements et c'est précisément la que j'ai besoin de votre avis.
 
ma femme bosse de nuit pendant 3 mois et du coup je peux pas courir les soirs en semaine hormis le vendredi. après il me reste le samedi et le dimanche.
 
Dans la mesure où je cours maintenant régulièrement, est ce qu'il y a moyen que je cours 3 jours de suite ?
Si oui, comment je dois m'organiser pour pas me blesser ? et quel type de séance ?
Je me disais : fractionné le J1, AS21 (1h) le J2 et séance longue le J3.
 
c'est pas violent ?
 
après si vous avez d'autres pistes d'optimisation de mes entraînements je suis preneur  
 

 
C'est vrai que la precision de la fenix 2 est une catastrophe mais elle a des options sympa. j aurais du prendre une ambit 3 ...
 

ouaip, surtout si c'est roulant

c'est le soir pas la nuit, il peut au contraire y avoir plein de public si le temps est de la partie  

Si je désactive l'auto lap y'a une touche qui fait fonction de lap ?
 
En fait j'ai l'auto lap réglé sur 1km, ça va très bien quand je fais un footing, je vois km par km !
 
Mais ce soir je vais aller courir pour la première fois avec le club, je sais qu'il font un footing de quelques km, j'aimerais donc lancer la montre à ce moment là, pause quand on revient au stade, et ensuite je connais pas la séance, donc j'aimerais en restant sur la même sortie faire les laps à la main à chaque série !
 
Je sais pas si c'est clair, mais j'ai pas envie si on fait une pause en rentrant à au pif, X,7km à 6' au kilo, démarrer la série ensuite à X,7Km à 6' ! Ça a aucun sens...
 
Comment vous procédez sinon ? Y'a peut être plus simple !?

j'avais lu un "coup" de bite  

Moi aussi !
 
Et le pire, vu qu'il avait quote Sonia, sur le coup j'ai cru que le message était d'elle....

j'avais compris
 
mais oui, au pire tu renvoies si ça taille pas bien

 
Même sans le désactiver, en fait c'est plus sioux que ça. Par ex si t'as un autolap à 1km, tu cours, t'appuies sur "lap", ben ça créé le lap. Si tu n'appuies plus sur lap, ça va faire un autolap tous les "nouveaux" km.

C'est laquelle la touche lap ? La rouge elle fait que Start / Stop moi !

Je précise, j'ai pas la montre avec moi là, ni la doc !

 
Et c'est ça qui est beau